问题补充: 这痔疮,好难根治吗?好好犯犯,怎么办吧?
观点:有用,而且最好每次后就洗,这甚至胜过绝大多数花钱又受罪的治疗!还可预防肛门癌和直肠癌!
首先,你为何会得痔疮呢?
当你搞清楚了这个问题后,你就知道生活中你需要注意什么,需要多做什么事了!
痔疮之所以到你那里报到了,这个就是因为你肛周的静脉曲张所致!也就是说你肛门周边的血液循环不畅所致!肛周小血管丰富,一旦微循环受阻,长期下去,就容易形成曲张,同时再叠加便秘或者打便干结,用力排便之时,便就可能刮破曲张隆起的血管,于是,你就看到大便时,鲜血淋漓,甚至吓到你了!
而一旦血管被大便刮破,大便里的细菌等,以及粪便便就容易残留在那里!进而引发你肛门局部甚至周边的不适,如常见的瘙痒、脓肿等!
可见,肛周血液循环不畅,叠加大便干燥,排便困难,才是你痔疮存在的根本!
所以,改善局部血液循环,保持肛门周边干净卫生,势在必行!
其次,你需要如何做好个人保健呢?
显然,明白了痔疮之所以到你那里的原因后,日常生活中你需要注意的事,就容易做到了!
每日或每次大便后,冲洗肛门,就是为了保持肛门周边皮肤干净!同时,最好是用热水甚至稍热一些的热水,冲洗肛门,效果更佳,因为热水冲,不仅起到了冲掉大便残留的作用,还有促进局部血液循环的好处!一举双得!
另外,痔疮可能洗洗更健康吗?
一旦肛门周边微循环顺畅了,生活中,你自己注意饮食,保持多喝水,食物合理搭配,大便也顺畅了!长期下去,你的痔疮也许可能不治而愈了!或者说,几乎没得什么临床不适的症状出现!
最后,冲洗肛门防痔疮的同时,还有防肛门癌和直肠癌作用
你若是痔疮一直反复刺激肛门周边皮肤,长期的炎性刺激,是可能诱发局部癌变的!可能导致肛门癌!
就算不癌变,也有引发严重的肛周脓肿,进而引发肛瘘!瘘管里的粪便长期渗透,也是对直肠的恶性刺激,进而可能引发直肠癌!
因此,冲洗肛门防痔疮,对于你个人的健康而言,意义重大!
你还不打算行动吗??
几年前得了痔疮,去中医院检查,医生却什么药也没开,只是让我每次便后直接用水冲洗,切勿用纸。后来慢慢地也养成了一种习惯,如果便后不清洗的话,一天都会觉得不得劲。
洗肛有用吗?这个我最有发言权!这个方法真的是痔疮患者的“福音”,洗完后整个人如“醍醐灌顶”般的舒爽。很多人觉得这个办法比较恶心,但只要你尝试一次,保准你以后再也不想用厕纸。
当年怀孕时,因为胎儿发育不太好,产科医生让我回家多吃点肉类和汤水补补营养,于是婆婆连续1个星期每天都给我炖一大盆的牛肉汤。一周后,胎儿的发育指标都合格了,但我却开始了严重便秘,最严重时4天不拉一回,肚子感觉胀气和下坠感,特别难受。
对于孕妇来说,便秘非常不好,因为孕期不能随便吃药,产科医生让我回家多吃点粗粮和水果,实在不行就用开塞露。用了几次开塞露后,便秘情况也慢慢好转了,但是让人无语的是:便秘缓解了,但是却生了痔疮,一上厕所就流血,疼痛难忍。
产科医生让我去挂肛肠科,肛肠科医生一看我是孕妇不敢开药,也不敢提做手术的事,只是让我学着忍耐,等到孩子出生后再来医院噶痔疮。因为实在是太疼了,最后老公让我去中医院的肛肠科看看能否治疗。
中医院肛肠科的一位40年坐诊的老中医给我简单号脉后,也是什么药都没开,只是嘱咐我:从今天起,每次大小便后都用温水清洗屁股,早晚两次洗肛,坚持一顿时间看看能否缓解。
抱着试试的态度,便后我不再用湿纸巾和厕纸擦拭,而是让老公帮我用淋浴喷头冲洗肛部,没想到洗完后竟然感觉特别的清爽舒服,而且肛部的痔疮也似乎不那么疼了。
就这样坚持了半个月后,痔疮竟然慢慢好了,从此之后我也养成了便后用水清洗屁股的习惯。从这之后,只要上完厕所,我都会打一盆温水,清洗一下,洗完后感觉整个人都轻松不少,屁股也干净清爽许多。
出门在外,我的背包里也会随着带着一小瓶矿泉水和一瓶便携式沐浴露,上公厕时,也会用这种方式洗屁股,虽然比较麻烦,但真的比用卫生纸要舒服。
为什么现在都开始提倡便后“洗肛”?
