孕29周胎死腹中，刚做了引产10天，我该怎么走出来？
我跟你说说我家的事吧
我弟媳妇怀孕的时候，孕吐严重，我弟弟带她去医院输液，输液一周有好转，回家后又开始吐的厉害，又去医院输液，这样输了一个多月总算好点，期间我们偷偷的跟弟弟说总输液对胎儿会不会不好，弟弟说弟媳妇娘家在医院有个当护士长的熟人说没事。后来生孩子难产差点刨腹产，孩子生下来严重畸形，我都不敢回忆孩子的样子，就是全身都是毛病，后期手术也不能治疗，全家都哭，我们找了一个医生问什么原因，医生说孕期不能输那么长时间的药物，就算输液也是输葡萄糖，孩子这么严重的畸形这么多年逗没见过。问弟弟才知道他们找的熟人是护士长，不是医生，护士没有开方的权利，我大弟弟非要告医院，我弟媳妇娘家不让，说撕破脸就得罪了熟人。后来孩子走了，弟媳妇每天不开心，没了以前的阳光笑脸，对谁都冷淡疏离，不管我们怎么劝也没用
我还有一个姑姑，她家儿媳妇头生的10天去医院检查一切安好，回家后过了两天孩子忽然没了胎动，姑姑带儿媳妇去医院，做完B超孩子已经死在肚子里了，引产下来后孩子憋的脸色都是紫的，医生说孩子总是一个方向转动，脐带都是一个方向打结的厉害，没了氧气孩子把自己憋死了。全家人哭的不能自已。我们去看姑姑的儿媳妇，她虽然难过，却勉强笑着说这孩子没福气，我们安慰她，她也说没事总会过去的。后来她生了一个胖丫头，又生了个儿子，婆媳关系融洽，家里做生意也顺遂，一家子和和美美。
可见在不幸面前，人和人的承受能力不一样。如果遇到不幸一味沉浸其中，觉的全世界都欠你，心里充满不甘痛苦，放不下，自己过得不幸福，周围的亲人朋友也会无能为力慢慢疏远。
反之遇到不好的事，自己咱接受这个已成的事实，努力让自己走出来，迎接新生活，你要知道人生都会触底反弹，走的越难，说明你在往上走，走出这个坡就会有坦途
没有活到最后的孩子都不是健康的，没了也好，如果留下来，是个不健康的，害了自己不说，他的一辈子也不会幸福的，这是宝宝在帮你选择了。好好调养，下一次他会以最好的状态来跟你重逢。
跟你讲个真实发生在我身边的事，这是一个听起来就很痛心的故事。她是我身边的一个朋友，她比你还不幸。你是29周孩子没了，她是还有20多天就到预产期了，也就是说孩子已经快37周了，那已经是足月儿，即使早产生下来也是能活的，但是就是一个疏忽大意却胎死腹中。
朋友87年生人，今年34周岁了，长的特别漂亮，三年前第一次怀孕，老公家条件特别好，对她也是体贴周到，公公婆婆也是通情达理，很喜欢她，彼此相处融洽。三个月的时候，去看了孩子的性别，是个男孩，全家都高兴坏了，虽然嘴上说的男孩女孩都一样，但是你不得不承认，人的骨子里还是倾向男孩。
致此，母凭子贵，朋友更是过上了无比舒适的孕期生活，饭来张口，衣来伸手，什么都不用干，每天就负责开心养胎，吃最好的，用最好的。婆婆更是把孩子的衣物用品从出生准备到了上幼儿园。
就这样，带着对这个小生命的憧憬期待，朋友还有20多天就到了预产期，但是谁也没想到，一个疏忽大意竟然酿成这辈子最大的痛。那天，她还像往常一样一大早起来，洗漱，吃饭，老公也上班去了，正吃饭，突然她觉得孩子动的有点频繁，但是她没心里去，依然吃着饭，刷着手机，就这样，一上午孩子动的都不太正常，她不是不担心，但是侥幸心理占据了上风，没给别人打电话，也没去医院。
等到下午的时候，孩子渐渐就不动了，她舒了一口气，觉得孩子玩累了睡觉了，可是一直到晚上她老公下班，孩子再也没动过，她有点慌了，赶紧和老公去了医院。医生马上给做了腹部彩超，非常痛心，孩子已经胎死腹中，要马上引产，孩子顺利引产了下来，真是男孩，脖子上的脐带绕颈三圈。。。。。
