你们负债吗？

我是85年的，今年过完年就37周岁了，负债累累，拖累整个家庭，辜负了父母的期望，在没有房贷和车贷，月薪7000多的情况下，没有存款，负债180多万。

具体明细是：

地方农商行30万，邮储银行30万，房子抵押35万，中国银行信用卡10万，民生银行信用卡5万，浦发银行信用卡1.2万，兴业银行2.8万，农业银行1.1万，广发银行0.3万，南京银行5万，朋友13万，苏州银行20万，邮储信用卡20万，微粒贷3.6万，花呗1.1万，其他还有零零碎碎的将近180多万。

目前的生活状况：

1、母亲，每天都在哭，现在在工地打工替我还债。

2、父亲，拿出他和我母亲的养老钱，以及辛辛苦苦的血汗钱共40万，替我先还了一部分，然后每天到亲戚家里借钱，要强的父亲以前都是亲戚们求他办事，现在低三下四的求别人，受尽冷言冷语，那天没有借到钱还被个别亲戚数落的时候，回来给我打电话，嚎啕大哭，我是从小到大从来没有见过这样的场景，这可能是我父亲最绝望的一次吧。他是对我太失望了，在自己没有能力在帮我的时候，还在极尽自己所能想办法。我爸不仅还在鼓励我要振作，还要安慰我妈的情绪，他每天过得比我还压抑。

3、姐姐、姐夫：他们有自己的家庭，每个月还房贷要五千多，小孩要上学，上培训班，他们心里肯定也是很生气，但是没有对我说一句怨言，也在安慰父母，帮助想办法，首先是说她和我姐夫每个月给我1万块用于分期还钱，另外在想办法筹钱把利息高的先还掉。

4、亲戚：伯父家的姐姐和伯父一直在帮我，先拿了5万，我的姑姑也就是我爸的亲妹妹，说了我是无底洞，一分钱也没有掏，我一个舅舅直接让我爸放弃我，也是一分钱没有掏，他儿子，也就是我哥哥，他掏出来4万块钱，另外一个舅舅在自己欠别人的情况下，给我凑了5万块钱，一个姨夫直接说没救了，我有钱也不会借给你的，我爸灰溜溜的走了。其他还有几个亲戚没有说不给，也是很关心，但暂时还没有钱。

5、本来就已经走投无路了，还有人趁火打劫。亲戚让我房子降价15万，低于市场价20%的价格卖给他。本来就已经很缺钱，还遇到这样的。原来亲情在金钱和利益面前一文不值。因为负债，我父亲在积极地想办法问亲戚借钱，这个亲戚说他家要买房子，我爸就说那把我的房子卖给你吧，然后亲戚就说出了这样的话，你的房子如果60万卖，那我就买。这个亲戚以前在我家也资助过，前一段时间，也就是我这个债务还没有向家人坦白的时候，他家就想买房子，还问我爸借钱，我爸说你看好房子之后等确定了，看还需多少钱，到时候资助点。没想到没过几天我的事情出来了，反而向他借钱了，当时第一想法就是问问他要不要买我家的房子，他回绝了。现在已经过了有两个月了，他看的房子价格是7000一平米，我这个小区因为位置比较好，价格现在均价是7500一平米，之前10月份的时候人家有出过价格78万，我想让买家再加一点，结果没谈成。错过了这个机会，现在楼市惨淡，基本也没有什么人问了，所以我家里也比较着急，毕竟欠债的钱还要利息。虽然楼市惨淡，但是想低价成交的卖家基本都没有，这个亲戚跟人家谈的也是最低7000一平米。昨天这个亲戚就让我爸以60万的价格卖给他，对于我亲戚，你买房子是刚需，本来就是要买的，我可以适当地低于市场价卖给你，但你这样按在地板上也太过分了。趁你病要你命，这一般是仇人说的话，你作为我家资助过的亲戚，不帮我们，还趁火打劫，你的良心能安吗？我的房子即使降价再多也不可能卖给这样的人，低价卖给其他人，他们还会感谢你，卖给这样没良心的人，以后还会说在你困难的时候接盘你的房子，搞得自己好像还很伟大。通过这些事情，我父亲也是备受打击，想想以前掏心窝的帮助他们换来的是这样的回报，老父亲也是老泪纵横，回来给我打电话又是一顿臭骂……

