怎么对待职场上故意打压你的人？

作为职业人要清楚，职场上的打压分两大类：1、恶意的打压；2、善意的打压。一方面很多人只注意到第一类，另一方面对于应对他人打压也没能采取更为有利的策略方法。

老鬼针对此两类情况分别和朋友们做些个人看法的阐述。

第一大类：恶意打压情况下的应对

恶意打压也至少分为两个人群：领导、同事

一、领导的恶意打压

领导恶意打压的原因有分为很多种类。无论出于什么原因而出现的恶意打压现象，我们从几个方面下手综合发力，才能起到很好的效果。

谨记：很多问题的出现，往往需要组合拳来应对！而不要总想着用什么精巧的方式、技巧做到“一招制敌”。正如到医院看病一样，医生的用药很少是只开一种药的哦！

1、与领导公共关系的增进与强化是第一要务

很多职场人受到领导的打压，最直接的原因就是领导不喜欢、领导看着不顺眼——就是这么简单的原因！

或许是因为日常很少和领导互动，很少和领导沟通交流，更别提私下里和领导走动了。很多人把那些和领导走的比较近、关系比较好的员工视为“拍马屁”，这是很麻烦的事情！鬼使神差的认为只要和领导走的近的都不是好人！甚至不由自主的将此类人向“小人”这个群体归类。

明确的说：职场上与领导保持良好互动甚至私下处理好关系是必须要做的！这是职场上很正常的事情。

不能因为某些小人和领导走的近，就反向推导，认为只要和领导走的近的人都是小人！这是逻辑不通的！

请不要拿什么案例、什么理由来为自己辩解，为自己开脱。

也不要吐槽领导多么的没素质、多么的喜欢被巴结！——换位思考：如果你是领导，难道你希望所有的员工都躲自己远远的？你手下的员工除了工作之外都不和自己打交道？

领导就是领导，你看着是否顺眼，你如何评价领导，那是你自己的事情！既然他是领导，自然有他客观的原因。接纳现实，才能面对现实，才能找到自己的生存发展之道！

因此，别找任何理由、借口，和领导搞好关系，是非常重要的！

2、谨记：自己的所有功劳、荣誉，都有领导的份儿！你才能在职场保持良好的形象，才能让自己的行为不引起领导的反弹与压制！

太多职场人认为领导不行，认为自己的成绩是自己努力的结果。不愿意让领导跟着自己沾光。认为领导还不如自己，凭什么让领导跟着享受荣誉。

这种思想是非常严重的误读职场规则、潜规则。

既然自己是领导的下属、领导的兵，那就要接纳，自己的功劳就是团队的功劳、团队的成绩。这份功劳，一定有领导的份儿！

无论自己如何看待领导，这是铁的事实！

要明白一个道理：自己的功劳中一定有领导的功劳，自己愿意承认这一点，并不影响自己工作成绩、业绩被更高层领导、老板知道、认可！

职场人，我们完全可以调动智慧让更高层领导知道、理解、认可我们的努力、成绩。让高层领导甚至老板知道某项工作、项目中自己是中坚力量。我们在职场上将功劳让给自己的领导不会影响自己！

搞不明白这个道理，就别混了！

越是敢把功劳让给领导，功劳越是你的！到处瞎逼逼，私下里发牢骚，吐槽某某工作其实是自己主导的，领导就是个废物.......消息没有不透风的墙！！！

3、职位低微、实力弱小、影响力有限时，“示弱”才是获得更大发展空间的根本！

会说话、会赞美领导、会搞公共关系，这些行为是无罪的！

老鬼已经说过：小人爱巴结领导、会拍马屁，不能反向推导！不能认为只要是和领导关系好的人都是小人！！！

示弱、不争功，柔弱胜刚强，舍得.......这些道理，每个人都知道，可遇到事情时，却做不到，那就可惜了.....

