当你老了，你有什么感受？
我1953年出生，明年就70岁了，夕阳西下，触景生情，感受很多。
1.船到码头车到站，全国平均寿命76岁，就剩这么几年了，应该了结一些事情。
α，不添制新衣裤，把旧货清理一下，八成新的留下，其它处理掉。
b，把几十年收集的照片挑选一下，突出年代照，做一本像册留给后代。
C，报刊杂志，书本也清除掉，免得占地方。
d，生活用品精简一下，用不上的处理掉，使房子空间变大。
2，减少交流，没有不散的宴席。减少朋友个数，减少亲戚走动，注重发小交流。
3.求静。一把年纪了，讨好别人没有任何意义，不如善待自己，把身体搞好。
4.选择一种养老方式。我也调查一番，总觉得老年康养中心比较靠谱。提几件洗换衣服就可入住，吃自助歺，集体有活动，同龄人在一起，欢声笑语不断。
老年朋友们，我们都是独生子女家庭，传统养老方式也要与时俱进，我们要早做打算。
我46年出生，今年虚77岁了，无论按现行标准，还是按世卫标准，我都是正规地算老年人了。
我还真的是没有什么感受呢，我感觉到我的衰老是慢慢地进行的。不是一天的，而是缓缓地在向衰老迈进。因为我的吃饭，睡觉，行走，等，有变化，但不是很明显。
我踏入70岁时，我个人几乎没有什么感觉。真的是人说我，70岁的人，五十岁的心脏（心态）。总以为我还是六十岁。我抽烟，喝酒，吃饭，一点没有减少。睡眠一直正常。二便也很正常。以上便是衡量人是不是健康的标准。
只是到了75岁，我才感觉到有点老了。每次去吃酒散席后，我儿子都会搀扶我走路，过马路，一再叮嘱小心，慢点儿。我还觉得烦，多此一举。在儿子觉得我步履蹒跚，我心里知道，儿子他不放心。开车子送我回家。
这几年，自我感觉头脑还清醒，写东西仍然比较快，不减当年。唯一感觉就是走路，不比以往了。走路时间长一点，觉得小腿肚酸胀（不疼痛）。吃的少了，一餐一小碗。喝酒我是早就给自己定量，自己控制。一顿一两1酒杯。现在感觉酒量变浅了，喝个一两没事，没感觉。喝个二两多，就觉得有点点多。老伴说我，现在话多，她觉得啰嗦。
老了心态变了，有时很悲观。
我是65年出生的人，今年57岁，不到60岁。我同事比我大一轮，今年69岁了，昨天我俩走路聊天还聊到这个话题了。
她去年10月份无缘无故地就左侧膝盖疼痛，越来越重，以至于后期要坐轮椅每天去医院理疗。直到现在也没完全好，走路还一瘸一拐的呢？
她昨天跟我说，通过这次腿疼，她突然就觉得很悲观的，觉得真的老了，时不时地就觉得人生似乎已到尽头了。
以前想去哪里抬腿就走，现在哪也去不了了，庆幸自己年轻时没少出去旅游，他本身就喜欢旅游，不打怵那种，老头儿不愿溜达，她就跟着女儿俩到处走，她说从此走不动了。
饭也吃不了多少了，哪怕是自己平时最喜欢吃的东西也一样，吃不了几口就饱了，有时还吃一会儿歇一下再继续吃。
她是特别好美的一个人，每年春夏秋冬都要买衣服，按她的话说不买几件衣服就觉得对不起自己一样。
可是昨天跟我说，从此以后再也不买衣服了，家里那些衣服太多了都穿不完，等回家收拾收拾，多年不穿的就该扔就扔又吧，又没有亲戚要，几个妹妹家里条件也都不错，谁都不会拣她穿过的衣服的。
跟我说着说着就挺悲观的，她说感觉越来越没意思了，生活已没了奔头儿，就一个女儿，现在老两口都在还好，那将来就剩下一个人了又怎么办呢？
