AJ34跑步舒服吗？

春节前买了一双AJ34，当时选择它主要考虑的是外观和脚感。外观上Aj34的确没什么好挑剔的了，外形很有识别度，设计也颇前卫流行。

Eclipse Plate 中底科技是一种颠覆常规横贯中底的镂空设计，看起来令人印象深刻。

这个Eclipse Plate中底采用的是 pebax的发泡材料，所以自身重量也很轻，配合上鞋面的高强度禅翼网面使得它的重量一双只有371g（我买的42.5码）。据介绍是AJ品牌下最轻的实战篮球鞋。

由于其前后掌都有Zoom气垫，所以上脚后的脚感十分舒适（对照boost而言稍微硬那么一点）。

综上在平时穿着这双鞋压马路跑步的话，可以说非常舒适（当人不跟专业跑鞋比）。

——关于抓地力

总体还行，因为是中帮鞋左右变向肯定没有低帮来得舒展，变向急停也都还稳.但是,地板木不能踩到汗水，因为我就是一个加速踩到汗水，单膝跪拜对手的。外场会好些。

——关于缓震

这个确实，隐隐约约的缓震感，你拿去踩石子路就能明显感觉到，就是那种你要加速时可以迅速出击，当你跳起来落地时，又会出现缓震。顶级实战鞋底

——关于鞋面

鞋面柔软度来说不错，但是我感觉脚后侧两边会有空空的感觉(那里本来就空的)，不够紧。实战还好，就是个感觉而已，可能不习惯还。

——关于鞋带

这个就不用说了，最大败笔，而且现在我穿鞋子一点包裹都没啦，还要一直系鞋带，实战是不可能了。我感觉要绑到最后一个孔鞋带扣不容易断，但是那个位置我小腿很不舒服。

理论上篮球鞋的结构构造可以应付绝大多数生活中的运动项目。

但细节上还是有问题的，比如跑步，如果不是短时间短距离多变向的“花式”跑，篮球鞋恐怕就吃不来了，长跑跑到勉强维持跑步的时候，各种肢体上的感受就变得十分突出，你可能会觉得自己腿短，迈步子费力，脚底打滑，手上的表沉，或是鞋子重，篮球鞋除了Nike的一款超轻的，其他的基本上都要比专业跑鞋重不少。

AJ34鞋款的话因为是轻薄的内里填充与蝉翼鞋面，包裹性的话并不是那么的强。中底的话依旧是前后掌zoom，前掌超大，后掌稍微的小一些。不过上脚的感受的话还是有点硬的，不知道是不是没有踩开的原因。中底处肉眼可见的镂空Eclipse Plate，每一步足弓都能明显的感受到支撑，鞋头外侧也使用了热熔贴片+橡胶贴片的防侧翻设计，整体的感受还是不错的。透气性超赞的，整个鞋面从内到外基本采用轻薄棉布与蝉翼鞋面打造而成，所以在上脚 Air Jordan 34 时最直观的第一感受，就是几乎感觉不到鞋面的存在。抓地力依旧是经典的人字形纹路，抓地力的话就不用怀疑了。

个人建议不要穿AJ34跑步，因为它是篮球鞋，不是专业的跑鞋，可能会导致各种伤病

篮球鞋你拿来跑步？打球它不香吗？

凭我多年运动的经验来说，功能鞋是有主题的，他具备篮球鞋的主要功能同时也兼顾着跑跳功能但是主题是篮球鞋，就好比说网球鞋不能打篮球吗？能，只是容易崴脚。跑步鞋很轻快，抓地力不会像篮球鞋那样好！SUV可以轻度越野，可以城市。跑车也能去越野，只要你舍得出底盘来吧[大笑][大笑][大笑][大笑]所以功能主题狠重要。可以兼容但不如专业的适合！

篮球鞋跑步想屁吃。虽然aj34比较轻但还是不适合跑步这项运动。跑步可以选ub系列或者nike的飞马系列便宜又舒服