您的业余独处时间以什么样的方式度过？
哈喽大家好！我是莫少音乐旅程！很高兴受邀回答这个平时惯挂在嘴边的问题！[玫瑰]
现在人们的生活节奏快了，在生活中工作中压力都很大，无论什么年龄的人群都有自各的忙碌，婴儿要奶奶爷爷抱，小孩要努力读书，父母更要勤力赚钱养家供楼，所以生活也很紧凑，致于业余独处时间不是很多，在这为少的时间里，自己会读一些哲理性书籍，增长人生观知识，为子女教育成长有所帮助，对长辈孝敬更添加关心，人的一生说长不长，讲短不短，尊老爱幼是我们中华传统美德，小家庭好了，大家庭会更好！特别现在高速发展的现代化社会，无论怎样，人品一定善良，勤劳，好学，友爱，团结才能稳固才能持续，所以这是我们所需要的。大家认为如何呢？
好了，各有各的运用及体会，大家多分享，多共享！谢谢大家，谢谢关注！感恩[祈祷][祈祷][祈祷]
非常好的问题，有机会回答真开心
业余的独处时间以什么方式度过？
1）业余时间，首先会去小区公园里慢走加慢跑，这样将近30~50分钟的时间，早晨整个人运动下来感觉特别的舒畅，精神也特别的愉悦。
2）接下来完成每天的打卡：能量晨读+英语朗读，这两个视频加音频的朗读会让我感觉每一天早晨更加有有意义，因为每一个视频的输出都会有同等的收入，在这过程中我学习到了很多新鲜的知识和内容，也增加了我的求知欲和表达欲望，渐渐地对着视频去打卡也不是那么难了，只要坚持练习，没有什么不可能。
3）工作之余空闲下来，会看书，在选书上也没有固定的范围，但是目前在看演讲类的书比较多，配上一杯自己的爱喝的茶，眼睛累得时候，改听音频（喜马拉雅，十点读书，樊登读书会，演讲的系列课程）感觉非常的充实。
学无止境，最近刚刚画了几副国画作品，更深层次的去理解了大自然山山水水的魅力，绘画功底远远不够，原因是书法练得太少了....
爱生活的点滴才能更好的爱自己，在网络时代化的今天，学会要自己和自己相处变得尤为重要，让心灵深处保留自己的独特方式！
主要看你独处的目的是为了什么。一般有两种
一、为了放松，对脑力消耗比较少的
那就看看电影，选一种喜剧或者你感兴趣的，不要选那种推理、侦探类的，比较烧脑的。
比如网络谜踪，密室逃生，唐人街探等，当然这个取决于你对脑力消耗的理解，如果你觉得这种不是很费脑力，也是可以的，主要看你自己的情况。
可以听听歌，选一些快歌，喜欢的歌听，边听边唱，也是很放松的。
或者玩游戏，有些人觉得玩游戏不费脑，其实我觉得还是挺费脑的，游戏里面有些是要有策略的，还要配合，手也要动，听觉，视觉，触觉，等于是三觉都用完了。有时还要不断的说，左边，右边，小心，这游戏玩得跟真的一样，有些人觉得这个很刺激，不费脑，这就看个人。
二、学习、思考等，这种是属于需要费脑力的。
我独处的时候，喜欢看看书，边看边思考，一般看书是很泛看，大致了解下本书讲什么主题，什么内容等。
有时是带着问题来看的，看下能不能在书中找到一些答案。
还有就是思考，偶尔会对自己之前的工作做个总结，或者思考下有问题怎样解决，解决不了，可能就查阅相关书籍，或者请教别人。其实一个人独处，做思考是很好的方式，不浪费时间，之前工作太忙都没有时间思考，有时间就要好好利用起来。
三、整理下自己的资料
工作之余，可能没有太多时间整理，零碎的时候收藏很多资料，导致你的笔记都成了收集箱了，笔记的作用，是做记录，记录你的思考，有价值的东西，不是只做收藏这个动作，你收藏的东西都是别人思考下来的，如果只是收藏，也就是只复制别人的大脑，对你自身没什么价值。
