一个人真到了山穷水尽的时候，上有老父母，下有年幼儿女，接下来怎么走呢？

谢邀。什么才是到了山穷水尽的时候？是身无分文还是负债累累？亦或者是自己已经完全没有了生活的能力？

理想总是很丰满，而现实却是很残酷。每个人都有自己生活的压力，有的徘徊在生存的边缘，而不能好好生活。老话也常说，有压力才会有动力。不能很好化解压力的话，就容易被压力打到，成为压力的奴隶。生活的不开心，有的甚至开始自暴自弃。但是，在我身边的一些朋友中，几经跌宕起伏的也大有人在，有的曾拥有几百万，一夜之间不仅化为乌有，还负债累累，一样的农村家中有老父母，还有刚怀孕的老婆，但并没有被这种人生的重大落差而一蹶不振，依然笑对生活，重新开始。

所以，问题的关键不是山穷水尽时的茫然无措，而应该有积极的应对态度，反思自己是否真到了山穷水尽的时候，是否真的不能重新开始？工作本无贵贱，如果是物质上的突然匮乏，那么就应该重新投入一份新的工作中去，当人忙碌起来，也就不会胡思乱想，困难也会在不知不觉中度过。如果不仅是物质上的，还包含了精神上和肢体上的，那么，就要重新找到生活信心的同时，不要把这个家的老父母和儿女当做是自己生活的负担和负累，也不要在心理想着自己现在所做的一切都是为了他们。为自己而活，才会活的更精彩，更开心豁达。

朋友你好！我不知道你遇到什么事？但是我想告诉你，一定要坚强去面对。在2012年我被查出了肾脏病。而我的老公给我一句话就是你去死吧，甚至逼迫我跟孩子分离，半年后他患急病离世，欠下很多债务，还有80多岁脑癌的父亲，母亲身体也不好，还有他两个60多岁的叔父与2岁多的儿子。一个女人要养四个老人加上年满2岁的孩子，还有不停的债主上门讨债。我自己病越来越重，几次我都死了算了，但是孩子怎么办呀。作为母亲我真的放不下孩子，我所有的亲人都怕我找他们借钱治病，见我就像见到瘟疫一样。几年的时间我们母子相依为命，我告诉我自己一定要坚强去面对这些磨难。为了孩子我一定要笑着活下去！为了孩子我一定要与病魔对抗。事实上经过6年的时间我做到了。现在我依然带着宝贝快乐生活着，而儿子心里面也觉得他的母亲我能为他撑起头顶那片天空。所以朋友一定不能到下，一定要撑起来，我相信你！加油！

什么叫山穷水尽？下一秒就会死才是山穷水尽！彻底绝望才是山穷水尽！大脑痴呆才是山穷水尽！现在的社会，四肢全废都不算山穷水尽，看看那个美国人！脖子下全瘫痪也不算山穷水尽，看看霍金！双腿全无也不算山穷水尽，看看那个用双手爬山的网红！双眼全瞎也不算山穷水尽，看看拉二胡的阿炳！时代不同了，很多时候只是失去了希望，陷入了悲观情绪，接受不了眼前突然发生的事实，对生活徒然出现的变化没有应对措施，甚至承受不了巨大的压力而崩溃！想骂就骂吧，想哭就哭吧，想睡几天就睡吧，想醉就喝吧，想放纵就去吧，给自己一个减压的法子，适应的过程，生活还得继续不是吗？如果你有能力，谋生的手段可供选择的很多，如果你没能力，社会底层的工作总有适合你的，再不济，不要工钱，管饱肚子就干不会没人用你吧？活下去，是第一重要的事情！人，没有倒霉死的，绝境里都有生路，这是上天对强者的考验，是试炼，坚持住，天无绝人之路！哪怕是用手机开个直播，把你的山穷水尽的故事讲给大家听，说不定你也成了网红！现在的社会，饿不死人了！山穷水尽只是一时的困惑，大咖杜子建在牢里被关了6年的时候，可没认为是山穷水尽！擦干泪，上路吧！

