问题补充： 本赛季的伤兵组成一个队都可以去争取总冠军了。詹姆斯的身体素质有多强？
老詹的身体强强悍诗中所周知的事情，一向靠身体吃饭的詹姆斯报自己的身体维护的也很到位。持球全场4秒到达前场往往在进攻中你能看到一个行如风的詹姆斯横跨全场瞬间抵达战场，和开了闪现一样，它作为一名小前锋拥有就200多斤的的体重，但是跑起来丝毫不比任何一个后卫慢，詹姆斯的速度就可以说明他的身体条件爱你有多么的好，平时的詹姆斯对吃也很讲究，曾经持续7年不吃猪肉保持健康，肉的热量将决定你训练的作用有多大，脂肪含量热量：猪肉>羊肉>牛>鸭肉>鱼肉>鸡肉。而詹姆斯为了自己的肌肉强度也达到最优化他戒除猪肉是对他身体保证的第一步
科学的训练，每年的詹姆斯在自己身体和训练方面都花销几百万美元，为了那个有一个更健康的身体来适应强度很高对抗又强的NBA，詹姆斯也算是下足了功夫会吃是一方面。而会比赛又是另外一方见面，他们的前车之鉴也很多，罗斯就是这样的球员，为了进球绝对不顾自己的安全在内线横冲直撞，结果伤的可惨，詹姆斯及时的保护了自己，除了在身体训练上边下足功夫在篮球技巧方面也做着长足的改变，詹姆斯整个职业生涯都在一个合理的冲撞范围进行身体硬抗单打，也大大减小了伤病的袭击，这最近几年詹姆斯在投篮方面也是做足了准备三分手感暴增，也是在时刻保护自己的职业生涯能够长久和继续。
詹姆斯在赛季中很少去做一些危险的动作包括扣篮都是让人看的也都是很实在的扣篮，没有过多的花哨动作，目标直指篮筐，具有攻击性的詹姆斯被对手针对但也被詹姆斯用自己的身体打出了一片天，所以詹姆斯的身体是个不可多得的宝贵篮球材料，可能近几十年来能与他速度力量相匹配的篮球运动员就只有当年的张大帅了。所以詹姆斯并不是钢铁侠，没有超能力，有的是自己对自己的饮食约束，刻苦的训练身体，并且找着适合自己的进攻节奏在打球，所以詹姆斯的身体状态在NBA才能够保持常青的最主要原因。
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詹姆斯：因为我不吃鸡蛋灌饼这类的垃圾食品！
詹姆斯作为2003年的状元秀，出道即巅峰，职业生涯17个赛季以来，已经获得过4个总冠军、4个FMVP和4个MVP，并创造了许多NBA的纪录，在许多NBA历史排行榜中，他都排在第二。
詹姆斯能够取得这样的成就，这取决于他的钢铁般的身躯，詹姆斯的速度、力量、弹跳等都是NBA最顶级的那一档，除此之外，他的身体耐操性更是NBA独一档。詹姆斯职业生涯17个赛季，从未受到大的伤病困扰，他做过的最大的手术竟然是植发手术。
詹姆斯能够在保持这样的身体状况，得益于他对身体的重视。据悉，詹姆斯每年都要花费上百万美元的费用来保养身体。此外，他对于饮食非常的谨慎，就连猪肉都不会食用，更别说是鸡蛋灌饼这样的美食。
还有就是，詹姆斯虽然天赋异禀，但他从未放松过自己，他是NBA训练最为刻苦的球员之一，经常都会在休赛期或者假日进行训练，让自己保持最佳的状态。
詹姆斯这样的良好状态，至少还能保持好几年，非常期待他在这几年中能够取得更大的突破！
感谢邀请，发表一点个人意见。
首先，詹姆斯在学生时期体型就算强壮的了，一直是力量十足的球员，而且非常重要的一点，詹姆斯体型生长一直很匀速，没有像浓眉等人体重增长的突然那么多，一直做一个循序渐进的过程，体重和力量同步上涨。还有就是核心力量的强大，让他足以在任何对抗中保持平衡，不被突然而来的力量所破坏，甚至有些恶意犯规都达不到想要的效果。