所以还是对自己收藏的资料，整合，思考。没用的就放弃。
这是自己对独处做得一些事，希望对你有所帮助，谢谢！
我的业余独处时间以读书写东西及阅览头条为主，尤其读书写作是我余生的最爱。
谢谢邀请！！！
你好！很高兴回答你的问题！我从早上9点到晚上6点都在上班。（由于工作的性质，我是没有双休日的。）我的业余独处时间是从下班后到晩上12点睡觉这一段时间。这一段独处的时间呢我是以这样的方式度过的。
一、做美食
下班后我先简单做一点我一个人吃的美食。（家里人都要到晩上8点才吃饭。）
二、出去跑步。
简单吃了一点美食后，我就出去跑步。说到跑步这一独处的方式。应该说是我一天中度过的最惬意的一段时光。我每天都是在黄浦江滨江跑道上跑步，一边跑步，一边欣赏沿途美丽的风景。晚上7点以后的浦江两岸灯光璀璨，江景如画，大桥雄伟，绿树成荫。沿着黄浦江，吹着风，在塑胶跑道上，肆意奔跑。每天跑步，都跑出一身汗，仿佛也能洗涤我一天的劳累，而且通过跑步，我的心胸也变得开阔，凡事不再斤斤计较。所有阅读到这篇文章的朋友，我希望你们也能利用业余独处时间，出去跑跑步，一定会收到意想不到的效果。
三、阅读
跑步回家，做好一些清洁卫生后，我就开始阅读，有的时候，读一些工作中需要用到的英语单词和短语，有的时候就是看看今日头条、百度等一些新闻资讯。最近几天又开始，构思或回答今日头条里面的问答题目。
我的业余独处时间就是以上面这些方式度过的。谢谢！
我业余独处时一般是看着书，品着茶，一下午就这样过去了。
一个人独处也是我心神最安宁的时刻，可以做自己想做的事。听音乐，听一些轻音乐或经典华语歌曲。心情平静下来，我会读一本书，我读书没有界限，不一定要读一些“高大上”的书，它可以是一本杂志，一本漫画绘本。
整理房间，整理衣橱，心情好的时候，把一周要穿的衣物都整理出来，穿的时候，就不再犹豫今天要穿什么，节省了很多时间。
学做美食或开车到乡下转一圈，感受慢节奏的生活，欣赏自然之美。看田野的黄蝶、嬉戏的孩子、劳作的人们、街道旁的小店、叫喊的商贩、路边的行人和从不留意的屋顶的样子。
这些独处时间，都能让我感受到由内而外的放松与充实。
这是一个很好的问题，我来回答下，我是如何度过的。
大的原则是：倾听自己内心的想法，问问自己，不要随波逐流，要按照自己的内心去思考这个问题
01
把时间安排在有意义的事情上面，那么什么是有意义的事情呢？每个人的看法都是不一样的。
我喜欢学习，所以我把大量的时间用在学习上了，也许有的人会说：中年了，该吃吃该喝喝，该潇洒潇洒，学什么呢？还会有什么成绩吗？我的回答是：不尽然。我来说说学习，首先，我是爱好学习的，感觉学习可以让自己非常充实，知识可以让我明智，知识可以改变我自己的认知，我记得好像是去年的事情，和我的一个心理医生的朋友聊学习的事情，因为有的时候，我喜欢看些心理方面的书籍，自己呢，好像感觉也有些强迫症吧，（虽然每个人也许或多或少都有点吧）我就考虑如何去改变强迫症的事情，结果就和这个朋友聊起这个事情，他就告诉我：人的认知很重要，他告诉我，其实每个人对每个事情的看法都是不一样的。这点，他说的太对了，日后的一些事情，对认知进行调整，心理也就改善许多了；从这点看，多读书时非常有帮助的，当然开卷有益是指那些好书，那些有帮助的书籍。前些日子读了本《人生不较劲》是周国平老师撰写的，非常好的一本书。涉及到许多方面，学习，生活，人生，哲学，心愿，信仰，论婚姻，谈情感，教育的目标，教师是素质，读书的收获，我这本书，我读了两遍，当然读的也不够非常细致，感觉每次读后，心灵都成长了一步，非常好的一本书，受益匪浅的一本书，我计划在读一遍！
