如何选择适合自己的乒乓球拍？
乒乓球拍看似复杂，实际上只有两种。一种是成品球拍，一种是专业的底板加套胶组合起来的专业球拍。
成品球拍
专业球拍，底板加套胶组合而成
个人建议，即使是再贵的成品球拍也不要购买，当然如果你只是闲暇时间在球台上随便打一打，玩一玩，没有任何的技术性能要求，那么也足够使用。
专业的乒乓球拍是由一块底板加两面颜色不同的套胶，用专用的粘合剂粘贴到一起组成的。那么如何区分一块专业的球拍是符合规范的呢？
首先选购乒乓球底板时，应该尽量选择品牌的底板，质量有保证，使用人数多。我们不用担心是假冒伪劣。所以我们就能够专心的去练习基本功打球，而不会把过多的精力放到我的球拍是不是不行啊？我的底板是不是不行啊？我的胶皮是不是不行啊这种疑惑当中。
其次还要考虑套胶的种类。你是适合弧圈的打法还是适合快攻的打法？你是喜欢在近台还是喜欢站位中台远台？
另外需要注意的是，在某些电商平台，他们会卖一些品牌的球拍，然后胶皮和底板都是知名品牌，但是价格却非常便宜，这些说白了就是一些仿制的产品。性能非常的差，和成品球拍属于一个类别，建议大家千万不要购买。
比如说一块红双喜的蓝海绵狂飙套胶，即使一片套胶的价格也需要在200元左右，甚至更高，可是某些电商卖的整个球拍胶皮加底板一起都不足100元，这绝对可以说明是假的。
另外我们区分一个球拍的好坏，并不是从它的价格高低来区分，而是从我们的使用打法上来区分，并不是价格越高的球拍就一定适合你的使用。
如果您不知道自己适合什么样的打法，适合什么样的球拍，我们也可以在评论区互相交流。
感谢您观看我的回答，如果您觉得我的回答有可取之处请您动动手指给我一个小小的赞，同时也欢迎您在评论区讨论，我们一起进步，最后祝您身体健康球技大涨。
感谢邀请。
第一：确定自己的打法类型
乒乓球的技术虽然千变万化，但最基础的，只有横，直两种握法，以及近台快攻，弧圈球结合快攻和削球，削中反攻等几种打法，所以在选择球拍之前，首先需要确定自己的打法类型，然后才能对球拍进行有针对性的选择。
第二：球拍选择的思路和原则
所谓最好的球拍，并不是最强、最贵的球拍，而是最适合自己的球拍，最合适的，才是最好的。这是选择乒乓球底板，胶皮等等器材的基本思路和原则。
第三：不同打法对底板，胶皮选择的一般原则
近台快攻打法，需要选择较硬的底板和软硬度适中的海绵，胶皮，以增加击球速度。
两面弧圈球打法，可以选择较软的纯木底板和较软的胶皮——持球时间长，能量积蓄好，控制力和手感俱佳。
削球打法，可以考虑选择软硬适中的底板和较软的胶皮，以利于增强旋转，强化控制。
综合来讲，球拍的底板，胶皮，海绵的搭配和选择，是一个既需要突出打法特点，又需要综合考虑技术，成本的“折中”过程，更需要靠时间和进步来逐渐磨合，调整和验证。
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如何选择适合自己的乒乓球拍呢？
主要是根据从球拍的构成以及自己的技术体系来确定
球拍构成
乒乓球拍由底板以及两面套胶组成，如下
通常不建议购买成品拍，成品拍弹性差，底劲差，实在是不建议购买，建议自己购买底板以及套胶DIY如下，马龙的球拍便是由狂飙龙五底板（专业特制）以及双面狂飙三套胶（专业特制）构成
底板
我们已经知道了球拍的构成了，那么下面就来到至关重要的底板部分
