怎么知道宫口开了几指？
您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。
首先，医生主要通过以下两种方式知道宫口开了几指：
第一，观察法
这个方法自然不必多说，就是目测。
第二，指诊
指诊又分为阴道检查和肛门检查。医生在开始检查前会先戴好无菌手套，再将手指伸人产妇的阴道，用手指测量宫口的张开情况。一般临产前才会做肛门检查，这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长，而且之间的腹膜比较薄，所以可以用手指查看。不过在临产前，由于无论子宫口有没有打开，多次进行阴道检查容易导致医源性感染，所以一般通过肛门的指诊来做判断。
其次，准妈妈们也可以通过以下方法快速开空口：
第一，下床多走动在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。
第二，刺激乳房，听从助产医生的意见或者在她的帮助下，通过刺激产妇的乳头来加强宫缩。
第三，推拿穴位，推拿穴位在中医里按压穴位很有讲究，所以不建议准妈咪随意采用此法除非有专业人员的操作或指导。
最后，如果宫口不开也不必太过着急，可以通过以下方法进行改善。
第一，依据实际情况选择分晚方式阵痛加强但子宫口没有扩张，或是子宫口打开但阵痛微弱这都无法继续进行分娩的。只有两方面同时进行，才能川页利晚出胎儿。如果开宫口不川页，在活跃期时需要及早决定，或借助药物，或进行剖宫产，具体情况请咨询医生意见。
第二，及时调试好心情临产时，无论是准妈咪的身体情况，还是准妈咪的精神心理，都对开宫口有一定影响。请记住，强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。举一个简单的例子，用力握起拳头时，手掌随之变硬；而松开拳头，手掌自然变软。同理，当准妈咪能保持轻松冷静，子宫口就相对容易打开。
怎么知道宫口开了几指？
临产征兆出现后或者是规律宫缩开始后，医生会对孕妈妈进行内检，用宫口开1-10指，来衡量子宫颈口扩张的程度。开三指进产房，开十指开始分娩。一指算作1厘米，开十指就是宫口开了10厘米。内检分为阴道和肛门检查。那么医生是如何内检并且
阴道和肛门检查
内检分为阴道检查（普遍）和肛门检查（偶尔）。临产前，阴道和宫颈口间的腹膜会比较薄，测量结果更精准。这时医生会戴着手套，将手指慢慢伸入产妇的阴道，测量宫口扩张的程度，宫口开1指就表示产程开始了。内检一般是3-5次，不适宜太频繁，会影响到催产素的释放，也会打击到孕妇的信心。
因此一般是宫口开始扩张的时候，检查一次（30分钟疼一次）。接着是宫口开到3-5指的时候检查一次（10分钟疼一次），最后到大便意很强烈的时候检查一次（5分钟疼一次），那会是即将要分娩了。
如何让宫口开得快？
宫颈口慢慢消失的同时，宫口就会逐步的扩张。从1厘米宫口开始扩张，5厘米宫口扩张到一半，直到10厘米宫口全开。完成宫口打开到开全的过程，慢的需要12-16小时，快的需要6-8小时，经产妇需要的时间甚至更短，是1-2小时。那么宫缩的时候，如何让宫口开得更快呢？
1.宫缩时多爬楼梯或多散步，有助于加快宫口的打开。
2.孕妇分娩球。在护士或者是老公的帮助下，坐在瑜伽球上，可以加快分娩。
3.无痛分娩。可以最大限度缓解分娩疼痛，加快产程。
【图片来源于网络】
你好，开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，孕晚期子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。
顺产时，医生常说的“开几指”是指医生通过内检，估计胎儿到达的位置、预估产妇宫口扩张的幅度。通常开一指就是1厘米，开二指就是2厘米……以此类推，一直到开十指，就是宫口扩张的直径为10厘米。由于宝宝的头基本上接近圆形的，一般直径小于10厘米，宫口开10指的宽度刚好是宝宝的头可以通过的宽度。
分娩分为三个产程：
第一产程，初产妇约需11～12小时，经产妇的宫颈较松，子宫口扩张较快，约需6～8小时。 第一产程医生会根据需要戴上手套检查宫口开几指。等宫口开到10指，也就是开全了，一般医生就不会再检查宫口了。
第二产程又称“胎儿娩出期”，是指从宫口开全到胎儿娩出为止。
第三产程，指胎儿娩出到胎盘排出的过程，也称之为胎盘娩出期。
怎么看宫口开几指
一般情况下，孕妇是没有办法知道自身的宫口开几指的，随着产程进展，宫颈口会逐渐扩张，宫口打开的程度需要医生或助产士进行查体判断。
临产时需要宫口开10指，即宫口开大10cm时候，胎儿才能从产道分娩出来，经产妇宫口开全的过程很短暂，甚至没有，宫口开大7～8cm很快就会分娩。
大部分女性怀孕进入预产期前后，会出现临产征兆，若是出现规律性宫缩疼痛，表面即将进入产程，分娩胎儿。在进入产程时候会出现宫口逐渐开大情况，医生会判断产程进展情况，当宫口开大4～6指以上时，提示产程进入活跃期，以后会进展较快，需要进入产房待产。