她先是哭的撕心裂肺，后来已经哭不出动静了，估计她悔的恨不得剜了自己，怎么就那么疏忽那么大意，如果刚开始发现孩子胎动不正常就马上去医院，立马剖腹产孩子也能活的。可惜没有如果。没有人能感同身受她此时此刻的心情，我们安慰的话都显得苍白无力。马上就到预产期了啊，孩子就这么没了，我们都接受不了，何况她自己，她的家人。
这件事过去半年的时候，听共同的朋友说，在她面前还是不能提孩子，一提就哭，一直无法原谅自己，无法走出失去孩子的痛苦。
由于大家都忙着自己的小家，我们渐渐联系少了，一转眼又过去了两年，再今年年初，她剖腹产生下了一个女孩，朋友圈里，她和孩子偎依在一起，一副为人母满满的幸福感。我想，她一定是放下了，也放过自己了，终于勇敢的走出来，重新迎来了她的宝贝。
所以，我想说的是，时间是最好的良药，时间真的可以冲淡一切，养好身体后，调整好自己的心情，再要一个孩子吧，给她（他）一个重新做你宝贝的机会。
我去年二胎28周+2胎停了，引产时还大出血，当时害怕极了想着以后在也不要孩子，怎么也想不到3个月意外怀孕了，担心发育不好打算流产的，一检查怀了双胞胎就艰难的养胎，现在我家双胞胎姐妹俩都快4个月了可爱极了，要相信爱你的宝宝还会回来的
这就是我家的双胞胎
真实的例子，朋友的朋友侄女预产期那天孩子胎死腹中。临产前一天去医院要求住院，医生问她肚子疼不疼有没有哪里不舒服，产妇说没有。然后医生就让她回去等肚子疼了再来。哪知道第二天就出事了
回去第二天下午，产妇突然感觉宝宝好几个小时都没有动了。晚上吃过饭敢去医院，检查后才发现孩子早就没了。小两口当时气惨了，说是月子里天天哭。朋友的朋友说，可能是太年轻了，没有经验。也说可能是天意，头天去医院检查都好好的。这种事情谁说的清呢？那小两口还没有领证，都是单亲再婚家庭。没有长辈在身边的这种
说年轻不懂事没经验，那像我们这种中年的夫妻那不是就不会这样了，也不是这样。生我儿子时遇到个产妇经历了流产和胎死腹中。
病床在我对门，因住院结识。他有39岁了，是二婚的。二婚的老公没有子女所以她特别想给他老公生个一儿半女。他之前生过三个，大的都快成人了。但和现在的老公没有生过的，这次来她是引产。快6个月了，来产检孩子没了。之前她无缘无故的流程过两次，还有次三个多月了孩子胎死了。这次原本以为会顺利生产，可谁知道又出了这事。看的出来她内心是很伤心了，表露她的经历也许是一种发泄吧。总比一个人闷在心里好，索性她老公对她挺好，照顾的无微不至。
人活在这世上几十年，没有人是绝对幸运的。她们或多或少都有一段痛苦的经历，如果我们都活在过去的世界里，那要如何面对未来。过去的事挽不回来，我们应该想开点。
月子里好好休息，出月子调理好身体，去检查下重修开始备孕，祝好孕。
生命是很强大的，同时生命也是很脆弱的
正常的胎儿怎么折腾依旧生命力强大，生命也是脆弱的，可能什么都好好的忽然就胎停了，这是自然优胜劣汰法则。
你需要做的是，遵从自然规律，安排医生和医院的安排，查明死胎的原因，遇到问题解决问题，当然有可能即使做了检查，也不一定找到原因，医学还在发展阶段。千万不要自责，目前临床上没有很好的预测方法，不要纠结于过去的细节。
在等身体和心理恢复恢复，可以再次试孕。
加油，好孕，一切都会过去的！
随着时间就不会那么痛了，这个时间很难熬，很痛苦，我27周引产的，孩子胎死腹中让人崩溃，我深有体会，我是引产完10个月活在回忆中，后来10个月后怀孕了，还是会想起来之前的孩子，但是最多的关注给腹中的孩子了，希望你早点让自己挺过来，孩子在不远的地方等着你。