我听了她的絮絮叨叨，仿佛看到了十年后的我自己，我感觉十年后我的身体还不如她呢？现在就腿疼腰疼的，走路做事都像个老人一样，提心吊胆的小心翼翼地生怕扭了腰，伤了腿的。
我从现在就开始为十年后的自己做准备了，从现在起，我也不买衣服了，把衣柜里多年不穿的衣服和床上用品都打包带回老家，我老家有亲戚，她们条件都一般，她们不会嫌弃的。
从此出门旅游除了用手机照相，也不在景点照相了，我记得前几年出去旅游，照了很多那种大照片，一张好几十块钱呢，拿回来放在那里还占地方，将来不也都是扔了吗？
以前我不太在乎这疼那疼的，反正也年轻不会有啥大事儿的，现在不行了，有点不舒服我就开始吃药，不在乎花多少钱，只要不让我不遭罪就好。
以前我的愿望就是多挣钱，给儿子攒多少多少钱，但现在仔细想想，如果身体好，活到80岁也就还有20多年，想想还有再拼的必要吗？
我有一个特别孝顺的儿子，他一直做我的思想工作，他不希望我为他攒多少钱，他只希望我保养好自己的身体，多陪他在这世间一段时日。我也在儿子的反复洗脑下渐渐地归于平静，把挣钱看的淡了，把养生看的重了。
我早就把我的一切保险单啊，存款金额啊等等都告诉了儿子，我不能等到我老了，一旦突然哪天没了，孩子再到处去找这些东西，劳神费力的那是何苦呢？
只要老两口都健在，那就两个人相依为命，如果哪天剩下一个人了，还不是两条道，一个是找住家保姆，二是去养老中心。
我家大姨就是在养老院呆了十年走的，我怎么感觉人到了那时就是在那里等死呢？悲哀的人生。
我们这代人是独生子女的一代老人，注定要自己为自己养老了。真到了去养老中心那一天，能带走的就是几件换洗衣服而已……
当你老了，你有什么感受？
答：实话实说。我已经步入七十多岁了，老了，最大的感受就是“力不从心”了。
首先，从身体上就感觉不如以前了。牙齿基本上掉光，只剩下五、六颗牙齿。还好儿女们孝顺，在两年前花3500元钱安了一槽假牙，3千、5千、甚至1万的假牙，也不如原来自己的真牙，吃嘛嘛香。假牙吃不不了太硬的食品。像在正月里，茶几上放着瓜子、炒花生、坚果等等，光看着年轻人吃，自己一个也吃不了，只能吃些软化的食品。
再就是脑子思维上不如以前了。现在网上有免费教电子琴的课程，我家也有电子琴，跟着网上的老师学了半天，只能一只手弹，另一只手弹不了，不是手的问题，而且脑子有问题，脑子支配这只手，就这只手来弹，那只手无法弹起。还有电脑手机打字，年轻人都会用两只手打字，像我这样的只能一只手打字，脑子就支配一只手，如果两只手同时打字，倒觉得添乱。这些现象就证明脑子不如以前了，思想单一。不服老是不行的。
老了还有个毛病，爱回忆过去。最近十年内的事情已经记不清了，但小时候的事情记得很清楚，经常沉浸在回忆中。
老人还改了脾气，闲人烦。最怕家里来亲戚或者外人，更怕来家里住上几天的客人，闲乱，开始讨厌人，形成了独来独往的习惯。……
总之，越来越老了，人老病死，自然规律，不服老是不行的。
那么如何缓解衰老呢？我觉得，心态很重要。虽然人从身体各个方面往老处走，但心态要年轻，不能服老。现在我积极的参加“今日头条”中的学习，天天坚持写点东西，就是锻炼着自己的脑子。我最怕是唯恐有一天，自己得了老年痴呆病，干什么都不行了，成了个大傻子，无意义的活着。
