金银花和菊花泡水喝有什么功效？

金银花和菊花是日常生活中常见的两种中药，许多人都喜欢用它们来泡茶代水喝，说可以清热降火，但是有的人喝了却出现脾胃不适拉肚子的症状。那么，金银花和菊花泡水喝到底有什么功效呢？为什么有些人喝了就会出现拉肚子的不适症状呢？下面，左撇子就跟大家聊一聊这个问题。

一、金银花和菊花泡水喝有什么功效？

要想知道金银花和菊花泡水喝有什么功效，那么我们就必须要了解金银花以及菊花在中医里各自有哪些功效。

1、金银花的功效

喝过金银花茶的人都知道，这个金银花茶的味道甘甜中会带有一点苦，特别是那些没有完全开花的金银花，味道上会带有一些苦味，喝起来的茶就是甘甜中带有一丝的苦味。

在《中国药典》里面记载，金银花的性味甘，寒，功能主治清热解毒，凉散风热。用于治疗痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热等症。而在广州部队《常用中草药手册》里面记载：“金银花清热解毒。可用来治疗外感发热咳嗽，肠炎，菌痢，麻疹，腮腺炎，败血症，疮疖肿毒，阑尾炎，外伤感染，小儿痱毒等症。而且制成凉茶，可预防中暑、感冒及肠道传染病。”

因此，从上面的记载我们可以知道，金银花主要的作用就是清热解毒，不仅可以用来治疗咽喉肿痛，而且还可以用来治疗风热感冒、温病发热。并且金银花能够凉血，从而可以解热毒，对于热毒引起的泻痢便血、肠炎等同样也具有较好的效果。

2、菊花的功效

对于菊花，应该是大家最熟悉的一味中药，在日常生活中许多人都会泡一些菊花茶喝，可以起到清热降火、明目的作用，特别是广东人就更加喜欢喝菊花茶了。

而对于菊花的功效，在《中国药典》里面记载：“菊花性味甘、苦，微寒，功能主治散风清热，平肝明目。可用于治疗风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花等症。

因此，从上面对于菊花的功效记载，我们可以知道，菊花同样具有清热解毒、疏散风热的功效，一样可以用来治疗风热感冒、咽喉肿痛等症，而且菊花还具有一个平肝明目的功效，这对于肝火或风热引起的目赤肿痛或者肝阴不足引起的眼目昏花具有很好的功效。

所以，通过分别介绍了金银花与菊花的功效，我们可以知道，这两种中药一起泡茶代水喝的话，都具有清热解毒、疏散风热的功效，而且两者配合使用的话，还会起到一个协同的作用，也就是会增强清热解毒、疏散风热的效果，比单单用一味金银花或者一味菊花泡茶效果要好许多。特别适合风热感冒引起的咽喉肿痛、发热等问题，还可以用于肝火过旺引起的上火症状。

在广东的许多凉茶中都有金银花和菊花的身影，就如在广州部队《常用中草药手册》记载的那样，制成凉茶，可以预防中暑、感冒及以及肠道传染病，还可以清热降火。

另外，据药理研究发现，金银花以及菊花都具有一定的抗菌作用，金银花在体外对伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、百日咳杆菌、霍乱弧菌以及葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎球菌等均有抑制作用，而菊花菊花在体外对金黄色葡萄球菌及β-溶血性链球菌等革兰氏阳性细菌以及人型结核杆菌等有某些抑制作用。

因此，这两种配合使用来泡茶喝的话，对治疗肠道炎症是具有一定作用的，特别是湿热引起的菌痢、肠炎等，这种情况患者拉出来的粪便中往往夹有黏液和血液，不仅可以有效祛除热毒（凉血从而解热毒），而且还可以一定程度抑制致病菌（抑制伤寒杆菌、副伤寒杆菌等）。

