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生长发育期什么时候停止?什么时候就不会再长个了?

提问时间:2023-07-05 11:45关键词:

问题补充: 你多大的时候,就不再长高了?

点赞1、延安市 网友:夏七言。

谢邀。我大概18岁高考后就没有发现自己有再长个子了。

查资料得知女生身高发育规律:身高生长突增开始的年龄,女孩早于男孩两年,约在10岁左右。因此,11~13岁的女孩平均身高反而超过同龄的男孩。女孩在 乳房发育后(约9~11岁),1-2年生长达高峰,女孩年身高平均年增加8~9cm。通过在生长速度高峰出现后约一年,女孩将有月经初潮到来,一旦月经来潮后,身高的增长速度即明显减慢。一般来说,女孩骨龄13岁时,身高生长达比较终身高的95%。一般女生到十七八岁身高就会停止增长。

男孩子长高的关键年龄还是在12-18岁之间。男生的青春期通常都要比女生稍晚1-3年,通常在12-18岁。男孩子最迟到24岁才停止长个子

下面是男孩女孩长个子的不同“高峰期”,家长们可以根据男孩女孩的长身高规律对孩子身高进行“干预”,让孩子每天有一定的运动,充足的睡眠,多吃水果蔬菜尽量让孩子不挑食,补充每个年龄阶段需要的钙和维生素。

点赞2、河源市 网友:龙魂大哥

说到宝宝身高,那绝对可以列为妈妈们最关心的话题之一!在这个看颜的社会,看腿的社会,拥有一双大长腿确实很占优势。尤其现在的宝宝,个个看上去都很粉嫩可爱,身高更成为拉大孩子外形差距的一个硬指标。

父母不高,宝宝身高还有后天的补救方法吗?现在身高不算拔尖,长大后还有翻盘的机会吗?关于宝宝身高,今天小编给大家整理了一篇干货,一起来了解宝宝身高背后的秘密吧!

遗传基因对身高的影响

宝宝的身高,70%左右是由基因决定的。遗传是影响孩子身高的最大潜大因素。既然如此,是否可以根据父母的家长来推测出孩子未来的身高呢?还真可以!

经过几代学者们的研究,目前FPH(the Final Height for Parental Height)公式是测算孩子未来身高比较靠谱的方法:

男孩成年身高=45.99+0.78×父母平均身高±5.29cm

女孩成年身高=37.85+0.75×父母平均身高±5.29cm

看完这个测算公式,宝妈们是不是又重新找回了一丝希望?

后面的“±”号,代表了遗传因素以外的那部分,来自后天的饮食、运动、睡眠等因素,对孩子身高所能产生的影响。也就是说后天努力,为宝宝争取个5-10cm也是完全有可能的!


在骨骺线闭合之前,抓紧这两个长高黄金期

人的身高,主要是长骨的增长体现的,长骨的最终长度也决定了成年后的身高。多数情况下,只要骨骺线未闭合,还有长高的机会。

那么什么是骨骺线呢?看完下面这张图,你肯定能明白。

孩子婴幼儿时期,长骨的骨干和骨骺之间,存在一个软骨带。在X线片中,显示为分离间隙,这个间隙正是为骨骼伸长预留的空间。

青春期结束后,这个软骨带将钙化成一段白线,也叫“成长线”,标志着骨干和骨骺彻底融合,长骨伸长结束,孩子的个子也就不会再长高了。

在骨骺线彻底闭合之前,有两个身高增长的黄金期,家长一定不能错过。

第一个高峰期:3岁以内。主要受营养控制,充足而均衡的营养可以保证孩子高速生长。

第二个高峰期:青春期。女孩在乳房开始发育1年内(10-12岁),男孩在变声前(12-14岁),女孩平均每年长8厘米,男孩每年长9~10厘米。

这两个宝宝的生长高峰期如果发育充分,对身高有决定性的作用。

Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!

点赞3、果洛藏族自治州 网友:似血着泪

小的时候好多人会说我长大后好高,因为我的双腿笔直,比例稍好,结果我胖得快,太爱吃东西的原因,所以到了初二,基本不再长高,现在身高仅1.57米。

以后抚养小孩,不能让小孩太早过胖,会影响身高,影响体形,身高是一辈子的事情,宁愿孩子瘦点,以后孩子长大了,出来工作了,也会慢慢长肉,根本不需要担心孩子太瘦的问题,反而要担心太胖,担心长不高呢。

点赞4、杭州市 网友:殺神絶孌

谢谢邀请。骨龄决定未来身高。每个孩子的骨龄与年龄可能不一致,有的骨龄大早闭合早停长,有的骨龄小晚闭合晚停长,所以说我们描绘孩子不再长高指的是骨的年龄,国家标准是男孩一般18岁,女17岁骨骺线完全闭合停止长高了。实际骨骺线闭合人体脊椎还有二三年左右闭合,脊椎闭合人体才真正闭合,脊椎的最多最多长幅1至3公分,基本就不考虑了。


点赞5、邹城市 网友:辣条小妹

谢邀!青春期是人的一生中,身体急速发育的时期,一般女孩在十一岁,男孩在十二岁左右就开始有发育的徵兆,若女孩超过十四岁,男孩超过十六岁,仍未有徵兆出现,或女孩八岁前,男孩九岁前出现发育的徵兆,都是不正常的,应就医检查。虽然男女开始发育的年龄有所不同,但徵兆的出现则有一定的顺序。