女性宫口全开需要时间并不安全相同，受多重因素影响，如个人体质差异，胎儿大小等因素。宫口开全之前孕妇可以适当下地活动，但是需要在医生指导下才可以进行。
本内容由北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
开宫口，专业名称叫子宫颈口扩张。孕妇临产时子宫规律宫缩，牵拉子宫颈内口的子宫肌和周围纤维，加之胎儿先露部前羊水囊呈楔状，致使子宫颈内口向上向外扩张，子宫颈管逐渐变短直至消失。
子宫颈外口从平时仅容一指尖大小开始，随着产程进展子宫颈外口扩张至直径10公分，可以容许足月的胎头通过为止。分娩共有三个产程，第一产程就是“开宫口”，这种痛苦，也最难熬！
需要妇产科大夫进行专业内检，检查出开口有多大就是开了几指，同时会随时告知孕妇的。好让孕妇能实时了解自己到什么程度了，有心理准备。
要想知道准妈咪的子宫宫口开了几指，这可不是准妈咪自己就能感觉出来的，
那么医生是怎么检查宫口开了几指的呢？
原来，在胎头下降至骨盆后，准妈咪的产道就会呈自然松弛的状态，
为不久后的胎宝宝娩出做好准备。
此时，医生检查宫口打开情况主要有观察和指诊两种方法。
观察法自然不必多说，而指诊可是有些门道的哟。
指诊分为阴道检查和肛门检查，医生在开始检查前会先戴好无菌手套，再将手指伸入产妇的阴道，
用手指测量宫口的张开情况。
一般临产前才会做肛门检查，这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长，
而且之间的腹膜比较薄，所以可以用手指查看。
不过在临产前，由于无论子宫口有没有打开，
多次进行阴道检查容易导致医源性感染，所以一般通过肛门的指诊来做判断。
那么开宫口是什么感觉？
1.分娩初始（阵痛间隔约为5-10分钟/次）：
腹痛感较为微弱，宫缩有规律，子宫口刚刚打开些许。
2.耗时最长的一段（阵痛间隔约为4～5分钟/次）：
宫缩加剧，用时长，子宫口打开到一半。
3.最辛苦的阶段(阵痛间隔约为2～3分钟/次) ：
此时是产妇最煎熬的时候，不仅阵痛感越来越强，而且无论怎样都用不上劲儿，特别无助。
但是准妈妈们请坚持住，胜利即将到来。
4.快生了(阵痛间隔约为1分钟/次)：
此时，开宫口完毕，子宫口已经完全打开，自宫口至阴道的整个产道顺利连为一体，
只要产妇配合医护人员用力，马上就可以和宝宝见面了。
爬楼梯真的有助加速开宫口吗？
爬楼梯对于孕妇来说不是合适的运动。
首先，上楼、下楼时，人的膝盖弯曲，承受的压力是正常行走的三倍，
孕妇自身的体重也较重，对膝关节不好；
其次，为了保持平衡，孕妇身体会微倾，腰椎和腹部的压力会增大，
既给自己的身体增加负担，又给胎儿造成压力。”
在孕晚期宫缩虽然会给孕妈妈们感到一些不适，但这也是生产的一种征兆，
只有慢慢的宫缩，宫口才会逐渐地打开，这样才能顺利地生产。
但是，为什么宫缩宫口不开？
宫缩来袭，并不是所有人都能及时感受到，给您推荐一个计算宫缩的好方法，
便于您掌握自己的身体情况。
一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，
应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
如果您的症状与正常的宫缩情况相吻，不必过于担心，如果您的症状是异常的，则要尽早就医。
此外宫缩发生一定要注意休息，正常的宫缩现象，孕妇不需要太紧张，
只要计算好宫缩频率，心中有数就可以了，
如果感觉疼痛，流血，流水，准妈咪就应考虑到早产的可能了。
大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。
有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，
而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。
如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。
如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，
应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，
这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。
假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，
比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
医生会帮你内检的
一般你如果到了分娩日期，大夫会让你住院观察，再者开宫口自己也会肚子疼，大夫会给你检查开了几指。
当然需要医生内检了
只有医生做内检才能知道吧
开始有规律的宫缩后，助产士会定时帮你查看的，查看完就会告诉你开了几指了，如果你要打无痛就需要提前告知护士，就说你要用无痛，他们会在开到两到三指的时候联系麻醉师
产科医生会帮你内检