从材料来分，分为纯木底板以及纤维底板
纯木底板：纯木底板指的是由天然木材制作而成的底板，纯木底板的特点是手感比较好，持球时间长，制造弧圈比较好，稳定性好。缺点出球速度稍慢，对发力要求高，想出高质量的球必须要把底板打透。
（斯蒂卡CR纯木）
纤维底板：
纤维底板：纤维底板指的是在纯木底板的基础上添加纤维层。纤维底板的特点是出球速度加快，借力更好，对发力要求也不是特别高。缺点是因为加入纤维层带来的问题是手感会变差，在处理台内球时，手感没有纯木的柔和清晰。
纤维底板从加入的类型来说又可分为外置纤维和内置纤维。
外置纤维：指的是纤维层放在面材下面，这种底板的纤维层因为靠近面材，所以手感一般会偏硬挺，出球速度比较快，在小力量下球速提高比较明显，弹性较好，借力较好
（蝴蝶张继科）
内置纤维：指的是纤维层比外置纤维嵌入的更深，放在了力材下面，靠近芯材。这种底板的纤维层因为嵌入较深，所以在小力量下拥有接近纯木的手感，控制好，退台发力对抗时，又具有强劲的底劲。
（狂飙龙五）
通过以上对于底板的大概介绍，想必大家都有了一定的了解，建议初学者首选纯木底板，培养手感。以及有底子的了，可以综合自己的优缺点，以及技战术来选择。当然最重要的还是综合自己的预算来购买。
套胶
胶皮种类有反胶、正胶、长胶（半长胶）、生胶、防弧胶等。其中反胶是当今乒坛的主流，市面上主要的胶皮也是反胶，所以这里，我就只说关于反胶的东西
反胶胶皮分为涩性胶皮和粘性胶皮，一般国产套胶都是粘性胶皮，外套涩性居多
反胶胶皮弹性好，击球稳定，容易控制，主动制造旋转的能力是最强的。反胶胶粒向内，一般配合2mm左右的海绵粘贴。反胶容易吃转，但也容易制造旋转，反胶从近台快攻到选台弧圈都可以胜任，可以说是现在最好的胶皮。
粘性胶皮：以国产套胶为主，其中红双喜的狂飙三为代表，粘性胶皮轻轻摩擦就能制造旋转，多用于正手
涩性胶皮：涩性套胶主要是国外产的比如日本和德国，比如蝴蝶套胶，涩性胶皮需要主动发力才能制造旋转，弹性好，多用于反手
以上是关于乒乓球拍的主要选购要点，通过选购适合自己技术的底板，进而选择胶皮。根据自己的打球特点来选，自己发力不够的，可以选择纤维板或者其他的。
当然最重要的还是自己对于底板加套胶的预算，根据预算和自己技术特点或者自己想利用底板或者胶皮来练习新的技术
以上是我对选择乒乓球拍的见解，大家有什么见解，欢迎在评论区相互讨论
乒乓球爱好者入门阶段乒乓球拍的选择
乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。乒乓球拍按其握法分：横拍（横握）、直拍（直握），还有一些非标准的球拍如枪拍（握法像握枪）等等入门阶段不需要了解。
下面我从入门阶段的乒乓球爱好者确定打法，到选择合适的乒乓球拍整体介绍
一、成品拍和DIY拍
1、成品拍。成品拍厂家已经做好底板、胶皮和海绵都在一起的球拍。通常是买乒乓球桌赠送的或者摆在商场里出售。这种拍子通常卖给不会打乒乓球的人，性能十分垃圾，懂一些乒乓球的人都不会买。建议爱好者千万不要用。
2、DIY拍。乒乓球爱好者通常用的球拍，一般都属于DIY拍，既自己购买底板和套胶粘贴在一起。自己不会粘贴也没关系，出售底板和套胶的商店都会免费为你粘贴的，十多分钟就粘贴好了。
二、乒乓球拍握法的选择（也是横拍、直拍的选择）