欠债的原因

主要是自己作死，去炒股亏损后，以贷养贷、利滚利，造成了全面崩盘的情况。我是刚开始自己有15万，然后去炒股，2015年市场疯狂的时候做了5倍配资，结果股灾的时候被强平了，身无分文。如果当时能及时收手，那么现在日子很好过，但是自己不甘心，又不和家人说，想把这个钱捞上来，没有钱就去银行贷款，刚开始贷了30万，但是自己不满足于涨幅慢的，就开始在网上学人家龙头战法、打板战法，频繁调仓换股，结果很快就亏了百分之六十，这个时候自己又急了，每个月要还利息，本金又少了一大半。这个时候就继续银行贷款，又贷了30万，然后一头又扎进去，还是每天在研究技术，不停地调仓换股试错，结果还是重复昨天的故事，面临着每个月3000的利息，本金又少了一半，这个时候其他银行因负债高借不了了，就开始借网贷，利息很高，但是没办法，只能以贷养贷，最后循环不下去，又偷偷的把房子自己私人抵押了，因为每个月都有高昂的利息要还，所以人变的特别浮躁，调仓换股更频烦，亏的速度就更快了，终于在今年8月份撑不下去了，只能逾期，没有办法只能跟家里坦白。

经历过的催收

现在我已经把电话都换了，反正亲戚们也都知道我负债，也不怕丢人了！

一、苏州银行。我在苏州银行办理的是20万信用贷，每月还息，一年还一次本，贷5年，今年3月19号到期，每月钱还就一直拖着，中间一直也没有人催，到了4月25号才开始接到银行的电话，说我的贷款到期了，需要还钱，我说我正在努力凑钱，他们就说好的，通知你一下，有钱尽快还上就没再说什么，后来4月29号又打了一个电话，也是同样的沟通。到了5月1日，放假那几天，银行开始天天催了，让能凑到多少钱就先还多少，不然罚息很重，我说知道了，但是我没钱，根本就还不上。后来这样催了两个星期后，我们当地的分行工作人员联系我了，说总行把这个单子交到他们这边来催收了，需要上门拍照协调的场景，做一个分期，我说可以，结果他们的分期只能做3期，如果签了之后还不上就立马起诉。我没办法，为了拖时间只能签了，当时是5月21号签的。没有悬念，我是一分钱都没还，后来一直到九月份都没有人联系我，9月14号的时候突然收到传票说我被起诉了，我当时也很害怕，但也没用，我就只能过一天是一天。后来9月29号的时候，苏州那边法院来电话，说我这个案子你要不要庭外协商，如果能协商好了，就不用开庭了，给了一个银行的律师号码。我就按照号码给打了过去，经过协商，减免了一些罚息，但是只能做分期一年，没有办法，我就只能继续同意。

2、邮储银行。这个银行我是办理的20万5年分期的，每个月还3990元，到了10月份我开始没有钱还了，就没还，刚开始几天又催款的电话，后来也不打了，结果到了11月份我又没还钱，银行也说没联系我，我也没管，然后在11月26号他们给我单位发了欠款通知书，电话联系我老婆和父亲，让我提前把剩余的钱全部还完，就是没有联系我，我家里人开始知道了我的情况，单位人也知道了，然后后面几天是天天打电话，后来我父亲凑了钱把我这个先还上了，还上之后又说我这个有个违约金5000块钱。我就直接火了，我不可能去付这个钱的，当初是他们让我提前还款的，然后就给客服打电话，客服说没有办法，要么你这个卡继续用，要么就是付违约金提前还款，我就直接打了电话投诉。一个星期后交到了我们当地银行，还是要我付这个违约金，我就很强硬地回答他们，你们催款电话录音我都有，你们不给我减免的话，我会继续投诉，包括去人行，去法院起诉，后来过了几天，他们也害怕了，提了小礼品到我家，说给我全部减免，让我不要再投诉了，这个事情也就解决了。

