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为什么健身都要吃鸡胸,鸡腿儿不行吗?

提问时间:2023-07-05 02:22关键词:健身,鸡腿,吃鸡

为什么健身都要吃鸡胸,鸡腿儿不行吗?

点赞1、高邮市 网友:狂想二曲

咋不行,就是别吃鸡皮

点赞2、常熟市 网友:无边雨丝

吃啥补啥[机智]

点赞3、凉山彝族自治州 网友:书生倦气

口感:鸡腿好,记得出皮

价格:鸡胸好,便宜

点赞4、邯郸市 网友:亘古苍茫

太贵吃不起

点赞5、东台市 网友:火锅加冰

哪有那么绝对。两者的区别在于蛋白质含量的多少,鸡腿蛋白质含量低些,多吃些就行了,凭什么非吃鸡胸肉不可。

点赞6、汕尾市 网友:离人未归

鸡腿贵,随便吃,没那么讲究。

点赞7、岑溪市 网友:黑道学生

健身不是必须吃鸡胸,是因为鸡胸最便宜脂肪含量也最低,烹饪方便简单快速。鸡腿好吃牛肉更好,但是大量吃太贵了啊

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