看到这个问题让我犹豫很久要不要回答。我现在和你一样同样处于有生以来的最低谷期，同样是上有父母下有妻儿。我自己消沉了将近半年时间，现在已经振作起来从零做起。希望我的回答能对你有所帮助。

一、担起责任

作为一个30岁左右的男人，上有老下有小。是一个家庭的支柱，同样对家庭对社会都是富有责任的。对家庭来说老人已经进入暮年他们想帮你也是心有余而力不足，孩子更不用说了。所有的责任都在你一个人身上。暂不说你说的山穷水尽到底是不是真的山穷水尽了。不要逃避不要放弃，担当起一个男人的责任担当起这个家。有很多人在穷途末路的时候选择自杀，我瞧不起他们。死很容易难的是在困境中活下去并且要走出去。用自己的努力带领自己的家人走出来。担起责任，不要放弃。你会走出来的。对社会的责任，我觉得这个时候你肯定在想我都活不下去了还想什么社会责任。我认为用我们自己的努力让更多的人看到困难不是永远的，把我们的经历分享给他们让更多的人少走弯路。

二、改变自己

走到山穷水尽除掉天灾人祸之外，没有任原因是怪别人的。如果是因为自己的问题。总结反思，改变自己。拿我来说吧，我在24岁的时候资产就达到了300多万。然后整个人都是飘飘然。目中无人，生活奢侈。整天花天酒地，慢慢的各种问题出现，导致破产还让家人跟着一起负债累累。这就是问题。可怜之人必有可恨之处，认真的找找自己的问题。下定决心去改变自己，我认为山穷水尽应该怎么走。努力，努力，努力。没有别的路可以走。现在在难保证一家人吃饱还是没问题吧。先解决温饱问题。好好的沉淀一下，只要你不放弃会走出来的。

三、脚踏实地

立足自己周边的优势，地理环境 选择一个成本小收益稳定的事情做。不要说没有，如果你还是这样认为你就不要再看下去了。任何地方任何时候都是有机会的。在现在的社会里你只要原因付出都能养活一家人的。从零开始我们还有机会。不要急功近利，老干妈可以卖到全世界也不是一年十年可以做到的。老干妈创始人当初也是摆地摊卖辣酱的。做一件事能把自己的一生时间都花费上，你觉得还有做不成的道理吗，你自己好好想想。脚踏实地的，一定会越来越好的。

还有好多话想对你说，文化有限只能写这么多了。真心的祝愿你能走出来，生命不息奋斗不止。也希望所有面临困境的人可以走出来。过程会很痛，可是当你经历过了那就是你终生的财富。有时间可以私聊我，我可能没有资格回答问题因为我也没有走出困境。希望能对你有所触动

送你两句话，听不听随你：如果你相信运气的话，那么请记住人在倒霉运的时候就是在渡劫，这时候尽量少做选择，以不变应万变。还有一句就是失败了，急于翻身，往往事与愿违，常常会从一个泥潭里刚爬起来又跌进另一个泥潭。努力和坚强是需要的，但更需要冷静！

勇往直前！为什么这么做呢？上有老父母，下有年幼儿女，你要是趴下了这一家人就完蛋了，所以说要勇敢点，勇往直前狭路相逢勇者胜，提起男人的气势来。要有从精神上战胜一切困难的决心和意志。因为是家里的顶梁柱，所以要冲出去在这种最危难的时刻不怕艰苦，不怕辛劳。有一点很重要切记要遵纪守法，不得违反法律。 不怕吃苦，再苦再累的工作都可以忍受的了，起点不高也不要紧，找最艰苦最重的体力工作都可以干，淘出来第一桶金，用你的智慧做你力所能及的工作，别怕难为情，有的工作感觉不好意思，墨不出来那个脸。没有什么可怕的，从古往今来，那些做出惊人成绩 的有识之士，很多都是从最底层爬出来的。有很多成为各方面的世界级的巨星。度过这种最艰苦的这一时期，困难都会过去。山穷水尽疑无路勇敢向前。人到山前必有路，逢山开路遇水搭桥终会柳暗花明，只要不放弃，永远是强者。