3、玖富万卡、中原消费金融。玖富万卡和中原消费金融就是个高利贷，不过现在我已经还掉了，当时有一次当天到期当天没还就直接给我打电话了，我说明天还，他们都不同意，第二天我刚准备还钱的时候，我父亲的电话就来了，说人家电话打到他那里了，我当时真的很生气，就一天他们就开始催款了，而且还给单位的人员打电话，当时留的手机号码没有单位的人，但因为是在网上办理的，通讯录肯定都被他们截取了，所以网贷千万不能碰。

4、其他的网贷。具体的我就不说名字了，还有几家，属于利息非常高，贷款还是有服务费的那种，催收直接很暴力，自从邮政银行那个我处理过之后，我就有经验了，每次他暴力催收的时候，我都录音留证据，后来也咨询了律师，他们的很多地方都不合理，现在这几个网贷，按照国家的法律，我本金和利息基本都还进去了，不需要再还，律师让我直接起诉，把多还的利息追回来，包括以恐吓、骚扰的罪名一起起诉他们。这段时间也陆续有平台跟我联系主动协商，本来他们不暴力催收，我还能还他的钱。他爆我通讯录，骚扰家人，反正也破罐子破摔，家人齐心协力一起研究怎么对付他们，让他们一分钱没有，还要付出法律责任。个别的已经认怂了，主动接受法院的调解。

亲人是我撑下去的希望

作为丈夫要有责任，作为孩子的父亲要有担当。因为我们两个工资都还可以，我在炒股，老婆也知道，我每次跟老婆都是报喜不报忧，说股市一直在赚钱，然后她就从来没有问过我要钱，把所有的家庭开销都包了。正因为我说我赚钱，工资收入也不低，她在家庭开销上面也就没有什么节制，认为我是她强大的后盾，小孩吃穿也都是比较好的，培训班也报了很多个，再加上和亲戚朋友的人情来往，自己的工资基本也用的差不多了，可是我让她失望了。债务彻底暴露出来，她也是很惊讶，不能接受，可是我老婆没有像其他人那样去闹离婚，也没有和我吵，只是跟我说把房子卖掉一套，其他的再想办法。但是她也没有能力去承担这些，要负责家里开销，也要负责小孩的成长，她自己也要存点钱，为了小孩的未来。其实我已经亏待她很多了，也不奢求她能怎么帮我，毕竟一直以来也都是她在养着我，我也是很对不起她。

愧对自己年迈的父母。我的父母把我从小养到大，舍不得吃和穿，省吃俭用的供我上学。我父亲本有一份国家体制内的工作，就是因为要生我，违反了计划生育的政策，工作也丢了，本可以一辈子活得很体面，就是因为我的存在，让他一直在农村种地，面朝黄土背朝天一辈子。眼看我长大成人，也考上大学，也有了一个好的工作，一年也有十几万的工资，他们也给我买了房，买了车。可是我没有回报他们任何东西，反而是一身的债，我真的是太让他们失望了。所以我如果不撑下去，那就更对不起自己的父母，不能一而再再而三地去伤害他们了。所以我一定要鼓起勇气，勇敢面对。

规划债务，尽早解脱

1、理清楚债务的情况，制定还款计划。把所有的债务都盘点好，理清轻重缓急，每一笔多少钱，利息多少，还款日期，做到心中有数。目前已经整理清楚。

2、积极卖房子筹款。现在房子肯定是保不住了，但是房子现在也不好卖，肯定要低价卖了，即使低价卖，肯定也比拖着好，因为高额的利息，早一点解决，剩下来的钱比房子降价的钱还多，更划算。

3、加倍努力赚钱，发扬吃苦的风格。晚上下班后可以兼职送外卖，周末发传单等都可以赚钱，毕竟欠债了，我要比别人付出更多的努力。还有在头条上面做自媒体创作，慢慢学习，也会有收益的，我现在每天也是在研究头条，希望在这个上面能有所收获。希望我的故事能够给你带来警醒，也希望还在欠债中不敢坦白的同志们要勇敢一点，早日解决这个顽疾，不要等到瞒不下去了，最后会是你和家人无法收拾的地步，虽然过程痛苦，但是我们要积极面对，希望还是有的。