老了，要正确的面对现实，积极锻炼身体，有个好身体就是老了的资本。多向年轻人学些现代知识和技能，活到老学到老，使自己的脑子思维始终充满活跃的状态。我觉得，这样就能缓解衰老。
每个人都有老的时候，我已六十有一的人，我最深的感受是:小时候虽然吃不到现在这么多的好吃东西，但是我们和小伙伴们一起玩得非常开心。
一旦谁家有什么事需要帮忙，我们都不会拒绝，我们都会去参加帮忙，当时互助互爱的精神可佳！我很想回到从来，可是是不可能的事。
现在从农村到城市生活，各家各户你是你，我是我，几乎不来往，最多就是在小区公园偶尔聊聊天而已。
城市的生活太单调，还是农村好，在农村可以种种花，种种菜，养几只下蛋鸡自己吃，养几只鸭子想吃就杀。
现在不是为了接送孙子上学，早就回归农村去。
自己已经53岁了，渐渐老去，看看山东我89岁的老父亲和83岁的老母亲，天天大儿子、两个女儿以及第三代第四代的陪伴，非常幸福，因此，我的要求也是到时儿子一家和我住一个小区，每天能够看到他们，享受家庭幸福是第一位的，争取有个好身体并准备好养老的资金不给孩子添乱，到时需要雇保姆或进养老院（我是不喜欢进去的）也不需要儿子的钱来赞助，同时在力所能及的情况下尽力帮助他们一家，我个人对一个人是否成功的评价就是晚年幸福不幸福，晚年幸福了，就是成功的，不幸福，即使有金山银山也不代表着成功，虽然很多人说有钱可以雇人来伺候自己，若没有亲人常来看看，往往是拿钱雇人来孽待自己的！。以积极乐观的态度，好吃好喝享受着生活，迎接老年的到来吧！好好修行，为下一个投胎转世积极准备吧！
当你老了，人生觉得淡然失色，童年和青年往事历历在目，多么向往和多么留恋！
当你老了，正逢国富民強盛世太平之时，倍感幸慰，年轻时侯的艰难岁月和清贫生活，相比大半辈子总觉得我们没有容易走到今天，我们是一代幸运者。
当你老了，再能干啥呢？儿女们问寒问暖，孙子们前呼后拥，亲亲的温馨，几代人一家，吃吃喝喝，说说笑笑，关爱他们我们尤为迫切，家吉祥如意，家风调雨顺多好！
当你老了，总觉得有心中的未尽之事难以割舍，总想干点有意义之亊以弥补以往的失误或过错，总想洗面革新做一个贤惠的老者，尽管步履迟缓，但还在尽力而为争取完美而忙于里里外外发光发热。
当你老了，多么盼望少有个疾疼，多有个康健，看到那些病床上的痛者和身边的不如意者，总在想人啊人啊，能有个健康身体多好，可是又有谁能自己保证自己呢？
当你老了，人生都盼夕阳红，人心都想老来福。每当我和同伴们在田间，在地头闲聊和扯蛋的时侯，再干几年成了共识，让儿女们为我们少操点心多好，我们过去累，可现在的年轻人也不轻松。
当你老了，心永远不服输。
我的感受可能有点虚幻。
1、老了！怎么就老了？人生的路好像还没走多远？昨天都还在怎么怎么着……
2、60多岁的人就是老人了吗？自己时常总爱这样自己问自己。
3、偶尔说话、做事，总感觉到自己还好像处于在年轻的时候，可是稍稍一镇静，一转念，一照照镜子，才突然醒悟：“你都好大一把年纪了？还年轻”。
4、有时还爱生出一些不切实际的想法。此生还要做几样几样的事，还要完成什么什么样的任务，还要走多长多远的路……
其实这些念头自己想想也可笑。
能吃就吃，能睡就睡，能走就走，忘记过去，得过且过。
当你老了，你有什么感受？
