家里有一个过度自律的人是什么样的感觉？
身边有一个非常的自律的女性，因为自律，奔四的她样貌保持得非常好，老公羡慕不已，无数次让我向她学习，减掉身上的赘肉；可知道她家庭情况的我反而有点同情她！
她的自律在我认识的人中绝对是做得最好的，每天准时起床，准时睡觉，锻炼身体，这本没有什么，可是她在自律方面却影响了她的家人！
在饭菜方面，她是有严格要求的，每个菜放多少油，多少盐，每天吃多少荤，多少鸡蛋，都是有量的，这就导致她做的菜经常比较淡，没有什么味道，让人吃不下去！
她老公在工地上做事，每天不知道流多少汗，这个时候荤很少，菜又淡，他吃不下饭！脾气就越来越大！
而她儿子在上初中，每次都不愿意在家里吃饭，以作业多，节省时间就在外面吃！
因为对饭菜的控制，家里整天充满了火药味，她特别委屈，自己为家里人的身体健康考虑，却不能被理解！
作息方面，她也有严格的要求，人每天睡眠的时长她都会把控，她作为家庭主妇倒没什么！可她老公和儿子就不行了！
她老公干了一天的活就想吃完饭睡觉，可她不允许，非要到点了才能睡！并且还要到点早起！
而他儿子有时候做作业比较晚，她也会催，结果导致母子关系特别紧张！
尽管这样，她还是坚持自己的自律，为了家人着想！
在锻炼身体方面，她更是严格要求家里人，想想都觉得不可思议！
老公干一天的活，还要陪着锻炼，是个人都不会愿意，更何况她老公做的还是体力活！
当然他儿子有时候还是有时间的，可初中生更多的是在作业上面，一天两天还可以，时间长了坚持不下来。
在学习上，她更是要求她老公和儿子要跟上她的节奏，还专门给她老公和儿子买了一些网上的听书，让他们每天听完讲一本书。
一本书听下来差不多要一个小时，有几个人能够不间断地听下去！
因为这些事情，他们的家里不停地发生矛盾，她老公和儿子不愿意配合她，老是顶撞她，结果经常吵架！
前段时间，她和老公闹离婚，动静可大了，她问儿子要不要跟她，没想到儿子直接让他们离婚，他要跟父亲！那一刻，她哭得好伤心！
虽然后来不知道什么原因他们没有离成，但夫妻关系却有了裂痕。
人可以自律，即便你过度自律也没什么，但不能因为你的自律而影响家里的人。
要知道过度自律的人，如果影响到家里的人会让家里的人非常的痛苦，从而家里的人会对自律的人越来越反感，家里关系越来越紧张！
自律的人值得敬佩，过度自律就是对家里人的一种折磨。不是危言耸听，如果家里有一位过度自律的人，你就会有这种体会了。
侄女婿就是这样的一位过度自律的人：
每天晚上一到九点家里人就得熄灯休息。
自从侄女的孩子出生后，大姐一直在她家帮忙，几年了我们姐妹都很少能相聚。去年春节期间，我和小妹坐几个小时的车去侄女家看望大姐。我们姐妹相见真的是太高兴了，有说不完的话题。
下午六点多他们小两口下班回来了，对我们也特别热情，一起拉家常，一大家人特别兴奋。时间过得真快，怎么就到晚上九点了，侄女婿突然起身抱着孩子跟侄女说：“九点了，该休息了 。”说完就向房间走去，侄女没动，还在向我们打听这个打听那个，我们几个都忘乎所以，只顾着聊天。大概过去了几分钟时间吧，侄女婿又发话了，声音有点严肃：“马锐，睡觉！”侄女很无奈地跟我们道别，回房间去了。
我不解地看看大姐，她拉着我们来到次卧后，悄声说：“王鹏人不错，就是太较真了，什么事情都是按规定来。”
虽然侄女结婚已经好几年了，由于距离较远，对侄女婿不是很熟悉，所以我们只能客随主便，睡觉！可是怎么也睡不着，心里闷闷不乐。
孩子的绘本都编了号，每次带孩子阅读后，一定要按顺序摆放在固定的位置。