我负债三百万左右，我现在来非洲创业了！

做为一个负债人想告诉大家，如果你的负债真的没有能力去还，那么赶紧止损，不要拆东墙补西墙，这样最终会万劫不复，很难翻身！

还有就是跟债权人说清楚你的情况，希望他们理解，如果是网贷，银行，如果催收就由他去了，因为你确实没钱还，不要纠结，也不要在这方面浪费时间！

以上你都做到了，那么最重要的一点就是寻找再次翻身机会，如果暂时没机会就打个短工维持生活，等待机会的出现，只要放平心态，踏实做事，最后机会总会有的！

希望大家都早日翻身，过上正常的小日子！

说说我从负债200百多万到准备上岸的经历吧：本人是83年，从18年2月开始负债200W，当时在公司上班每个月大概有2万多，因为不满足现状所以一直想着去投资一些可靠的项目，经过半年的观察，和两个朋友一起去投资一个商业综合体的消防工程（开发商名字我就不说了，当时还挺大）。项目总额大概有4000万，前期我们大概投入了400多万，因为消防的工程项目一般是每个月结上个月的百分之八十，18年年底逐步投入到了800多万，我个人投入了280万，（这个280万自有资金80，亲戚朋友借给了100万，网贷借了100）。19年过完年后开发商资金开始逐步紧张，我们还在坚持，再到后来总包停工了我们才着急找开发商要钱。结果到后面慢慢给了一些，陆陆续续不到100万。最后彻底停工，现在已经块两年多了，楼盘早以烂尾。18-19年秉承着做项目挣钱的梦想被打回现实，开始要面临着还钱的压力，网贷和自己的钱不说了，亲戚和朋友的钱怎么办呢。于是把房子抵押了，然后用公司去办了经营贷（疫情期间可以有低利息的贷款）先把亲戚和朋友的钱还了，剩下就是这个100的网贷和这个100万的房屋抵押和公司经营贷。100万的网贷支付宝有36万，美团30万，百度12万，滴滴10万，中邮钱包和360借条12万，我申请了两张信用卡先把中邮和360借条给还了，这两个是黑软件大家千万别用。经营贷和房屋抵押贷都是先息后本的压力不大。然后就开始对付美团和滴滴，我每个月做好账目管理，把我所有的收入，工资、房租，和奖金（大概一个月3-4万的样子）还有新申请的4张信用卡（大概每张额度5万）开始倒腾着还网贷，2021年过完年把美团、滴滴和百度钱包还完了，剩下的支付宝还剩下28万的样子，2021年我做了一些小项目把支付宝的28万和公司的经营贷还得七七八八了，现在就还剩下信用卡的20多万和房屋的抵押贷还有不到80万。总结一下：不要借黑网贷，不要去借利息超过万3.5的网贷，能用信用卡的就用信用卡，信用卡是利息最低的啦。可以借一个大额先息后本的把那些小额的都还了，做好财务规划，不要逾期，一逾期所有的信贷都要降或者停。希望我在22年可以努力把剩余的欠款还清，预祝负债的兄弟姐妹上岸成功。

38了，没有负债，去年有点小金库1.5万，弄去炒股，加了点资，一月最后一周的前三个交易日，亏完了，赶紧还了配资，坚决不玩了。

这个年过得憋屈，除了人情世故，账户上竟然只有几百块钱。开年要认真工作了。

表弟前年初欠债300万元，开始沉沦，好在有贵人相助，投资安装可视测温智能系统闸门，不到一年时间债务还清，还净赚100万元。2022年春节一起聚会，表弟说欠债不怕，怕的是一蹶不振，有能力欠债就应该有能力、想办法去还。

表弟是个不安分的人，学习成绩一般但做生意是头头是道。表弟从2013年开始靠在本地做工程项目，因劳动强度大，身体超负荷，不慎得了腰椎间盘突出，重活干不了了，表弟寻求到外地发展。