二、为什么有些人喝了就会出现拉肚子的不适症状呢？

虽然说金银花和菊花配合使用可以起到清热解毒、疏散风热的功效，但是并不是任何人都适合服用，有些人喝了会出现拉肚子的不适症状，主要是因为金银花和菊花都属于寒凉的药物，这两者泡出来的茶水是具有苦味的，正是这样的药性才具有清热解毒的作用，适合体内有热毒的人士饮用，但是对于那些脾胃虚寒的人士就不适合服用，如果服用的话，这两者的苦寒药性就会加重病人本身脾胃虚寒的症状，从而就会出现拉肚子的不适症状。

因此，对于本身是脾胃虚寒的人士是不适宜用金银花和菊花泡水喝的，这样只会使人体更加不适。另外，因为金银花和菊花都属于寒凉的药物，即使是正常人也不适宜长时间饮用，如果症状有所缓解了，就应该停止继续饮用，以免伤到脾胃。

最后还需要记住一定点，这两者泡水喝，只适合风热感冒，并不适合风寒感冒，要分清之后才能饮用，否则就有可能造成反效果，对身体无益！

作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！

金银花和菊花是煮凉茶常用的材料，有的人喝了一身清爽，有的人喝了却叫苦不迭。

其实，金银花和菊花有很多共同点，使用历史都很悠久，都是药食同源的品种，在中药典籍中都被列为上品，就连作用性质都有些相似之处。

但金银花和菊花在使用时，有一些注意事项，如果不讲究，可能就会弄巧成拙。

金银花

早在3000多年前，我们的祖先就已经开始使用金银花了。

金银花原名叫“忍冬”，因为它真的很能“忍”。《神农本草经》说它“凌冬不凋”。民间还有谚语：“涝死庄稼旱死草，冻死石榴晒伤瓜，不会影响金银花”。“忍冬”确实名副其实。

“金银花”这个名字，出自《本草纲目》：“花初开者蕊瓣俱色白，经二三日则色变黄，新旧相参，黄白相映，故呼金银花”。

金银花与玫瑰花一样，都是以花蕾为佳。金银花蕾以肥大、色青白、握之干净为佳，气清香，味淡、微苦。

金银花有“药铺小神仙”的美称，很多中药方中都用到金银花，它既是由国家医药管理局认定的名贵中药材，又是药食同源的品种。

它性寒气芳香，能清热解毒，疏风散热，是应对呼吸系统感染、发炎常用的中药材之一。广西、广东气候炎热，大街小巷都有很多凉茶铺，金银花也是凉茶中最常用的材料之一。

最有名的要数王老吉和加多宝，配方当中都有金银花，光是这两款凉茶，每年就要消耗几千上万吨金银花。

南方的夏天，可以在家里常备一些金银花，煮凉茶喝能清热祛火；煮水泡澡又能预防中暑和痱子。

菊花

菊花的使用历史也有2000多年，而菊花的品种比金银花多多了，药用菊花在我国市场上有八大主流品种：杭菊、亳菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、济菊、黄菊。而《中国药典》只收载了亳菊、滁菊、贡菊和杭菊四个品种。

各种菊花的作用效果相似，性凉，味甘微苦，可以清热解毒，疏风明目。

经常喝菊花茶的小伙伴有没有碰到过菊花茶变绿的情况呢？有人担心菊花是不是变质了。其实，菊花茶水变绿有几个原因：如果水中金属离子较多，会与菊花中的一些成分发生反应，菊花茶就会变绿，比如用矿泉水冲泡菊花茶，或当地自来水硬度较高；菊花中含有叶绿素，浸泡时间长了，部分叶绿素溶解出来，也可能使菊花茶变绿；菊花中含有黄酮类物质，菊花茶放置时间太长，黄酮类物质变氧化，也可能使茶水变绿。

以上这几种情况，茶水变绿了，也不会产生毒素，只是营养价值会有所降低，所以，菊花茶最好是现饮现泡。

但有一种情况要注意，如果菊花一泡就变绿，而且颜色较深，喝起来味道还有点呛，那么很有可能是熏过硫的。

金银花和菊花泡水喝有什么好处？

金银花和菊花各自都是不错的药食同源之物，都有清热祛火的作用，它们两个合起来，清火的力量更大了。

而金银花主要祛肺火，菊花偏于祛肝火，两“朵”花合起来，肝火肺火一起灭。

“一方水土养一方人”，广西一年有大半时间都是炎热的夏天，上火、嗓子疼、嘴巴长疱等都是家常便饭，我们应对的办法，要么到街边买杯凉茶喝，要么就抓点菊花、金银花、蒲公英、灯心草之类的回家煮水喝。