二、同事的打压

其实同事的打压，可以通俗的成为同事“使绊儿”。通过各种途径、手段来把我们拉下来！

可能表现为在领导那里说坏话，也可能表现在日常工作过程中的“撤劲儿”、埋雷等等。

同事的打压，不难处理的，但前提是需要心态平和！

1、和领导、领导的领导甚至老板公共关系的强化与紧密的沟通非常关键！

不能让领导非常深入的了解自己，领导对自己的思想、工作等等一无所知，是最容易给小人留出空挡的！

别埋怨领导眼瞎！领导不是神仙！

换种说法：埋怨能解决问题吗？埋怨、郁闷、纠结能使情况变好吗？

别找理由、借口，也别吐槽！软弱的人才那么干！你有一千个道理，屁用都没有！

2、职业化的工作方式是重要前提

工作过程中，与同事、其他部门协作、交流时，按照职业化的方式进行，才能保证自己的工作让别人挑不到毛病！

举个最简单的例子：有些职场人做事太没原则，心软，总是做老好人帮别人的忙。

你帮了这个没帮那个，就很可能出现问题！职业人，要清楚自己的原则与底线，要清楚什么情况可以帮、什么情况不忙帮！要用职场智慧去拒绝一些不该帮的事务！否则，你很可能得罪人，遭受打压！

3、实力是保障

能力、实力，是自己的。当一个人的实力强大到一定程度，谁都盖不住你的！因此说：实力是碾压一切的根本！

即使离开了这个企业，去新的企业应聘，实力、业绩也是最有力的筹码哦！

当你的能力、水平达到一定程度，很多事情会迎刃而解。

别找理由说自己郁闷、委屈、迷茫，所以没心思好好工作。因为心情不好或者被冤枉等等原因造成自己故意如何如何......

第二大类：善意的打压

或许很多人没有意识到，职场上是有“善意的打压”的！

有些朋友，可能没有意识到一种情况：有些职场新人或者老人，由于各种原因，会受到领导善意的打压。只是自己一根筋的认为是领导恶意那么干！

老鬼随便列举几个类型：

1、自己对于职场规则、法则的破坏，自己不知道！造成领导的打压

职场，是不能拿什么好人、老实人之类的概念来评判的。职场有职场的规则、法则、潜规则！无论你是否愿意接纳，这就是现实！

很多人抱持着自己是好人、老实人的心态，靠自己的理解、感觉来行事。这导致了很多人不知道或者不愿意接纳一些职场现实中必须要注意的规则、法则。

此时，领导不打压，那就见了鬼了！

例如：工作勤勤恳恳、兢兢业业的人，领导让干什么工作都能完整执行、保质保量的人，本来自认为自己挺好的。领导应该重用、提拔。

可一个小毛病可能就让自己遭受打压！

说话太直，不照顾领导或者团队的氛围、面子。

私下里喜欢对其他人品头论足、发表高见。

喜欢撒布负面情绪、做负面预测、评价。

遇到不顺心、看不惯的事情，喜欢私下发牢骚.....

这些都可能导致领导为了点醒你，而在某些时候采取打压的方式。

这就是所谓的：受到打压，是因为自己有错在先！领导不让你吃点儿亏，根本意识不到自己错了！

可惜的是，有些人，被打压了都意识不到自己的言行是有问题的！

2、高度了自己的能力、实力，造成的被善意打压

有些人，自认为自己在某方面的能力、实力、见解超越其他人。而领导却没有给与相应的重用、委任或者安排某项工作。

这导致了一些人感觉委屈。

一个人能否客观的评价自己的实力、能力、思想高度、判断力，是很难的事情。

自认为自己应该得到什么机会、荣誉、地位，而客观上自己是不具备那样的实力的。

此时，会让一些人感觉自己受到了打压。

因此，职场人需要注意一个课题：客观、准确的评价自己。

正如很多职场人，自认为比老板、领导考虑问题还全面、还客观、还具有代表性。

造成了看着谁都不顺眼。

其实呢，当自己有机会做了管理者、老板，才能知道自己原来很多想法、看法是有很大偏颇的。

例如：自认为如果自己是团队的管理者，应该怎么办、怎么办，才能让团队心服口服的努力工作。可自己当了领导，才知道原来有很多想法是可笑的。

好了，就谈这么多吧。希望能给朋友们一些启示。

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越多分享，越多收获！

什么叫打压？

在职场中，对你说的话、做的项目等进行语言攻击、行为攻击，不断地挑你的刺，使你边缘化，让你在公司或者团队中不能崭露头角。

为什么会被打压？

1、没有界限感，该帮的忙尽心尽力地帮，不该帮的忙也无怨无悔地帮，被人认为你就是可以被人人都使唤和欺负的软沙包，只要你有一点出色的地方，他们就会打压你，想控制你在他们能掌握的范围内。