从古至今厕纸有着悠久的文化历史,厕纸最早也是从我们国家发明的,从最开始的用竹子做的”厕筹“一步步衍化,到最后元朝时,蒙古人把汉人用于书写的纸张改造成上厕所用的厕纸,再到后来流传全世界。
可以说在人们心中,便后用厕纸擦屁股已经成为了一种”天性“必备的生活技能。后来随着社会的不断进步,人们对厕纸不断地发明改造,厕纸也变得越来越柔软,贴合人体肌肤。
近些年来,市场上又推出那种黄色的”原浆型“厕纸,相比较于白色的厕纸,这种原浆型厕纸对外宣称更加无公害,不添加化学剂。
但不难发现,现在人们开始提倡便后洗肛,用清水来代替厕纸,这是什么原因呢?
1、据相关资料调查,80%的人排大便后都擦不干净屁股。
2、随着生活压力的增大,越来越多人患上了肛肠类疾病,比如痔疮。痔疮发作时本就身心俱疲,如果再用比较硬的卫生纸来反复擦拭,反而会加重病情。
3、现在市场上售卖的卫生纸为了造型别致好看,吸引受众,很多里面都添加了很多香料。但有些人反而对这类的卫生纸比较排斥,认为里面的化学添加剂太多,不利于身体健康。
4、湿纸巾成为了大众比较喜爱的生活用品。市面上卖的湿纸巾不但质地比卫生纸柔软,而且还特别的保湿,有的湿纸巾里含有酒精成分,使用后还能起到一个杀菌消毒的作用,用它来擦屁股肯定比干巴巴的卫生纸舒服。
便后用水清洗屁股真的有很多好处吗?
答案:好处真的非常多!
在大家心中,从古至今人们方便后都是用厕纸擦拭屁股,来保持肛部清洁卫生。而厕纸从古至今的也有着上千年的历史文化,如今随着科技的进步,各种新型的厕纸也出现在大众的生活中。
很多人都认为方便后用纸擦屁股,是最干净卫生的做法,因为干净的厕纸能够带走污秽,并且随着湿纸巾引入国内后,越来越多人也开始选择用湿纸巾来擦拭。
那么,同样是用水,湿纸巾中水含量极少,而且这些水都是经过化工合成的,照理说直接跟皮肤接触,时间久了也不太健康,而且湿纸巾一包的价钱也不便宜,为何不直接用清水来洗屁股呢?
在东南亚的一些国家,当地人大多数在上完厕所后,会利用手去辅助水源给屁股做清洗,这种清洗屁股的方法在在中东地区国家也是一种风俗习惯。
据世界卫生组织调查,在全球197个国家中,印度是世界上痔疮发病率最低的国家,因为这种“用水洗屁股”的方式属于印度的传统风俗,由此可见,洗肛确实比用纸擦拭要健康。
而且在我亲自尝试后发现,这种方式真的能缓解痔疮发作时的疼痛,好处真的特别多!