乒乓球拍握法的选择关系到你打法的确定，将影响你整个乒乓球运动生涯，必须认真对待。
现在初学者通常选横握球拍（横拍），这种打法正反手均衡，发力顺畅，握拍舒适。强烈建议初学者选用！
直握球拍（直拍）是中国传统的直拍快攻打法的握拍方式。本来乒乓球从外国传来的时候没有这种握拍方式，可能是中国人用筷子的原因，到中国就产生了直握。这种打法，反手虽然有直拍横打但仍然无法跟横拍抗衡，现在已经逐渐末落了。
三、胶皮（套胶）的选择
早期胶皮和海绵是分开，需要自己选配。现在大多采用胶皮和海绵在一起的套胶，建议乒乓球爱好者选用套胶，方便还好用。
乒乓球胶皮分四种：正胶、反胶、生胶和长胶。
适合初学者的是反胶，也是当今乒乓球界的绝对主流。强烈建议初学者选用反胶！
其它胶皮你要想了解，可以看我写的《乒乓球爱好者必须知道的问题：正胶、生胶、长胶、反胶的区别特点》一文。
四、乒乓球底板的选择
乒乓球爱好者有个误区，认为贵的和国家队用的就是好的，自己也用。其实乒乓球运动对技术水平的要求很高，高水平运动员用的各种含碳、带涂层的高级底板，初学者根本驾驭不了。
只选对的，不选贵的。是乒乓球器材选择的最重要原则，适合你的才是最好的。强烈建议初学者选用纯木底板！
纯木底板手感清晰，控球能力强，需要自身主动发力，特别适合初学者练习基本功提高技术水平。
五、品牌的选择
1、乒乓球底板。乒乓球纯木板底板分为五夹板和七夹板，现在打40+大球选七夹板比较适合。国内品牌选银河，这个价格比较低。国外品牌选蝴蝶、斯蒂卡，这个价格比较高。性能上来讲，国外品牌好一些，不过初学者体会不出来。建议选银河就行。
2、乒乓球反胶套胶。反胶套胶选国产729品牌的反胶套胶就可以，海绵选略软一些的，如38-42度，这样能保持良好的控球能力。如果想买好一些的，可以选国产红双喜品牌的狂飙三普通型。外国品牌就不用考虑了，贵不说，初学者感觉不出差别来。
如果回答对您有帮助，请关注我，谢谢！
如何选择适合自己的乒乓球拍？
很高兴能回答这个问题，不喜请喷！
一般不知道如何选球拍的球友，应该是业余三级及以下的球友，因为业余四级基本已经过了这个阶段（业余四级至少已经换过三五种不同的球拍），希望我个人的经验能帮助大家。
一个乒乓初学者，面对体育商店里琳琅满目、价格相差悬殊的各种品牌款式的乒乓球拍往往无从下手，不知道该选择那一款球拍，确实很苦恼。先不着急，且听我慢慢道来……
简单的来说，根据握法，有横拍，直拍两种，这个看哪种握法自己打起来舒服。直拍也是国内的传统握法，现在高手都是直拍横打，如王皓、许昕。横拍的话，现在阶段比较流行，反手比直拍更有优势，如樊振东、马龙。得适合自己的打法而定。
球拍也就两种：一是成品球拍，二是专业球拍（由专业的底板加套胶组合起来）
那么如何选择器材呢，应该遵循只选对的，不选贵的原则。
因为最好的球拍，并不是最强、最贵的球拍，而是最适合自己的球拍，最合适的，才是最好的。性价比高的一般来说，两百元以内的DIY球拍，对初学者是足够了，记住是DIY，自己买底板，买套胶，自己用专业胶水粘的那种（也可以让店家帮粘）。
如：纯木底板便宜的可以选国产729、银河等品牌，也就一百元左右的底板就足够了。反胶套胶可以选国产729、红双喜等品牌中等硬度的，一块套胶30-110左右就不错了。这样一块银河底板加两块反胶套胶也就二百元左右，能够满足初学者的任何需要。
