我们应该怎样利用在家休息的空档期？
谢谢邀请！
关于这个问题，我想每个人都有不同的回答，吃的，玩的，躺的，睡的，因为每个人的追求和爱好以及经历不同吧，工厂上班的，天天俩班倒，累觉不爱的当然是在家呼呼大睡一场最合时宜，对品质生活有很强追求的，那肯定会找找生活乐趣了，陪陪家人，做做吃的，喝喝茶，那对做吃有很强兴趣和好感的就更不会停下啦，各种美味轮番上阵，满汉全席，一个个的来
谢邀！当前全国各地疫情还处于严控期，虽然部分有条件的企业开始陆续复工，但是相信绝大多数人内心还像敲鼓一样忐忑不安，特别是疫情相对比较严重，病患数量较高的省市，导致绝大多数还处于停工或半开工状态（人员聚集较少的企业或生产单位）。那么我们还在家中躲疫情的朋友可以做些什么有意义的事情拉长度过空档期呢？一定也是那种较少外出的学习和陶冶情操的事情。
一、学习
学习本身更多是围绕自身的提升的活动。我们完全可以充分利用好这个较长的空档期为自己充电，读读书，练练字等。当前学习还是要抱有一定的目的性的，总结自己以往在职场中遇到的瓶颈，是技术还有待提高，还是工作方法还值得商榷，是为人处世还需要磨练，还是行业专业知识还需要积累。相信无论你处于什么行业，什么阶段都会有自己的学习方向。毕竟，活到老学到老是一句亘古不变的励志名言。
为大家做些学习分类吧：
职业技能
行业知识
自身修养
基础技能
其他兴趣爱好方面
二、兼职收入也是比较不错的选择方向。
现在自媒体创作，网赚项目很多适合在家一台电脑，一部手机就可以完成。特别是值得推荐的是自媒体创作，既可以分享自己的专业知识，也是一种自我学习和提升的手段。虽然网赚一直以来也深受互联网从业者的推崇，但是毕竟风险过高，真心不建议没有网络安全风险防范的朋友轻易触碰，小心被各种“坑”。所以这里给大家大体讲解下自媒体创作的平台、概念吧。如果有意向深入学习的朋友我们可以深入交流沟通。毕竟，很多大咖已经从自媒体创作转变为自媒体创业，且是成功的！
三、自媒体创作的介绍
1、什么是自媒体创作？
老葛还是用自己的大白话简单介绍吧。
自媒体创作，就是个人或机构通过当前各个新媒体平台，以文字（文章、问答等）、视频、直播等方式进行专业知识，资讯的输出，持续垂直深耕，逐渐形成具有显著个人特征的创作进而获得平台收益和商业变现的新型职业。
值得推荐的自媒体平台就是字节跳动系的今日头条、抖音、西瓜视频、石塘网。当然BAT旗下均有自己的自媒体平台，不过个人认为还是字节跳动旗下的做的相对更好些。毕竟，它家更纯粹，即当前会更专注和垂直。
2、介绍下字节跳动的各个平台的基本操作方式
今日头条
今日头条是字节跳动公司的前称，同时也是其APP产品的名称。其更加专注于资讯，也是字节跳动公司最早上线的自媒体平台。
值得说明的是，其他抖音、西瓜视频、悟空等平台一定意义上是从今日头条中分离出来的更加专注的产品。或者可以说，你通过今日头条一个端口可以运营抖音、西瓜、悟空三个子产品的创作。
抖音短视频
抖音当前可以说是家喻户晓的短视频平台了。特别是在2017年后，抖音不断发力更是让BAT互联网界三大巨头“竞折腰”，从市值估值方面看其已经超越了巨头B，虽然当前字节跳动公司尚未挂牌上市。
抖音更加注重IP策划经营、视频策划、创意、拍摄和剪辑、运营推广等方面。任何一个环节出问题，都会被判“死刑”。现在运作成功率当然低于起初野蛮发展阶段，不过如果你能深入掌握以上五个环节成功几率还是很大的。换句话说，大家都在做凭什么你能成功？
收益来源：自营广告、接广告、异业合作、视频带货、直播带货、直播打赏等。
西瓜视频
西瓜视频是字节跳动公司专注于小视频的自媒体平台，同时我们现在也可以看出西瓜视频未来是要比肩youku tengxunship aiqiyi 等视频平台的。其发展野心可见一斑！
收益来源：平台广告分成、自营广告、接广告、异业合作、视频带货、直播带货、直播打赏等。
石塘网
石塘网是字节跳动公司用于知识分享和传播的自媒体创作平台，全领域，多方式提供知识共享交流的内容产品。
收益来源：平台红包奖励、平台广告分成、自营广告、接广告等等。
当然除了以上按部就班的创作之外，平台还给到符合标准的创作者进行付费内容定向输出的创作方式，例如：付费专栏。这个在一定意义上是知识变现的方式。特别是，教育培训类、职业成长类、专业资讯类等都是炙手可热的专栏。一些专业创作者单一平台即可达到百万级的收入。
其实老葛这里提到的适合在家充分利用空档期的更多还是偏向于互联网运营，毕竟这个媒介是虚拟的渠道与社会沟通，达到人与人安全交际的目的。更何况还有不错的收益，何乐而不为呢？
首先当然是多陪陪父母陪陪孩子。还有就是要多注意锻炼身体。其次就是要提升自己。多看书，多学习。为疫情结束后的工作做好准备。
搞搞卫生。洗洗衣服。唱唱歌。看看头条。每天必不可少的！
多看看书充实自己
以前只是忙忙碌碌工作，收入也是刚够生活，突然闲下来，没有收入，心里很茫然，不知道做什么，这个时候接触了自媒体，知道拍自媒体是有收益的，这段时间决定在家试一下，学习一下自媒体，怎样拍好的视频。
