患有抑郁症的学生，该休学吗？

我一个表妹18年暑假的时候去精神科确诊了抑郁症，当时医生也建议她休学住院，她找了我聊聊，现在已经重新拥抱生活了。所以我想，患有抑郁症的学生，该不该休学有3个点需要先做出区分。

1、真的“患有抑郁症”吗？现代社会网络发达，网上有许多关于抑郁症的讯息，有什么表现，如何诊断，怎样治疗。所以首先“患有抑郁症”是自己感觉的，还是心理咨询师或精神科医生给出的诊断？如果是自己感觉的，你需要再进一步寻求专业人士的帮助，因为抑郁情绪和抑郁症是不一样的，这里面需要一些专业的区分。而网络上的资料不会告诉你其中真正的差别。如果是第二种，已经确诊，那么你的抑郁症程度如何呢？轻度抑郁症，一般不建议休学，中重度也要看情况给出建议。

2、“抑郁症的学生”。确实，大学生是较容易患上抑郁症的群体，来自家庭的支持变弱了，与寝室同学的人际关系也常令人焦虑，再加上世界的美与丑、好与坏全部展现在面前难以分辨，还有即将踏入社会生活的压力……这些都是处于人生变化期的大学生要独自面对的。大学生心理上还不是非常成熟，在处理这些压力时，往往采取拒绝接受、逃避的方法，这又进一步对自己的心理造成了伤害。

3、休学究竟代表着什么？它可不止在家待一年那么简单。当亲朋好友来问，为什么不继续上学时，“患了抑郁症”这个原因一定会带来很多不理解。不止亲朋好友，生活轨迹改变会出现很多意想不到的状况，它可能并不会对抑郁症的缓解有帮助。

我表妹去年暑假抑郁症的时候，非常想去住院。我只和她说了几点，那是家里人，说的是掏心窝的话，现在分享给大家。

现在都说抑郁症那么多，是真的“抑郁症”吗？很多人非常焦虑，觉得我做什么都没兴趣，提不起精神，我抑郁了。可那仅仅是抑郁，最多算是抑郁情绪，还算不上抑郁症。构成抑郁症，需要抑郁情绪长达两年。像我表妹，只有一个月不到，很显然不能诊断抑郁症。精神科医生给她诊断中重度抑郁症的原因，更多是商业考虑。就像到医院看病，现在大家都知道，小病容易看成大病，因为医生给你开药、让你开刀医院才有收入。抑郁症现在的诊断也是这样。诊断为抑郁症才能让你再来，开药、住院。

得了抑郁症真的需要停止当下的生活吗？我觉得不一定。大部分人确实是因为在目前的生活环境里出现抑郁，但这并不代表就是目前的生活环境导致了你的抑郁。在学校抑郁了，回家就不抑郁了，这不一定，也许回家更抑郁了呢。但是具体什么原因导致抑郁，要看自己，毕竟每个人的生活经历、性格气质都不同。我更建议选择心理咨询师做短程咨询（1-3次），来确定自己抑郁的原因，而不是贸然自我做判断。也许一次心理咨询后，你就知道了自己的原因所在，并能与它和解。那还休学干嘛呢？

如果你也是一枚抑郁中的大学生，别灰心，我愿意陪伴你跨过抑郁。

可以留言更详细地讲一讲你的具体情况，或许我能听懂。

如果你是学生 抑郁症中度就要休学了 因为学生压力异常的大 休学后一定要系统的尽快调节自己的生活规律，休养生息。家长不理解的 让他们看我的视频 一定要让他们明白抑郁症到底是什么。学生 心理性 生理性抑郁症混合的很多。我记得我读书的时候 我们学校就有不少抑郁症学生，当时只知道一些学生不上课回家了，现在回想才知道是抑郁症。学习压力是一大块心理压力，晚自习到很晚 早自习很早不够休息又是一块生理性的煎熬。所以一定要尽快调节 在还不严重的时候马上调节好。这个病越拖越难治。

我视频里有治疗的方法和步骤 希望能帮到您。也有相关抑郁症解说 还会继续更新下去 希望对您有帮助

首先应该评估“抑郁症”的性质：病程、症状表现、严重程度、风险等等。

如果病程较长、病情较重、风险较大，有自残自伤行为，且程度较重，建议休学治疗，毕竟学校的意外因素太多，同学之间的矛盾，老师的不当言语等等，都会引发意外的发生。家里环境单一，可以减少意外因素，但身边必须要有人看护。

如果暂时未出现风险行为，病情较轻，本人也能坚持正常的学习生活，可以不休学。但必须定期进行心理疏导，及时干预不良情绪。同时也要密切关注安全问题。

这要看他抑郁的原因在哪里？不是每一个有点抑郁情况的孩子，都要休学。

医院诊断才可以确定抑郁症，看轻重，轻中度可以不休学，重度的需要休学。

我父亲重度抑郁过，我是陪他一起走过来的，他有自杀倾向并有过预备行为。后来经过长时间坚持服药，逐渐好转直至完全康复，现在已经十多年了没有复发且非常健康。严重的时候睡眠不好，封闭不与人沟通，烦躁，食欲不振稍微影响生活质量。你要根据自己的实际情况来做决定是否休学。但是请相信一定会康复的。

有相关的诊断证明，抑郁症是可以办理休学的。我有不少抑郁症来访者，就选择了休学。

要不要作出休学的决定？建议考虑清楚。我有些来访者办理休学后，最终治愈了去复学，有些人却一直无法重新回归校园，待在家里更加消沉、无助、处境尴尬。也有人选择折中方案，请假一段时间，一边休息和治疗，一边自学，然后状态慢慢好转了，就无缝连接地回到学校。

每种选择没有对错之分，关键哪种更利于自己的好转。

几个问题，可以尝试问问自己，你休学是为了更好的恢复和治疗，还是逃避问题？

再问问自己，作休学的选择，当下的感觉是愉快轻松，还是复杂沉重？

再问一下自己，休学后，你遇到的难题更多，还是更少？

如果这些问题让你困惑和犹豫，也可考虑折中方法，先感觉一下。

最后，所有人的建议都不能代表你，核心问题仍需要自己考虑和决定。

祝你能够越来越好！