问题补充： 打坐修行，气脉真的可以靠打坐通吗？通了是什么感觉？
可以靠打坐坐通，通了自己会感觉到，盘腿毫不费力，不疼痛，腿子自然软了，气走通了，全身舒服，脊背自然挺直。
我自幼体弱多病，所以很小就开始练气了，到现在已经练了有五十余年了，二十多得到一位老前辈的指点，到三十七、八岁才把身体练好，现在刚达到炼神还虚阶段，非常愿意与大家探讨交流，现在能感觉到身体中的气如同水流一样的感觉，哪里不舒服了，让这种感觉从哪里过几遍就好了。
从19岁开始，气的运行我都能明显的感觉到。23岁打通大小周天。内气外放，外气内收。
当然能了。且不同脉络感受各有不同，达到更深一步通透的程度时，感受又不一样了，性命双修不用学，自己就悟了。
感受有好多，能讲的不能讲的都有，但是有什么用呢？好比给你介绍一朵你没见过的花，哪怕我用最丰富华美的词汇写一篇论文来论述它有多美有多香，可你依然感受不到，依然盲人摸象。怎样也不如亲自看一眼闻一下，了然于心，然后“哦”一声。
人大多数时间都处于气脉不怎么通的状态！因此气脉通了是一定可以感觉到的！气脉畅通则精神矍铄，眼不花耳不聋，四肢有力，脑子清醒条理清晰，总有一种劲没地方使得感觉！反之则不然，不是头昏脑胀，就是总感觉这里不舒服那里不舒服，抑郁、愤懑、寡欢，心绪不宁。还时常伴随腰酸背痛干啥事都提不起精神！
联系吐纳功法，气脉最容易打通的经络是手阳明大肠经，然后是任督二脉的小周天。阳明大肠经打通时，自己能够感觉到有气感在食指指尖充盈。本人是练习八段锦功法三年后打通阳明大肠经经络的。
必须能，这就是歌利王割裂身体，节节肢解，很疼，先热后凉再热，层层深入，层层融化，当然能内视的人能看到有颜色的线路。
打坐修行，从上到下贯通全身，精神高度集中专注。得经过很长时间的打坐才可以达到气脉通了的感觉，全身很舒服。