进入夏天，我妈隔三差五都会去凉茶铺买一大包凉茶的材料回来，煮一大锅凉茶，全家老小八口人，每人都得喝点儿。

金银花菊花不是人人能喝

金银花和菊花虽被列为上品，但毕竟性质寒凉，也不能随意乱喝。

• 1、阳虚、胃寒

阳虚、胃寒的人，就怕寒，寒凉的食物只会让身体雪上加霜。金银花和菊花的寒性，对普通人来说算不了什么，饮食中再有些温热的食物中和一下就好了。但对于阳虚、胃寒的人来说，一丁点寒气，可能都会带来严重的后果。

• 2、经期

尽管有不少专家说，女生经期可以随便吃随便喝，雪糕冷饮都可以随心所欲。但每个人体质不一样，吃一次两次和经常吃也不一样。女生们还是该爱惜自己的身体，爱惜“月经”这个小伙伴，因为它发起脾气来，会让你吃不了兜着走。

经期最好还是暂时避免那些性质和温度寒凉的食物。但经期遇到上火怎么办？有的小伙伴像往常一样，会泡点金银花、菊花水来喝，结果悲剧了，“月经”不听话了。那该怎么办呢？

经期上火，先以补“水”为主，“水”够多，火就不会太大。这个“水”可不是白开水，而是指一些能滋阴清热的食物，比如梨、葛根粉、银耳羹等。

• 3、不要长期大量喝

即使普通人，也不要长期大量食用性质寒凉的食物。

《扬州时报》曾报道过，一位女士，在同事的推荐下喝金银花茶，感觉不错，于是便加大量喝，最疯狂时一天要喝将近10杯。连喝了半个月，结果出现拉肚子、干呕想吐等胃肠不适的症状。她到中医院就诊，医生断定，就是金银花茶惹的祸。

这样搭配更好喝

• 枸杞双花茶

材料：枸杞6g，金银花6g，菊花3g，大枣2-3个。

将上述材料放入养生壶中，清水涮一遍，加水约800ml，选择“花茶”键即可。

金银花和菊花性质都属寒凉，搭配温性的枸杞和大枣中和一下更好。金银花和菊花微苦，加入甘甜的枸杞和大枣，也使味道变得更好。

大枣一定要撕开，或撕成小圈，枣核可去可不去。

• 罗汉果双花茶

材料：罗汉果1/3个，生地6g，金银花5g，菊花10朵。

将上述材料放入养生壶中，清水涮一遍，加水约800-1000ml，选择“花茶”键即可。

罗汉果是天然的甜味剂，它的甜味主要来源是罗汉果甙，它的甜度比蔗糖甜300倍，但却不产生热量，代谢过程也不需要胰岛素，是一种很好的甜味剂，正被广泛运用于食品加工。

罗汉果有清肺润燥的作用，是广西的特产，也是广西人非常喜欢的饮品。我记得小时候，很多人家都会准备些罗汉果，有客人来访时，就会拿出一个罗汉果泡水来招待客人。现在很多餐饮小吃店，也会免费为客人提供罗汉果茶饮。

有了罗汉果和生地的“加盟”，花茶的味道变得甘甜清爽，好喝多了。但这几种材料性质都是偏凉的，不宜多饮，寒凉体质的人尽量少喝。

结语

金银花和菊花都是大家非常熟悉的花茶和凉茶材料，清热祛火有一套，但性质寒凉，阳虚、胃寒人群，以及女生经期时应尽量避免，普通人也不宜长期大量饮用，以免弄巧成拙。

金银花茶和菊花茶都是我们日常生活中常见的养生茶，有诸多好处，但是金银花茶和菊花茶也不是人人都可以喝的。

金银花

金银花味甘、性寒，具有清热解毒、利咽散热、止躁消暑等功效。经常喝金银花茶不仅可以改善微循环，还能促进新陈代谢，延缓皮肤衰老。但是，金银花怎么喝也有讲究。

金银花有哪些功效？

金银花作为中药而言在临床的使用范围也非常广泛，金银花性甘、寒，主要具有清热解毒、消炎退肿的功效。

1、可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴、中暑、痈肿疔疮等多种疾病。

2、金银花具有抗病毒作用，可以用于病毒引起的呼吸道感染，急性上呼吸道感染，肺炎，急慢性咽喉炎，急性，肠炎，急性细菌性痢疾，慢性前列腺炎，阴道炎等，属于感受风热之邪，热毒内盛者。

