怎么能循序渐进又快速的使书法获得进步？

有人问我，学习书法很久了，但是感觉成效很慢，总也写不好，有没有这样一种可能：

在循序渐进的学习同时，又可以快速进步。

对于这个问题，我的看法是：

循序渐进和快速进步，这两个要求看似是矛盾的，但是这两者又是统一的，是可以同时做到的。循序渐进是学习书法的方向问题，而快速进步是学习书法成长速度的问题。

有一句励志语句说的很好：

慢慢来，比较快。

但是，究竟如何慢才算好，才算快呢？难道真的是像蜗牛一样爬才算好么？

其实，这句话不是说我们成长的速度应该慢下来，应该降下来才算好，而是说，我们不应该急于求成，不应该过分的要求，不应该急躁冒进，要扎扎实实，稳扎稳打。如果我们能够做到脚踏实地，踏踏实实的去进行一件事情，这件事情虽然看起来进步比较慢，而且需要耗费我们大量的实践，但是他的确是适合我们去做的，是值得我们去研究，这样的一种“慢”，实际上就是“快”的表现，就是快。

因此，我们学习书法其实也应该这样，如果我们能够做到在书写书法的时候，坚持不懈，打好基本功，那么我们自然就能获得更加快速的成长，在一开始，我们这样的坚持或许并不是见效最快的，但绝对是可以走的最远、做到长久的。

很多人都在问我，练习书法真的有用么？坚持写书法一年，会给我的人生带来多大改变？

说实话，我对这些问题没办法做到百分之百的保证，但是只要你用心、下功夫去写，踏踏实实的去练，总有一天，你的书法、甚至你的人生或许都会因此而改变。

但是一年时间又谈何容易？很多时候，很多人连一个星期都坚持不下来，这样的人想让他去好好的学习书法、坚持学习，是一件非常困难的事情。

书法的进步成长，很大一部分是取决于两个因素，第一个因素就是你的方法对不对，你才用的技巧好不好，第二个因素在于你是否肯用心、下功夫去练，除此之外，再也没有其他的技巧和秘密了。

我想这也是很多人都懂的道理，但是有些人能做到，有些人是做不到的。

方法对不对，技巧掌握准确没有，这是关系到书法学习者书法水平的关键因素。如果你走得是错误的道路、是歪路、邪路，那么，你将会在错误的道路上越走越远，甚至迷失自己。

但如果你走的是正确的道路，再加上自己坚持不懈，那么自然可以获得更加快速的成长。

很多时候，学习一门东西，根本没有诀窍可言，你能做到不走邪路、不走弯路，就已经很厉害了，这其实就是最好的状态。

因此，我们说，循序渐进的学习书法，是要我们掌握好正确的书法学习方向，保证一个好的书法学习心态，而做到了这一点，自然书法就容易进步了。只要我们相信自己，就一定可以取得成功。

第一步多看理论文章，提高审美意识。读书是丰富知识，提高书法认识的有效途径。

第二步要练手、练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。

第三步要选好帖，在自己勤加练习的同时，还要学会定期请教前辈，以便发现不足之处及时做出改正。只有反复的练习与请教相结合，经常改进弊端，对于不断提高毛笔书法水平，会带来很大的帮助。

学习书法，既要循序渐进，又要快速进步，这看似矛盾，却并非不可调和。

近来我迷上武侠，从前看过的经典现在常常重新翻阅。近日再看《射雕》，当看到郭靖刚跟洪七公练习“降龙十八掌”时，似有所悟。

同样是一招“亢龙有悔”，初练时郭靖只能让小树摇上几摇，而数年后，他却能将高手震飞。

其原因何在？招数是不变的，但郭靖的内功在增长！

练习书法，其道理与武功其实是相通的。书法包括笔法、字法、章法，这其中笔法和章法类似武功中的内功，是随着练习而不断进步的，而字法等技巧则类似武功中的招数，是可以快速进步的。

大家一定都有这样的体会：在写钢笔字时，只要我们将重心稳住，把结构写清楚了，那这个字就不会太差了。这就好比给楼房搭架子，架子稳了，再进一步精雕细琢，一点点地装饰。

而字的结构又是有很多规律的，前人已总结出很多结体方法，这些只要我们用心练习，是可以在短时间内学会的。

但笔法和章法则需要我们不断练习不断感悟，甚至不同的阶段会有截然相反的感受，而我们的功力正是在这种不断的自我否定中上升。

当然，如果要想我们的书法水平上升得更快一点，除了需要一定的技法训练外，很重要的一点是要加强理论学习，站在前人的基础上进步，这样可以少走弯路。

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我的想法初学者,不要性急把毛笔拿稳了首先练习各个笔划要点,再找字的节购拼节处亻再把字写端正,把楷书写端正了’然后学行楷,一定要选你喜欢字体再认真学’千万不能多选’多注意笔划走向,仅复练习\能使进步很快o

