为什么我怎么吃都不胖，是什么原因呢？
非常高兴回答这个问题！
我回答下问题【吃的很多就是不肥原因是什么？】家人在医院上班，对这个问题我了解过，我自己就能算吃货，但是就是不胖。我总结一下几种原因，细致分3类，第一种病理性不肥胖，第二种自身生活规律原因不肥胖。我是第二种，但是考虑到生命健康，必须先要排除第一种，才能根据第二种原因调理身体，解决问题。第三种就是遗传性不胖，父母，家族没有体胖的人。
首先，病理性不肥胖，中医常说，脾胃虚，气血亏。从医学来说，怎么吃都不胖，严重的体瘦，要考虑甲亢，肝病，肿瘤等要进行医学检查。排除病变性原因，就可以用食疗，中医等方法调理气血，脾胃，身体机能就会恢复健康工作状态。
其次，第二种跟我一样就是自身生活规律原因导致多吃不肥胖：
1 每日的工作之余要进行必不可少的运动锻炼，同样食物量，运动和不运动热量消耗肯定不同的。
2 我的真实经验，熬夜可是扼制肥胖的利器。一般人我不告诉他的哦～生活节奏快，工作压力大，经常要熬夜，加班的情况，这种想胖也是不太可能的。
3 每天饮食规律，多吃也只吃蔬菜水果，正常膳食，极少吃油炸，烧烤类食品。摄入高热量，高脂肪的食物少，比如汉堡。
总之，吃的很多却不肥胖原因有很多，只要排除病变性的，其它的一般没有多大问题，祝你健康！
增肥可以试试这个食谱：早餐：豆浆1杯,面食1个,茶叶蛋1个，珍肌膏两勺点心：香蕉1根，饿了吃巧克力。中饭：食堂,1个中式快餐。点心：苹果1个,其它水果1个，饿了再吃巧克力。晚饭：正常吃吃喝喝，珍肌膏两勺。夜宵：牛奶,水煮蛋或者蛋糕,几颗蜜枣。这样我坚持了2个月之后，体重现在已经达到了126斤。还不是理想状态，最近开始健身，还会吃悍金斯蛋白粉，有望两个月再增15斤。
很多人在减肥，可是还是有很多人，怎么吃都不胖，那遇到了这种情况该怎么办呢？
1，首先就是要检查自己身体的原因，是不是得了某些方面的疾病（甲亢、糖尿病 ）
2，如果不是身体疾病方面的原因，那就是自身的新陈代谢比较快，吸收的能量被快速消耗了
3，究其原因，最常见的就是生活不规律，生活、工作以及日常的休息时间不固定等风餐露宿的不规律生活。
4，再一个原因就是虽然吃得多，但是营养摄入不平均，整天吃肉也是不好的，要荤素搭配
5，再有就是家庭的遗传因素，家族里面都是比较瘦的人，那就是基因的原因了。
6，体质和年纪原因，有很多人在婚前或则30岁以前很瘦，但是结婚后或则30岁后开始发胖，又称发体。
怎样能胖起来？
对于绝大部分的人来说，体重问题是关键。有部分想要自己瘦下来，奈何吃什么胖什么，另外还有相当部分的小伙伴，属于怎么吃都吃不胖的体型。太瘦的人看起来比较弱弱~不少这样的小伙伴都迫切希望改变自己的现状。那么怎么能够胖起来？怎么能够长胖？吃不胖怎么办？
1，多吃富含热量的食物
摄入过多的热量是使得人体长胖的关键。对于一个希望自己长胖的人，应该多吃这方面的食物，这样有利于脂肪的形成，从而使得人体变胖。
小提示：应该多吃那些热量大的食物，而不是垃圾食品，垃圾食品虽然也可以让人长胖，但对人体有害。
2，做体内驱虫
很多人吃了食物不长胖，反而显得黄瘦黄瘦的，如果还伴随长时间的磨牙等，就要考虑体内是否有寄生虫了。怎么能够长胖 ？比较常见的人体寄生虫有蛔虫，绦虫等。一般来说人体是不会自己长虫的，如果出现虫了多是食物不卫生所致。如果有虫一定要及时驱，不然会酿成严重后果。
3，调节肠胃功能
有的人属于天生长不胖的体质—这样的人一般肠胃消化功能不是太好。如果想要自己变胖，那么一定要增加肠胃的功能，让肠胃能够完美吸收吃下去的食物营养。调节肠胃功能的方法有很多，但一定要注意这项工作不是短时间能够完成的。
4，多吃动物性食物