第二就是体能的充沛，体能极其优秀，在高强度比赛进程中能一直保持高出场时间是一件很难得的事。体能充沛肌肉就不会乏力，伤病自然就少。今年其实崴过脚，不是他力量弱，而是因为太累了。
第三打法的问题，都觉得乐邦打球钢猛，其实他打的很有技巧，钢猛的很有技巧，不是一味的钢。比如韦斯就是把自己扔进三秒区去对抗，而乐邦从来都是用身体倚住人，靠住你去进攻，而且他很清楚自己柔韧和协调球性不是最好的，所以他很少做一些类似科比，阿杜那种动作幅度非常大的动作。比如罗斯就是个很好的例子，动作又大又快又横，可是伤病不饶人。他基本上很少去改变很大的进攻路线，这是他的聪明之处也是技术特点。
第四，这是很多人常常无耐发出的感慨，天赋，绝对的天赋，从基因散发到骨头的天赋。当年的巴克利也是爆炸力，甚至身体素质的变态程度高过詹姆斯，可是伤病就是伤病，也包括他不认真训练等问题。詹姆斯自身骨骼韧带的基因，确实强，很强。
第五，就是数十年如一日的刻苦训练，饮食作息，枯燥乏味的各种按摩放松，加强力量，平衡等等，很不幸，这些他都做到了，这就是为什么很多人讨厌他还不得不看着他的原因。
本人是科密，但是没骂过詹姆斯，以前也不喜欢看他打球，在唠嗑退役以后突然觉得看詹姆斯打球还挺幸福的，起码还有个熟悉的人在，觉得另一种欣赏吧，希望乐邦可以继续打球，希望自己更坚定一点，毕竟竞技运动不是完全商业活动，有时候应该任性坚定一些。
很简单，自律，坚持锻炼。
虽然只有6个字，但是世界上99.9%的运动员可能都做不到，而那些伟大的球员就出现在那0.1%里面。
尤其是自律，詹姆斯可是亿万富翁，但就美食而言，詹姆斯的体验还不如一个普通美国人丰富。詹姆斯一般只吃特定食物，大概有全麦面包，各种水果，沙拉（各种蔬菜），鸡胸肉，牛肉，低脂牛奶等等健康食品，当然有时候会换换口味，像花生酱，红糖都是安克计算。詹姆斯成功不是偶然的。
锻炼还好一些，毕竟锻炼会上瘾，我就喜欢跑步，我不喜欢过程，但喜欢跑完那感觉太好了。
在最近几个赛季，屡屡有明星球员因为遭遇了伤病的困扰，从而多次缺席比赛，甚至是赛季报销的情况。杜兰特、汤普森，威少，欧文这些球员都或多或少地受到了伤病的困扰。不过作为联盟第一人，詹姆斯在进入联盟18个赛季以来，就几乎没有收到重大的伤病。他是钢铁侠吗？为什么身体能够保持得这么健康？
詹姆斯在球场上主要打的是小前锋的位置，从刚进联盟开始詹姆斯的身形就属于是健壮的，力量十足，在球员报告中就表示詹姆斯的身体是历史级别的，加上核心力量出色，所以詹姆斯在进攻端以及防守端都可以做到游刃有余，不会破坏身体的平衡。
在职业生涯早期的时候，詹姆斯确实是像一个“二愣子”一般，会靠着身体在内线横冲直撞，从而博得罚球，和现在的字母哥类似。但是到了后期，从热火时期开始，詹姆斯就在有意的转型，在中远投能力上进行开发，不再执着于内线强攻，因此在比赛之时不会和防守球员进行激烈的碰撞。
而最关键的一点是詹姆斯对于自己的保养，他对于自己的饮食作息是非常有规律的，而且他为了保持肌肉的平衡，已经十几年没有碰过猪肉了。
据悉，詹姆斯每年都会花数百万美元对自己的身体进行保养，与专门的厨师来对自己饮食进行调控。在休赛期或者是没有比赛的日子，詹姆斯也会在训练馆挥汗如雨，正是因为如此，他在竞争激烈的联盟还能够充当第一人，并且在36岁的年龄还在统治NBA，可以预见，詹姆斯在未来还能够打出高水平的发挥。
他自立又花费巨款保养身体，所以没有大伤，自立是一个人最大的武器！