02
自己的工作，自己的专业，就一定要精雕细刻，这样就可以达到一种境界，我这么做，不是说希望自己多出名，日后多有威望，只是感觉：这么做，才对得起自己，大家想想：一个人，一辈子是需要做点事情的，是需要把一件事情，做的非常好的，这也许就是所谓的“事业”吧，虽然事业对我来说，谈及不上，但是，工作是必须去做好的！如何做好自己的本职工作呢，自己的 专业呢？我是讲英语的一名教师，我虽然年过半百，但是依然坚持，每天都背诵新的单词，新的短文，感觉知识就是力量，每次，当我把中考的单词，高考的单词，又刷了一遍的时候，心中的那种畅快淋漓的感觉油然而生！那种感觉，也许您体会不到，那是一种说不出的感觉！我昨天和我的一个同学聊天：我和他聊，我说，现在每天我都感觉时间非常不够用，也不知道为什么？他告诉我，这是要成功的节奏啊，成功或者取得什么成就，这些都是我不奢望的事情，我本来，就不奢望这些东西，这些也都是身外之物吧！我不攀缘，只是希望：一切随心！学习让我很心安！
所以，我非常喜欢学习，学习和进步！学习是一种力量！学习对我来说，是一种心境！
03
我喜欢打乒乓球，如果疫情过去了，我最大的期待：就是约几个朋友去打球，这是我最期待的事情！我感觉一个人必须是有一种体育运动的爱好的，我感觉有了自己喜欢的运动，把业余时间用在这里面，是多好的一个事情啊！我经常开玩笑的和我的朋友说“肯定是比打麻将强多了”因为运动了我们的身心，健康多重要啊！不有那么一句话:健康是1，其他是000000000000000000
04
这两年喜欢做菜了，其实要非常感谢我的一个朋友，一个高中同学，他推荐我一定要把这个技能学好，然后每天都会和我分享他的厨艺，他的厨艺是非常不错的，以前我就是会做简单的炒鸡蛋，现在我也会做几个硬菜了，都是我的同学的建议，他会分享如何做饭，怎么做的好吃，色香味都可以的饭菜如何去做？感觉这个领域，人家真的做的非常不错！在他身上我学会 许多许多
其实，做饭不是简单的做饭啊，它是家庭的润滑剂，感情的 润滑剂，确实是那样，不是有那么一句话吗：会做饭的男人，都是优秀的男人，都是非常有责任感的男人，这话是正确的！我比较欣赏这样一句话！
05
聊天也是去找非常志趣相投的朋友，我感觉人生到了中年：应该做减法！所以朋友不在多，在于精！我的朋友不是很多，但是每个朋友，都是非常了解我的，我也非常认可对方了解对方！
总结：每个人的业余时间的利用都是不一样的，祝福每个人，每个朋友，都能合理的利用自己的业余时间，让自己成长，让心灵成长！
总结：Time and tide wait for no man! 珍惜时间，珍惜人生！
感谢邀请！
我承认自己是一个很享受独处时间的人，独处的时光我总是嫌它太短，嫌它不够用。
独处的时候，我会做做整理工作，我觉得干家务活是种享受。整理整理衣柜，把凌乱变成井然有序。在这种取出，叠起来，挂上去中，能看到自己每个阶段的审美观，也能看到那时自己的心态和生活状态，以及那个阶段大环境的流行趋势。
