乒乓球中正手拉球和正手攻球有什么区别?
正手攻球是基础技术,正手拉球是现代乒乓球的核心技术。
要区别这两种不同的技术,个人以为可以用以下两种:
正手攻球是撞击式击打。引拍幅度较小。蹬腿转腰,触球时,用“撞击“的手法将球打出去。出球后,球的本身没有旋转,或者旋转很少,除非是学员的拍型不正确,比如有撇拍习惯的会让球立生侧旋,这样的错误在小学员里有不少。设法让其纠正为正确握板,让击打变成纯撞击,动作完整、标准。
正手攻球相当重要,贵如张怡宁这样的大魔王,每过一段时间都要回头重新练习正手攻球。而正如张怡宁自己亲口所说:“每过一段对正手攻球的理解都会有不同。”
从正手攻球到正手拉球主要核心是“吃球”与“摩擦“。并非只是将引拍幅度增大的事儿,而是建立在触球后如果“咬住球”,然后通过“摩擦”将球拉出的手法。这样的出球将是集旋转、速度、力量于一体的弧圈球,也是现代乒乓球必备的技术,尤其是反胶技术。
专业运动员在赛前一般都会有热身,而热身时,一般首先是做正手攻球练习,然后会略退一小步,放大一些动作,加上蹬转收和摩擦,变成正手拉球。
不少业余选手也知道这个原理,但拉出来的球旋转与速度往往脱节。有旋转的速度慢,速度快的旋转不足。这其中的原因就是事先必须有一个正确的标准的正手攻球基础。有的人正手攻球练得并不扎实,就仓促学习正手拉球。正手攻球的发力并没有完全建立好,导致发力并不集中,使得弧圈的质量受到影响。在旋转方面,受制的因素是“咬住球”,或者叫“吃住球”的手感和功夫,这个一是也受到胶皮影响,主要还是学员手上对球的感觉,以及大量的正确练习。
这的确是一个很值得探讨的问题!
乒乓球的正手拉球和正手攻球有什么区别?这问题看似简单,其实包函了很多有关乒乓球技术动作方面的概念和区分。
所谓正手攻球,实际上是一个概念的简称。如果详细一点解释,那就是:正手位的进攻。如果是最详细的解释,那就是:由正手位发出的让球产生速度和旋转的动作,並使其有攻击性。
没错,正手攻球,就是一个正手位发起进攻的总概念和总框架。不应把正手攻球,狭隘的理解为某一特定的正手攻球动作。
换句话说:正手攻球的动作是千变万化的。正是根据来球的情况和特点所采用的具有针对性的进攻动作。
例如:挑打(快点),快带,快撕(反撕),突击,扣杀,拉打,拉冲,高吊弧圈,前冲弧圈,侧拐弧圈。这通通属于正手攻球的范畴。
所以学会正手攻球,绝不是那么一个所谓的动作,而是一整套的技术和理念。
正手攻如此,反手攻亦然。
正手攻球与正手拉球有什么区别,这个问题一出来,我想了好几种回答方法。因为每个人对“攻”理解的含义不同,必定会有好多种答案。那么我把我的理解给大家分享一下:
一、从宏观上来讲,我认为正手拉球是正手攻球的一种形式。正手攻球包含了很多种,比如正手挑打、撇、快带、反打等。从你提问的角度来分析,如果非要分开的话,姑且分为正手直攻球和正手拉攻球了。
二、从你提问的字面意思上来说,正手供球意思是近台球,台内球。正手供球最大的特点,它无论是那个时代,小球也好,大球时代也好,它的动作都要讲究幅度小、进攻犀利,进攻时转腰、蹬腿、收小臂都要特别紧凑,比如邓亚萍、孙颖莎打法属于这一种,当然这需要把动作做完整的前提下,更要一定的爆发力。由于是近台球,击球时间点要求是球的上升期。只有这样才能增加攻击速度,减少对手的接球反应时间。因为动作幅度小,相应的减少了击球摩擦的时间,所以这种供球撞击的成分多一些,严格意义上来讲是正手直攻球。
三、从另一种意义上来说,正手拉球,其实是正手供球的一种进化,叫正手拉攻球更贴切。咱现在姑且叫它正手拉球。因为它要加大摩擦,摩擦成分要多,撞击力度减小,身体动作幅度需要加大,以抵消对方的下旋,小臂要摔到臀部位置,然后转腰、蹬腿、收小臂。球拍压拍前倾,击球部位在中远台、球的下降期,向上发力多,这样是前冲弧圈。那么拍型手腕稍微回勾一下击打球的侧下方,则是弧圈球。
以上是我对正手攻球与正手拉球的理解,不足之处,批评指正。此致。拜拜。不谢。
乒乓球正手攻球技术是乒乓球的基本功,是所有乒乓球正手技术的框架,是乒乓球的技术核心之一。在正式比赛开始之前,运动员所做的热身运动就是正手攻球。专业的乒乓球运动员每天要进行成千上万次的正手攻球练习,才能形成良好的手感和稳定的乒乓球正手技术框架。