2、树大招风型，因为自己能力强、受老板恩宠就十分地嘚瑟，目空一切，你不被打压谁被打压。

3、既没能力又没态度，公司是想辞退你，但是又不想明说，于是就通过打压的方式逼你自己离职。就像情侣间的分手，男生几乎不会主动说，但是他会使用冷暴力逼你说分手。

4、你是个潜力股，公司领导想要通过这种方式激发你的潜能。

5、一切只是你的意淫。

怎么解决？

1、针对第一种类型，建立自己的界限感，树立自己的原则，不愿意帮忙的事情就勇敢拒绝，不要因为害怕别人不高兴就勉强自己。

2、针对第二种类型，要知道一句话--“枪打出头鸟。”你需要内敛锋芒，真正强大的人都是内心强大、做事干净利落但是对人谦和的。你是金子站在人群中也会发光的，平时多和同事唠唠嗑说不定还会激发你的灵感。

3、针对第三种类型，要么努力工作要么自己趁早辞职。

4、针对第四种类型，你要知道这是对你的肯定，你要更加努力地工作，对于自己手里的项目做完之后多检查几遍，看看是否还有漏洞，是否还有需要改进的地方，这样大家不服你都不行。

5、讲个例子：我初中的时候有个数学班主任，我总觉得他讲课的时候斜眼看我，肯定是不喜欢我；高中的数学班主任也是如此。也许是他们数学老师的通病？或者他们眼神有问题？后来我就想不管了，不管他喜不喜欢，我只要把学习抓好就行。

你对待打压你的人会怎么办呢？欢迎在下方留言讨论。

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说说自己真实的经历，职场到现在，我自己明显感觉到的打压有2次。印象非常深刻。希望能给您参考。

第一次是我做项目经理刚刚2年的时候，部门来了一个新的老大S，能力非常强也非常强势，善于带人。当时我刚刚带完几个项目，有点觉得自己比较资深了，因此在一个新项目上自以为已经安排的非常周全，且在一些关键点上和总部的吵架吵的不可开交，认为总部的人在故意刁难。新来的老大开始和我详细对项目，结果细节漏洞多多，原来我以为的周全其实只是我自己的角度，站在更高更广的角度看各种漏洞都出来了。从此以后，部门的各种会议，我被各种批评和“打压”，怎么做都是问题一堆。这种情况持续了3个月，不知从哪天开始，我突然觉得一定要争口气，从此以后，所有的事情一定会从各个角度想三遍，准备不同的对策，试着站在不同的角度看各个干系人会有什么问题，我自己对策是什么。一年下来，所有人都觉得我像变了一个人，成长巨大。后面我负责的领域，老板基本不看。这个时候我已经对老板从之前的怨恨变成深深的感激，她深知人性，了解我的性格就是要被激到最不能忍受的时候才会爆发。这是第一次被”打压“，结果是我职业生涯能力的第一次飞跃。

第二次是在小公司。老板是夫妇二人，刚刚过去的时候，求贤若渴，女老板每天必到我管理的部门嘘寒问暖，有好吃的不忘让秘书送过来，经常到下午下班被请过去吃火锅和喝茶，谈心和分享老板过去的创业经历。有意无意也不忘记说日后公司成了如何同富贵。开始的时候简直是受宠若惊，以为得遇明主，以后一定要肝脑涂地。一年过去，部门事务逐渐完善，这时候才发现之前都是套路。一些小问题如ppt上的错别字都能被女老板在高管会上大发雷霆。从此开始几乎每周一次的高管会议都是噩梦，不断的出现针对我的问题，每周也是暴风骤雨。后来才发现原来这种批斗也是有非常完整的流程，首先一般是高管A出来报告问题，然后女老板问原因，最后必定是支支吾吾的指向我，然后高管B出来加一下油，再就是高管C出来说他那边也被影响。然后女老板必出来把问题上升到更高的高度，接着@董事长要处罚。接着是负责公司法务的高管D出来说跟进处罚方案。再下周就是ACBD, 或者BCAD。为什么说是套路，因为在我之前已经被同样流程整走3个高管，另外就是每次发难的都是相同的几个人，说辞前后配合的天衣无缝，如事前规划的切口一样。这次的打压让我见识了一下职场的套路和斗争，人从此完全成熟了一个档次。