也许你并不知道动物性食物是什么，简单说就是肉类，鱼类，蛋类。多吃荤菜能够补充人体需要的蛋白质，并且能够加快人体脂肪的转化。如果是女性朋友可以多吃点牡蛎，牡蛎含有丰富的锌元素，能够起到丰胸的作用。
5，饭前后少喝水
有人喜欢于饭前后喝点水，或者进补汤类。这里小编要告诉大家的是，水或者汤会稀释胃液的浓度，降低人体对营养的吸收能力。作为一个旁人想要变瘦，可以在吃饭前后喝点水或者汤，反之则不要喝。
6，多运动增加肌肉
怎么能够胖起来？对于瘦人来说，也许他们讨厌的不是没有肉，而是自己看上去太瘦弱了，特别是一些男孩子，怎么吃都不胖，想尽一切办法都不能增肥。这时候小编教他们一招：可以多运动，运动可以促进肌肉的形成，有了肌肉人体看上去就强壮很多了。
希望这些能对你有帮助，再有就是胖与不胖，只要身体没有疾病，只要身体健康即可，没必要太过揪心！
一样一样！吃不胖
谢头条君邀清，那要看你是男是女啦。从你讲的情况看，你是男生。你很瘦，吃不胖可能有以下几点。
遗传最关键。
营养不良所致。
生活习惯有关。
也不是什么病，瘦就瘦点把，现在都喜欢瘦肉型的。
要是真自身感觉太瘦，我给你个建意，多锻炼。多喝豆浆。每天晚上喝两碗。两个月下来就长肥标了。胖了，此建议仅供参考。谢谢
可以健身，然后配合饮食
2015年之前，我就是一个怎么吃都不胖的人。为了体重能够达到65kg以上，我强迫自己每天吃晚餐、吃各种高热量的食物......但直到工作以前，我的体重仍然没有达到过65kg。
回想每次聚餐，吃不胖的人总是不停的在大吃大喝，你却连喝口水都害怕胖，是不是好气啊?
那么，为什么有人吃很多却就是不胖呢?
一、时机未到
仔细观察就会发现，大部分分能吃却不胖的是学生或刚工作的，而且未婚。这部分人群因为还没有稳定的经济来源，没房车，每天要面临各种压力，对未来还没有明确的规划。即使每天吃了很多，但因为过度用脑、体力、作息不规律等等因素，每天摄入的能量和用于新陈代谢所需的能量基本平衡，所以不会长胖。
等到工作稳定，压力变小，特别是结了婚以后，许多人就会在不知不觉中变成胖子。比如我，仅仅只是工作了就已经稳居72kg了……
二、“多动症"
前些日子，一个朋友问我减肥茶能不能减肥我问她:"吃零食不?吃。运动不?不。饮食有控制没?没。"我说，那你放弃吧，你每天吃了那么多零食都是呆着不动，你顿顿喝减肥茶都没有用。
大部分能吃却不胖的人好动，不管是打球也好，跑步也罢，哪怕是在家打扫卫生，反正整个人就是有"多动症"，一天到晚根本停不下来。通过这样大量的运动消耗了多余的卡路里，当然是胖不起来的。所以若想要塑身、减肥，运动绝对是最佳的良药，比什么减肥茶、左旋肉碱要有用的多的多。
三、基础代谢率的差异
基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
因为个体差异，一部分人基础代谢率比人群平均值要高出一定的水平（非病理性）。两个人坐在一起啥也不干，人家体能消耗的卡路里要比你高出一截，根据能量守恒定律，故这部分人日常进食的量要大一些。
四、 消化吸收功能减弱
一部分人因为胃肠系统较弱，如肠易激综合征的。消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，致使身体长期处于亚健康状态，实际上与肥胖一样是处于一种病态。
五、甲状腺激素分泌活跃
甲状腺激素能刺激新陈代谢，消耗过多能量，让你吃再多也胖不起来。但是甲状腺激素过多会引发疾病，最常见的例如甲亢，吃得很多反而渐渐消瘦。
曾经我的一个同学就是这样，吃得很多，不仅不胖，反而还变瘦。后面我们建议他去查一下甲功，果不其然，甲亢!