女孩的初期徵兆有乳晕增高,胸部逐渐隆起,阴毛显现,皮下脂肪增加,臀部变得宽大厚实,月经也会在发育成熟后出现。

男孩的初期徵兆有喉结突出,嗓音低沉,睾丸增大,阴茎变厚、变长,阴毛显现。

医学上把第二性徵开始出现到成熟,一直到身体停止长高,这一阶段称为青春期,它是人的身高和体重突然增加和性发育成熟的过程,是儿童迈向成人的过渡阶段,也是决定人一生的体质,生理和心理发育的关键时期,因此青春发育期,也就是民间俗称的“转骨”时期。

俗语说:转骨时要转得好,才会有好将来,此时期之青少年转骨转得好就像地基打得稳,房子就不容易倒一样,身体就会比较健康,而且一辈子抬头挺胸、鹤立鸡群,其重要性不言可喻。

首先要了解人是如何长高的?人的身高主要是决定於长骨伸长,长骨分为骨干和骨骺两部分,在骨骺和骨干之间的软骨是骺软骨, 骺软骨不断增生并逐步骨化,然后由软骨变成骨头,这就形成了骨头的直线生长,人就会长高,身高增长主要是下肢的迅速发育,其次是躯干部,头部发育则不明显。一般所谓的身高不足,系指满六足岁的男女学童,身高不足104.5cm,满十二足岁男生不及132cm,女生不及135cm。

现代小孩发育普遍愈来愈好。当孩子的身高比其他孩子矮时,家长会怀疑自家的孩子身高有问题时,有的会带孩子去医院检查,答案往往是一切正常,西医师也会顺便安慰家长,虽然个子矮,只要健康没问题,就不必太在意,这样的回答总是不会令人满意,毕竟一般人认为身材高的人比较有自信,容易找到好对象,在社会上较易出人头地,个子矮小的孩子心理上会有“低人一等”的自卑感,常遭团体排斥,自已也较不愿参加某些与身高或体能有关系的团体活动,学习和磨练的机会也相对减少,为了不输在起跑点上,为人父母者应重视这个问题。

由於引起身体矮小的原因很多,除了少数因疾病,荷尔蒙因素导致生长障碍外,大多数孩子矮小,其实是“后天不良”所造成的,可藉由摄取圴衡足够的营养,多运动,睡眠充足,保持愉快的心情来改善,除此之外找中医针对体质来调理,也是一种不错之选择,其功效会有令人意想不到的效果哦!

中医认为“肾主骨”,肾为先天之本,脾主意,脾为后天之本,因此在发育期应特别注重肾气与脾胃的调养,由於此时正是孩子的生长期,转骨药的价值在於协助孩子的体骼成长,犹如顺水推舟,事半功倍,特别要注意的是,过早服食可能揠苗助长,过晚则不见功效,所以最好请可靠之中医师依各人体质之不同处方用药,才可以有更好的效果,这是因为人食五壳杂粮,先天秉赋不同,生长环境也不同,有人需凉补,有人需温补,有的需调肠胃,因人因证而别,一定要补其所当补,效果才会显著。为人父母者,为了孩子之将来,在转骨生长期,应尽量协助他,使他能顺利因应快速的身心变化,健康地成长。

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点赞6、盘锦市 网友:命不由我

这个问题的确是因人而异。一般小女生初中的时候就差不多定型了,就是长也没有多大空间了。

我自己大概就是初中的年纪长出来现在的身高,高中体检的时候,有时候会多个两公分,一公分的,没多大意思了。

印象中,班级里的男生,高中的年龄突然长高的有,但是不多。似乎多数都是高一见到他们的样子吧。

我们班里唯一一个高中窜个子的男生,特别神奇,真的就是一个寒假20来天没见面,再见面竟然一下子窜出一大截子,高一的时候一米七多,最终身高188公分。即便有说23还蹿一蹿,但是晚长的确实不是太多。

点赞7、聊城市 网友:亟欲。

作为父母,现在在注重孩子学习成绩的同时,一般也都很关心孩子的身高。喝牛奶、骨头汤、维生素D等等,各种方法,层出不穷,也都是为了孩子能长个比较高的个子。

至于生长发育期什么时候停止,就要提到一个概念——骺板,骺板是长骨干骨端与骨骺之间的软骨结构,它是用于生长的软骨,就是有它在的一天,就会不停的继续骨化,从而是我们的长骨不断生长,胳膊和腿会变长。当骺板完全骨化时,长骨就没有了继续生长的能力,人也就不再长高了。 一般来说,下肢的闭合会比上肢晚一些,男生会比女生晚一些,21或22岁左右骨骺板就基本闭合了。

而人们所说的“二十三,窜一窜”的说法,是因为是我们可以通过非长骨的组织来长高一些,尤其是脊椎变长,包括骨和骨间组织,这个对相当一部分人还是很明显的。

一般的医院里都会有骺板骨化程度的检查,如果您想知道孩子是否还有长高的空间,可以去医院进行相关的检查。

另外,在我们“启睿宝婴幼儿成长测评”的微信公众号中,也提供了一个小的程序,根据孩子目前的年龄、身高以及父母的身高,来推测孩子未来的身高,欢迎各位家长测试。

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