早上血压正常，为什么晚上高？该怎么办？

血压的波动是根据我们身体的生物钟变化来调节的，通常情况下我们白天需要更高的血压来维持我们白天正常的活动量，所以绝大多数的人都是白天的血压要高于晚上的。

血压波动特点

一天24小时中，我们的血压也在无时无刻的波动，但总体而言存在一个“双峰一谷”的特点，即在早上6点~10点左右血压逐渐升高达到全天最高峰，然后逐渐降低。大概到了下午4点~6点，血压再次逐渐升高，又达到一个高峰但通常不会超过上午的高峰，然后血压又逐渐下降，到了凌晨2点~3点左右血压达到全天的最低值。全天血压波动幅度在20~30mmHg之间。这就是大多数人的血压波动特点。

所以，总的来说，晚上的平均血压是比白天的血压更低的，如果晚上的平均血压比白天低10%~20%，我们称为杓型血压；如果晚上平均血压比白天低至20%以上，我们称为深杓型血压；如果晚上平均血压比白天没有低到10%，我们称为非杓型血压；如果晚上平均血压比白天还高，我们称为反杓型血压。大多数人血压都是属于杓型血压，少部分人属于其他类型血压。如果要知道自己到底属于哪种血压类型，可以做24小时动态血压监测明确。

那么为什么会出现早上血压正常，晚上血压高的情况呢？

这种情况在老年人中比较常见，因为老年人对血压的调节能力下降，且容易受到体位、进餐、情绪或温度的影响。实际上，超杓型血压、非杓型血压等异常血压波动同样在老年人中比较常见。此外，经常熬夜、夜间睡眠差、合并睡眠呼吸暂停综合症等情况的人也有可能导致血压调节的紊乱。血压的异常波动更容易发生心、脑、肾等靶器官的损害。这就要求我们针对不同类型的高血压病人合理选择用药。

对于晚上血压升高的病人来说，首先要明确自己是什么原因导致晚上血压升高的，是睡眠质量差，还是合并有睡眠呼吸暂停综合症或是自身血压调节能力下降导致的，然后再针对这些原因进行治疗。如果是自身血压调节能力下降导致的晚上血压升高，我们通过就需要调整降压药物，选择在下午服用降压药，如果在凌晨血压升高，通常选择在睡前服用中、短效的降压药物。

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感谢悟空的邀请！

正常人的血压具有节律性，早上6-10点及傍晚5-8点血压稍高，凌晨0-3点血压逐渐降到低谷，即所谓的“双峰一谷”。但部分高血压患者夜间血压不但不降低，反而超过白天血压，我们称这种类型的血压为“反勺型血压”。反勺型血压约占高血压患者的25%，之所以夜间血压会高于白天，与交感神经活性增强有关，交感神经活性增强后，使肾素分泌增加，通过一系列生理反应，使夜间血压升高。反勺型血压的病人大多存在器质性病变，如心功能不全、肾功能不全，导致液体潴留；也有部分病人可能存在呼吸道梗阻，如睡眠时打鼾所致。

针对反勺型血压患者，怎么治疗呢？

（一）首先应该及时就诊，排除是否合并器质性病变，若同时存在其它疾病，及时治疗，不仅可防止疾病本身病情加重，做到早发现，早治疗，还可使血压得到一定控制。

（二）降压治疗。研究发现，反勺型血压更容易损害血管，会造成多项靶器官损害，需要将血压控制在正常范围，减少靶器官损害。常用的药物有ACEI（如依那普利、贝那普利等）、ARB（如氯沙坦、厄贝沙坦）等。建议在专科医生指导下用药。其次，还应该改善生活方式，低盐饮食，戒烟限酒，少熬夜，避免劳累、保持心态平和等，更有利于血压的控制。感谢阅读，祝您健康！

谢谢邀请解释‘’早上血压正常，为什么晚上高？该怎么治疗‘’？

这个问题是这样，当人们晚上进入睡眠以后，大脑皮层休息，心率减慢，血管阻力减少，机体内分泌激素降低，代谢缓慢，血液停留血管和内脏器官组织中，所以，血压是平稳的，加上头一天降压药物的作用，所以血压基本不高。

然而，当人们起床后开始活动，进食等因素，心率增加，血流增快，血管收缩，内分泌系统分泌激素增加等原因，血压成抛物状上升。所以，血压在上午八点以后将开此升高，因此，患有高血压的患者每天应在上午开始服降压药物，以防血压升高。最好服用长效控释片能全天保持血压平稳！

