高三真的可以逆袭吗？
我在高三之前，总分从没超过400。而最后一年的最后一考，硬是飙到了600，刚好600。
本来连二本都危险的我，最后擦边考上了一所985，终于在高中的最后一年完成了救赎。
现在回过头看，在我的高中三年里有3个关键节点，对最终的结果起到非常重要的作用。其中最重要的两个，都发生在高三。
如果你也和我一样，想要在最后的一年逆风翻盘，却不知从哪儿起步，那么好好看完这篇文章。
我用自己的经历告诉你，这场仗要怎么打。
「1」
初升高之后，我发现自己没办法进入高中该有的那种状态。
学霸好像从高一就开启了疯狂模式，而我看在眼里无动于衷，甚至觉得厌恶。
高一的我，真的讨厌高中压抑的氛围，死气沉沉的课间，老师们监督的眼神，以及总被霸占的体育课。
整整一年，我没心没肺的上课，作业有时写得用心，有时直接开抄。
但那时候，我其实是有一点野心的，也想去一所好大学。我对自己的定位绝对不是混吃等死的渣渣，我是有目标的。
那时的我似乎一直都没有准备好，去开启高中的苦修。
夹杂在积极与消极之间，始终静不下心去老实修炼，我高一的成绩只排在班级中下。
可在高二开学的时候，我突感觉到，这次开学像是一场无名的仪式，让所有人自愿褪去高一的各种不适应，默默在心中开启自己的征程。
过去和我一起看小说的哥们儿不再喊我去逛书店了，坐在第一排的女生似乎也很少再讨论八卦。
周围的同学都有了理想的大学目标，都有一座想去的城市，所有的一切都在告诉我一个事实：必须开始战斗了，正儿八经的战斗。
「2」
高二，当我想开启学霸模式的时候，却发现根本开不了。
过去一年，我一直在用同样的借口安慰自己的麻木，“现在我还没使出全力，还不到时候。”
可在二年级，当我真正想要奋起直追的时候，却被试卷按在地上一次次摩擦。
对于冲刺一个好学校的欲望，本来没有多么强烈。可一次次难看的分数公布下来后，受到刺激的自尊反而强化了我的不甘。
“明明都是同龄人啊，明明是一个班的同学，明明我也付出了那么多心血，凭什么我做不好。”
我就是不能接受，自己就这样了。
高二这年，成绩在进步与倒退中循环。
很多次被沮丧击溃，但每次也都咬牙度过了，声嘶力竭仰天长啸，老子就是不服。
我就是想赢，必须要赢。
终于，长这么大以来，我第一次发自内心的，想要变成很厉害很厉害的人。
但你也可以看到，我的高二其实依然很失败。虽然投入了更多时间，心态也有了不同，但成绩依然烂，很烂。
在升入高三之前，从来没有哪次能超过400。
野心是有了，还差能力。
「3」
高三的开学，似乎又是一场在心中举行的单人仪式。所有人心照不宣，一起踏上这场苦行的最后一程。
一轮复习开始的时候，我起床的时间从六点变成五点，但我知道，这种低级的努力其实并不会有多少用。
我逐渐意识到，自己过去的努力其实是有问题的。
我喜欢在早自习重复的背那些早已经滚瓜烂熟的文言文，喜欢把英语教辅资料里总结的固定用法剪下来，整整齐齐的粘在笔记本上。
也有自己的错题本，但做的更多的是摘抄错题，然后就放在那里。而不是再做一次，两次，直到彻底搞懂。
我也搞过刷题战术，但对于题目却不加甄别，一整章的题拿来就做。遇到简单的题懒得去算，遇到难的题又算不出来。刷了一套又一套卷子，好像很努力，但没有一点屁用。
你有没有发现，我的努力其实全都集中于「简单」的事情。
反复背诵已经掌握的东西，不费脑子；搜集教辅资料的知识点，然后转移到笔记本上，也不费脑子；把做错的题抄在错题本上，依然不费脑子；刷简单的题，跳过有难度的题，同样不费脑子。
