人到中年开始焦虑。上班工资不够养家，创业毫无头绪怎么办？

眼前疫情这形势，跳槽和创业都得很谨慎。

比较可行的方案，一是干好目前的工作。二是抽时间学习。在现有的基础上提升自己的能力。或者结合自己的优势和社会发展，学习一门新技能。

新冠再厉害，也有终了时:不是被人打败，就是自己撤了。

待形势好转，再图谋发展。

发展规律就是这样:有低谷，就有高潮。

积蓄力量，静待时机。会好起来的。[奋斗]

最近也有这种感觉。思考了很久没什么好的出路，跳槽吧不一定变的更好，留着做又没有什么前景，创业更不敢。唯有自学提高自己的能力，有机会才能抓的住。

这是每个中年男人的焦虑，我自己也是中年男人，以下几点希望能够帮到你。

首先，男人到了一定的年龄后，各种事情会接踵而至。

这里主要从两个方面去考虑：

（1） 工作方面，35岁是一道坎。

现在很多单位招聘要求都是35岁以下，因为在国内很多行业和企业认为35岁是一道坎，一些工作超过了这个年龄段的人做起来没有干劲，所以有很多的企业或公司在招人的时候喜欢招一些刚毕业的应届生。他们刚刚毕业，刚刚步入社会，对很多事情和事物都是新鲜的。即使他们没有工作经验，企业也会优先考虑他们、培养他们。俗话说得好，男怕入错行，女怕嫁错郎，中年男人很担心入错一个行业，因为一旦入错一个行业就会面临各种问题。

我一个朋友在24岁的时候进入一家汽车配件厂做了快10年，刚开始进去的时候待遇各方面都还不错，在那个时候是汽车行业盛行的时候，所以上班的工资也挺高的。因为做的是流水线上的工作，日复一日年复一年这种工作对自己也没有太大的提升，现在国产汽车崛起有很多品牌都在竞争，不像以前只有燃油车，现在还有新能源汽车在占领市场。另外，这几年疫情，美国又对中国芯片卡脖子，所以他从事的这个工作自然也没有那么好挣钱。最近他一直也是在为工作的事在犯愁，到底是要重新换一个工作还是要自己回老家照顾父母带小孩顺便做点小生意。

中年男人既担心在这个行业挣不到钱养不了家，又担心一旦在某个行业里耽误时间太久，到时候年龄也大了，就很难再有机会发展了，这是中年男人在工作方面的焦虑。

（2） 家庭方面，上有老下有小。

中年男人的家庭是上有老人需要赡养，下要培养孩子的教育问题，平常需要面对柴米油盐酱醋茶再加上房贷、车贷等，这些已经把他们压得喘不过气来。年迈的父母身体都还健康，那是儿孙的福气，要是三天两头身体这里不舒服那里不舒服的那是很让人头疼的。

邻居小王夫妻二人在老家县城经营着一家面馆，表面上过得还不错，父母年轻时都是地地道道的农民，现在年龄大了落下了病根。经常往医院里跑，有时生活都不能自理，小王夫妻二人心里犯愁，昂贵的医药费支付不起，只要老人去医院，面馆都是关门的状态。不仅在医院要花钱，同时面馆也不能营业，照样要缴租金。夫妻二人在这个事情上经常吵架，其实都是压力导致的一切问题。

中年男人要想把家庭方面照顾好实属不易，家家都有一本难念的经，这是中年男人在家庭方面的焦虑。

其次，现在大环境不好，国外战争频频爆发，俄乌战争、国内外疫情形势严峻。

在这个节骨眼上最好选择躺平，不能乱动，等各方面形势都好转了，可以考虑去换工作或是去选择自己喜欢做的事情更容易创业成功。现在我们可以一边看国家形势，一边等待机会并坚持给自己充电学习，这样一旦机会来了就会能把握住，盲目的去换工作或是创业会给中年男人带来损失惨重。

今年国内上海的疫情严重，我朋友的哥哥一家人都在浦东区，去年本来是在宝山区租房子的，朋友的哥哥考虑到他老婆有身孕，所以就在他老婆公司附近租了一个一室一厅的房子，房子不算大但是价格不算便宜，要3000多一个月的租金。刚租好房子住了没几天，上海很多小区出现阳性奥密克戎病毒确诊者，先是封小区，后是封城。物资发放困难，几家人也就发一点菜，根本就不够吃的，更何况还有一个孕妇在。有很多人今年刚到上海，工作都还没有找好，房子都来不及租住就封城了，你可以想象一下这是什么场景。有工作的人虽然没有上班，但是公司会发基本工资给你，还没来得及找好工作的人，他们没有吃的，没有喝的生活只能靠政府发放物资，而且发放物资又困难。

最后，不管是换工作还是创业一定要考虑好，要三思而后行。

作为中年男人的你输不起，一步错步步错，到时候损失和后果是不可估量的。你们觉得中年男人应该是什么样的，该怎么做？

人在20几岁的时候有这个想法时，一定是一位老板，因为有太多的失败空间。在40几岁有这个想法时，你一定是一位成功的农民工，因为无技术无文化，无生意能力，不要想太多，可以回家发展养殖业，承包别人没有种植的土地，可以老来发家致富的，现在好多城里人都这样去农村做生意，还做得风声水起的多了去了。

不管在那个时代都要严格点才能出人才，也有很大部分部份爸妈就是做不到，后人也有些无记性无长进，生活本来就是这样，那有十全十美，生活本就有高低之分，好与差之别，这不就是社会的发展需要吗？

向往的现代化

白日莫虚过，青春不再来

拼一载春秋，博一生无悔

路上见识世界，途中认清自己

一盏灯熄灭了，另一盏刚好亮了

相遇在天，相守在人间

乐观和爱情才是生活的解药

要相信自己，总会遇到惊喜

快乐只是生活里的糖果，偶尔吃一两颗，给生活一点甜味，别贪吃，会有恶果的；

苦难更像如影随形的影子，转身面对它，有资格做它的对手，你大了，苦难就小了；

生活大部分时间和事情都是平淡而又无意义的，如同米饭和面食，因为需要，而不是多么有意义。

人生短如生死一瞬呼吸之间，拉长又是几十年，有人选择速死，有人愿意苟活

，生与死的本能时时刻刻都在斗争，中间碰撞出每一种不同的活法和人生。

努力才有希望[加油][加油][加油]

我觉得我现在也处于这个阶段，也很想找个出路。没有更好的办法时，就只能把当前的工作做好，不能好高骛远，如果光想着更挣钱的，容易把现在的营生也搞砸。积蓄力量，等待时机。

我觉得首先得调节焦虑的状态，如果状态不好，什么事情都做不好，焦虑得在正常的范围之内，否则就起反作用了。现在各行各业内卷都很厉害，还有疫情的影响，大环境不好，什么事情都不太好做，尽力做好自己就行，不能对自己过于严苛。

保住当下的工作，在工作之余学习自己技能，加强自己的竞争力。我现在工资3000元，在工作之余拾起自己专业，努力学习通过法律职业资格考试，拿到证书。既时现在不从事法律事务，但是最少有一技傍身，万一哪天失业了，那就再逼自己一把去律所实习，虽然几年没有好的收入，但是相信只要通过自己努力，也会有收入的。

近几年，疫情影响创业很难，特别是我们没有什么好项目，创业需谨慎。生活不易，总得继续。