哪些运动或者活动属于正能量呢？打球，练字算吗？
问题补充： 读书，写作，唱歌，打球，养花，学习，帮助别人，还有哪些属于正能量事情呢？
一般体育锻炼是提高人的心身健康而己。而所谓打球等能提升正能量，则昰两种概念的区别。一个人的正能量，首先是人品为先。从小到大，通过自己努力的学习文化知识，尊纪守法，为人和善诸多良好品德习气，使自己走向社会或工作岗位，便受到领导的重视提拨，或同事的尊敬。日常生活或工作中，有正义感，是非分明，抵l制歪风邪气。处必慎独自己，少私欲，多贡献，则是正能量聚集的源泉。善待别人，尊重别人，均是为自己增加无穷正能量。总之，一切为大众服务。我为人人，人人为我，才是真正能量之光！
您好早安??
运动本身就是很阳光的项目，参与其中一起活动或与大家一起，会很快乐！带来愉悦，自己时也很享受，撸铁，跑步，游泳，羽毛球，乒乓球骑行，看你更喜欢什么。为了健康传递正能量！为健身健美健康代言加油
谢谢
很高兴受邀回答问题
首先说正能量，正能量这个话题其实是非常广泛的，这是近几年来新兴起的一个名词，其实这种精神在我们中华民族是一直延续至今的，只不过不同的时代，叫法不一样了，在过去的时代的叫法诸如，雷锋精神，乐于助人，积极向上等等！
其次说正能量活动吧，不管是哪一种活动，能让我们一起积极参与，给大家带来快乐，同时大家在一起，通过这个活动，大家能一起产生共鸣，大家?一种积极向上的精神，能帮助他人，团结一致，那就是一种正能量，所以不在于哪一种活动，而在于那一群人在做这个活动！
我觉得只要是积极健康的运动和活动都属于正能量。
首先，各种体育运动肯定都是属于正能量的。体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识的对自己身体素质培养的各种活动。体育运动有田径，球类运动，游泳，武术和健美操等等，这些运动不仅是正能量的，而且能提高个人的身体素质、增强意志力和团队配合意识等等。
其次，再来说说活动，活动种类就有很多了，比如说看书，写字，弹琴，画画等等这些活动都是对个人的身心健康发展有利的，既能增长技能培养兴趣，也能陶冶情操。但也有一些活动如打牌，赌博，嗜酒等等活动则是有百害而无一利的，只会消磨人的意志，让人颓废不整，肯定是负能量的活动。
这问题问得跨界。
先的搞明白什么是正能量。说白了就是能让你一直处在精神的亢奋期，对生活充满信心，对世界充满爱，对周围的一切都感恩。并且用这种状态来感染身边的人，使其向着更好的人生发展。
像你说的打球。练字完全可以属于，甚至成为真能量的事情。
你说你一打乒乓球，横扫全球的自豪感就会油然而生。一看到排球，女排精神就可以帮你度过艰难的困境。一提起足球，就有一种蒙羞的耻辱感，让你有想改变国足的冲动。这些心理的变化不都是正能量的表现吗？
练字也是这样，作为传统文化的表达方式，你把它练好，不是对文化的继承吗？弘扬中国文化是当下最牛的正能量。
其实说白了，能量正与否，关键在自己对世界的看法，你的心里有太阳，哪怕是身处黑暗，眼前也会被光明照亮。如果你的心被消极黑暗占领，即使身处光明之地，也看不到任何希望。
做好自己就是最大的正能量！
当然算。打球强身健体，练字修身养性。
打球肯定是算的，是群体运动，也是正能量的活动；写字是属于静心和排遣孤独比较好的活动，但是没有太多正能量！