我很努力的「做事」，但真的也只是做事而已。这种机械的学习，几乎是纯粹的体力劳动，花了大量的时间，其实都是无用功。
因为做这种事情，并不会有任何长进。
这种劣质的努力，就像是课桌上的便利贴。
我总喜欢搜集能激励自己的句子，写在便利贴上，然后粘在课桌上时刻提醒自己。
但现实是，只有把句子写下来的那一分钟，我才心潮澎湃，斗志奋起。而过后再看，再无感觉。
而在一轮复习开始的时候，我终于意识到了这一点。
你读到这里，如果这个回答里你只能记住一点，那么必须要是这一点。
你必须摆脱一切劣质的努力。
绝大多数的高中生都知道要努力，也真的有很多人愿意去付出努力，可最后仅仅是能超过一本线的比例都低得吓人。
那你觉得他们的问题出在哪里？
把劣质的努力当成真正的努力，这个群体的数量其实非常庞大。而你必须在意识上超越他们，才可能在付出同样努力的情况下考赢他们。
「4」
在我的任督二脉被彻底打通之后，最明显的一个感觉是，我做的每一件事都收到了明显的成效，而且见效非常快。
过去的努力说白了就是「什么简单做什么」，而从一轮复习开始，我是「哪里不会点哪里」。
这样的学习，真的费脑子。但奇妙的是，一点都不累。
不仅不累，反而让我感到爽，彻头彻尾的爽。人生头一次，我感受到了学习的乐趣。
一个个难点被我突破，月考的成绩突飞猛进，我知道自己终于踏上了正轨。
我清楚自己的薄弱点在哪，更清楚需要的只是时间，只要按部就班，就绝对搞得定。
全盘皆在我心中，这种对自己的「掌控感」给我带来了巨大的自信。
我知道自己的进度快慢，知道自己应该在哪个晚自习着重复习哪个知识点，知道要重点学习哪个学科的哪一章，知道要战略性的放弃什么难度的题。
一轮到二轮，一次次的抽考、统考、十校联考，我能感觉到自己的脱胎换骨。
我的排名终于上升到年级前百，也有绝对的自信稳过一本线了。
但高考前大概两个月，我陷入了瓶颈期。
「5」
一轮复习开始的时候，我一直是紧跟老师的节奏。
这种方法对于一轮，甚至二轮都很有用，因为那个阶段依然是打基础，巩固基础。
老师们按照课程安排上课，对于我的效果很好。
但高考前大概两个月，二轮已经快结束了，对于各科知识点的掌握也已经接近饱和。
那个时候我发现，老师的课程安排，已经对我没什么价值了。
只有我自己清楚，在过去的两轮复习中，哪些知识掌握得不好，哪些知识已经烂熟于心。
所以我做了一个决定，除了讲一些有价值的难题，我都不再听课了。
我可以支配的时间，突然多了好几倍。
我在语文课上做圆锥曲线，在生物课上算万有引力；在早自习大家背古文的时候，默写各种常用公式，熟记于心，缩短做题时间；在晚自习大家刷着老师布置的卷子的时候打开错题本，直到有信心把整个错题本都扔掉。
事后也证明，我在最后两个月选择了自己的节奏，这是一个无比正确的决定。
当然，前提是自己真正清楚薄弱点到底在哪里。
在基础非常差的时候，自主的学习很可能效率更低，跟着老师走是更加明智的选择。
「6」
高考，我没有什么大失误，也没有任何超常发挥，最后刚好600，擦边录取到一所985。
现在回想起来，高中一共发生了三件重要的事情，帮我实现了最后的逆风翻盘。
第一是，我终于再也受不了自己的平庸，备考的源动力终于从最初的被动变为主动。
冬天的早晨五点爬起来，呼吸着零下三度的空气，趁着还未熄灭的夜灯，和稀稀拉拉的几个人一起匆匆走进校门。
第二是，我砍掉了所有的劣质努力，只做有用的练习。
再也不会自我感动、自我欺骗，而是从切实的进步中获取充实感。