1、能把藏起来的“污垢”洗干净,不容易“藏污纳垢”。
人体的肛部构造不像别的皮肤那样平滑,肛部的周围有一圈括约肌,都是褶皱式的皮肤。当我们在上完厕所用卫生纸擦拭时,自以为擦干净了,其实一些沟壑部位无法完全的擦干净,容易藏污纳垢。
但如果用清水冲洗屁股,那效果就不一样了,因为水具有流动性,用水来清洗,能把卫生纸擦不干净的地方统统洗干净,而且如果借助了淋浴喷头来清洗,那么水压也能把沟壑里的污垢全部清掉,类似于我们用高压水枪洗车的原理。
2、用清水洗屁股能够减少卫生纸对皮肤的摩擦,防止皮肤受伤。
有些人在方便后特别喜欢”暴力“擦屁股,如果卫生纸过硬,在暴力下很容易造成肛部肌肤受损。本来肛部的皮肤就比较娇嫩,如果是担心擦不干净而反复的去擦拭,时间久了皮肤也会破损流血。
再加上市面上有些都是三无卫生纸,纸张表面粗糙,有些还添加了漂白剂和荧光剂,这些卫生纸看似干净实则有很多肉眼看不见的细菌和有害物质,人体如果长期使用这种三无卫生纸,对身体有害。
3、通过清水洗屁股,可以减少患上肛部疾病,减少肛部大便的残留。
平时我们上厕所后,都会习惯性地用纸擦拭一下,但是内裤上还是会有残留污秽物,特别是女性朋友,如果不讲究隐私部位的卫生,很容易患上一些妇科类疾病。
但是如果用清水来冲洗屁股,肛部会清爽了很多,内裤也不容易发黄了,干净又卫生了。特别是对于那些得了痔疮的人来说,本来上厕所就是一种煎熬,上完厕所再用干燥的卫生纸擦拭,一不留神就会把患处弄破,如果用水来洗,能缓解疼痛不说,还能保持肛部清洁,防止患处二次感染。
在家便后用清水洗屁股的步骤是什么?
很多人总觉得用水洗屁股是一件很简单的事情,平时洗澡时也会把隐私部位一把带过,其实生活中洗肛是有讲究的,也是有正确步骤的。
1、提前准备好一个干净的盆子(专门用来洗屁股用)、肥皂或者沐浴液。
2、在大便后,用盆子接一盆温水,然后“从前往后洗”。
3、如果肛部有伤口的,防止清洗力度过大,或者水温过高,导致伤口二次受到伤害,从而难以愈合。
4、洗完后,可以用毛巾把屁股四周的水擦干,也可以自然晾干。
需要注意的是,如果本身就已经患有肛部疾病或者有妇科类疾病,不要与家人共用一个盆子,要单独准备一个干净的。
其次在洗之前最好把手洗干净了,不要留太长的指甲,防止把手上的细菌带入私密部位。最后不管是水流还是手,都应该从前往后冲洗,这样能防止将肛门部位的细菌带入隐私部位。
出门在外的清洗方式是什么?
很多人之所以不接受便后洗肛的方式,主要是觉得出门在外不方便。平时在外逛街时,公厕一般都是蹲坑为主,很少有坐便式马桶。因此,在外上完厕所后,根本没办法像在家那样的洗屁股。
1、我平时出门时包里都会携带一个塑料瓶,一包湿纸巾、一包干纸巾和便携式的沐浴露。
2、在便后,可以先用干纸巾把大部分的污秽物简单的擦拭干净,然后配合湿纸巾再擦拭一遍。
3、最后再用饮料瓶里的水搭配沐浴露清洗干净。
虽然操作起来比较麻烦,但是对于患有肛部疾病的人群来说,这种方式相较于直接做手术噶痔疮来说,最省钱也最舒服。
结语。
如今科技也日益发达,现在市场上有些智能马桶直接就附带着”冲水“、”洗肛“的功能,使用起来非常的方便。
智能马桶最早也是从日本开始的,以前很多人都喜欢去日本旅游,在欣赏完日本风景后,回国前都会买几个智能马桶盖,主要原因就是当时的日本推出的智能马桶具有便后自动冲洗屁股的功能。
现如今,国产的智能马桶做的也越来越好了,完全没必要再跑到国外购买,甚至市场上售卖的国产智能马桶还带有暖风烘干功能,操作起来更加人性化。
提倡生活中经常洗肛这个行为,我非常赞同,建议大家都尝试一下,特别是便后洗肛,体验真的比用卫生纸擦拭的要好很多。生活中肛肠疾病不容小觑,只要是对健康有好处的方法,我们都可以尝试一下。
你有便后清洗屁股的习惯吗?你是如何看待便后用水清洗屁股的?欢迎留言分享!