3、金银花还有抗菌作用，对金黄色球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，可以用于细菌引起的皮肤感染，可以用于治疗热疮，痱子等皮肤病。

4、金银花还有提高人体免疫力的作用，金银花能够促进白细胞的吞噬能力，有增强免疫、促进身体的新陈代谢的作用。

5、金银花还能够促进脂肪的代谢，具有一定的降血脂、辅助减肥效果；金银花还具有美容养颜，保养皮肤的功效。

哪些人不适合喝金银花茶？

金银花虽然有诸多好处，但是也不是人人都适合的。金银花性味寒凉，金银花的副作用会影响脾胃的运化，因此脾胃虚弱者不宜常用，金银花一般在夏天使用更为合适。

除此之外，金银花也不建议长期使用，最好是对症使用，建议饮用前先咨询下医生的意见，因为不是每个人都适合饮金银花泡水的。

金银花怎么喝？

金银花是具有清热解毒的功效，是很好的药材。但是金银花性甘，寒。要注意饮用量，不能过多的服用。

金银花的泡水方法：

一茶匙干燥的金银花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约5-8分钟后即可；可酌加冰糖或蜂蜜饮用。也可以加入一些其它的材料，比如山楂、薄荷、菊花等等。

菊花

菊花是一种常见的中药，具有清热解毒、清肝明目的功效，可以改善上火引起的便秘、耳目赤痛、牙龈肿痛等。同时也可以辅助用于治疗疮疡肿毒、痢疾等。经常用菊花泡茶喝，还可以保护个人的视力，缓解眼睛疲劳。

菊花泡水喝有哪些功效？

菊花有散风清热，平肝明目，清热解毒的作用，常用于风热感冒或肝阴虚所致的眼目昏花等。

其功效和功能主要表现为：

1、 清肝泻火，具有清肝明目的功效。对结膜充血肿痛的患者有一定的缓解作用。

2、有镇静、解热作用，在日常生活中服用适量菊花茶后，可以有效控制因内热过多引起的一系列症状，有效缓解便秘和红肿的眼睛。

3、有抗菌作用，可以用于治疗疮肿毒症，对痢疾杆菌和变形杆菌有一定的抑制作用。

哪些人不适合喝菊花茶？

一般而言脾胃功能不佳、老人或儿童、伤寒感冒者、孕妇等免疫力低下不建议饮用菊花茶，否则容易刺激肠胃，可能会因此造成腹痛、腹泻等症状，如果是对菊花过敏的人也不建议饮用菊花茶，与此同时最好是在医生的指导下对症使用！

菊花茶怎么喝？

菊花茶现在有很多人喜欢喝，在泡菊花茶时建议，每次放入四，五朵菊花即可，再用沸水冲泡，大约三到五分钟即可，通常一杯菊花茶最多重复冲泡五到七遍。也可以在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会好喝，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言最好不加糖。

我是护士林可斯说健康，专注健康干货、日常研究养生，喜欢我的作品欢迎多多关注！

菊花和金银花泡水有什么功效？首先我们先来看看它们各自的功效。

菊花，菊科植物菊的头状花序。黄者名黄菊花，白者名白菊花。

菊花辛香轻散，甘寒清润，苦寒清解，能升能降，泻中有补。入肺经，能疏散风热而清利头目。入肝经，能泻热益阴平肝明目。

菊花的功效为疏散风热，平肝明目，清热解毒。能治疗风热感冒，温病初起治的发热头疼。肝火上攻所致的目赤肿痛。肝肾阴虚的，两目昏暗证。肝风头痛，以及肝阳上亢头痛，眩晕。