两次的打压，过程完全不一样，产生的结果也不一样。一个是我感激终生，另外一个教会了如何在职场中自保。其实所有的打压可以回到去看对方的出发点和利益分析。看对方打压你会对他的厉害关系。仔细分析你就能看清真相。如果对方出发点是希望你变好，而且分析一下自己也确实是存在问题，最好的办法是努力成长，柳暗花明之后你会觉得“打压”是一种帮助。如果真的是想排挤或者干掉你的打压，做好自己事情，同时对别人的“脏水”严阵以待，条分缕析，如果连着几次证明甚至反打，对方也不会那么猖狂。当然提前做好自己的规划也是一种选择。

从地位上来讲，职场上有两种人，一种是控制人的人，还有一种是被人控制的人；从自身的态度来讲，职场上也有两种人，一种是忍辱负重走向控制人的人，一种是逃避、消极成为永远被人控制的人。

第一层：一只狗咬了你，你如果也要去反咬狗一口，先不说你能不能咬到它，从境界上讲，你和它没什么区别。反正狗咬狗两嘴毛。如果你被咬了之后，让自己在境界上变成狮子、老虎，你就会拥有狮子、老虎一样的能力，再看到狗，那条狗眼神都不敢和你对视半秒，撒腿就跑。

第二层：回到职场也一样。如果你没种，如果你是个弱者，如果你小肚鸡肠，如果你忘记不掉被打压的场景，如果你一直耿耿于怀，那你就选择逃避或者暗地里给他使绊子，甚至和你去咬狗一样，找个机会“收拾”他一顿。如果你有种，如果你是个强者，如果你把打压看作一种“不成熟的表现”、“小孩子的游戏”，如果你对别人的打压根本就不屑一顾，就学学韩信，就静下心来，提升自己的内功，让自己变成一个没人敢打压你的人。

第三层：我们如果把话题转到职场的本质上，说实话，你被打压，说明你没本事，你没有任何不被打压的筹码，或者没自信，或者心虚。职场上永远是强者胜出，这个“强”字，可能是你的专业技术能力，可能是你的家庭背景，可能是你的逻辑能力，可能是你的人际能力......你的注意力还是集中在如何让自己变“强”上吧。

总结一下：对待职场上打压你的人，要么自己当“狗熊”，做出一些没境界、没脑子事去临时反击一下，要么自己当“英雄”，提升能力，积累人脉，做出业绩。“打压”这两个字，一笑而过吧，哪个英雄会看上“打压”这点小伎俩呢？

职场上所谓的打压，无论哪种我都正确面对。一是分析原因特别是从自身找原因；二是以更加正确的努力和成绩应对；三是坦然对待那些人，无关仇恨，只有坚强，打不倒的“小强”般的坚强。

职场上的故意打压，有的是故意，即没有正当理由的存心打压；而有的是你认为的故意，也许是自己不承认在领导和别人眼中的不足。

下面，讲一下自己的经历。

我原来在某国企工作，后来作为重点培养对象、年轻干部，由总部部门负责人到分支机构任职，三年时间把这个单位的经营成效在二十个分支机构中由后进几名晋升到前五位。并且把几十年的历史遗留问题处理完毕，把员工队伍建设的风清气正，在人才培养等方面也打下了很好的基础。当然这期间也得到了在任领导的支持与帮助。

后来，总部领导任期届满调整，来了一位新领导。我却由原来的“红人”变成了“黑五类”，个别场合说我所在机构的不是，暗指我的经营管理有问题，基本都是捕风捉影没有的事。果不其然不久后我被调整，又回到总部某部门任职。

一开始我认为是领导故意打压，但后来我弄清楚了：一是这位领导愿意听谗言，我遭到了竞争对手的暗算和想从我单位合作企业捞好处的某位领导的报复；二是这位领导好大喜功急功近利，而我过于理性、稳健、实在，不符合他的风格、思路和发展模式。三是他喜欢被拍马屁和奉承，而我根本不是这样的人。

所以，我坦然面对了，在分析后我从自身找不足。说白了就是自己准备不足，我应该去主动适应领导，而不是让领导适应我。虽然不能从性格上改变，但我可以从行动上改善。

这一遭经历，一开始我心里是不舒服的。但后来我越来越清醒、明白和坦荡。以后，我及时调整心态、状态，以更加努力的姿态对待工作，急难险重中完美诠释了自己的能力。同时主动加强与主要领导沟通，时间不长，他对我的看法发生了大转变，我又成为了他依赖看重的人。