正手攻球的动作每个人会有所不同,但发力机制是固定的,力量都是从脚一直传递到手指,再通过球拍作用到乒乓球上。正手攻球的发力机制是有共性的,但根据每个人的身体素质不同动作会略有区别。正手攻球的发力机制是需要不间断的大量重复练习才能形成良好的肌肉记忆。
正手攻球技术是以撞击为主,对乒乓球的撞击感越清晰越能养成良好的手感。熟练掌握了正手攻球技术,才能体会出打乒乓球的发力感觉,才能形成漂亮标准、干净利落的正手技术框架。
正手拉球技术是以正手攻球技术为核心,衍生出来的乒乓球技术之一,是在正手攻球撞击的基础上再对来球进行包裹摩擦将球击出,并且已经逐渐形成了一个体系,包括近台技术、中远台技术、拉下旋球技术、反拉弧圈球技术等等。正手拉球技术的核心是步伐,灵活熟练的步伐能够大大提升正手拉球的上台率和正手力量的调解能力。对于步伐的熟练程度这一点,也是专业乒乓球运动员和业余乒乓球选手的最大区别所在。
正手攻球技术是基础、是核心,熟练掌握了正手攻球技术对于练习正手拉球技术,能起到事半功倍的作用,而且能够极大地提高正手拉球的质量和威胁力。
我来回答:
正手攻球:
1、 站位:站在离球台四到五十公分左右之间,右脚偏后,左脚偏前,右脚不要太后也不要太前,大约半个脚掌后,两脚距离与肩同宽或略宽都可以。在这种练习中,这个站位要永远保持。(以右手持拍为例)
2、 在攻球中有个动作结构,这动作结构就是:引拍、挥拍击球、顺势挥拍三个环节,这三个环节要反复强调。引拍,在引拍过程中要以身体带动手臂引拍,不要有这个概念,认为引拍只是手臂的事,不是身体的事,那么就会产生好多错误,如发不出力,击球时间偏晚等诸如之类的事。挥拍击球,我们在引拍过程中右脚踩地,重心放在右脚上,挥拍向前,右脚蹬地,转腰挥臂向前击球。顺势挥拍,击球后顺势挥拍中心压在左腿上。
拉球要求是:
引拍,要靠身体引,同时拉弧圈使用力量大,一定把重心踩在右脚上,引拍蹬地、转腰、挥臂,在挥臂速度最大时摩擦球,然后顺势挥拍重心转到左脚,这是拉加转弧圈球一个动作过程。
技术要点:
(1) 蹬转,右腿蹬地、转腰、挥拍。
(2) 快摩,经过蹬转把全身的力量传到手臂快速摩擦球。
(3) 顺势挥拍,重心压在左腿上。
因此攻球是拉弧圈的基础。区别也很明显,击球时间不同,主要是一个是击打,一个是摩擦。
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正手攻球:
1、 站位:站在离球台四到五十公分左右之间,右脚偏后,左脚偏前,右脚不要太后也不要太前,大约半个脚掌后,两脚距离与肩同宽或略宽都可以。在这种练习中,这个站位要永远保持。(以右手持拍为例)
2、 在攻球中有个动作结构,这动作结构就是:引拍、挥拍击球、顺势挥拍三个环节,这三个环节要反复强调。引拍,在引拍过程中要以身体带动手臂引拍,不要有这个概念,认为引拍只是手臂的事,不是身体的事,那么就会产生好多错误,如发不出力,击球时间偏晚等诸如之类的事。挥拍击球,我们在引拍过程中右脚踩地,重心放在右脚上,挥拍向前,右脚蹬地,转腰挥臂向前击球。顺势挥拍,击球后顺势挥拍中心压在左腿上。
拉球要求是:
引拍,要靠身体引,同时拉弧圈使用力量大,一定把重心踩在右脚上,引拍蹬地、转腰、挥臂,在挥臂速度最大时摩擦球,然后顺势挥拍重心转到左脚,这是拉加转弧圈球一个动作过程。
技术要点:
(1) 蹬转,右腿蹬地、转腰、挥拍。
(2) 快摩,经过蹬转把全身的力量传到手臂快速摩擦球。
(3) 顺势挥拍,重心压在左腿上。
因此攻球是拉弧圈的基础。区别也很明显,击球时间不同,主要是一个是击打,一个是摩擦。
攻球是撞击球,带一点摩擦球。球拍与地面夹角80度。这样才能产生撞击的效果。球拍七层木板。海绵薄一点,软一点。正胶。来球一般要高一点。转腰动作幅度小一些。快攻主要强调上半身的动作。
拉球是摩擦球。球拍五层板,这样吃住球的时间会长一些。击球高点期或下降前期,以自己发力为主,避免借力。触球前,转腰引拍幅度大一些,触球时,收前臂,加强旋转。挥拍方向45度左右。拉高吊挥拍高一些。
攻球练球适合2个人对练,要容易一些,省体力。其实,运动员场下开始主要都是靠教练多球喂球,练正手拉球。拉下旋是运动员的基本功。攻球主要是赛前热身。抢拉下旋球是基本功。攻球只是很早以前的概念了。拉球一个人练就是练磕球。把球放在球台上方,让球自由落下,然后拉过去。