金银花，忍冬藤科植物，忍冬的干燥花蕾。又名忍冬花。

金银花甘寒质轻，芳香疏透，主入肺胃，兼入大肠，为清解疏散之品，既善于清热解毒，又能疏散风热。

金银花的功效为清热解毒，疏散风热。治疗外感热病，风热表征。 痈肿疔疮，肠痈，肺痈，乳痈。热毒血痢。

金银花和菊花冲泡而成的茶。具有清热解毒，抗菌消炎，治疗温病初起，咽喉肿痛的功效。可以缓解上火炎症的症状。

但金银花和菊花都是寒凉之品。不可以长期服用，否则会伤到脾胃。金银花和菊花是茶都只适用于实热证。阴虚火旺不能喝金银花菊花茶。

金银花菊花茶，使用时候的注意事项。

金银花和菊花都属于寒凉之品。喝多了会影响脾胃的运化，比较适合在夏季饮用。

首先体质虚弱，脾胃虚寒的人不适合喝，容易引起腹泻。

阴虚体质的人不适合饮用。此茶性寒，有些阴虚体质的人，喝过后会引起虚火上延的现象。

女性经期不宜喝，因为两者寒凉，以免引起经血过少，月经不调的情况。

以上就是我介绍的金银花和菊花的功效和使用注意，我是左岸繁花似锦请关注我。请大家动动手指帮忙评论和转发，谢谢大家！

金银花和菊花泡水喝有什么功效？

大家对菊花，可能都不陌生，但对金银花，或许有些生疏。不过，有两种中成药，我一提起，想必朋友们都会眼前一亮了。那就是莲花清温胶囊与金花清感颗粒。还记得吗？这两药都是去年抗击新冠疫情的“药明星”，它们在治疗新冠肺炎上发挥了很大的作用。其实，这两药的成分中就是含有金银花的。由此，我们很容易联想到金银花是清热解毒的中药了。

既然金银花与菊花都能清热解毒，那么，可想而知，两者合用必然有加强清热解毒功效的一面。其具体能清哪些热，解哪些毒以及是否还有其它功效，下面我们就来具体分析一下：

首先，我们看两种药的性能：

• 金银花：味甘，性寒，归肺、胃、大肠经。有清热解毒，疏散风热的功效。
• 菊花：味辛、甘、苦，性微寒。归肝、肺经。有清热解毒，疏散风热，平肝明目的功效。

不难看出，两药都是有甘味，性寒凉 ，能入肺经且质轻的花类药。我们一个点一个点来剖析。甘味通常能助力解毒，寒性能克热性，花类药材往往质地较轻而有疏散之能。所以，金银花+菊花，在体内既能疏散风热，又能清解热毒。

疏散风热主要指外感风热表证。比如风热感冒的身热较重，头疼恶风，咳嗽少痰，或有痰咳不出，口渴，舌边尖红，苔薄白或微黄等。

清热解毒主要指疮痈肿毒。比如口舌生疮，咽喉肿痛，肺痈以及黄痰等。

此外，由于金银花还归胃经与大肠经，菊花还归肝经，所以，两药合用还能对治疗肠痈、乳痈、热毒泻痢，肝火上攻所致的目赤肿痛，肝阴虚的眼目昏花等症有帮助；

在讲完这两药合用的功效后，我相信聪明的朋友们已经看懂了它们清热的核心用途。这在平常来说，对大家的用药或许是一种帮助。可在这个疫情多发之秋，它却让人产生了一种担忧。担忧的是如果有人出现发热症状了，却不去相关医疗机构检测，而自行使用这俩药，那样，其不但会耽误自身病情，还会给周围人带去麻烦！

所以，我想说，金银花和菊花泡水喝虽有疏散风热，清热解毒的功效。但也仅限于普通的外感与热毒，而对于新型冠状病毒的使用，还需遵照医嘱！此外，由于寒性很强，所以脾胃虚寒者要慎用。

