目前是大一，感觉除了学习，偶尔会有些孤独，走在路上也是，吃饭也是，是不是每个大学生都有这样的感觉？

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大一的大学生活，是崭新的开始。新的学习环境，新的老师，新的同学，需要有一个适应的过程。所以，因无法迅速适应环境而产生的偶尔孤独是正常的。

从高中到大学，是人生的第一次飞跃。就大部分同学而言，都是离开父母，独自闯世界的开始，也是自我成长的开始......

毕淑敏说：“任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞和孤独的洗礼。”所以，每个人，都要在自己的生命里孤独度过一段时光，去不断自我成长。

克服孤独最好办法是让自己忙起来。比如每天坚持一项体育锻炼，因为运动能够产生快乐因子------多巴胺；还可以加入一些社团；也可以找朋友聊一聊，排解一下。这些都是可以帮助我们调解心理状态。

德国著名思想家、作家、科学家歌德曾说过“我们虽可以靠父母和亲戚的庇护而成长，依赖兄弟和好友，借郊游的扶持，因爱人而得到幸福，但是无论怎样，归根结底人类还是依赖自己。”

行所当行，专注于当下。大学生活，是人生最美的阶段。青春年少，活力四射，用爱和充满感恩的心活在当下，不负韶华，拥抱青春，战胜孤独，快乐成长。

人生的路上其实都是孤独的，与孤独相伴是最好的选择。每个人的路都不一样，选择、爱好、想法都不同。

大学只是开始而已，后面还有很多年，即使是有了对象，他也不可能时刻陪着你，只有自己会一直陪着自己

跟我当时上学也一样，其实除了学习，你也发展一些其他的兴趣爱好，多接触一些人，拓展自己的圈子，结交几个朋友。不多，几个就行。

1、学会交朋友，大学里学习该学习，但是学会社交才能在毕业以后的社会上立足。

2、找到自己的兴趣点，做些自己喜欢的事情，上网可以，建议不要沉迷，每周去网吧两三次就可以了，或者自己在宿舍上网不要熬夜，网上的东西是看不完的，游戏也是玩不完的，每天都有更新。

3、没事去图书馆看看书吧，万一遇到喜欢的人呢，在图书馆找到的恋人更靠谱[机智]

4、舍友会是你大学里互动最多的人，多和他们接触，一起出去玩、运动、吃饭什么的都可以。

5、谈一场恋爱吧，大学里谈恋爱还是比较容易的，到了社会上因素太多，恋爱都不想谈。

6、给自己定个小目标吧，各个方面都可以，攒钱、运动、学习、证书等等，都可以，一定要有目标，如果不知道定什么目标 就先定个运动的吧，最简单，运动起来以后人也会变得阳光，朋友自然会来！

首先先说答案，并不是这样

每个人的生活环境和生活方式并不一样，这就导致后面的很多人性格相差很大。

大学之前的生活一直是以家庭为中心，以学习为中心。这两点很关键，因为高中之前的生活和学习节奏比较紧凑。

但是上大学之后很多人都是离家学习，远离了以前的生活中心，导致后面的生活环境发生了很大程度的改变，因此很多人一到大学会感到很不适应。

如果不及时关注，后面对性格的养成很不利，而且很容易出现厌学。那究竟该怎么改变和改善呢？

首先尽快建立自己的新的生活圈，和自己的室友或者朋友多相处，这样可以尽快进入新的生活环境之中。

化不适为力量，用更多的空闲时间加入到学习或者大学的社团活动之中，让自己不那么孤单和孤独。

最后，最关键的是锻炼一颗坚强的内心，环境的变化在上大学只是一个开始，大学毕业进入社会有很多需要适应的，锻炼一颗坚强的内心永远是首位的。