我们办公室几个人,30岁出头都得了痔疮,最严重的时候,肛门吊一坨肉,一解大手鲜血就流出来,卫生纸染得血红,他们两个受不了了,都跑去医院做手术。十男九痔,这个真的没跑。
我这个时候对传统文化有兴趣,了解一点点传统中医知识,从心里不认可把身体当机器切割修补的办法,决定抗过去。每天涂抹软膏,晚上坚持用热水洗肛门,尽量每天坐个把小时活动一下。
开始很痛苦,记得是夏天,每天涂抹软膏,身体有股药味,走进女同志多的办公室,他们会问这是什么味啊?很尴尬的,走路也是一瘸一瘸的。
几个月后,症状就减轻了,后来越来越好,现在肛门还有点赘肉,但不会复发了,喝酒也没事,当然,每天热水洗肛门或洗澡,这个习惯也养成了20年。
做手术的一个同事,发展成肛瘘,人的底盘彻底废了,现在完全不能喝酒了,一喝必火辣辣的痛。经常复发,人好苦恼。
太有用了,我有这个痔疮十多年了,没用药也没吃药,但是每次大便后一定要冲洗,擦干净,也一般不在外面上大的就怕不方便冲洗,一直没有什么问题。像有痔疮也样的毛病最主要还是要忌口,不要过量吃辛辣的就没事了。
真的有用,我多年的痔疮就是洗肛门洗好的。我不但晚上洗,而且早上也洗,特别是大便后一定要用水冲洗。
俗话说“十男几痔”。我也不知道什么时候开始有了痔疮,不过好在我的痔疮不是内痔而是属于外痔,因为我大便时没有带血。
虽然是外痔,但如果发作起来也让人十分难受。
2018年8月18日的那次,是我记忆中最深刻,也是患痔疮这么多年以来,复发后最难受的一次。肛门处火辣辣地像针刺一样的疼,走路也是一拐一瘸走不了,勉强一走就疼得不得了,真的是坐也不是走也不行,只好躺在床上,并且还只能是趴着,然后用湿毛巾敷在肛门上,来缓解那种灼热针刺感。
以前每次痔疮复发也就是两三天的事,忍一忍就过去了,毕竟是隐私部位不到万不得已,不好轻易去看医生。
但这一次跟以往不同,痔疮复发后拖了三四天了,还是不见有缓和的迹象,实在扛不下去了,于是决定去看医生,也就是因为经历过这次看医生的经过后,我发誓以后如果痔疮再复发,打死我也不去看医生了。
那次我是到佛山市第一人民医院肛肠科看的病,挂好号找到肛肠科门诊时,看到等候看病的人并不多,我前面只有一个女的在等候,当时还很庆幸自己来得早,以为不要等太久。
但谁也没想到前面那个女的进去后,我在外面足足等了40多分钟,才看她低着头略带羞涩地走了出来。
看她这么久才出来我心里在纳闷,看个痔疮要看这么长时间吗?一边想一边推门走进诊室。
看病的是一位男医生,也不知道是不是职业的原因,看他一脸的严肃,当我说完病况时,他要我先把裤子脱到膝盖的位置,然后翘着屁股跪趴在那张检查的床上。
不知听谁说过,无论你平时有多高贵,到了医院谁都一样,就得“任人摆布”。
我按照医生说的,把裤子脱到膝盖的地方,然后撅起屁股静等医生来检查。
本来我以为医生会马上就来检查的,毕竟撅着个光屁股有点不雅观,谁知道看到医生没有来检查的意思,而是坐在办公桌前拿起手机在看什么。因为我是第一次到这种科室看这种病,不知道这里面的情况也不敢说什么,只好耐心地有些难为情地等。
虽然那时没有看时间,我估计大概等了有20多分钟,才看到医生放下手里的手机,拿着一个象漏斗形状的东西和一个检查用的电筒走过来。
他先是看了下肛门的外周,然后用漏斗形状的东西插进肛门内,再打开电筒往里面照,最后用手指插进肛门内搅了一圈,后来我才知道这是指检,整个检查过程也就不到10分钟就完事了。
接下来医生大概说了一下病情,然后就是开药方,并交待了一下要注意的事情就完事了。
算下来从我走进诊室的那一刻起到走出诊室,时间确确实实用了40多分钟。
开始我还纳闷看一个痔疮为什么要40多分钟,等自己经历过后才知道真的要那么久,主要是撅着屁股等的时间太长。不过到现在我还想不明白为什么要撅着屁股等那么久时间。