大家好，我是漫话君，很高兴为您解答！

平时日常生活中，我们可能常听人说，喝点金银花和菊花，能够降火解毒，这有没有道理呢？诚然，市面上也有以这两种作为原材料的，生产的金银花菊花茶或者是凉茶饮品，也是很多人钟爱的饮品之一；但有的人喝了这两种作物泡水喝，却会出现肠胃不舒服的问题，这究竟是为什么呢？今天漫话君，就跟大家聊一聊这个话题！

实际上，在我国古代典籍记载中，早就有对金银花和菊花的描述。金银花和菊花可以作为药食两用的食材，既可以作药，又可以做食物，用途巨大！

那么，金银花和菊花都有哪些独特的效用呢？

金银花和菊花，在功效上都有一些相似的特点，这也是我们常常看到这两种做成的饮品，如上面提到的菊金银花茶，其主要的功效就是清热解毒，温病发热。字面意思就是，喝了这个泡的茶，能够达到降火清热的目的，有的时候还能消除一些风热感冒。

不信的，可从我国明代名医李时珍所著的《本草纲目》中找到记载：菊能利五脉，调四肢，治头风热补；还记载一段神话：“神仙传言，康风子、朱孺之皆以服菊成仙”。这里都详细地继续了菊花的效果。尽管成仙的事情难以考究，但却从侧面说明，菊花在治疗头风，也就是风热感冒方面，有一定的疗效。

除了上述功效以外，金银花和菊花的共同功效还有就是解热毒、凉血的功效。当然，在很多凉茶的配方中，也常常有这两味药材的身影，主要原因就是其独特的解热凉血，对于驱散风热、咽喉肿痛等方面都能发挥出很好的作用。

金银花和菊花，在日常生活中由于有清热解毒功效，受到很多人的青睐，但有的时候，饮用不当，往往有可能会造成一定程度的不适，为什么呢？

这主要原因是因为菊花和金银花味苦，性凉，很多脾胃虚弱的人就不适合饮用，否则的话往往就容易造成胃肠不适。这也是很多人饮用不当的时候，反而觉得这个并没有我们平时说的那么对人体有好处。

那么，哪些人不适合饮用金银花菊花茶呢？

1、脾胃虚寒

上面我们已经提到过，脾胃虚寒的人，由于胃肠功能本身就不太好，加之金银花菊花茶药性寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸，所以不适合胃寒的人饮用。

2、阴虚火旺体质

阴虚火旺，主要表现为体内津液、精血等阴液不足，故这类人建议不要饮用金银花菊花茶，因为有可能会造成上火的现象，进而导致的咽干口燥、大便干燥等，对身体不好。

3、月经期

大家都知道，女性处于月经期的时候，是一个特殊时期，大家知道不能喝冷饮，不能接触生水等，其实，对于寒凉的金银花菊花，在此期间，也是不能喝的，否则会导致血液循环不畅，很有可能会有痛经的现象。

喝金银花菊花茶的注意事项

除去上述人群外，普通健康人还是能够饮用的，但是需要注意，在饮用金银花菊花茶的时候，一定要选择充分干燥的金银花、菊花，并且茶水不宜放置过久，有的人喜欢在夏天泡上5L的大壶，放置一整天，其实这种很容易导致茶水变质，有可能会引发身体不适；此外，建议不要加糖在金银花和菊花茶中，这样对于其清热解毒的功效会有所降低。

所以，夏天即将来临，如果自己不属于禁忌人群的话，何不来一杯清热解毒的金银菊花茶呢？

好了，今天的科普就到这里，喜欢我的文字，欢迎点赞和留言！

#非常病例#

您好，很高兴回答您的问题。我分别讲解过金银花和菊花的作用原理和功效应用，那么，金银花和菊花放在一起有什么功效呢？这两种中药均具有疏散风热，清热解毒之效，它们配合在一起有协同作用，增强了发散风热的效果，适用于外感风热引起的咽喉肿痛，发热等问题。