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类似于这种事我以前遇到的太多了！有的时候甩脸子给你看或者用挑衅的目光盯着你看！通俗点说就是故意隔应你，让你心里不舒服！

我以前遇到这种事还以为自己哪里做的不对，有的时候莫名其妙的！后来我才知道这TMD一切都是套路，这就是“人性”，有些人从娘胎里出来就是个坏东西，骨子里就透着坏！天生的坏！而且这种人还自己感觉自己挺好的！所以没必要鸟他！谁离开谁还活不了吗！我见过职场里的套路太多了！但是没见过几个敢随便动手的！所以别太认真！[呲牙]

不仅仅是职场上，社会各处都可能存在打压自己的人。笔者是比较清高的那种人，很多时候知道如何应对，但就是不愿意屈服，大多数时候伤害的是自己。

说说看如何应对吧。

1、分析领导和自己的厉害关系

这个分析看起来容易，实际上并不容易。我们习惯于看表面，我又没做什么对不起领导的事情，我也没有失职，领导应该不会拿我怎么样吧。错了，大错特错！你低估了领导本人的影响力。领导之所以成为领导，可能是资历老，可能是能力强，更可能是善于人脉关系运营。所以，大多数时候你说的话在别人眼里权重是1，来自己领导方面权重可能就是3、5、10。领导一句负面的评估可能直接让你一年白辛苦。所以，一定要任职分析领导与自己的利害关系，分析领导的关系面，分析领导有哪些影响自己的地方。

直线部门领导一般容易理解，跨部门领导相对难一些，这里举个例子吧：

采购部门的新员工，工作满2年，采购部门推荐小李、小王、小张，综合评价，决定出2个名额：1个名额晋升采购主管，1个名额年底考评最高级加薪，剩下一人原地不动。

小李平时表现还行，兢兢业业，刻苦努力，经常最后一个下班，本来考评加薪是保底，可以看看晋升的。但由于其他部门的一句负面评估，最后只落得个原地不动的状态。原来小李尽管跟研发部门老大眼熟，但从来没有打过招呼，有时候遇见了也是转身当作没看见。考评会上，该老大说了一句看似不痛不痒的话：“这个小李没听过”，直接给最低分。

小王，综合表现不错，有时候也有加班。最突出的表现是最近一个项目与研发和质量部门经常一起出差磨合。这次评估中，质量和研发部门的领导对小王高度评价，直接给了晋升。

小张，平时很平庸，工作一般，没啥过错也没啥优势，嘴甜，人员关系都不错，最后几乎没有竞争的给了一个加薪考评；

2、摸清领导的脾性，用专业性让让领导满意

该做好的本职工作必须要做好，领导的工作脾性要摸清楚。比如领导不喜欢隔夜汇报，领导喜欢汇报当时就有对策，领导喜欢PPT汇报等等。

3、重要场合对领导地位的尊重和突出

比如做汇报，适当突出领导的管理地位，自己的功劳大部分归领导归部门。

4、休闲场合，与领导的适当亲近

吃饭喝酒，团建、抽烟/递烟，闲聊总会有收获，偶尔的小礼物也很重要。

不建议采取斗争状态，但如果这些方法都不管用，可以尝试斗争一下：

1、跟领导辩论；

2、找更高级领导；

3、在公开场合挑战领导；（笔者才毕业那段时间用过这招，确实赢了，感觉是同事中的英雄，不过好在领导也不是太坏，之后也没找我算账，但最后过了半年我还是离职了，因为确实感受到了冷淡和无助）

很多人初生牛犊不怕虎，刚入职场毛毛躁躁、棱棱角角，一不小心就得罪了领导。如果领导有胸襟气度，不会与你一般计较。如果领导是那种小肚鸡肠的人，你可就惨了，动辄给你穿小鞋，夹脚的滋味不好受啊。

那么，对于这样的领导，应该如何办吗？教你五招，保管柳暗花明！

一，把棱角磨一磨。古人说的好，佼佼者易折。“宁向直中取，不向曲中求”，在职场必然受到打压。做人不能个性太强，一定要懂得曲直之道。所以，先把棱角磨一磨，把性子耐一耐，多想别人的优点，少看别人的不足。