初学者可以先选5层或者7层纯木底板，纯木底板好控制，随着自己的球技提升，知道自己打球的力量大小、摩擦感觉后，再选碳素底板、复合纤维底板等，一个技术层次选择一个层次器材，才是上上策。切莫盲目追求好底板，好套胶，一步一个脚印来。
PS:如果有些球友连200左右的拍也不舍得买，乒友汇在这里给大家支个招，那就是去某鱼淘二手装备。30元左右也有性价比不错的底板，套胶，看准尺寸，买瓶海夫胶水自己粘。提醒一下：二手装备假货很多，擦亮自己的眼睛。可以多问，承诺保真你就买。
千万不要买成品拍，切记切记！因为成品拍是家庭娱乐级，或者说玩具级，且性价比极低，很难通过打球时的球感，找出适合自己神器配置。就算是大品牌的成品拍，两面配置都是不合理的，说是说狂飙、天极、天弓等等，其实是虚有其名，根本没有其该有弹性和摩擦。
乒乓球拍在性能、材质和科技含量上说道很多，纯木底板、碳素底板、复合纤维底板种类繁多，加上品牌宣传等成本，价格自然而然地就分出档次，从几十元到几千元不等。一般来说，价格越高的乒乓球拍科技含量越高，相对就越好使。
但乒乓球项目不同于一般只追求更高、更快、更强的田径类体育项目，它要求精准的控制力和人拍合一的体会。
换句话说，就算给初学者一块马龙用的专业球拍，也可能不如用百十元钱的纯木球拍打得好，因为初学者控制不住。
其次，初学者要重视基本功。一个好的球拍能够充分发挥乒乓球爱好者的技术特点。这有个前提是你必须有乒乓球技术，这就需要找专业教练从正反手基本功练起。不然就算给你世界上最好最贵的球拍，你也打不过用一般球拍的乒乓好手。
最后总结一下：买任何东西，首先要适合自己，鞋子合不合适，只有自己知道。自己的能力能驾驭得了它，什么样的水平选配什么样的器材。一个刚接触乒乓球的，一个木板拍就适合他，大家儿时难道不是这样过来的呢？
好好练球，天天涨球！祝君快乐。欢迎讨论！
总的来说，适合自己的就是最好的。怎么能够找到适合自己的球拍呢？首先先得知道自己的打法、习惯，是喜欢近台快攻，还是中远台拉打，是喜欢正胶近台的暴力击打，还是反胶快带反拉，乒乓球打法多种多样，首先固定好现在或者今后一段时间的打法再选择器材。针对不同打法，器材也是多种多样的，从国产到进口，从市场版到专业版，可谓是琳琅满目品种繁多，可选择的余地很大，初学者可多选择软5夹的纯木底板，以固定动作和提高击球上台率为主。比如斯蒂卡的ac oc eg等等，都是一代经典底板，还可以选择一些软7夹纯木，比如奥恰洛夫等。待技术水平达到一定程度，软5夹纯木底板无法满足攻击力的时候，就可以选择一些硬5夹或者硬7夹纯木底板，比如斯蒂卡cl 玫瑰玫瑰5玫瑰7，亚萨卡yeo 极强纯木等，或者一些软碳底板，比如斯蒂卡碳素45 亚萨卡马软等等，在保证容错率的情况下，提高击球质量。业余爱好者如果水平达到一定程度，上升的瓶颈期到来，再提升水平不容易，一方面提高基本功，一方面也可以从器材上再想想办法，换一些攻击性更强的碳素底板，提高击球杀伤力，比如蝴蝶王、斯蒂卡190 、狂飙龙五等等一些高端一点的底板。总的来说，乒乓球技术水平的提高主要还是基本功的提高，器材提高只是辅助，别在烧器材的路上越走越远就行，选择好适合自己的就踏踏实实的练，别总把希望寄托在烧器材上就行！希望我浅显的看法能帮助到大家！