外感风热的治则是疏散风热

• 中医认为自然界有春夏秋冬四季，各季节有风寒暑湿燥火等六种气候，将其统称之为“六气”，每个季节都有主司的气，例如春季以风气为主，夏季以暑热为主，如六气在本季节超强或者不在本季而表现的明显强烈，多可侵犯人体造成外感疾病，此时的六气就叫六淫邪气，但同样在这个环境并非人人都受邪发病，这取决于脏腑功能强弱，正气是否充足。正气相当于免疫功能。
• 六气之中风邪各季节均可出现，而且流动性大，变化性强，《内经》称其为“百病之长”，易夹杂寒，热，湿混合侵犯人体，风与热结合侵犯体表常会引起风热感冒，风热均为阳性邪气，具有热性消耗津液水分的特点，常发热头痛，咽喉红肿疼痛，鼻涕色黄，口干舌燥，咳嗽痰黄而粘，舌尖红，因舌尖是肺所主的部位，肺气调节皮肤体表的毛孔开合，风热侵袭体表，常内合于肺，咽喉又是肺的通气门户，所以咽喉肿痛和舌尖红是肺气受风热的表现。
• 感受风热就要发散风热，邪气从哪里就要从哪里排出，发散的药物多是花和叶类植物，因质地清轻有升浮发散的特性，本草讲“诸花皆散”正是花类轻清发散的形质作用于脏腑上部的肺和体表皮毛，来实现散邪气的作用。金银花和菊花就有这样的形质作用。

金银花和菊花的性味与作用

• 菊花和金银花浸泡后味道微苦，苦味能泄热去火，所以药性寒凉，中药中苦寒泄热多是沉降的特点，而花类入药则不然，由于质地清轻善于发散，作用于体表可以宣发体表的风热邪气，肺气属清凉之气，与秋季的气压相似，药性微寒可以帮助肺气的宣发肃降，解决因风热束缚肌表肺气宣发肃降不利引起的鼻塞流黄鼻涕，咽喉红肿疼痛的问题。

• 请注意，银花和菊花泡水一般适用于轻度的风热感冒，由于泡水用量较少，严重的风热邪气泡水喝作用不大，药力过轻很难彻底的发散风热，中医临床常配伍其他的发散风热药以增强疗效。
• 总结
• 金银花和菊花是常用的疏散风热的组合，使用时要注意以下两点问题：

• ①风寒感冒禁用，因感受风寒导致的发热无汗，头痛鼻塞流清涕，咽喉不通，舌尖不红，周身酸痛，需要使用辛温发散的药物调治，药性寒凉的金银花和菊花显然不合适，如外感风寒伴有肺气郁热时可以考虑使用。
• ②脾胃虚寒，平时胃部怕冷，便溏腹泻的人群，不可长期泡服菊花金银花，以免药性寒凉损伤脾胃阳气。
• 最后，希望我的回答对您有帮助。
• 备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。

在鲜花盛开的时候，金银花和菊花都是常见的观赏性植物，但如果到了用药方面，金银花和菊花又是两味常见的中药材，在日常生活中，用金银花和菊花泡水喝的朋友有不少，但这两个药物泡水喝都有什么功效，适合哪些人饮用，而哪些人又要注意少喝呢？我们今天就来聊一下这方面的话题。

金银花和菊花都属于植物的花序入药，但从科属上来说却有差异，菊花为菊科植物的干燥头状花序。通常在9～11月花盛开时采收，阴干或焙干，或熏、蒸后晒干，按产地和加工方法不同，分为亳菊、滁菊、贡菊、杭菊等。而金银花属于忍冬科植物“忍冬”的花蕾，一般采收自5~6月份，在花蕾含苞未放时采摘，通过晾晒或阴干的方式而制成药材。由于种类不同，金银花和菊花的药性也各有不同，下面就分别为大家介绍一下。

金银花的药用功效

金银花又被称为鸳鸯花，二宝花，因其花朵呈现黄白金银两色而得名，古人曾有诗赞之：天气氤氲夏日长，金银两宝结鸳鸯，山盟不似风霜改，处处同心岁岁香。金银花首载于陶弘景的《名医别录》，被列为上品，在《药性本草》，《新修本草》，《本草纲目》等医书中均有收载，是清热解毒的良药。