二，把姿态降一降。出头的椽子先烂，这句话一定要记住。职场新人也好，久经沙场也罢，想出成绩乃人之常情，但是切记不要锋芒毕露。枪打出头鸟，这可是千年古训。如若做事太高调，既会惹同事不满，也会让领导不爽。

三，把功劳让一让。很多人之所以跟领导处不好关系，就是因为不懂谦让之道。比如，取得了一点成绩，不懂得把领导推上去，而是贪天功为己有，领导打压你也是意料之中啊！

四，把语气软一软。遇到领导打压，此时绝对不能针锋相对，在人屋檐下，不得不低头啊，除非你不想混了。所以，跟领导说话的时候语气一定要软下来，如此一来，领导的火气就会消一消。

五，把帽子扣一扣。人人都爱慕虚荣，领导也概莫能外，这是人性！所以，适当的时候，大大方方给领导几顶高冒戴戴。俗话说，千穿万穿，马屁不穿！领导高帽一戴，心中大为受用，对你的成见也就小了许多。

六，把关系缓一缓。最后，要想办法缓和一下与领导的关系，比如，找个合适的机会，与领导单独小酌几杯。酒这玩意是感情的粘合剂，几杯下肚，就会推心置腹，你再恰到好处地自我批评一下，一切误会也就烟消雾散！

我是萤火虫老师，我在华大应用心理研究院。

正确分析打压你的人的目的与初衷。

在职场上故意打压你的人。分两类。

第一类：不知你的压力底线在哪的人，需要通过各类测试，看你抗压底线在哪，之后委以重任。

第二类：知道你的底线在哪，通过打压你，贬低你，以此控制你。

想要分清楚这两类人，其实很简单。

换位思考，假设你处于对方的位置上，来了一个新的员工，新的下属，或者新的同事。这个人是否会威胁到你自身的位置？TA的能力是否在你之上？TA是否会不服自己管束？

假如这三个问题，答案都是：是。

那么此人，将会被打压。

假如这三个问题，答案都是：否。

那么此人，也将会被打压，之后以此来控制你。

某名牌大学刚刚自杀的研究生，因被其督导的上级导师，以打压控制了他一年的生活。不让对方轻易回家，住在研究室内，当成生活下手随意指派，当对方表现出不服管束时，直接以不让其正常毕业为要挟。该生只能以自杀的方式结束生命。以得到舆论的关注。

据调查，其导师深知该生的性格特点。因此，如此放心大胆地控制一个人。

什么样的人，容易成为职场中控制手段的牺牲品？

讨好型人格的人。容易成为牺牲品。

讨好型人格的特点：

1. 害怕说出自己内心的想法。

2. 喜欢主动道歉。

3. 会迎合他人。

4. 不懂得拒绝。

5. 没有原则和底线。

讨好型人格的人最大的特点就是掩藏自己的情绪，非常害怕起冲突，所以会压抑自我需求。

当讨好型人格可以开始坦诚地说出自己的想法，不再压抑自己，真实地面对自己，不再害怕起冲突，不再害怕得罪他人时，此时的TA内心是充满愉悦和畅快的。

怎样对待职场上故意打压你的人？

首先分清打压你的目的。是为了试探你的工作压力底线，还是为了控制你。

其次，做自己。停止违背自己内心的行为，不再讨好周围任何一个人。对不公平的事情说不！

最后，培养一个新技能，新的自信源。对打压你的人，一个狠狠的自信。

在对方接二连三的打压行为之后，你依然做到了高自信，高自律，坚持自己的行为。对方也会因为你的坚持，而灰心丧气。做事行为有礼有节，做自己。

不要因为对方的打压之后的控制，让你失去了自我。

在这其中，我们还需要分辨出，对方是否为故意打压的事实。也许这其中，也有自身的弱势不足，对方指出自己不足的地方，也是希望你有所提高的初衷。

职场也像战场，战场打仗，必然有争有斗，有明有暗。

有时是战友，有时也是敌方。

没有永远的敌友，只有永远的利益关系。

明白了这点，做好自己，就足矣。

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职场打压

有过经历过被打压的人，才能够更抗压。


生意场上没用永远的敌人，只有永远的利益。这句话大家都听过，但这句话不单单指生意，同样也可以用在职场上。不是说让你行贿受贿，也不是让你故意溜须拍马。对一个人产生敌意，往往都是某些事情，让他不悦，刻意在工作中，针对你，鸡蛋里挑骨头，稍有不慎，处理不当，就会不欢而散。如果遇到这种事情可以用用我一般用的方法。

