作为一个摄影人，如何提高你的抓拍能力？

抓拍，就是要把瞬息即逝的人和动态物及时拍摄下来，并要达到构图完整，光线适宜，动感突出。

在被摄对象姿态和位置不断变化的过程中，要准确抓住动者最富表现力、最具典型的一点。这冰冻三尺，非一日之寒之功，不下苦功是达不到的。

动体摄影应注意以下几点:

1.判断时机

凝视动态题材，观察和判断出“最好时机”，事先不作这样的判断，就抓不住重点。

2.找出最高点

观察动态从头至尾变化过程，找到过程中的最高点一一最好的、最具代表性的一点。为了抓住这一点，事先要准确预料，一出现立马抓住。动态有两种，其一是单体动态，其二是与其它有联系的动态。除主体之外，还要观察周围与主体有关的因素，全面考虑。

3.摄影技术要熟练

在未按快门之前，对摄影的各个环节要作好充分准备，要手疾眼快，良机一到，当机之断，立按快门。这就要靠平时的砺练，做到心手合一。

4.动态照片的构图

动态照片，十分讲究构图，由于时间短促，考虑无充分余地，应尽可能变换拍摄角度和变换拍摄姿势，尽可能一多拍几张，从中挑选出构图满意的作品。

拍摄任何东西，都首先看主体，因为它在画面里占有最重要地位。要先看主体位置、姿势、色调;再看副体和主体的呼应。

评判动态照片，应按以下四点加以分析:

(1)主体是否突出？

(2)结构和副体、陪衬如何？

(3)色调、层次、清晰度如何？

(4)整个作品气氛如何？

《为你祈祷》是在松潘抓拍的。善良的藏族老人，正坐着休息，我便指指相机，指指她，这位大妈非常高兴，便开始祈祷，形象很自然。唯一遗憾的是，环境的原因无法用逆光拍摄，如果采用逆光方式，一定非常很完美。

1:要有敏锐洞察力，及时的发现你需要拍摄的事物。2:清晰的思维能力和判断能力，知道什么时候按下快门。3:不断的实践，在实践中不断总结经验，积累自己的抓拍技能。4:熟练掌握相机的性能，关键时刻不死机。

抓拍，是一个摄影人的基本功力。从相对从容的街拍到应对激速运动的体竞、动物、昆虫等，甚至（一些）风光摄影中，都有抓拍。

抓拍，考验的是摄影人的预判能力。是的，没错。

预判能力是拍摄者主观上的预测或希望。在拍摄过程中他知道自己在拍什么也希望能出现自己预想想要的（突发或精彩）环节。并在拍摄中（习惯性或是潜意识的）预测活动主体的下一步骤、方向或其它，并以此提前进行拍摄行为直至这一节活动的结束。这种预判大多基于拍摄者对主体进行的活动有一定了解的基础上，有的是职业（或长期）拍摄中培养形成的，而有的则是生活中观察积累形成的。

1，街拍。街拍的抓拍会从容些。因而这里的着重点是要留意主体（群）的细节与话题的行为。

这幅老照片拍摄于80年代中期乡镇的墟集上。左边二老人遇上了右边的老人聊起话来。当时是中间的老人吸引了我的注意力，拍了几张后感觉并不满意，少了些话题。因而继续的“盯”着。直到不知是什么原因右边老人抬手摸头说着什么而此时另二位老人视线也同向着，中间老者面部表情认真又有些凝重--这也就让画面有的话题了。

2，动态的抓拍和追拍。 体育赛事，民俗（象龙舟赛踩街）等活动中，动态的抓拍和追拍是必不可少的。这基本依赖于长焦头。对于只拥有IS小小白的我来说，也只有在较亲民的民俗活动中偶尔的练练手了

3，微拍昆虫中的抓拍。常抓拍的昆虫有:蜂，食蚜蝇，长喙天蛾（也叫蜂鸟蛾）还有一些虻等。一些昆虫如瓢虫、金龟子、椿象、天牛等，在起身飞行时也是抓拍的对象。蝴蝶也属昆虫，飞行姿态优美，特别是凤蝶，但因蝴蝶飞行展翅时通常形体较大，多属于较远距离常规抓拍了。

飞行中的昆虫抓拍，通常以手动档为主，光圈多以8（争取些景深吧）。因多与微头相配，拍摄距离近，因而相对远距离拍摄，昆虫的飞行速度相对的会显得更快些。高快门+适当的高ISO+连拍（依实际情况调整）是需要的。

长喙天蛾，翅膀摆动频率及快，微拍下1/1250的快门还没有定住（百微头）

近距离微拍飞行中的昆虫，因其个头小飞行速度（相对）快，停悬的时间短，依靠机子的自动对焦抓拍是有一定难度的。因而手动+预判对焦+预判抓拍范围是常用的手法。也就是以（如图中的）花朵做抓拍对焦参照点，然后预判好以花为中心的一定范围内的手动微调对焦，等目标出现时进行手动微调（或是持机微移）对焦抓拍。好在象蜂、食蚜蝇、长喙天蛾等昆虫在吸食花粉的飞行过程中都有徘徊性的特点，且有（短暂）空悬停留的时间，因而，“守花待拍”还是有很大的成功率。

昆虫中象甲虫、天牛、椿象等抓拍，多是抓拍其由停棲起飞时候的状态。这些昆虫起飞前大多都会有个或动动脚足或伸展会翅膀的动作，遇上这种情况时，就可心（预判）抢先的按下（连拍）快门，也会有惊喜的。