金银花味甘，性寒，入肺，胃，大肠经，主要功效为清热解毒，疏散风热，凉血解毒。对于热毒引起的各种疔疮肿毒，是非常有效的药物，是消肿散毒治疮之要药，清朝陈世铎对金银花治疗疮疡方面的功效倍加赞赏，认为金银花能消火热之毒，并认为在疮疡初期阶段，溃脓阶段，收口阶段，均可用此药来之调理。

金银花治疗疮疡肿毒，内服外敷均可，对于热毒引起的各种疮疡之症，都会有一定的改善效果。

除了疮痈肿毒之外，金银花对于肠痈痢疾也有一定的治疗功效，现代研究认为，金银花中含有绿原酸、异绿原酸、黄酮类物质、忍冬甙、肌醇及微量挥发油等有效成分，对各种病原微生物具有一定的抗菌作用，同时还能够抗炎，解热，对于热毒引起的血痢，水泻有很好的治疗功效。

菊花的药用功效

说起菊花，朋友们可能就更熟悉了，菊花茶是大家经常喝的一种茶饮，很多朋友认为菊花是清热解毒的一种药材，但实际上从中药的分类来说，金银花属于清热的药物，而菊花属于解表药物，两者在药性方面，还是有一定差异的。

菊花味甘，苦，性微寒，归肺，肝经，具有疏风清热，平肝明目之功效，对于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花都有一定的药用功效。

在疏风清热方面，对于风热感冒引起的头痛，眩晕，目赤，咳嗽等，菊花常与桑叶，薄荷，金银花等共用，具有辛凉疏散的功效。因此，对于有感冒症状的朋友，如果确认是风热感冒的情况，可以用菊花单独泡水喝，也可以喝金银花一起泡水喝。

在养肝明目方面，菊花对于肝肾不足，肝血不足导致的视物昏暗，配伍枸杞等是很好的搭配，杞菊地黄丸就是这种应用的中成药，对于改善肝肾阴虚，养肝明目有很好的功效。

金银花和菊花一起泡水喝，有哪些功效

分别介绍完了这两个药物的功效，我们再来看下这两个药物合用泡水的功效。通过检索相关的药方以及应用来看，金银花搭配菊花泡水喝，主要有以下3个方面的作用——

首先，对于风热感冒引起的目赤肿痛，眩晕，咳嗽等问题，金银花具有清热解毒，抗菌消炎的作用，而菊花辛凉解表，平肝明目，这两者搭配泡水喝，对于调理和改善感冒相关症状，会有较好的效果，需要注意的是，一定要确认是风热感冒才可以，风寒感冒则有可能加重病情。

其次是慢性咽喉炎的改善，中药方剂菊花金银花汤，就是搭配菊花，金银花，同时再加上麦冬，桔梗，甘草等药材，来改善慢性咽喉炎的方剂，仅仅搭配菊花和金银花也好，上述几种药材一起泡水喝也好，对于热毒引起的慢性咽喉炎问题，往往都有一定的效果。

第三个是对于疔疮肿毒的作用，菊花配金银花，如果再加上甘草调和药性，对于各种阶段的疔疮肿毒，不管是初起的，还是未溃破的，已溃破的，都有很好的调理作用，对于体内有热毒，容易引起各类疮痈肿毒问题的朋友，这两个药材搭配泡水喝，能够清热解毒，抗菌消炎。

金银花和菊花泡水喝，有些情况不宜饮用

虽然金银花和菊花泡水喝，有较多的调理作用，但这两味药都是性味较为寒凉的药材，因此，对于体内有热毒的朋友，可能就会起到事半功倍的调理作用，但对于一些其他情况的朋友，则不宜饮用。

比如一些本身就有脾胃虚寒问题的朋友，不管是单独用菊花或金银花泡水喝，还是一起泡水喝，都是不适宜的，这样寒性的药物反而会加重虚寒的问题，可能会引起泄泻，消化不良，食欲不振等症状，得不偿失；而一些具有气虚引起的疮疡问题，流出的脓液通常是清的，这种情况下，如果用菊花和金银花泡水喝，就起不到改善疮疡肿毒问题的作用，反而可能影响疾病，也是不宜饮用的。