第三是，我在瓶颈期做出了正确的选择。
我清楚地意识到目标永远只有一个，那就是在高考拿高分。在最后的时刻，是不是能够写完老师发的卷子早已经不重要了，重要的是，我需要做对实现目标最有用的事情。
我真心希望，看到这篇文章的你，不管距离目标有多远，都千万别放弃。
追风的少年，洒脱的姑娘，大好的年纪，一切都来得及。
千万千万，不要辜负你的野心与努力，不要辜负晚自习下课，月光下人潮中，那个心中夹杂着沮丧与迷茫、向往与执念的自己。
注：
有很多很多的同学私信我咨询我更为具体的学习方法和技巧
包括心态、方法、效率和努力方面等更多学习相关的问题
我也很清楚大家关于学习的诸多困惑和痛苦，更清楚大家不想让父母失望和对未来美好的憧憬。因为我们都是经历过或者正在经历的人
因部分同学一直在私聊我请教我一些问题，我相信他们的问题也是更多同学的问题
为了能够帮助到更多的同学，我请了很多牛人用了近两个月的时间编写了一关于学习的文集
里面全部是实打实的干货，包含了众多大学霸的关于学习的方方面面的方法技巧和感悟。
全面、系统的阐述讲解了学习方法的运用。
我相信这个文集对于现在的你的启发将远远超过本文~
因为文集中的干货讲解关于学习的内容比本文更加充实详细、更加实用具体
文集含以下内容（目录）：
【前言】读前必看
一、学习心态篇，建立必胜的决心
（一）上了985、211才知道，读书无用论都是骗人的
1.你身边人的优秀程度，会影响你
2.名校的光环，是一种优秀的传递
3.人脉的扩张，是一个人能力与资源的扩张
4.薪酬待遇
5.受教育程度低的人，通过嫁娶来改变命运越来越难
（二）关于自卑，我们缺乏正确的理解
1.找到自卑的根源
2.克服自卑的方法
3.建立自我价值感
4.战胜自卑心理，超越自我
（三）如何克服焦虑？
1.为什会“焦虑”？
2.怎样降低“焦虑”？
（四）关于压力的真相，以及如何解压
1.真正困住你的，并不是目标本身，而是你对恐惧的想象
2.教你两招化压力为动力
3.再大的目标，学会方法，也能达成
（五）你为何会厌学？
1.厌学原因分类
2.厌学的正确解决方式
（六）让你真正爱上学习的方法
1.为什么会对学习厌恶、排斥，甚至恐惧
2.如何让自己真正的想学习？化被动为主动？
（七）你也是内心脆弱不堪吗？来看看根本原因
1.家庭和学校原因，甚至导致学生自杀
2.到底是什么导致学生精神遭受折磨？
（八）要怎么样才能让父母变成我坚强的后盾而不是压力？
1.为什么父母成了我们到处吐槽、试图挣脱的枷锁？
2.你是从什么时候开始对父母“失望”的？
3.我们对父母和生活的误解
4.自我破解之道，轻松处理各种关系带来的痛苦
（九）一招教你自律独处，杜绝诱惑
1.自律，其实非常特别以及极其的简单
2.自律，其实不过就是做个选择而已
3.自律，可以为你带来太多好习惯，受益一生
二、学习方法篇，各科提分技巧，赶紧学起来
用这些方法，提分最快！
（一）快速提分，每科各有套路
（二）怎么在短时间内拥有超强记忆力？
1.想长期记忆知识，必须经过「加工」；机械复述并不能有效增强记忆。
2.精细复述：把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。
3.如何用自己的语言叙述出来？记「点」信息，然后连「点」成「线」。
4.连「点」成「线」，为了更好地记忆，也为了更流畅地答题。
5.记「少」不记多，反而会记住更多。
6.记「少」的终极目的，是为了更好地记「多」。
