你有没有觉得周末过的比上班还累？为什么你会有这种感觉？
说真的，还真是这种感觉，本来想周末时放松一下自己睡个懒觉，结果早早地就醒了，还是起来吧，先弄个早餐吃，看到厨房有点脏乱，心想反正今天有时间就好好收拾一下，完了房间也随便大扫除，到阳台一看花花草草也该修剪了，就这样一天也就过去了，是有点累，但却换来了一天美好的心情[呲牙][呲牙]
这是一朵每天变化着的花，从花蕾到花朵绽放，每一天都不一样。我们的生活也是这样，会越来越好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
有时候会有这种周末过得比上班还累的感觉，因为到了周末休息的时候，第二天都会睡懒觉，生物钟跟工作日的也不一样了，没计划，睡到自然醒之后就刷刷微博、朋友圈等，不知不觉时间就过去了一大半，通常这样一天下来，都没干什么事，然后一天就这样过去了。之后就会觉得很没有成就感，白白浪费了一天，到了工作日的时候，又会觉得没有精神。其实可以通过以下方法来消除这种焦虑:1、早上像工作日那样在固定的时间点起床，起床之后照常吃早餐，处理一些工作上的事务或者其他事务；2、做做家务，收拾打扫下屋子；3、做些自己感兴趣的事情，例如溜溜狗，打理下花花草草之类的；4、出去外面走走，目的地可以不是很远，选择自己喜欢的就好
原本，你是一个人，现在突然成了两个人。
原本你周末时候，可以肆无忌惮地过，陪朋友逛街，去外面吃烤串，疯玩。
现在你得陪着另一半，为此，你取消了和朋友的约，即使偶尔对方出差， 你也哪都不想去了。
假如，你自始至终是一个人，看着街上的挽手情侣，你会困惑咋舌，这种空虚感和幻灭感，这种徒有羡鱼情、在熙攘的街道上浮现如泡沫般的阳光的感觉将令你感到窒息——究竟什么时候是个头，我的另一半出现在哪里，于是，多数时候你选择了挥霍时光。
一般这样提问的人必然也是身处大城市的人，这是长久下来我们进化的结果，资源已被别人占据，要生存，还要生活，争不过朝夕，只能寄托于明天，周末是为了什么？他人的安排。所以，大抵是因为年轻人要奋斗，安乐时又要面对内心的职责，因此周末就算玩过，也如韶华转瞬，因为周一还是会来，那天的太阳也会照常升起，所以才会陷入两难。
每一代年轻人都是这样。
周末比上班还累说的不就是我，但是累的充实，累是做了想做的事。
一方面，周中忙工作，周末就想办法带小宝贝出去玩，给她看多彩的世界。
不仅要早起，还要计划两天都安排那些活动，如果有的活动因为天气等原因去不了的话，还有什么替补活动。
目前孩子太小，场馆类的都去不了，类似博物馆、科技馆，一般都是适合户外活动的地方，比如植物园，公园，河边等等。她偶尔不配合，哭几声也不太会影响其他游玩参观的人。
要不就是开车去附近的小景点逛逛，玩玩，总之不能把宝贵的周末浪费了 。
另一方面，一到周末就忍不住在家里这里擦擦，那里洗洗。把平时没时间弄得卫生死角收拾一下。
这样忙忙碌碌，弄来弄去，周末两天根本不够用好吧，比上班忙多了，也累多了。不过充实呀，在自己的休息时间，做了自己想做的事，累并快乐。都干完，躺平的时候心情不要太愉悦。
唉，对待一个半月过一次周末的我来说，这个问题就是一部血泪史。作为一个教育工作者，周日我要一天上9节课，累不累的，你自己想。没办法，为了几两碎银可解几分惆怅……
感谢邀请！
会有这种感觉，个人感觉原因如下：
一、周末了心态会放松下来，就想能躺着绝不坐着，能坐着就绝不站着，但周末也会有很多工作之外的琐事处理，达不到自己想闲着的预期，所以心理上觉得累。
二、想着明天周末了，第二天可以睡到自然醒，所以晚上一般会熬夜，觉得多熬一会也没事儿，就会做一些平时没时间做的事情，譬如看书、看视频、看资讯等等，生物钟的错乱也会导致身体的疲倦。
三、每周有5到6天的时间处理工作上的事情，时间充足，而且经常做，得心应手，但周末多处理的家务事情，琐碎还不重样，没经验没流程无方向无对错，有时会茫然无措，有时连结果都没有……事情的过程和结果的不可控性增加了我们的疲惫感。
四、周末，有时待在家里，缺少运动和室外活动；有时出门逛街或者旅游，运动量又超出日常的体能输出……不适的生活习惯与身体机能的不协调会让我们真的累。
五、周末，饮食的方式、时间、质量和数量也有别于平时的工作日，不健康的饮食会导致不协调的体能输入，不协调的体能输入必然影响体能输出。
要想避免周末过得比上班还累这种情况，有参考建议如下：
一、养成好心态。
周末不是什么都不做，就“躺着”闲着“”，而是让我们更放松更轻松地处理一些事情，所以在心态上不要对周末要做的事情有抵触情绪。
二、养成并保持好习惯。
比如早睡早起、合理饮食、锻炼身体、家务的日常整理、家务琐事的及时处理等等。
三、用坚强的意志保持自律。
譬如坚持锻炼计划、保持早睡早起的习惯，不要因为工作日和周末的不同而有所松懈或者放弃。
有这种感觉说明你周末的节目安排比较多！生活丰富！
一到周末，你肯定约了不少朋友吧，女同胞约着去逛街，shopping啊什么的，男同胞约去打球，喝酒什么的，你看看，周末的时间排得比上班都紧，都没有时间休息了，在这个游玩的过程中心情是愉悦的，但是身体就受累了！没回来还好，感觉不到辛苦，一回到家就只想躺床上！在床上的时候，你肯定会说，还是床上最舒服啊，今天累死了！
哈哈哈，友友，我说的对不对，你们是不是也是这样的！
在家休息吧事情太多，没做什么时间过得飞快，休息了一天还腰酸背痛的！