当你感到孤独，但却又不得不开始手头的工作，你会怎么调整？
当我处在孤独工作时，人且孤独心不孤，孤軍奋战力有余。努力把工作或事情做好，发光发热，像月亮一样发出光亮，会有星星而伴。既使不会如此！也为自已的工作出色而高兴，也为自己工作取得的成绩而欣喜，把孤独冲淡得无影无综。谢邀请！
我是个乐观的人，基本没有孤独的时候，偶尔感到孤独时，我会以干家务和听歌曲的方式，调整我的孤独。
当我感到孤独时，我会全神贯注的，做一些手头的活儿，因为你有事情做，就不会感到孤独！
孤独对我来说命中注定，工作是我生活的常态，我是一个工作狂，所以孤独，每天醒来第一件事就是工作，无需调整，工作之余孤独之时！几十年下来己成习惯，只要你热爱工作，热爱生活，无需调整。
现在的人大多都喜欢孤独了……
我经常周六周日去公司加班，一个人工作时，感到孤独，不要紧，先沏一杯茶，喝口茶，然后开始工作，这应该和那些抽烟的是一个道理，静下心来，想想平时还有那些工作没有做好，有条不紊的把工作忙好，再回家。如何把工作做好？首先你喜欢，然后就是你付出的时间比别人多很多，自然你比别人干的好！还不能盲干，要把思考加入进去，这就需要你一个人静下心来去思考。
当你感到孤独时，是因为你的生活不够充实，孤独的时候可以上上网，聊聊天，打打游戏，看看直播，或者是是做点美食，都会让你的生活很充实。
其实生活中工作只是生活的一部分，在不工作的时候要学会自娱自乐，培养一些生活小爱好，这样你就不会觉得无聊。
你像我在室内养了很多的花，还有热带鱼，阳台蔬菜，这些都可以在瑕暇之余打发时间，而且也很有意义啊！
在疫情发生的这段时间我没有感到孤独，每天忙碌着往医院里送饭，照顾摔伤的老公，一天到晚忙的要死，时间过得很快，一天一天的，不知不觉一个月都过去了，再过几天就可以出院了，我也可以休息休息了。
题主你好谢谢邀请，既然感到孤独，那就用一切有意义或者有意思的事情来填满你的生活呀！
比如：报个网上课程，给自己充电的同时，还能认识更多的人，一起学习、聊天。熟悉了，成为朋友了，孤独什么的就跑远了。
或者：周末约几个同事或朋友一起出去游玩，把周边的逛个遍，旅游最能增进感情了。
独自游历也是一个不错的选择。人多除了热闹，有时也会因为意见不统一而做出让步，自己一个人逛逛博物馆，或者报个团也不错，看看风景，听听鸟叫蝉鸣，自在惬意。
再者，在外工作，无依无靠，更应该做的其实是努力工作。给自己定一个长期的职业规划，几年之后，达到什么样的层次，为此需要从现在开始怎么努力等等。
工作上的成绩，其实是最能安抚人心的，有了底气就有了依靠。
每当工作累了，一想到自己已经离目标越来越近了，立马变得兴奋不已。
其实，有了孤独的感觉，也没有必要把它推得远远的。人是有感情的动物，偶尔有点小情绪不是再正常不过的事了吗！
独处也有独处的好处，整天一群人围着叽叽呱呱的，也很累的。我们需要孤独的时刻来反思自己、沉淀自己。
孤独感让人成长。那些离开家人朋友的人总是比守家在地的成熟许多。成熟不是不得不做的选择，不是消极的，而是一个人格正常的人对自己最正当的要求，是积极的正面的。
希望每一个独自在外工作的人，都能以健康的心态看待孤独，打拼出一片属于自己的天地。
是啊！人在感到孤独和沮丧的时候，感到很无力的时候，只想自己一个人静静呆着，什么也不愿去想去做。
但生活却依然要继续，手头的工作还等着你去完成。
刚成为母亲的人，不管有多累多疲惫，孩子哭的时候，你得笑着喂；
失恋的人，就算再痛不欲生，也得擦干泪按时到达工作岗位，国家暂时还没安排失恋的假；
一位九十岁的父亲，也还要去照顾七十岁生病的儿子；
……
感到孤独的我们，没有理由不去完成手上的工作，那是我们还能孤独活着的资本。