我也是孕27周胎死腹中，当时就引产了
当时25周四维彩超发现了羊水很少问题，马上去确诊。两个市人民医院来回走，那时都是年关，差几天就过年了，还是让人不得安心。住院一星期还是拼命的补充各种能补羊水的针水和各种喝水还是没有效果。年二十九那天马上出院，各种找关系找最快的车去广州，当天晚上去到广州南方医科大学医院求医我和老公连夜办理住院，各种检查，心里都没有底，那种伤心，真的是全靠意志坚定了，又住了七天的院，也是各种吊水，打针吃药，年初六的晚上就发现没有心跳了，还当天晚上深夜11点多去四维B超室去确认照了两次B超，当时就通知没有血液流动的痕迹，当场泪流满面，但是还是要保持自己的心情，住院十天之中，所有的劝解心情，病情原因，病情都了解的一清二楚，还是想着要去保留这一条生命，最后还是离我而去，第二天靠吃药，深夜做了引产所有的麻醉无痛都没有上，都是自己一个人挺过来的，做完手术第二天就坐车回家了。主要是靠自己，真的是自己意志坚定吧！不要想那么多，毕竟是自己的就是自己的强求不来，可能也是没有缘分吧，要是有缘分的话都不会这样，心中想着养好身体吧，毕竟身体是自己的，以后还是会有机会的，不要在那个漩涡里面走不出来，以后会有更好的生活，要自己去面对，要么就去旅游，把这一段痛苦都忘掉，要么就去念念佛静静的去听诵经，把所有的不痛快都发泄出来，用另一种姿态去面对未来的人生，身体是自己的，一定要保护好，不用老是去想着往事，过去了就过去了，未来还很远，都是要自己一步一个脚印的去走，真的不用想那么多，一年也就那300多天，闭闭眼又一年过去了，今天没有的，明天也会有，即使明天没有未来，也会有不要抱着那种心态去面对每一天，每天笑一笑，好彩自然来，过去了就要忘掉，未来才是自己把握的
首先对您的事情，表示遗憾。
我作为曾经遇到过的这个问题。
2018年的时候，我的老婆做了NT以后，显示九号染色体重复片段过大，需要进一步做羊水穿刺确认。羊水穿刺的结果同样是片段过大医生让我们自己选择。那段时间挺难熬的，陪着老婆去北京协和，武汉同济，湖南湘雅基本都去了，医生永远都是看你们自己。后来想到很多负面的想法，决定把孩子引产。做空月子确实痛苦，心理的空虚，心理的不甘心。
但是请不要一直活在过去的那段时间里面，月子期间一定要打起精神，家里人多陪伴。等出了月子以后，请努力调整自己的心态。所有的事情都不会出现第二次，后面的你是幸运的。下一个来了以后会给你带来更多的快乐，她（他）只是暂时回去一下，她（他）还会在回来的。请相信她（他）永远都是属于你的。不要气馁，不要灰心。适当放松自己的心情，出去走走，和朋友们一起玩玩。调整好心态，等待她（他）的回来。
楼主此刻心情，一定很失落。但随着时间流逝，你会慢慢走出来的。
首先，你要相信自然法则。大自然优胜劣汰，淘汰不好的基因，你可以这样想，如果生下来有问题，那就太棘手了。
其次，寻找原因。你可以问问医生到底是什么原因导致胎死腹中的，下次备孕做什么能避免。
最后，调整好心态。你可以做些喜欢做的事，投入当中，转移自己注意力，这样不会总想起这件难过的事。
该来的总会来，孩子因为和你无缘才会走的。如果实在觉得走不出来，可以看些佛经类，能让你释怀很多。
三年前我37周+引产……现在回想，眼泪还是会流下来，那种痛，不是说时间长就能冲淡，我也曾封闭自己3个月，每天就知道流泪……现在，我儿子也1岁多了，我一直觉得他就是他，只要努力生活，该来的还是会来的，加油！他会回来的！坚强，加油！