7.无论时间是否充足，都先记「少」；即使最后只记住了「少」，那也很能打。
（三）语文备考，只说三件事
1.现代文阅读时要读什么，不要读什么？
2.作文写作时要准备什么？不用准备什么？
3.文言文复习时需要做什么？不需要做什么？
（四）想单科涨分，先拿下英语！
1.单词篇
2.语法篇
3.听力篇
4.阅读篇
5.完形填空
6.作文
（五）怎样才能攻克物理这道难关？
1.概念
2.定律
3.模型
（六）备考文综，你得懂点「出题人」心理
1.论高考与全国卷
2.全国卷备考
（七）关于考试怎样调整心态，让自己超常发挥？
1.「考试心态不好」，到底是出了什么问题？
2.怎么才能确保自己考试不会「失常」？
3.那年高考的你，是怎么转变心态的？
三、学习效率篇，让成绩看得见增长
（一）精力管理：为什么你的时间总是不够用？
1.为什么你的时间总是不够用？
2.精力管理是时间管理的前提
3.精力管理的金三角模型
4.如何应对体能不足？
5.什么造成了精力分散？
6.避免靠强撑走入恶性循环的误区
7.体能是适应万事的基础
8.如何呼吸能够平静和深度放松？
9.喝水的习惯
10.睡眠修复术带来好活力
11.间歇性运动铸造优异效能
12.工作学习中如何休息？
（二）练习你的学习能力，突破！
1.「道」和「术」两方面来谈学习
2.“被动式学习” vs “主动式学习”
3.学霸的思考方式
4.学习在于理解知识，更要知如何运用
5.学生常犯的小学习心态错误
（三）为什么你的自学效果很差？
1.解决拖延症是第一要务，一招解决拖延
2.平时不学习，考前通宵学习的利弊
3.记忆与理解知识的关系没处理好
4.使用了一些看似有效的学习方法，没学到方法的精髓
5.不知道有什么学习技巧，也没用过什么学习技巧
（四）提升学习效率之让大脑保持高速运行
1.根据“专注力”分配一天的时间
2.创造出时间，“重启”专注力
3.根据脑科学原理设计的最完美的一天时间表
（五）全面提升你的记忆效果
如何快速、高效、长久记忆各种知识的各种方法
（六）打开世界新大门，中学生实用APP推荐
四、憧憬未来篇，扬帆起航，旗开得胜
（一）高考考前准备
1.高考时有哪些需要注意的事项？
2.高考期间饮食吃什么比较营养健康？
3.有哪些是你高考后才明白的事？
（二）志愿填报常见问题以及解决方案
1.出分前可做的准备
2.平行志愿解读，深度剖析平行志愿投档原则（敲黑板！！！）
3.选学校建议
4.选专业建议
还有最最最重要的一条建议：请端正你对大学的态度。
（三）憧憬未来：一、二、三本大学生活描述
（四）步入社会，又是一个新的开始
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我可以告诉你，真的！就拿我身边的一个例子来说吧，当时我上的只是一个二流高中，成绩平平，班上有一个我的死对头，因为他我一直是万年老二，你没听错，从始至终我一直是第二名！他英语语文一直比我好，理综和他差不多，让我稍微有点欣慰的是我数学比他好很多，所以我还抱着一丝可以超越他的希望。但是在升高三的那一年，他基本上每节课课后他都跑到办公室找数学老师，晚上休息的时候每天晚上在宿舍做练习题，我还记得当时我们做的那本练习题叫《一年好题》，你也可以去买一本试一试，里面的题真的很不错，很典型的题目，不单单是数学，还有其他科目的，相信你认真做的话对你肯定有提升。好了，言归正传，就半年，我彻底放弃了超越他的念想，因为我实在太讨厌英语和语文。(其实现在想想蛮后悔的，如果我硬逼着自己不偏科的话可能会好很多吧)