说实话,好在我是一个男的脸皮厚,又是在同性医生面前。真不敢想前面那位女病人是不是一样也要撅着屁股等那么久,如果是的,不知道她会尴尬到什么程度,心里会不会留下什么阴影。
有过这次尴尬的经历后,我发誓以再也不去这种鬼地方了,太让人难堪甚至觉得有点羞辱。
于是我就上网查看相关的资料,想弄清痔疮是什么原因引起的,看有没有什么别的办法。
在网上看了很多相关的科普资料后,感觉大部分都是照本宣科的东西,没什么新意。
突然有一天我脑洞大开,想到女人为什么患痔疮的人少,难道是跟她每天晚上洗屁股有关,于是我决定每天早晚各洗一次屁股,同时大便后还用水洗肛门,尽量保持肛门周围的卫生,试三个月看看有没有用。
因为从网上的科普文章里知道,患痔疮与肛门部位血流差血液瘀滞有关,于是我在坚持每天早晩都洗肛门的同时,还增加了一个提肛运动,这样做的目的是通过提肛,促使肛门处肌肉通过有规律的收缩,能起到促进肛门处血液循环的作用。
歪打正着,没想到用这些方法试了三个月后,在这三个月里痔疮真的没有复发过。虽然我不敢说痔疮以后就不复发了,但是最起码从目前的情况看还真有效,就这样我一直坚持做了下来,到现在有三年多时间了,痔疮一次都没有复发过。
我不敢说我的这些办法对治疗痔疮一定有效,但最码我觉得对缓解痔疮的复发起到一定的作用。
一、清洗肛门能使肛门周围始终保持一个相对清洁干爽的环境,这对预防有害细菌滋生起到了很好的保护作用。
二、做提肛运动能促进肛门部位的血液循环,预防肛门处因血液流动性差导致血液滞留不畅。
当然,想要痔疮不复发,除了做好以上两点外,平时还要注意以下几点。
一、饮食要清淡,特别是不要吃辛辣刺激重的食物。
二、养成良好的作息习惯,特别是不要熬夜。
三、保持大便畅通,尽量做到每天按时排便,便秘或拉稀都有可能促进痔疮的复发。
最后针对题主的问题我的建议是
①可以考虑医生的建议,最好坚持早晚各洗一次,特别是大便后宜用冷水冲洗,保持肛门及周围清洁干爽。
②建议做提肛运动。可以是踮脚尖式提肛也可以是臀桥式提肛,通过提肛促进肛门部位血液循环,能够起到预防和缓解痔疮的复发。
有用,非常有用,而且是最好每次大便后纸巾擦完用温水冲洗像智能马桶那种,坚持一段时间你会知道效果,本人亲自体验过绝无虚言。
非常有用,切身体会。
生孩子生出痔疮,月子期间不仅要忍受伤口的疼痛,还要忍受痔疮的折磨,上一次大便痛一次的难受。
后来我婆婆说盐茶水洗肛门,效果挺好的,于是我抱着试试的心态,开启了盐茶水洗肛门,一天两次,或者上一次大便洗一次,茶叶加盐,煮沸后热气腾腾地热敷,然后慢慢的洗。每天这样坚持,另外每天早晚一杯蜂蜜水,后来不知不觉我的痔疮就不痛了,简直是太神奇了。
后来吃太多辣椒痛的时候,我就这样处理,效果特别明显,这确实是自己的切身体会,希望可以帮到更多的人。
当然有用啊!十人九痔,大多数人都有痔疮的。前两天,我痔疮又犯了。具体的原因是那晚买了一个辣鸭脖,两个辣鸭头,还有好多辣辣的菜,像土豆腐竹之类的。吃的时候好爽来,就着辣味,喝了五瓶啤酒,当时就觉得舒服了,下边没什么感觉的。但是没想到的是到了第二天早上,我就感觉下面火辣辣的好难受啊!去上厕所,鲜红的血直往下流,大便也不好下,疼的我嗷嗷叫,赶紧打的去了肛肠医院,心想:花多钱都要治,赶紧让我摆脱这种痛苦吧。那种撕心裂肺的疼痛,没犯过痔疮的人是想象不到的,真的是坐立不安啊!老大夫给开了一些洗屁股的药,和往里抹的药。他说你这个没必要动手术的,按时天天洗洗抹抹过几天就会好的。我没多想,回去先洗洗再说吧。我每次如厕过后,都用温开水把药烫开洗屁股的。洗的时候感觉老舒服来,小肉芽感觉没有了,温水一刺激,肛门就收缩,无形的在做提肛运动。洗完再把开的药膏抹里面,没想到四五天我肛门就不疼了!渐渐的也就全好了。现在我每次便便过后,都用温水洗肛,保持下面清洁,天天辣椒不断也没啥事了。便后洗肛的习惯我一直保持着,很好的!