如果一个人患了二型糖尿病，并且日渐消瘦，应该怎么办？
日渐消瘦，肯定是能量持续消耗、身体又储备不够、再加上有人过度忌食、造成营养供应不足而致。
一个人患了Ⅱ型糖尿病，要想预防消瘦等并发症，要注意以下几点：
早期
一般饮食情况，血糖10点以下，糖化血红蛋白、人脂联素、餐后血糖、胰岛素分泌功能等指标正常或轻度异常，这时机体一般不会消瘦。
但生活工作习惯就需要开始注意了，饭可以吃到“饱”，高糖、淀粉类食物却不要太多，而优质蛋白质、健康油脂要够用。
根据辩证，再配合中医药治疗，在超早期，中医药治疗是可以逆转糖尿病的。
中期
血糖10点以上，并出现消瘦、饥饿等症状，餐后血糖等相关指标也异常，此时必须慎重对待自己的血糖了。
适度锻炼，促进微循环代谢，避免高血糖对末梢的伤害。
饮食要用心选择，液体量、蛋白、脂类、维生素等能量不能欠缺。如果做不到这些，身体能量就会亏耗，就可能出现消瘦。
另外要应用降糖药，并控制好合适的药量，药量过了也会造成消瘦。
还要坚持配合中医药治疗。
重期
出现心、脑、眼、肾等脏器的并发症时，更要尤其注意。
把进食当成服药那样认真对待，不能随心所欲。按需进饭，保持平衡，就不会消瘦。
选择好降糖药，现在降糖药种类很多，一定要搭配好，不要出现血糖的大幅度波动。
胰岛素不要早用，也不要晚用，量也要适中，血糖降的低了，也会消瘦。
积极治疗并发症，防止对身体健康造成更大的影响。
坚持中医药治疗，给疾病治疗增加一个好渠道。
最后
慢性病的治疗，一定要坚持良好的生活工作习惯，一定要持续应用中西医治疗。
不要懈怠，不能随意，才能健康长寿。
二型糖尿病可以通过合理饮食、药物治疗进行改善。1.合理饮食，对于二型糖尿病患者，平时更应该注意合理的饮食问题，减少饮食量的同时还需要增加进餐次数，另外，患者也需要少吃一些含糖量或是脂肪量较高的食物；2.药物治疗，患者如果因为饮食控制不当，当时也可以采用药物的方式进行缓解，具体使用某些药物还需要去医院进行相关检查，根据结果按照医生嘱咐进行服用。
首先千万不要先入为主，得了糖尿病并不一定消瘦，消瘦也不一定就是糖尿病，不要随便扣帽子，这样才能避免误诊诊断
其次，糖尿病有可能会伴随消瘦，但是消瘦并不是糖尿病的直接诱因，大部分临床经验告诉我，糖尿病伴随的消瘦很多与疾病本身并没有关系，比如很多人是因为害怕血糖高，不敢吃才消瘦下来的，这种瘦是营养不良导致的，跟糖尿病可以说没有必然联系，如果真正吃够不缺营养，很多人根本不会消瘦
其三，糖尿病合并的消瘦注意力不能都在糖尿病身上，因为一个糖尿病人身体代谢趋于紊乱的状态，这时候有可能合并有其他问题，比如甲亢等
注意！消瘦从来不是糖尿病的特例，消瘦的本质在于身体处于负平衡状态，所有导致身体负平衡的因素都会导致消瘦
所谓的负平衡就是你身体进去的少出去的多，或者进去的不变，出来的更多消耗的更多了
那消瘦要考虑哪些具体原因呢？
请观看我这期的视频，早就已经有详细的阐述了，主页还有更多慢病管理科普视频，欢迎查阅：
内分泌杜医生，欢迎关注，有问必答。
患了2型糖尿病，出现日渐消瘦的情况，一般提示可能是血糖控制不佳，胰岛功能比较差。一般经过合理治疗，体重不会一直往下掉，当然，需要排除有无合并其他问题，比如甲亢，肿瘤等等消耗性疾病。
2型糖尿病逐渐消瘦这是常见的一种并发症，现在很多人糖尿病多年并且一直用药或胰岛素治疗，血糖还是不平稳，容易忽高忽低，就容易导致身体消瘦，这源于身体中脂肪和蛋白质的分解有关系。
我们身体中每天都需要一定量的糖来作为能量，当你血液中糖多了，就说明你身体不能有效地利用糖，就会导致身体缺糖，身体会逐步分解蛋白质和脂肪来提供能量，正样的话就会日渐消瘦。
如何才能更好地平稳血糖，保持健康体重呢？营养师有以下指导建议：
1、要学会科学合理饮食，每天足量优质蛋白质的摄入对于平稳血糖、减轻消瘦有非常好的作用，还要考虑膳食纤维等营养素的摄入，学会判断哪些食物能够升高血糖，哪些食物能够平稳血糖，进行合理安排。
2、规律运动，运动能够改善早期并发症，增加肌肉减少脂肪，保持一个健康的体重。营养师建议糖尿病患者要学会糖尿病降糖三节操，餐后45分钟进行锻炼，可以辅助平稳餐后血糖，对于锻炼肌肉和健康体重是非常好的。有需求的糖尿病人群可以在我的专栏课程里系统学习【学会吃动平衡，平稳血糖你能行】
【针对原因进行处理，应首先控制病情，再合理补充营养和锻炼，@科普达人阿源医生 为你推荐食物】