后来高考不出意料，因为付出的人总会有回报。但不是说每天下课跑办公室找老师，每天晚上熬夜做练习题就可以提升自己的成绩，其实最重要的是用心，缠着老师和熬夜做题只是用心后表现出来的一种形式，如果你用心了，你可以在食堂吃饭的时候看看自己做的笔记啊，回想一下老师课上强调的重点啊，走路的时候可以在脑子里默背单词作文啊，睡觉前总结一下知识点啊等等。最重要的是用心，专心，静音。如果你够用心的话，可能做梦都在想知识点，我很欣赏我们当时班主任给我说的话“别担心结果，过程有了，结果自然就有了”付出和回报真的成正比，有些可能高考逆袭的，那也是少数，是个比例问题而已，如果你有留意的话，大部分学霸都是很努力的。不要被其他人不好的言论影响到自己，学历就像核武器，你可以不用但不能没有，但是你每用一次它都能对你的人生做出改变，自己实力比要求的能力高，做起来得心应手，选择的层次也更多，反之我不说你也懂。高三不晚，任何时候都不晚，我不是在给你灌输鸡汤。皇天不负有心人！加油！
可以，只要你去努力。
女儿所在的高中，一个年级大约有1300名学生，而她在高一时排名800多，到高三上学期完，也从来没冲到600名之前。而进入高中时，她的雄心是考到年级前200名。
其实她有好几次要下定决心冲到前面去，可是就是下不了决心。主要原因是，她爱玩手机。
高三寒假里的一天中午，刚吃完晚饭，女儿就软哒哒地仰躺在沙发上，用抱枕捂住脸。
妻子在餐桌上收拾碗筷，她扭头瞥了女儿一眼，不满地说：“怎么刚吃完饭就开始玩手机了，你不能消停一下吗？”
妻子想当然地认为女儿在玩手机，因为那段时间，女儿一直手机不离手，有时候吃饭，她的眼睛也盯着手机。但妻子责备她的时候她并没有玩手机，她似乎只是在闭目养神，而手机放在脚边的茶几上。
妻子的话音刚落，女儿突然翻身站起来，抓起茶几上的手机：“我哪里玩手机了？手机在这里呢！”说罢，她一甩手，手里的手机飞了出去，砸在地上。
哐啷一声，手机碎了。
我和妻子大吃一惊，这么多年来，我们从未见女儿发过如此大的脾气，现在为什么会这样？虽然我知道是妻子误会了她，而她最不能忍受的便是别人误会她；但是，仅仅是因为这个原因吗？
当然不是。女儿已经成为了手机控。她从初中开始就使用手机，高中时学校不准学生用手机，但我为了方便跟她联系，还是给她买了手机，叫她放在宿舍里。虽然她答应了，但实际情况是，她曾在教室里被班主任和副校长没收过手机。对于我的质询，她的理由很充分：她把手机带到教室，主要是方便用手机查询学习资料。我相信她说的是事实，但那也并非事实的全部。最初，她也许只是用来查找资料，但后来就不完全是了。手机上有很多吸引她的东西，她渐渐就沉溺其中了。她也知道自己出了状况，想要改变，可就是控制不住自己。现在，她没有玩手机，而妻子的话激起了她内心繁复的情绪，她砸手机，既是表达对自己对被误解的不满情绪，又是对自己无法自控的情绪的宣泄，因为，只有不到四个月就要高考了，可是她的心里还没什么底。
那天下午，女儿摔了手机，气冲冲地进了自己的房间，关了门，蒙头就睡。我进去看了看，原本打算跟她说说话，缓和一下她们母女之间的关系，但想想还是算了，在这节骨眼上，再多的话恐怕也不起作用。看看妻子，她也闷闷不乐，泪水涟涟，显然，女儿的行为也伤了她的心。
次日早上，两人的关系虽然缓和了一点，但几乎没有语言交流。我知道女儿明白自己昨天做得过火了，但她又是个倔强的孩子，心里想解释，嘴上却坚决不说；而妻子还在气头上，同样懒得跟她交流。于是，两人就这样僵持着；直到晚上我分别跟她们沟通之后，她们的关系才逐渐恢复。
