你最糟糕的心情是什么状态？

最糟糕的心情应该是想自杀

2009年的春天，考研三次失败，对自己失望透顶，觉得自己就是一个loser, 人生没有价值了。那三年，我住在一个只有几平方米的单间，天天早出晚归学习，没有工作，没有爱情，发疯一样一定要考上厦大新闻传播专业研究生。那时候父母不理解，甚至嫌弃我不会赚钱，老是想些不切实际的东西，同学朋友也不理解，考一次没考上就算了，连考三次考不上，丢脸不说，更是不能理解我这种疯狂的行为。他们买房结婚生孩子了，每次聚会可能还会谈起我这个傻逼，还在坚持考研。

对于自己第三次的失败，我自己也接受不了，平时复习挺好就是考不好，尤其是英语，总是不及格。因为高考没考好，上了个三流的本科，所以想考研弥补内心的缺憾，但是考试的心理阴影犹如泰山压顶，挥之不去。三年了啊，看到成绩的那一刻，专业142(满分150)、英语 55(满分100)...，英语又不及格，一切都没戏了。

我跑到厦门环岛路的海边撕心裂肺的痛哭，望着日日夜夜陪我背单词的大海，我真的很想走进大海的怀里再也不回到人间了。

那段日子形如走兽，每天心口上都压着一团乌云，天天失眠。我可以接受自己没有爱情，没有工作，没有朋友，但是我不能接受自己没有价值，梦想折翼，我觉得自己就是一个废人。

在努力调剂他校也未果的情况下，我还是收起自己的眼泪，再战一次，比之前更努力，更注意调整自己的情绪，我知道自己要战胜的不是知识不是考试，是自己的情绪，是自己面对挑战的自信，面对的是如何克服多年留下的对考试的阴影。

上天终究不会辜负勇敢付出的人，2010年5月，当我拿到厦大研究生的录取通知书时，我泪眼朦胧。那一刻，我真的想好好拥抱自己。你太不容易了，你太了不起了，你战胜了自己的心魔。

后来三年的研究生生涯，无比精彩，去北京人大参加学术论坛，主持全校各种活动，和厦门卫视主持人一起主持全国传媒大会，去美国留学，去纽约做实习记者.....

所以，在人生最糟糕和低谷的时候，一定不要低估自己反弹的能力，绝地反击，后面会有精彩等着你。

欠朋友情无法补报，在和朋友来往中丢大漏而事后才知，並追悔末及。女孩对自己有意而自己犯傻错失情缘。

心有余而力不足！知天命年岁，回馈社会，回归自然，发现要做的事情很多，而体力与精力都在下降，效率不如从前啦。

最糟糕的心情是觉得世界都是黑暗的，找不到活下去的理由。

这种心情，在遇到来自亲人的打击，嘲讽，感觉更盛。

每个人都有心里阴暗的时候，不想活了，没有活下去的动力，做什么都没有心思，没有感觉。要学会自我调节。

心情不好的时候，想想那些依靠自己的亲人，如果死了，对他们是什么样的打击。

再想想还有未完成的目标，还有这么多事情没有做好，怎么舍得轻易放弃自己。

想想生活好的一面。加油！

我花几个小时制作的视频却没有人看泪崩