疫情面前，人人都要打赢这场狙击战。普通人如我，最好的方式宅在家，少出门，勤洗手，多开窗，勤通风，取用适量消毒液兑水，每天撒向院落各处，进行彻底消毒。我作为普通居家人员，更多的是带好幼孩。中午，领着孩子们沐浴阳光，和孩子们一起做室外运动，走圈，跑圈。活动40分钟左右，给孩子们做各种甜点，零食。下午4点半左右，熬粥，炒青菜。晚间8点左右，给孩子们刷牙洗脸，早睡觉。增强体质！
有的人空是真的空
1.大脑空空心里空
2.眼里空空手也空
万法皆空，因果不空
你若真空，随喜你空
我来讲讲怎么安排空挡
1.首先让自己淡定下来，目前是国难，不是你一个人遭难，换做你一个人遭难，你岂不会疯掉。不论一个国家还是个人，最后拼的一定是心境，想想日本海啸引起的大地震，那种惨是看的见的，而日本很多人的心态值得我们学习！在家里有没有多看书，多学习，多向高人请教，不论内心的那份淡定，还是脑子里的那份充实，都是需要安排好的，尤其所谓的空档期里。更值得我们去思考！
2.在家期间，要多观察一家人的需求，除了金钱上的需求，更多还要看看他们目前的状态是什么样的，衣柜要不要帮忙打理一下，家里的卫生需不需要打扫一下，要不要帮忙做点饭，洗点衣服，摘个菜，洗个碗什么的！总之你的手别闲着，一下子眼里有了活，还把空手打发了！
空档期多配配家里的老人，时间过得太快了，难的休息，平日没时间，不要让老人老在盼你等你，时间不是等来的
放慢脚步，认真审视自己走过的路，更加坚定人生方向。放松心情，自由，健康最重要。一切名利都是浮云。吸取人间正能量，关键时候，胸中大爱的人才是挺起中华脊梁的人。
这一段在家每天大部分时间看新闻，关注疫情，打扫卫生把家里每个拒子翻了一遍，在急了听歌曲
设象一下，周五的下午当你正想着下班准备度周末时，突然接到命令要求你解决两个与创造性思维有关的问题。你会怎么做：
“ 1.先花上一半的时间解决第一个问题，然后花另一半的时间解决另外一个问题。
2.按照预先设定的时间间隔，有规律地在两个问题间来回切换(比如：每隔五分钟交替一次）。
3.自行决定交替处理问题。
我们提出这个问题后，好几百人都选择了第三种方法:自行决定交替处理问题。毕竟这种方法具有最大限度的自主权和灵活性，当你被一个问题卡住时能自由地切换到另一个问题上。
但是如果你打算想出具有创造性的答案，这个方法可能就不是首选了。相反，根据我们在《组织行为学和人类决策进程》3月刊上发表的文章来看，第二种方法——按照预先设定的时间间隔，有规律地在两个问题间来回切换——可能是最好的方法。
为什么会这样呢？在我们的研究中，为什么大多数人选择的方法——按照自己的意愿自行转换——却不能产生最具创造性的结果？原因是当我们解决具有创造性的问题时，很容易进入死胡同，自己却全然不知。我们会发现自己围绕着同样无效的想法打转，却没有意识到时间正在一分一秒地流逝。相反，预先设置一定的时间间隔，有规律地在两个问题之间来回切换，会让你每次都能从新鲜的视角去解决每一项任务。
在一次实验中，我们随机地安排参与者选择三种方法中的其中一种。相比自行决定如何切换或者各分配一半的时间，那些被要求以固定的间隔，在两个问题间不停地来回切换的人，更有可能找到两个问题的正确答案。
第二个研究聚焦在创意思维能力上。在这次实验中，我们给出的问题没有正确答案。我们想知道按照固定的时间间隔转换问题这种方法，是否也适用于其他类型需要创意的问题，比如说头脑风暴。
我们再次随机安排参与者选择三种任务转换方法中的一个，并叫他们为两项不同的创意任务想出具有创意性的点子。正如第一个研究一样，大多数人认为，如果按照自己的意愿在两项任务间自由切换，他们会做得最好。但我们同时发现，那些被要求按照固定的时间间隔，在两项创意任务间来回切换的参与者，能够想出最新奇的想法。
而其他两种方法的问题似乎在于，人们无法意识到什么时候思维会出现僵化。采用这两种方法的参与者，更有可能提出跟上一个点子很相似的“新”点子。尽管他们可能觉得自己进展顺利，但是事实上，如果不是靠不断切换任务来创造休息时间，他们实际的进程是有限的。
同样其他的研究也发现，在生产创意时短暂的休息可以增加创意的多样性。这些研究加上我们自己的研究都表明，如果你能从一项任务中摆脱出来，并让你的思想焕然一新，那么你日常工作生活中的忙碌可能会提升你的创造力。
当你正忙于需要创造性思维的工作时，有意识地安排休息时间，更新你的工作方法。按照固定的间隔安排休息时间，有需要的话可以使用计时器。时间到了就切换任务：比如去收集你的报销票据，查看下你的邮件或者整理整理你的桌子，然后再回到刚才的工作。
如果你还在犹豫要不要这么做，那是因为你觉得目前你做得很顺利，要注意这可能只是个假象。当我们不去有规律地休息时，我们会产生很多多余的想法；问问你自己，你最新的点子是否有质的不同。最后，不要忽略了你的午休时间，不要为中途休息感到内疚，尤其是当你感觉被问题卡住了。实际上，这么做是对你时间的充分利用。