问题补充： 大书法家都在提倡自然书写状态否定矫揉造作的书写那怎样才是自然书写怎样又是矫揉造作的书写呢？
书法里的自然书写是在长期临帖，出帖后有法则的流露。而普通书写是平时习惯性的随意书写。二者截然不同！一是有法可依，来自古帖，出之源；二是随心所欲，自由书写！[祈祷][祈祷][祈祷][耶]
一个是有主动意识提高书写水平的练习，以努力使书写达到美观、大方、自然、得体、流畅、突出个性的综合书写
一个是意识较差的书写，不那么太刻意，对一个人的书法来说，都是在为了达到“质”变而完成的一定的“量”
书法家经过多年修炼，学养和用笔逐渐成熟，会出现自然流畅，行云流水之状态，达到了下笔如有神的艺术
境界。而普通写字就是一般的临写或者是为了表达内容。
答：应该提问＂书法家的书写状态和普通人的写字水平有什么不同呢？＂才对，最本质的区别在于气质和劲道。
书法里的自然书写是指走最近路线，上下左右灌通，自然流畅，象小溪的水潺潺不断，笔法自然，汉字结体自然，章法布局落款自然，但都要遵循自然法则，大道至简，道法自然，自然道法，这就是书法里的书写自然，这个自然里，有理有道有法则有规律有真理。普通人大多敉人写字，就不同了，没那么些规矩，没那么多讲究了，乱写乱画，即使有几个几十个规矩，也是乱甩乱涂上的，达不到书法的境界，更谈不上书法艺术的高境界了。这就是“书法人和普通写字人的区别与不同″！
提问不准确，应该是指书法的笔法状态和普通实用写字有什么不同呢？因为书法和写字都可能会产生自然书写的状态。
这是一个几千年来的关键性的重要问题，是一个从汉末魏晋时纸张普及、笔法成熟时期就存在的根本问题，是一个从表面看起来极易而事实上极难的奥秘问题。
书法的笔法不是毛笔字书写的方法。毛笔字书写的方法很简单，古人从小学几年就学会了。但这些会写毛笔字的古人要再学笔法写出书法来就极其困难了。因为笔法是秘诀，书法是绝学。
毛笔字书写把字写得端正漂亮，人们容易识别就可以了。书法的笔法则要求按笔法把字写出力度、写得灵活、写出变化，成为供人观赏的审美艺术品。
但是矫揉造作的写法不是笔法，是对笔法无知者的误解。书法中的一些写得外形夸张的书法以及极为奔放的狂草都是合笔法的，不合笔法的夸张和狂放就是对笔法无知者的江湖书体，或是学西方或东洋的当代艺术了。
书法里的自然书写能显现本人的性格和精神面貌，字体是历史的传承。很自如有章法的书写，同样的章法在熟练的过程中形成了个人的风格。
普通的写字是随心所欲，无法、无章，与个人的书写习惯有关，没有规则、习以为常的写法。
野草与庄稼的区别，都正常！某楷则是真花与塑料花的区别！是理赔中真碰撞与造撞痕的区别！