女儿砸掉手机之后，仿佛变了个人似的，突然就专注于学习了。几天之后开学了，我问她还要不要用手机，她说这三个月决定不再用手机，她要好好学习，如果有什么事，她会用校园卡给我打电话。
“我下决心了，我想好好学习几个月。”她认真地说。
那是高三年级的最后一个学期。女儿果然不玩手机了，而是把更多的精力投入到学习中。不久之后，全省第一次统一模拟考试下来，跟上学期期末相比，她竟然进步了两百多名。她对学习也更有信心了，我告诉她，进步是明显的，但跟你最初的预期还有差距，虽然时间不多了，但高考的时候多一分便会多一点选择的余地，所以你还要继续努力。
“其实你是很聪明的。”我给她打气。
“我争取在高考的时候，冲到年级前两百名，”她信心百倍。
我想，女儿这种想法虽然美好但不切实际，因为毕竟只有两个月时间了，她在努力，可是她的同学也在努力。我说：“我不在乎你考多少名，但只要你努力了，就一定会有进步。”
“我一定会努力的。”她也给自己打气。
高考成绩出来了，女儿考了606分，进入了学校的前200名。那年，我们省的的一本线是500分。
所以说，只要有破釜沉舟的决心，就不怕不会逆袭。
可以的，只要你愿意努力，实现逆袭的几率还是很大的。
你好，我是一名北大博士，当过8年高中生家教。在接触的学生中有很多同学都是在高三才真正有了紧张的学习意识，尽管之前的成绩不太理想，但也通过最后1年的努力进入了理想的大学。
这样的例子有很多很多，比如2015年我辅导的一名同学，高二期末成绩500分左右，高考就考到了602分；有的同学高三刚开始只有三四百分，但也通过努力进入了一个不错的二本院校！
所以只要你愿意努力，并在学习中找到合适的方法，高考成绩肯定比现在的要高！
我根据高中生在学习中遇到的问题写了一本书《直击高考漏洞》，书中对此进行了详细的分析，也分享了20位学霸各科目提分方法和技巧。
学习上需要帮助的同学，私信：领书，我就会把电子版免费送给你！
对于想要在高三逆袭的学生来说，找到合适的方法非常重要！高中三年的课程不可能仅在高三1年就能全部掌握，所以在学习时一定要有技巧性！我的建议如下：
1.紧跟老师课堂
老师要想在1年时间内帮助同学们做到有效复习，讲得肯定是重点中的重点。要把老师讲得都记下来，如果没有掌握的，课下要认真复习。
2.重基础。
“万变不离其宗”，无论题型怎么变化，都是以基础为前提的！把课本中重要概念、定理趁着一轮复习都完整的梳理一遍，然后根据整理的内容，每天进行巩固梳理，加强记忆！
3.记错题。
错题是提升成绩最快最有效的手段！把卷子上做过的错题，老师讲得重点题型，按照各个章节或者知识点题型进行分类，对于多次出现错误的知识点要重点记忆。以此来查漏补缺！
以上是我的解答，希望能够帮助到你。需要获取更多学习咨询，就关注我！
讲一个故事。
高三的时候，班上有个学习不是特别好的女生喜欢上了班上名次在前五的男生，这件事被班主任知道了，于是年轻的班主任找那个女生谈话了，可能由于女班主任年轻在处理这件事的时候，没有用更好的方式处理，导致有一句话被这个女生一直记得，“你一天不爱学习就算了，别再扯我好学生的后腿。”不知是因为懵懂悸动被遏制还是因为老师的话语刻薄，总之这句话好像成了女生心里的一个坎，被这个女生一直记在了心里。