在学习书法的过程中，必须始终把对运笔，或云用笔置于第一位。这就需要研究并且掌握最佳的执笔姿势，进而学会用笔。

这是古代大书法家的经验之谈。宋黄庭坚云，心能御手，手能御笔，法在其中。晋钟繇云，用笔者天也，流美者地也。就強调了用笔在习书过程中的支配作用。这是钟繇精思习书三十年后的感悟和经验。

所以临摹字帖并非目的，而是要通过临习让手中的笔听话，轻重疾徐，顿挫使转皆能得心应手，进而心手相忘，进入自由之境。这便可达清人周星莲所云之一了百了，也即老子所谓为道日损，无为而无不为，取天下常以无事之至高境界。

当然，此过程于书之美质，书之辨证之法，与己之学养皆须同进。如此，古人所谓坐进千里或可达也。

古之书家皆因得法。学书须知笔法、字法、章法、墨法。四法兼具便可成家。

笔法为先，先练点划，搞懂基本的组字结构，就像学习五笔字根一样，赵孟頫就是这个观点。初学有既便结构不好，点划有形也是入了门槛的。

其次字法，即字的间架结构，大体方块中寓梯形，笔划平直方正，中宫紧缩，上紧下松，左紧右松。实在想不起，参照一下人的结构，是不是头紧，身密，四肢开合，造字也有这方面的考虑。

其三章法，即字与字的关糸，行与行的关糸。一般说上字的结笔收尾尽量与下字起笔笔意衔接，形成贯气，好比一人跳舞走路，虽有停顿但节奏脉络分明。行与行则注意停勻舒适。多看帖。

其四墨法，笔墨的干湿浓淡变化，要求则极高，到这一阶段也是习书自然能感悟的阶段。基本也不会问这些问题了！

习书者都想进步快一点，但各人的秉赋、经历等相差甚大，习书进步快慢差异必定很大，因此不必苛责自己，以一颗平常心处之。书法既是一项技巧，也是一门艺术，更是精神修炼，只有积有时日，才能获取较高的成就。少一点功利心，反倒会进步快一点。

方法对头，慢就是快么。

循序渐进，是由基础学起，打好基础方能起万丈高楼，打基础需要时间，不能急燥，都说练书法是以年为计时单位的，勤练加苦学，遵循古人学书之路，就会有书法根基了。

有了基础方能说快速，熟能生巧之下，可以加快参悟更多字体，进步肯定神速。不多说，还是时间证明一切。

说点实在的东西，即如何把单个字练好，高深的东西，什么章法，用墨，在此不谈。

1.临帖（最好是古代名帖）。老生常谈了，但确实有些朋友学书法，不临帖，靠个人感觉乱写一通。特别是有些人喜欢练草书，不喜欢楷书（因为沉不下心）。

2.书法学习过程，实际上就是找不足的过程。临帖完成后，把作品挂起来，或用手机拍下来，把写得不好的字或需要改进的地方找出来，对照原帖重新书写。如此反复，进步神速！

3.把书法，当成你生活的一部分。在家里，随时准备着笔墨纸毛毯，只要有时间，便习惯性的拿起笔。

4.三年后，你会惊奇的发觉，你已明显的进步了（临帖作品，应适量保留，以便对比）。

学习书法最惨的莫过于卡在瓶颈里无法自拔的状况了。那么学习书法的瓶颈是啥呢？

一、找不到突破口，每次练习都看不到进步。

二、对自己的作品始终不满意，又没有老师做点评。

记得在中学时期，楼下的邻居是名老师，对书法颇有研究，每逢周末在茶余饭后上楼来，坐在凉席上聊天。每次到家里来，我都会拿出书法练习本给他看，他都会指出在练习当中的优缺点，同时，会讲一些当地的书法名流轶事，不同字体和章法的特点等等。

那时的我汲取了很多书法方面的营养，书艺也突飞猛进。后来随着工作的繁忙，很少有书法方面的交流了。现在回忆起来，热闹的讨论场面、墨香和茶香依然历历在目。

不同的书法练习时期有不同的进阶标准，因此，在书法方面达到循序渐进的效果，要设立不同的可见可量化的目标。比如：临摹要达到70%以上相仿，在一定时期内要有什么等级的获奖，在哪年前开一场书展等等。

获得快速进步，少走弯路的应对措施，则要创造进步的条件。比如：加入同类的书艺交流圈子，结识有一定名望的导师，每天坚持1-3小时的练习……

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秀墨斋--中小学硬笔书法启蒙者