每一件衣服可能都会有它背后的故事，因为有故事而有趣吧！我会发现总有那么几件每次都拿出来放进去的衣服，他们符合自己的审美观，而且属于永不过时款，但是尺寸总是小了。我不忍舍弃它，因为人总要有点坚持：相信自己会变瘦瘦。哈哈哈，你明白的，衣服终成为古董，我们也在变成古董的路上。
总会有新的进来，总会有旧的出去。这衣柜就如人生，总是要变化，总是要接纳。舍了舍的，得了得的。
收拾整理后，窗明几净了，该做些别的事情了。
音乐走起，拿本好久都想读，但是没有时间读的书，在这起起伏伏的文字里，让灵魂温润。
读好书 怎么能缺了杯好茶。拿起心爱的瓷杯，咂摸着苦而香甜的茶水，这人生的滋味也窥得一斑。
当然在这一啜一饮之间，目光所触处，都是我养在各种器皿里的小花小草，我从不养名贵之物，我最喜欢这些生命力顽强的小家伙，你只需要把它带回家，纸盒里一捗土，水杯里的几滴水，……它都会拼尽全力的让自己盛放，每天我只是看着他们，他们就会告诉我：要加油哦！我的花盆边长出的一棵小草都会给我带来满满的爱与力量。
……
当然对一个享受独处的人来说，怎么渡过这个好时光，只有感叹不够用的时候。享受独处，接纳不完美。
首先感谢老师提问！要分成两个时间段来回答“我的业余独处时间以什么样的方式度过”这个问题。
时段一：婚前---基本虚度
结婚前的业余时间就是一种方式：虚度。
那年那月年少轻狂的我，不懂人生需要高度，站得高才能看得远；也不懂生命需要厚度，只有拓宽眼界，打开格局，才能让活着更有价值。
那时候以为，16年的读书生涯够了，我已经完成了人生第一阶段：求学。接下来，趁父母还年轻，趁自己没结婚，趁负担还没光临，好好的玩，尽情的享受。所以每天业余独处时间很丰盈，却要么用肥皂剧来打发，要么看着月亮发着呆，日子就在日复一日中虚度。
时段二：婚后---自我提升
成了家有了孩子，不再是一个人吃饱万事搞定，当钱包付不起生活开支时才发现，自己懂得太少，丰厚的回报需要付出更多。当实力撑不起野心时，就只剩一种选择：自我提升。
我的自我提升首选演讲，因为龙兄老师说：如果只学习一项技能，就能给生活带来一系列的改变，这项技能一定是演讲。在学习演讲的过程中发现：
优秀的演说家都具备三种能力：自律能力，时间管理能力和演讲能力。我就是用业余时间慢慢培养这三项能力。
1、自律能力
5个微行动打造自律的习惯：早起、运动、微笑表达、读书、写作（前三项早上完成，后两项晚上完成。）
2、时间管理能力
睡前冥想、反思、计划，利用青蛙土豆番茄钟管理时间。
每天优先啃下三只青蛙，再按轻重缓急将每天的大半事项分类，能完成80%，就给自己满分，余下事项还有时间就去做，太晚就延后，或者直接忽略。睡前不焦虑，睡眠高质量。
3、演讲能力
写： 关注职场经验、情绪管理、亲子时光，希望在这些领域能有所成长，所以每天坚持输出一篇文章或心得。在输出的过程中去输入相关的知识，用输出倒逼输入，来提升写作能力。
说：每天晨读晨讲，每天微笑表达，每天主持公司会议，积极参加龙兄老师线上课，并积极完成作业。
结束语：
现在的我对比以前的我，区别太大，虽然曾经在最美的华年错过最宝贵的时光，但我不焦虑、不悔恨。因为人生每一步，步步都算数。
但想对所有刚刚迈出校门美丽的、帅气的、自由的小姐姐小哥哥们，趁着年轻，利用好业余大好时光，去优秀的圈子接触优秀的人，建立优秀的人脉圈，向优秀的人不断学习。只有不断学习，才能提升生命的高度，延伸生命的宽度。