为什么很多人都不知道珍惜自己的健康？

因为现在他们还年青，累了休息一下就好了。有点小毛病忍一下就好了，我自己就是这样子，年轻时不知道爱惜自己的身体，能承受100斤重物，绝不背80斤。可是随之年龄的增长，身体上的毛病渐渐地就多了起来。哪哪都疼，后悔当初不知道珍惜健康，才导致现在的身体到处都不舒服。

三年的疫情也让我们明白了许多……

丢什么不能丢掉健康，钱在多也买不来健康，买不到生命。

所以现在的年轻人们，你们就应该懂得了健康的重要性。要爱惜身体，好好疼爱自己的身体，知道珍惜自己的健康。愿你们快乐生活，守护健康，平安幸福过好每一天。

关于这个问题看了好多人的答案，说的都有道理。

但是我们生活在当今社会，每天呼吸的空气，喝的水，吃的一切食物都不是我们自己可以决定的。或者说大部分人都没有经济条件去决定自己的生活品质。

好多人都是上有老下有小，房贷车贷一大堆的开销，太大的压力下根本意识不到自身，就算意识到了也是牙一咬心一横豁出去了。

如今人的价值观不一样了，大部分人都想轰轰烈烈一场，相比较身体健康，很多人更关心自己的焦虑。

奋斗的年代，努力的时侯，人在走上坡路的时侯，往往会忘记了时间、不珍惜身体，只知道工作、干活，学习提高自已的能力，多出业绩，多挣钱。这时侯身体因为长时间的透支而出现健康问题。

年轻的时候，身体强壮，生活中压力大，可能没有几人关注健康，更何况谈珍惜。

这问题有两个部分，绝大部分都知道健康的重要性，但知道珍惜健康的不多。

我认为要知道珍惜健康的人，要么是生过病的人，有个切身感受，知道病痛折磨的可怕，这类人知道珍惜健康。

另外一种是人的精力处于衰退时期，精力不济的时候，才知道珍惜健康。

这就如人生路上一样，没有挫折，就不知道珍惜。

只有合理安排生活，多做有益的健康运动，长期坚持，才能保持身体的活力满满。

不是不珍惜，谁都想健康。只是因为忙碌还有患得患失得过且过思想作祟，即使想改变，也行动滞后，导致健康一路下滑，才痛下决心，改变不良生活方式、饮食结构，收获健康。

人贵有自知之明。如缺乏这种认知，他就不知道珍惜自己的身体健康。家人的身体健康如何？他不知道，也不会珍惜。

因为他们年轻，精力充沛，忽略了健康，在年龄大一点就知道了，想追回健康，但已完了。

#年轻时有体力不觉得累#为家庭为父母不顾一切拼命工作#生活压力大#上班族更是#除了礼拜天假期没有太多的休息#没有空闲时间去锻炼#节奏很快#根本没时间活动#三十不发#四十不富#等到中年#再顾及自己的身体#足也晚也#希望每个年代的人多照顾自己的身体#身体是本钱#赚钱是游戏#生容易活不易#且行且珍惜#

只有失去的时候才会觉得健康珍贵。