妈妈更年期了,每天很难受,如果带她去看心理医生会不会好点儿?
首先对你的孝心表示敬佩。
更年期是50岁左右女性都要面对的一个人生历程,更年期的女性,情绪会出现很大波动,有时候也会莫名烦躁,不了解的以为脾气秉性变掉了,其实不是的,这是更年期的正常表现。过了更年期就会好起来。
你的妈妈更年期,你考虑的很周到,找心理医生是一个好方法,其实并没有什么实际问题,就是能找个人好好说说话,纾解下不良情绪。如果妈妈不愿意去,家人多和她聊天,陪她开心也是一样的。
作为孩子,可以和你妈妈一起回忆她年轻、你小时候的一些趣事,尤其是妈妈对你的养育故事,妈妈听了一定很开心的。还有,要让她对感兴趣的往事多说说,这个过程中妈妈的内在压抑的能量会释放出来,也就是我们大白话讲的经常“透透气”。
当然,如果能找到妈妈的兴趣,创造条件让她去做这些事情,效果也是非常好的。
更年期,可能会出现比较大的反应,比如吃不下饭、睡不好觉,有时候人会明显瘦下去,遇到这种情况,多帮助你妈妈调整下作息节奏,注意饮食的灵活安排,必要时吃点营养品。
总之,更年期的人,需要充分的理解和良好的关系支持。你这么有孝心,相信你妈妈会从更年期尽快走出来的。加油。
更年期是女性必须经历的过程,看心理医生不会有太大效果,这是生理方面决定的,精神状态就是这个样子。家里人不要惹她生气,你好好的就是最大的回报
看得出,您对妈妈的痛苦感同身受,非常希望她尽快好起来。
更年期的问题,适当吃点药调节激素水平会更见效更快一些。
如果妈妈愿意,同时去做做心理咨询,当然更好。
接纳,理解和支持的家庭环境是家人能提供的最好帮助。
祝您和妈妈以及全家幸福[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
更年期主要是激素水平发生变化,导致情绪波动。看心理医生作用不大,可以看妇科医生调理下身体激素水平。
带她去看心理咨询是否会好点,这主要看她是否愿意。如果她愿意去看,肯定对她的更年期症状有所帮助。如果她不愿意,甚至有抵触情绪,那就不会有多大效果。
更年期体内激素水平有比较大的波动,身心一体,情绪也会受到激素的影响。更年期是人体衰老的自然现象,但是如果去看西医,条件允许的情况,可以通过补充一些雌激素,帮助减缓更年期的难受症状。建议先看医生调理身体,再考虑心理和情绪的问题。
我现在是更年期,典型的症状就是走路尤其是上楼梯时膝盖疼痛,经休息能缓解。本想通过慢跑锻炼下身体,就因为腿疼没能坚持下来 ,吃过氨糖和钙片,挺有效果。还有阵发性的燥热出汗,挺心烦的。
后来我就去妇科和内分泌科看医生,她们建议雌激素治疗,因为更年期的激素水平紊乱会导致各种不舒服的症状甚至精神病症状,还容易合并心脑血管疾病和肿瘤、骨质疏松等等,所以我现在一直吃着雌激素有一年多了,感觉挺好的。
我觉得题主挺孝顺的,能够体谅妈妈。更年期可以看心理医生,但我觉得作用不会太大,建议去看看内分泌科或妇科,如果有精神症状可以看看精神科,帮助妈妈度过这个非常时期。
或许有人可能担心吃雌激素会得肿瘤,医生说要定期复查,及时处理,就不会有问题。愿所有女同胞都能平稳度过更年期,享受幸福生活。
你能看到妈妈的状况,看到妈妈的难受,说明你是一个很有心的人,是一个很孝顺的人,首先为你点赞。
妈妈更年期难受,首先要鉴别是身体难受还是心里难受。
如果是身体难受,可以去看医生进行调整。
如果是心理难受,并且如果妈妈也有求助的想法的话,可以推荐妈妈去看心理医生,或做心理咨询。
所谓的更年期也只是一个概念,最重要的是心态上要平稳过渡,祝愿你妈妈健康。
我现在也是更年期,也有焦虑症,没去看心理医生。努力自我调整中
生活道公益健康认为,你是个孝顺的好孩子,这个时候,是体内激素调整出现了问题,是生理上问题占了主导地位的,心理上问题是次要的。建议待着母亲,看看中医,辨证施治,用点中药调理一下吧。一定是已经带着老人去检查过了,没有什么问题了,才想着看心理医生的吧。
找个好中医,好好看看,再就是给妈妈说明,这个是女性的特殊时期,绝大多数人都会有这样或者那样的不适的,心情平静地度过这段时间就可以了。去检查后没有别的问题了,就不用太放在心上了,更年期症状比较严重的,一定要调整一下的,中药一般效果挺好的,实在不行去西医那里激素调整一下也行的。
这个时候,注意早睡早起,什么事儿也别放在心上,自己的健康是最重要的。平时多吃点补阴的食物,如喝点枸杞子大枣水,再有补阴的食物如鸭肉、鸭蛋、黑芝麻、银耳、莲藕、黑木耳等都有好处的。吃点山药健脾益气也好的。
适量运动,一定要运动一下的,不劳累的情况下一定出来走走的。
我就是这样的,如果特别重难受就去看医生,不太重就自我调节,家人要多关心理解,多陪伴她,适当运动,也许会慢慢好的。
先看看你妈妈接不接受。心理疾病不同于其他,当事人抗拒,强拉去治疗只会适得其反。不仅治不了病,而且当事人大概率会气炸!
专业问题交给专业人士肯定是最优解。但若用不了最优解,那就只能选次好的结果了。我建议家里人可以自学一点心理方面的书籍,在生活中,潜移默化地为病人疏导。