为什么健身都要吃鸡胸,鸡腿儿不行吗?
点赞1、高邮市 网友:狂想二曲
咋不行,就是别吃鸡皮
点赞2、常熟市 网友:无边雨丝
吃啥补啥[机智]
点赞3、凉山彝族自治州 网友:书生倦气
口感:鸡腿好,记得出皮
价格:鸡胸好,便宜
点赞4、邯郸市 网友:亘古苍茫
太贵吃不起
点赞5、东台市 网友:火锅加冰
哪有那么绝对。两者的区别在于蛋白质含量的多少,鸡腿蛋白质含量低些,多吃些就行了,凭什么非吃鸡胸肉不可。
点赞6、汕尾市 网友:离人未归
鸡腿贵,随便吃,没那么讲究。
点赞7、岑溪市 网友:黑道学生
健身不是必须吃鸡胸,是因为鸡胸最便宜脂肪含量也最低,烹饪方便简单快速。鸡腿好吃牛肉更好,但是大量吃太贵了啊