经常听身边的人说，女孩子来月经之后就很难长高了，有科学依据吗？

据调查，女生来例前不到150的，终身身高不会超过160。一般女生来之后还能长3一7厘米，我身边大部分孩子也是这样的！特例就不讲了，一百个里面只有一二个特殊的。

有没有依据我不知道，也可能我是少数的，没来月经时我小学六年级才138cm,算班上矮的那几个之一，初中一年级来例假后，第一年长了10cm,第二年长了8cm,到高一那年才长0.2cm后就不再长了，所以我觉得因人而异吧。

这个因人而异，我女儿六年级来的月经，原来我也担心孩子来月经后，身高不长了。现在高2了，身高167厘米，虽然不是特别高，但来月经后还是比来月经前长高不少。

一般女孩来月经十三岁左右，个别人十一岁或十五六岁。个人体会和观察，来月经后基本都会再长，而且刚来前后会有个猛蹿高过程。

但同时也有个观察，就是无论男孩女孩，性特征发育越早的人，个子长高过程也结束的相对比较早。那些大个子一般反而青春期正常或稍晚点。

当然，这个取决于青春期前本身的基础身高水平，是个复杂的事。不过基于对周围人的观察，觉得的确进入青春期早的人，往往成年的身高并不会很突出，当然，也未必就会矮，只是好像不会是太高。

我女儿来月经的时候，1m51，来了之后长了15cm，目前1m66。我们两口子都不高，我老公1m63，我1m56，我觉得没有科学依据，因人而异吧。

我家女儿不爱运动，从小都坐前排，小学六年级的时候来大姨妈1m51。

邻居大妈当时就说你女儿的大姨妈长不高了，这我倒是没想过孩子不会长高。我表姐家的女儿来大姨妈的时候1m53，后来长到了1m65。

那年夏天我女儿就长到了1m57，到初一过年的时候，她就已经有1m60了。

目前我女儿已经上高二了，身高1m66，虽然不是很高，但在南方还属正常偏高的。

我们附近有个女孩子来大姨妈的时候1m60，已经上高中了当时她奶奶也是说孙女身高1m65就差不多了，没想到她孙女高中毕业的时候已经1m75了。

当然也有例外，就是我邻居女儿，妈妈1m7，爸爸1m75，女儿只有1m52。这个姑娘从小长手长脚，父母从来不担心她的身高，只是没想到她长到1m52，来了大姨妈就再也没长过了。

女孩子的身高我觉得有遗传，也有后天，女孩子长得高，长得矮都嫁的出去，并不用担心。长得矮娇小可爱。

女儿六年级158来初潮，现在初三毕业166，应该还会长个一两厘米吧！我是六年级149来初潮的，现在156，说明初潮之后应该还是会长七八厘米的。

我觉得这身高因人而异吧。小升初的暑假初潮，当时身高150左右，初中住校，平时吃不饱，回家可以一顿吃6个豆包外加两大海碗打卤面，初中毕业时身高168，现在是170！我一直认为我初中阶段能吃饱的情况下，估计我会更高[呲牙][呲牙][呲牙]

我也听说过这个说法，所以当我女儿第一次来例假时，我还小小的担心了一下。

女儿是12岁差一个月时来的例假，当时她只有158，其实从基因学来说，这个高度也算可以了，因为我只有155，老公也不高，只有170，但是我一直希望她可以长到160以上，我肤浅的认为女孩子长得高一点会比较自信，而形象好一点，以后找工作找对象也可以加分。

现在2年多过去了，女儿已经长到166，完全超出我的期望值，不过她的身高已经半年没有长过了，应该基本定型了。来例假之后长了8厘米，我挺满意的[大笑]。

我总结了女儿长高的几个经验，供大家参考一二

1.不挑食 主食，肉类，蔬菜，水果和奶制品什么都吃，家里做什么吃什么，营养比较均衡。除非是实在吃不了的，比如辣椒，折耳根之类的重口味的东西。

2.喜欢运动 小时候因为体质比较弱，有过敏性鼻炎，医生建议多带孩子到户外活动，多晒太阳提升阳气；每天坚持跳绳，一开始跳几十个就气喘吁吁，现在一次跳1009个也面不改色；小学四年级的时候开始学习羽毛球，每周两次，一次两个小时。小升初那个暑假学会游泳，平时上学期间没有空游泳，只能等到暑假，给她办一张月卡，有空就去游几圈。

3.捏脊八年 从4岁左右，为了治疗过敏性鼻炎，我听从中医的建议，每天早上帮助孩子捏脊七遍，一直坚持到小升初结束，因为鼻炎很久没有犯过了，而且上了初中需要一早起床上学，所以这一习惯就停止下来，但是我一直坚信这对她的身高起到非常关键的作用。

女孩子来例假以后还能不能长高因人而异，其实女孩初潮后这段时间也是长得比较快的时间段。家长要抓住这个机会，安排合理的饮食，配合适当的锻炼，保证充足的睡眠，争取最大限度促进孩子长高。

因人而已吧，一般说来了之后能再长10厘米左右。

娃10岁半来例假，当时身高147cm，现在12岁身高162cm；她堂姐和她来例假的时间差不多，当时的身高也不到150cm，现在堂姐16岁半，身高167cm。

只能说因人而异。

那不一定，我是初一来的例假，当时身高多少不知道，但是绝对没有163，因为我们初三快毕业时，最后一次体检身高是163，现在身高166。

这个真是不知道该怎么说，我从小就比同龄人矮小。偏偏例假来的还比较早，那时我不到一米四，把我妈愁的到处寻医问药，医生们纷纷表示我能不能长到一米五都是个问题。我现在一米五九（因为住校，没有任何治疗），虽然还是矮，可也勉强可以接受。