2015年，表弟来到雄安，接触新的工程种类，外墙保温，粉刷。当时，雄安还是个待开发的地方。随着政策的调整，雄安新区的建设，表弟的项目正赶上好时候。2017年底，表弟在北京买下一套房。五辆车。手底下130多个工人师傅。2018年春天，表弟投资的一个别墅区因资金链断裂以及农村老家的合作社崩盘，让表弟一下子亏损了700多万。

为还债，表弟卖车卖房，处理工人工资和材料款。最后能卖的都卖了，老家的院子也卖了。还差300多万。表弟每天无精打采，行尸走肉一般。表弟说，那时候最害怕电话响，害怕看到债主和家人的来电。一次，一个债主被逼急了，说再不还钱就卸掉他的一只胳膊，表弟说，现在真的没有钱，你伤害了我不仅要不到钱，还可能会坐牢。我现在努力想办法赚钱，不是不还你你的钱，人在债就在。债主听完他的话，只好作罢。

2019年，这一年表弟虽然在浑浑噩噩中度过，但也在寻找商机，企图东山再起。在表弟束手无措的时候，转眼到了2020年，一个朋友找到他让他做智能测温系统，就是各小区安装人脸识别、智能测温系统等。表弟觉得商机来了，找到几个生产智能测温设备的厂家，进行代理，负责本地区的系统和设备安装。

表弟的生意越做越大，不少学校、单位、物业公司上门寻求合作，钱也越来越多，欠债还清了，还有不少结余，日子过的是红红火火。

逾期被催收，广发2万多，招商6万多，都呆账了！还有4家正常信用卡4张，额度分别是4000，20000，40000，35000，合计99000，欠亲朋1000加12000，加上分期手续费，负债超20万！希望今年能找个好工作还清逾期和欠款，明年注销所有信用卡！

你们负债吗？哎！这个话题不能看到，不能听到，不能讨论，提起来就心碎，提起来就难过！就在几年前我还是个无债一身轻的人，那个时候什么网贷，什么借呗花呗，什么信用卡，这些我通通都没有，也不能理解为什么会负债呢？直到后来我一个人带着孩子们在城市生活，才知道有时候不是我们说了算的，有些钱不是想省就能省的，孩子们的花费好像多少都不够…

我有了第一张信用卡，就有了第二张第三张，后来又有了第四张第五张，再后来我再不敢申请信用卡了，办一张卡回来，不知不觉中就用完了，花呗付款风靡一时时，我也用起了花呗，我觉得这个其实就是另一张信用卡一样，还不上的时候，分期利息跟信用卡差不多。

说起来最初的一笔大额支出，是借给了一位朋友，也是这一笔钱让我在负债路上一去不回头！因为那个人至今为止都没有还给我，而我自己没有能力一次性还，只能挖东墙补西墙，结果就是窟窿越来越大…

借钱有风险，交友需谨慎啊！

我90后负债100万，现在拿着每个月5000的工资，发了工资就去还账，自己只留一点抽烟钱，我觉的现在的我只有烟能陪着我一起度过！

负债很难熬，但是也要熬！

今年36岁了，体制内工作，月薪到手6000多，但是欠有房贷60多万，月供2100，买了部车，又去借了五六万。老婆因为要带孩子，没有出去工作，每个月都留两三百作生活费，不敢抽烟，不敢出去跟朋友吃饭，日子真是过得紧巴巴的。

2021年送给自已最好的礼物便是还清了所有的负债，回想2016年负债之始，那种听过了所有的道理，依然将日子过成了最糟糕的模样。从负债100万到第二年的负债200万，我痴迷于每天的倒账，以贷养贷，都说眼光决定一切，那时的自已就像?陷入了一个怪圈。

从借的第一笔债15万开始，我发现人脉真的是个好东西，然后就有了第二笔的20万，坚持了半年，我借遍了朋友圈后发现自已的人脉开始在恶变，此时的负债已高达100多万了。