第二天，他们上班去了，宝宝也送去幼儿园了，大姐跟我们说，孩子所有的绘本都有序号，一共有两百多本。孩子小，有时候一下抽下来好多本，再找到原来的顺序真的挺难的。有几次就偷懒了，没有按照顺序摆放，被侄女婿发现了，他硬是把所有的绘本全部拿下来，重新摆放，虽然他没说什么，可是我真的有点尴尬。以后每次都特别注意，感觉神经都绷得很紧，就怕出错。
家里一切用品侄女婿都要求摆放整齐，位置固定。
厨房里的锅碗瓢勺都有固定的位置，洗手间里的洗漱用品也是一样，连家里的凳子坐过了，都会放在规定的地方。侄女婿家确实整齐，不过平常过日子，这样教条，太累了。
家里的被褥一周必须要换洗，无论天晴下雨。
皖南地区，空气潮湿，雨水丰富，尤其是春冬季，有时候会连续下雨半个多月。两个床上的铺盖，真的不少，凉在家里，看了真烦，人都能疯掉。大姐说，一到周末，侄女婿必须要拆洗，谁劝都不行。
每天晚饭后半小时出去跑步，每个周末侄女婿必须跑完半个马拉松……。
大姐说侄女儿怀孕期间，连住院生产时，这些活动一次都没有落下。感觉太自律的人有点缺乏人情味。
……。
题主问：家里有一位过度自律的人，心里是一种什么感受？
侄女后来说：家里有一位过度自律的人，真的有被逼疯的感觉。
她说：结婚的头两年确实太难了，下班回家，换下的鞋子一定要放在规定的位置，外套也要挂在规定的位置，如果放错了，他就会去重新摆放，而且会不停地抱怨。弄得她整天精神恍惚，感觉这个家一点活力都没有，一切都在规划中，特别想逃避这个家。要不是有了孩子，估计真的散伙了，现在也慢慢习惯了。
写在最后：再好的习惯也不能过分，否则就变成死板，不会通融，让身边的人不舒服。自己也会被所为的自律捆绑，放不开，缺乏生气，慢慢地就变成一个毫无趣味的人，生活也会变成一潭死水。
我算是一个比较自律的人了吧！我不知道家里人都怎么看我的，我就聊聊因为我，身边的人都有些什么样的变化吧！
大概十年前，公司组织体检。我脂肪肝，重度胃糜烂，胆囊炎，胆结石。我懵了，我才二十多岁，从那以后开始，我就开始了我的自律生活。
按时起床，从不赖床。晨起后四十分钟的运动，从未偷过懒。
只吃三餐，并且按时吃，都是自己做。如果外出就坚持自己带饭。晚餐五点就吃，不吃主食，聚餐也不列外。
我瘦了，除了摘除了胆囊，再次体检时，我的身体已经没有了任何问题。
按照我的饮食习惯，父亲严格控制住了体重，使他忽上忽下的血压平稳了。母亲摆脱了大肚腩，还把她的血脂降到了安全值。
身边的朋友，有和我一起瑜伽的，有时间就一起徒步的，还有一起组团跑步的，都在我的影响下，有了运动习惯。
要说家人的抱怨，也是有的。孩子他爸每顿吃饭都要准备蘸水碗，说我做的太清淡。他如果不需要早起，就爱睡个懒觉。老说我没事也早起，吵到了他。
一个屋檐下，他一点也没受我影响，睡懒觉，三餐不定时，喝啤酒，吃宵夜。运动就更别说了，他连路都不想走。算了，他少抱怨我几句就好了。
想必这样的人生活的还是比较严肃和无趣的，对于自己的自控力极其严格的人是在卡时间和事情上计算的非常精确的，可以说在某种程度上来说，这样的人反而更像是机器人，而非自然人！这样的人会让家人包括自己变得很累。
当你想偷懒放松的时候，总有一双眼睛在看着你，总有一个声音在告诫你。当好处就是当你想自律的时候会有同行者，会更容易实现目标。
有一亲戚，他老婆生了个儿子，全家人非常宝贝。
每天几点吃奶，吃多少时间，什么时间睡觉，多少时间，都有规定，这些规定都是书上看来的。不容许一点改变。
这个孩子却越来越瘦，经常生病。别人劝他，孩子要顺其自然，饿了就吃，困了就睡，不能照搬书本上的，他却不听，认为这叫科学育儿。
最后，孩子死了！夫妻万箭穿心，痛不欲生！
所以，过度自律不是好事！