你什么时候有被控制的感觉？是怎么摆脱的？

控制，绝大多数来自外界的压力，往往是他人对自身行为举止的一种束缚。在这样的关系中，被控制的人一般属于弱小者。因爱而被控制的人有很多，可能来自父母、另一半。他们因为关爱而过于担心。当然还有很多是因为害怕失去而去控制一个人，例如拐卖到山区的女人，可能是终身监禁控制。

被控制的感觉，是让人极其不舒服的，想挣脱却又无可奈何，很多时候怕因撕破关系而舍不得。如何摆脱控制？无非就是自我强大。当人格，经济，思想都可以独立的时候，被控制感会渐渐削弱。