接着便有了第一笔网贷，从1000元借到50000元，从周利息300元增幅到20000元，我发现自已的生活已经开始陷入了无尽的钱钱钱钱当中，每一次的借钱都想将生活变好，最后都在隐形的将生活越变越糟。

于是便有了后来的以贷养贷，我知道这是一次高风险行为，但我是太高估自已的赚钱能力了，总想着未来一定能一次性全部还清借贷，就在这盲目的自信和投资中，把自已的生活置于火中煎烤。

我是从2016年开始负债，2021年才得已还清，很多人都在质疑5年多时间能让我还清200万？

一年平均需要还40万这不可能，现在疫情多严重，经济多困难，但我想说的是就算外部环境有多差，这世界还是有人在继续赚钱，也有越来越多的人在开始负债，赚钱跟外界没关系，主要的是跟我们的思维和认知还有赚钱的信念有关。

很多人都说2020年打破了自己很多的计划，让自已错过了很多机会，震碎了自己的理想，但就算2020年没有疫情，你敢承认你就一定能赚到比2020年多的收入吗？？所以想快速赚钱上岸必须要弄清以下几点：

第一，什么是负债？

负债是指借贷超过了借款者自身的清偿能力而?造成的无力还债或必须延迟的一种现像。

负债是结果是现像。任何一种结果必定有它的因在。那么因是什么？

我想，我的因便是我的盲目的投资了，还有那轻浮的对待创业的态度。

赚了钱，便对别人一掷千金，

创业了都还不懂什么是流动资金，

无知到不懂什么是成本和利息。

第二，为什么我们会有负债。

人都说德不配位，必有灾殃，在我创业之前小有积蓄，事业顺遂，赚钱容易，但这并不是我个人能力的所为，而是我所处在的位置特殊性让我快速赚到了超过年龄的收入。

身处优势时没有沉下心好好好上进，好好学习，目中无人，没有敬畏之心，觉得这世界上赚钱的道理也仅是如此。

都说贪多求快，利令智昏就会遭殃，如果当时的我懂的感恩上帝赐予我的运气，知道珍惜当下的机会，努力学习踏实上进，我也就不必造次一劫了。

第三，负债后如何翻身？

1.正视自已的负债，不逃避不躲避。

拿出纸和笔，列出自已所有的负债，大的小的都要详细的记录清楚。

如果有可能尽量写好还款的主和次，将上征信的、影响大的借款优先做还款安排，亲朋好友的债务按轻重缓急来安排，最后再还高利息的网贷借贷。

2.如何处理催收的电话。

这段时间被催收是在所难免的，能接就接电话，尽量协商，争取谅解和相应的还款时间，我们接电话的目地是为了取的合理的还款时间。

如果多次沟通下跟债务人依然没法交流的情况下，我们只能将它先放一放，静下心来，好好重新规划我们的人生轨道和还债出路。

3.如何将生活扳入正规，赚到清债的钱？

我们不用拿现在跟过去的辉煌做对比，过去的资金我们已经凭实力输完了并且还有亏损。

现在的我们要想赚钱必须要靠实力来证明自已的价值。

负债后的焦虑跟我们太清闲有关，一定要让自已忙?起来，忙起来才能找到下一个出口?的?方向。

第四总结：所以负债人，当人生遇上负债的大难题时，正是我们检验自已的德性之时。

平时的生活之中应学会多检查、多反省、多思考自已的行为和过失，尽可能的缩短自已呆在低谷中的时间，多去理解负债背后的真相，少一点埋怨和抱怨，解决问题才是我们当下最为迫切的行动。

想要学习赚钱，先要学会向内求，戒掉我们的懒惰和无知，自私和自我，学会主动改变。

如果每天思考每天设想，不如脚踏实地的去干，俗话说实践出真理，只有干才会出结果。找一份工作边学边干，待到资金蓄积到一定量时，再用眼光看方向，方向在哪？就在我们的认知中，认知从哪来，就在我们平时的学习和积累中。

所以找准方向后，要想快速出成绩必须要持之以恒的坚持，然后付出不亚于任何的努力，这种不为明天而烦恼，全力以赴过好今天的态度，就是实现理想还清债务最切实际的方法。