我接近退休年龄，却没有人为我办退休手续，虽然心中五味杂陈，还是有很多心得体会。
现在来总结一下：
第一 知道身体不如从前
当你老了的时候，感受最深的就是这人有如一架运转了一辈子的机器，各个零件都磨损得历害，更象一盏油灯，已经耗尽了最后一点油，正准备走向灭亡。
年轻时身体好，大力地用健康赚钱，现在各个机能的萎缩，身上的毛病也多了起来，记忆力衰退，动作反应迟钝，再没有当年的雄心壮志了，唯有如何让自己保持一个比较健康的身体，过好风蜡残年。
第二 懂得感恩
上天让我变成人类，以前总是有追不完的梦，有些事通过努力实现了，有的是半途而废，在心有不甘之间，才发现自己只顾自己，还没有学会好好感恩。
自从成年后就一直为事业打拼，家中的父母虽说养育了我，我却没有真正做到孝敬孝顺，趁着现在还可以走动，我要好好地为父母进孝。
社会让我取得创造价值的能力，在我还未完全老去之前，我要将自己所得反辅于社会，做一个有善心，有公德心的人。
多做善事也是修身养活，做一个从善如流的人，不成为社会的包袱。
第三 懂得明理
过去几十年，在求生的路上拚命挣扎，好多事弄得一知半解，现在即将静下心来，好好梳理自己的对错。
走过的路让我明白在这世上没有穷尽的，我永远不可能做到走完，只有在不断的探索中才会使脚下的路变得平坦一些。
做过的事使我看到自己就是芸芸众生中的一员，并没有什么特别的地方，从前的高估自己简直就是一个神话。
我的能力有限，应该给自己一个正确的定位，能够做到的事，尽全力去争取，不能做到的就再不要去天方夜谭。
第四 进取心最重要
纵观自己的前半生，有苦也有乐，成功与失败并存，有一点我没有放弃，那就是进取心。
不管是我人生的低谷还是高峰期，我永远没有放弃自己的梦想和追求，那怕是困难重重，我都咬牙坚持了下来。
是什么支撑我这样做，就是一颗不服输的进取心。别人不比我多一个头，为什么人家能成，正是在这种进取心的支配下，才使我一路走了下来。
我虽说现在同样是普通人家，但是通过自己的努力，起码现在自己为自己养老的条件已经具备。
第五 规划今后的老年生活
马上就要解鞍卸磨了，将来的生活怎么过，自己也作了些打算。
准备在自行退休之后，先好好保养身体，让疾病尽量远离自己，有一个好的身体才有度晚年的资本。
在休整一段时间之后，带着自己老婆，带上好心情，找到价格合理的旅行路线，做好旅游攻略，尽情享受大自然的美妙和去看看外面的世界，在心旷神怡中体验悠闲的生活。
继续做一个爬格子码字的人，收入多少无关重要，主要是锻练脑子，让自己不得老年痴呆症。
保持一颗平常心，做一个优雅老去的黄昏夕阳人。
我是68岁单身老年人，曾经短婚未育，一人一房一车一把琴，每天晚上十点多睡觉，一觉醒来已经是早上六点左右，半夜几乎不会起夜，很少做梦。每天上午自个买菜做饭，中午和晚饭都要喝一两二锅头，天气晴朗空气好，我就开车去稍远的公园或海边锻炼一个多小时。白天在家看股票，拉手风琴，现在春天了，门前的杏花桃花都开放了，爬藤月季也冒出崭新的嫩叶，花骨朵挺挺的，我忙着拔草，施肥，欣赏。虽然现在上海疫情严重，有许多年轻的志愿者提供服务，对我们的生活也没有什么不方便，感谢我们这个温暖和谐的社会。
一旦疫情结束，就走出去，寻找属于我的农家小院。活出自己想要的老年岁月，走进夕阳绚丽的人生秋季。