抓拍的提高在于多练。熟能生巧哈

（原创图文）

谢谢邀请！

作为一个摄影人，从开始的风光摄影、人像摆拍摄影，在摄影应开始前，根据被摄对象、被摄环境保护的不同情况，可以对相机进行设置和调节，在拍摄过程中，可以从容处理，以达到自己的拍摄要求和效果，但是抓拍则是一项技术要求较高的摄影方式。

如何提高自己的抓拍能力，根据自己的摄影经历，主要掌握以下几点:

1、摄影设备必须具备抓拍要求。单反数码相机，以佳能系列中的1DX为例（我使用的就是这款），像素高，精度高，高速61点对焦，约每秒12张的高速连拍等功能，在任何条件下都能做出高速反应。特别是在光线不足的环境中，提高感光度，增大光圈，依然能拍出满意的影响效果。所以提高抓拍能力的首要条件就是必须配置高性能的拍摄设备。在镜头的选择上，防抖功能很重要，35定焦是首选。

2、抓拍前必须对抓拍的各种有解决的方式和预案。问题具有主要是指你想拍什么？通过拍摄表达的主题是什么？遇到突发状况如何抢拍？抓拍的现场处理能力如何解决？拍摄前都必须在自己的脑中有基本的应对方式和预案。抓拍这种摄影方式主要是在新闻摄影、纪实摄影中使用。所以想提高抓拍能力，就要丰富自己的头脑。所谓摄影的关键不在你的设备性能高低，主要是镜头后边的头脑重要，主要就是指的纪实摄影。

3、熟悉和灵活掌握摄影设备的各种功能。抓拍对相机和镜头要求较高，所以提高抓拍能力，就必须对相机的各种功能要熟悉掌握。光圈、感光度、对焦方式、连拍功能等等都要了如指掌，并能熟悉运用。纪实和新闻摄影最讲究的就是抓拍，不管现场的环境、光线如何，都要抓拍清晰，对焦准确。特别是遇到突发的境况，必须及时的进行抓拍，同时在拍摄过程中，注意灵活使用连拍功能，在后期的选材上能够选择自己满意的影像。

4、要提高自己的抓拍能力，方法很多，日常的学习至关重要。纪实和新闻摄影方面，大咖众多。世界众多著名摄影师的作品就是学习的榜样。多看他们的作品，从模仿开始，慢慢提高自己的拍摄水平。同时，各种摄影方面的书籍也是学习的重要渠道。

以上仅仅是几点抓拍摄影的肤浅经历，请给予指点！

多谢邀请回答问题，想要抓拍精彩漂亮的画面，需要摄影人多加练习拍摄，多注意观察要拍摄的物体，多注意观察物体的变化和光的变化，也要变化拍摄角度，如果抓拍动物更需要有一定的观察能力，里面包含了，用光，构图，动物的形态与神态，做到手疾眼快，只有完美的结合，才能拍出更好的作品。分享一下我

抓拍的一些照片与大家共同学习！

抓拍一分钟，平时十年功。所谓抓拍，就是瞬间感觉的光影定格。抓拍容易，随手一拍的事，但是抓拍的审美价值、抓拍内容和意义就是大有学问了。抓拍就是在拍摄对象不知晓的情况下，快速地抓取其最自然、生动、最具有表现力的瞬间形象。抓拍不同于一般摄影，抓拍首先是一种价值观，也就是要有对被拍摄对象深刻的审美观念。二是要有鲜明的立场。对被拍摄对象，对拍摄过程要有的放矢，准确把握时机。三是要三勤基本功，即眼勤、脑勤、腿勤。生活的点点滴滴都是常态化的，但是，就是在这些看似不起眼的常态中孕育着不平常的瞬间，如果你觉得可以守株待兔那就大错特错了。摄影人的最大的基本功就是有一双透视眼，而透视能力来自大脑对外界事物进行快速观察和判断力，这就要求平时多观察，多思考。正所谓凡事预则立 ，不预则废。在眼勤脑勤的同时，再加上腿勤，三者结合缺一不可。四是拍摄基本功，多拍多练足矣。

在这里首先感谢系统邀请[祈祷]

作为一个摄影人，如何提高你的抓拍能力？

我觉得这些都需要多拍多练习吧。

因为自己没有这样的拍摄经历，所以我就回答一下自己对这个话题的看法吧。

我喜欢摄影，是一个爱拍人像的摄影爱好者。

我就根据自己平时的拍摄习惯，说说自己是怎样拍摄的吧。

其实，人像摄影大部分都是属于摆拍，但是在拍摄过程中，抓拍自然真实的表情也是属于很好的抓拍手法。

在被拍摄的人表情状态最好的时候按下快门，也是非常考验一个摄影人的眼力的。

还有就是在运动场景中拍摄照片，也是会运用到抓拍，这样拍摄的摄影作品就会自然生动。

抓拍能力直接影响照片拍的质量，如果抓拍到位，照片就有一定的艺术欣赏性。在一定程度上能够增加视觉冲击力。

刚好自己有这样的照片，是前几天去沈阳桃仙机场拍的。飞机??人像摄影作品。

虽然自己拍的不是专业，但是也是第一次尝试拍摄这样的题材。

我在拍摄过程中，真的是一点点摸索，由一开始拍的飞机??距离太远。

到后来知道怎样在取景器中观察，看着飞机??在画面最佳位置抓拍按下快门。才有了这组飞机??摄影作品。

我感觉，人生就是不断学习的一个过程，所说的学无止境，活到老学到老。这样的人生才会更有意义吧。

我是爱摄影的凝一天下[玫瑰]

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使用器材：索尼微单

镜头：24—240

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