如果是直接领导打压

能做到领导的人，如果不是关系户，那么肯定是有两把刷子的人，如果被这样的人打压，首先我要恭喜你，成功的引起了领导的注意！遇到这种人，不要去争锋相对，因为你每天的工作，最终还是要汇总到他那里，争锋相对只会惹来更多的麻烦，适当服软，给足他面子，只要不是自己工作能力问题，很容易就可以解决，适当的放低身段，你好过，他也好过。 如果还咄咄逼人，这样的人是真小人，最终的结果，要么你走，要么他走。如果真是这样，可以直接亮剑，这样的人，在工作中不单单是针对你一个，不同时期别人也同样受到过打压了，迫于生活工作，很多人都是，敢怒不敢言的。首先要得到同事对你工作的认可，让他挑不出理，让同事挑不出，蓄势待发，该亮剑的时候，拼一拼或许能从他身上跨过去，但是不到万不得已不要这样去做，有矛盾有问题，最直接，最有效果的方法是沟通，只要不踩自己底线都可以化解。

如果是同事打压

同事之间的关系，是职场上最好处理的关系，一样的老师，学生都有成绩好坏，同事也是一样，我对于这种情况，首先考虑的是自身问题，而不是同事的问题。如果不是自身问题，同事之间沟通是最好的方法，同样沟通也适合上下级。如果是明事理，没有利益牵扯，没有什么是不可以沟通的。大家都是打工赚钱，为了生活，为了学习。工作中由于，性格方面，或者为人处世让对方不悦，都会多多少少矛盾，说开了，自然就什么事情都没有了。

人与人之间相处交往，不要分高低贵贱，三观正，立场正。一个微笑，互相尊重，是握手的前提。孔圣人讲：己所不欲勿施于人。同样己所不悦，勿施于人。

以上纯属个人观点，如有不悦望海涵。 也希望各位，前辈老师，评论指点！

当被领导打压时，一定要冷静处理，切忌鲁莽行事。

职场中，每个人的发展都不可能是一帆风顺的，都会遇到这样或者那样的问题。被领导打压也不是什么新鲜事，但是谁遇到这种事情都会感到头疼。当我们不幸遇到这种情况时切忌被挫折打晕，一定要冷静对待，理性处理。这样才能取得最好的结果，避免走向错误的深渊。

1.先从自己身上找原因。当我们遇到被领导打压的情况时，要先从自己身上找找原因。是不是自己做事做人不到位，比如自己心高气傲，平时表现出来的是比较傲慢的态度，不把上司放在眼里。而且领导已经多次提点自己了，自己还是没有改正。这让领导失去了耐心，就给你点颜色看看敲打敲打你，让你知道谁才是领导，让你长长心。如果是这种情况，那自己把不足之处改正了问题也就解决了。

2.同事的原因。自己得罪了同事，同事就在背后使坏，在领导那里说你的坏话。领导听信了小人的谗言，就对你进行打压。这种情况不宜躲着领导甚至与领导结仇。同事能给领导进言，自己也能跟领导谈心。因为什么，跟领导把事情说开了就行，领导也不都是糊涂领导。

3.领导的原因。有的领导业务能力不够强，对自己也不够自信且心胸狭隘，就对能力强的下属进行打压，以突显自己的能力地位。当有下属表现的十分优秀时，就是所谓的功高震主，这时你就威胁到了领导的地位。领导为了保住自己的位置，就对下属进行打压。这种情况要懂得收敛自己的锋芒，在找到更大的靠山之前要懂得将功劳适当的让渡给领导。自己的能力是伴随自己终生的，而领导不可能一辈子是你的领导，等待时机成熟时自己完全可以一飞冲天，也就是厚积薄发。

打压下属的一般都是自己的直接领导，领导犯不上对隔着层级的下属这样做。你的晋升离不开领导的认可。遇到领导打压自己，首选化解矛盾，可以找机会解开这个疙瘩，从此以后工作顺顺利利的总比磕磕绊绊要好得多。如果化解不了矛盾，就暂时蛰伏起来或者换个部门。因为被领导打压的人，工作做得再好也得不到领导的肯定，获得不了应有的回报。把人际关系理顺以后再卖力工作心情舒畅，效率也高。

祝您有一个美好的职业前景。

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