于是自此后，女生便像变了个人一样，没日没夜地学习，因为落下的课程比较多，女生最后的办法是将所有的例题背会，我们当时学的是文科，就连数学的例题女生也是没放弃全部背会。功夫不负有心人，一年后女生如愿考上了一所重点211，知道成绩的那一刻，她哭得很厉害，她说她只想向班主任证明，她也不差。
这个女生是我的同班同学，也是我的好朋友。我一直都记得她当时告诉我老师说的那些话的时候的气愤与难堪，但最终她成功了！如果不是知道并且也算是经历了这件事，我想我的答案绝对是不可以逆袭，但现在我想告诉所有人，你可以的，无论任何时候都不要放弃，无论任何时候你都可以成为你想成为的人！
高三真的是可以逆袭的，逆袭的程度，就要看你自己的个人情况，学习能力，努力程度还有智商的状况了。
在数理化上面逆袭的概率一般来说比较低，在这些科目上逆袭的同学主要是在高一高二的时候不认真读书，但是智商很高的同学。
对于高智商的同学来说，他们什么时候开始努力都来得及，因为数理化的记忆量比较低，他们只需要把公式和解题方法记牢，然后利用自己的智商，灵活运用，就能够拿到高分。
如果说对于那些在这些科目上一开始就很努力的同学，但是分数始终上不去，必须要承认自己在智商方面不符合这些科目。在高一高二阶段，如果发现这种苗头最好在高考的时候就选择文科类的学习。
在语英生政史地这些科目上面，最主要的就是靠记忆力和勤奋努力只要足够努力一定是能够拿到高分的。
在记忆方面，如果感觉有困难，可以用廖唯伟睡眠记忆法来提高记忆效率。这个方法是高考英语单科状元，廖唯伟免费公开在他的官方网站上面的方法，这个方法不单单适合用来背英语，任何记忆类的科目都可以用这个方法来提高记忆效率。
它是利用睡眠周期来放大记忆效果，花一个小时达到8个小时的记忆效率。
在英语这一科上面，用这样的方法，对于零基础三四十分的同学来说，提高到80分的水平，只需要用这个方法背3500词，每天背100个，用一个月时间就能够达到。
达到80分以后，还可以继续背高中英语1.5万考点提分。用这个方法，再加上考点，每年都有从三四十分起步考到130~140的同学。
用这个方法也可以，背语文，背生物。语文和生物都是需要记忆的科目，理科生也需要背。很多理科生并不是智商低，但是在记忆方面没有方法，并且也比较懒于记忆，因此语文英语生物这三科就学得很差。就算你的理科是高考状元的水平，扫掉其中的一门，基本上就从高考状元调到211，再少掉一门就去读二本，少掉三门只能读专科，智商再高又有什么用。
语文的古诗词和课文上面的必备篇目一定要背，并且还要被大量的解题套路，像学八股文一样，答题的时候一定要。把答题的技巧背下来。根据文章的类型，套用答题的公式，才有可能拿到高分。
生物计算部分完全就是数学的概率学，但是其他部分的答题，必须要能够精准的按照课本上面的每一句话的原话去答题，也就是说生物在做卷子的时候，每一题都可以在高中生物课本上找到出处的。生物是在为大学的医学和生物学寻找适合的学生。这些科目要求的就是精准，答题的时候如果不精准用答案的同义词去答，照样会被扣分，至少也会被扣一半的分数。
有些同学可能智商不低，但是在数理化的公式上都懒得背，或者说没有用好方法去背，甚至是记忆力实在太差，一时半会都很难记住，在这种情况下，用睡眠记忆法提高效率也是可以的。
所以在高中阶段智商是很重要的，但是比智商更重要的是勤奋和方法。同样上985 211的同学并不是所有的同学都是聪明的同学。但是能上985和211的同学都是厉害的同学，即使智商不出类拔萃，但是也是足够勤奋，并且懂得用方法的人。