我的解释供各位参考！

这种白天血压正常晚上血压高的情况可能属于非勺型血压，更容易发生心脑血管事件，应该调整降压药的服用时间。

首先，我们大多数人的血压呈两峰一谷的波动方式：早上6:00~9:00血压开始升高，形成第一个高峰，之后开始下降直至下午4点~6点再次形成第二个高峰，然后到深夜0~2点血压最低，形成波谷，并且夜间的血压比日间的峰值降低10%~20%，这种血压就是勺型血压。如果夜间的血压比日间的峰值降低 <10%或大于20%的情况就是非勺型血压，题主的这种夜间血压升高的情况就属于非勺型血压。非勺型血压者可能会带来更多的靶器官损伤和心血管事件，必须把夜间血压控制理想。与勺型高血压者早晨口服降压药不同，非勺型高血压者应把降压药放到晚上吃，使降压药的血浆峰浓度与血压的高峰基本同步，达到更好的降压效果。

所以对于题主这种情况，应该先做24小时动态血压评估，如果确实属于非勺型血压，应该调整降压药的服用时间。

血压是反应我们机体健康的主要指标之一，人体的血压处于不断的动态变化过程中，对于绝大多数人群而言，我们机体血压存在“两峰一谷”，即清晨6～10点和下午16～20点为一天中的血压高峰，而夜间0～2点为血压低谷，也被称为“勺型血压”。

但在我们日常生活中，我们也会遇见少数人群，他们白天的血压常常正常，夜间的血压反而会升高，这类以夜间血压升高为主的人群，也称为“反勺型血压”。当我们血压升高后，我们应及时就医，明确有无高血压可能，当我们在未服用降压药物的情况下，非同日三次测得收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。

高血压一经诊断，应积极改善生活方式，做到低盐饮食，控制每日钠盐摄入量低于6g为宜；要戒烟限酒，需严格戒烟，最好不饮酒，难以戒酒者必须严格限制量和频率；要适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进；也要控制体重，肥胖者注意减肥；同时要保持良好的心态和规律作息。

我们在改善生活方式的同时，也要注意在医生指导下合理使用降血压药物，推荐选择长效制剂，以长期稳定降压，对于夜间血压升高为主的人群，可考虑下午服药。我们在正规治疗的同时，也要注意监测血压水平变化和定期复查，以稳定控制病情。

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谢谢邀请，正常的血压是，高压120，低压80，低于这个数高于这个数，这样都不算正常，血压高的行程，多种因素，一般在早晨，血压会有波动的，应该上医院，问一问大夫，医生给你调理一下，降压药不能随便吃，如果真是血压高，不用害怕，多多休息，心情放松，不着急，不生气，多吃水果蔬菜，芹菜葱头有降血脂降血压的效果，这样血压就可以稳定，三分吃药七分养，祝你身体健康。

我本人有这样的感觉。一段时间以来，晚上测量，结果正常，下午下班时测量升高，回家休息一会测量，基本正常。经过分析，我认为与颈椎不好有关：一天面对电脑，脚疼脖子酸胀，以前没有认识到这是颈椎病，更没有认识到颈椎病能够升高血压。现在我开始通过弹力带等锻炼方式，强化背部肌肉力量，着手解决颈椎问题。我想颈椎好了，血压升高问题也就能解决了。

谢邀！本人高血压病史有三十多年。一般晚上睡眠全身得到了充分休息人体血流量缓慢平稳，血压也会自然降下来。故早上起来血压表現一般都不会太高。随着曰活动量的增加供血需求增加，血压也会逐渐升上来。故坚持服用高血压控制或血管扩张药物就显得非常必要。我们这些老高血压病人遵医嘱是要终身按时服用高血压用药的。当血压升高时及时服药控制可有效防控心脑血管发生意外的概率。

谢谢邀请，首先声明，我不是医生，也不懂医，可以算个患者经历，前年我由低血压变成了二级高血压，开始坚持服降压降脂药，至今控制得较平稳，医生告知全天血压不同时段有上下波动，季节不同也有上下波动，这是正常现象，如果波动过大，应调整计量，或下午加服小计量降压药。效果明显。我的波动控制在20以内。最好去请医师诊断处理才稳妥。