六、进食规律
一部分人吃得多，只是他进食规律，没有摄入太多能量高的，多的只是膳食纤维，平时不沾零食。所以，只是看起来吃得多，实际比不多。
一些朋友，整天说要减肥，吃饭的时候也确确实实吃得很少，但吃过饭以后嘴里就没有断过零食，这怎么可能不胖呢?
请关注我了解更多健康方面的知识，主页里有你感兴趣的答案，每天会持续更新。
根据题主的问题，大概能猜到题主应该是想增肥，如果吃的很多还是胖不起，原因很简单。
科学表明，在正常情况下，一个健康的人摄取的热量小于消耗的能量时，就不会长肉，但是不排除天生体质，有些人由于遗传，会比一般人基础代谢要高，但是归根结底还是离不开上面的理论
如果不正常情况下，大多数人主要是由于肠胃系统不正常导致的消化系统不能正常工作，从而使你吃下去的食物还没有来得及吸收就被排除了体外
生活习惯不同
当你在篮球场上挥洒汗水的时候，而你的朋友只是在做一些有氧运动;当你还在熬夜时，你的朋友已经熟睡。仔细观察身边体型好的朋友，他们是不是生活比你规律一点?现代社会生活节奏快，活动量很少，所以尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以有利于健康，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，是健康的不二法则。
饮食习惯不同
有的人吃的比较清淡，有的人吃的食物热量比较高，同样吸收能力的情况下，热量摄取的多的话肯定会肉长得多，还有其他的饮食习惯也影响着体重，比如说有的人挑食，或者心情不好的时候就不吃，或者吃的少。
那么问题来了，如果骨瘦如柴的你想要增肥的话，或者使自己强壮起来该如果做呢？
首先如果有疾病的话，应该先排除疾病，只有拥有一个好的身体才能坚持做一件事情
尽量保持身心愉悦，这样对你的胃口都有帮助
饮食一定要多元化，多吃一些碳水化合物，比如面食，还有一些高蛋白质的食物，蔬菜和水果也不能少，总之一定要增大摄取热量，要知道一点，胖子是吃出来的。同时也可以吃一些健康的零食，比如说花生和奶糖之类的。如果是肠胃功能偏弱的人可以吃一些消化的食物，比如说是鸡肉，鱼肉什么的，还可以吃一些鸡鸭鱼肉的内脏。
适当运动，增强提抗力，同时会带来一些其他好处，增强食欲，改善肌肉组织，强壮身体，这里强烈推荐慢跑，效果真的不错。
说了这么多，其实想要增肥，最重要的一个要素就是吃！吃！吃！如果消化能力差的可以少食多餐，但还是要记住一定要吃！吃！吃，重要的事情说三遍！！！
希望每一位朋友都拥有自己理想的身材，不再为自己的身材而烦恼，同时祝大家工作顺利，生活愉快！如果喜欢我的分享的话，可以关注评论我，谢谢大家。