2型糖尿病出现消瘦的原因是人体不能利用葡萄糖为身体提供能量，就只有去消耗其他的物质来供能了，比如脂肪和蛋白质。因此会逐渐消瘦。
当你控制住病情时，体重会逐渐恢复
当糖尿病的病情得到控制后，身体可以合理利用葡萄糖，而不再需要额外消耗蛋白质和脂肪，这时候身体就可以储存能量了，吃相同的食物的情况下，就容易增加体重。
并且病情控制后，由于血糖升高导致的多尿症状缓解，身体失去的水分也减少，体重也会增加。
此时，2型糖尿病患者需要监测体重、腰围等是否在正常范围，不能又再胖回去了。
部分病人需要额外调整营养和运动计划来增重
病情严重或者年龄较大后，即使控制病情后，部分患者的体重也难以恢复到正常范围，仍处于一个偏瘦的情况。
这时候，就需要调整营养计划和运动计划来增重。
可以考虑高蛋白食物，用来补充能量，对血糖影响还小，并且作为主要食物来源，适量减少蔬菜和水果的摄入量（暂时的）：
- 肉类，以鱼肉、鸡肉优先，其次是羊肉、牛肉、猪肉等。
- 鸡蛋，老年人应该控制蛋黄的量；
- 坚果，如核桃、花生等，但如果血脂过高，每天应该控制在1-2瓣核桃的量；
- 豆类，如大豆、黄豆、扁豆等；
- 牛奶及乳制品。
运动上，应该考虑每天都有适量的运动，持续半小时及以上，运动强度应该循序渐进地加大，不可一上来就上猛药。推荐运动方式：
- 散步或慢跑；
- 打羽毛球、乒乓球等，但打球时不建议竞技性太强，即非要争个输赢，这样运动强度就大了；
- 游泳。
这样慢慢的，体重就上来了，并且还不胖。
我是患者不是医生，个人体验局限性大。患糖尿病二十六年，吃药打针绝对听从医生安排，散步控食和对待甜食，参照书本灵活运用，不能死搬雷打不动，比如散步，走乏了就歇会，不必透支体力，啥能吃不能吃，黄帝内经上说，食其所味者为补，可作参考。养病个体性强，不能人云亦云，我现在不消瘦，血糖参数基本达标，无并发症。主要受益于听从医生安排和个人细心检测相结合，辅助疗养灵活运用和自我感觉相结合，利弊衡量以适度为线，不能或超或缺。实话实说，仅供参考。
为什么有的糖友日渐消瘦
胰岛素的作用是打开葡萄糖通向细胞的门，让葡萄糖进入细胞提供能量，一能让我们充满能量，二能降低血液中葡萄糖的含量，如此一来血糖就可下降，如果细胞用不完的葡萄糖，也能在胰岛素的帮助下储存为糖元囤积起来，总之，都可让血糖保持平稳。
但糖尿病患者由于胰岛细胞损伤（胰岛细胞无法再生），或长期饮食不节出现胰岛素敏感度下降、胰岛素抵抗、胰岛素效率下降等情况而无法正常分泌胰岛素或让胰岛素作用，所以血液中的葡萄糖无法进入细胞供能，血糖较高，但细胞却长期缺乏能量供给，而我们需求能量，大脑就只好让我们储存的脂肪、蛋白质等来配合供能，长期下来，脂肪蛋白质必然会大量消耗。
所以如果糖友无法维持自己血糖平稳，某段时间的血糖总是高高低低的，那么这段时间体重肯定下降。即使是部分肥胖的二型糖尿病患者，到了后期或血糖总控制不稳定，体重也是会渐渐下滑的。
如果糖友日渐消瘦怎么办？
根据研究显示，当血糖水平得到有效控制，体重下降的现象也会得到一定程度的控制，反之治疗方案的疗效较差，则会导致体重进一步下降。所以糖尿病患者越来越瘦就表明病情未得到理想化的控制，需要及时采取治疗措施及早干预。
饮食干预
糖友最好咨询主治医师，制定饮食方案。建议少食多餐。在选择饮品时，建议选择无糖的豆浆和牛奶，这两种饮品中均富含多种营养物质，如蛋白质、钙等。市面上售卖的碳酸饮料和功能饮料，饮用后可能会导致血糖水平出现较大程度的波动，故建议糖友们不要饮用含糖量高的碳酸饮料和功能饮料。
合理运动
适当的体育锻炼是目前治疗糖尿病的关键措施之一，合理运动，也能发挥调节血糖的功效，对体重越来越轻的患者而言，可延缓病程进展，稳定体重。
建议运动时长每次40min~1h，每周运动5 天，实际运动量根据自身情况进行调节。运动期间一定要随身携带一些食物和水，以便于运动后发生低血糖时能够及时补充糖分。
药物治疗
控制血糖是延缓糖尿病病程的关键，也是预防糖尿病并发症的有效措施。当糖友出现体重下降明显、甚至低于标准体重时，应及时咨询医师，是否需要更换药物治疗方案。
记住显瘦就是血糖控制不好，从控制血糖思路入手！
我是二型糖尿病患者，首先要放下思想包袱，这病也没有这么可怕。
一是在医生的指导下用药；
二是注意饮食，不要暴饮暴食，晚上尽量不要摄入过高含糖量高的食物，一日三餐按时吃养成良好的习惯；
三是多运动，以慢走为宜；
四是保持心情愉快。