你是备孕几个月成功的?
很高兴回答这个问题,备孕几个月成功,这个问题运气也有很大的关系。
但是正常情况下医生还是建议备孕3个月以上怀孕最好。为什么呢
1)双方补充叶酸,孕前3个月开始补充
正常不备孕的情况下很少有人主动补充叶酸,所以大部分人都是一个叶酸缺乏的状态。我们需要补充三个月的叶酸来改变体内叶酸的含量。达到一个适合怀孕,适合胎儿神经管发育的情况。
如果是忘记补充叶酸怀孕了,也不用太着急,可以从现在开始补充。
叶酸的作用主要是在怀孕前12周帮助胎儿神经管的发育,预防胎儿神经管畸形,促进胎儿的神经细胞与脑细胞发育等。
如果之前有胎儿神经管畸形的情况,要如实和医生沟通,并在指导下适当地服用叶酸。
2)蝌蚪的发育周期为3个月左右。
现在在一起的小蝌蚪其实是3个月前生成的一批,所以要保证优生优育,优质的蝌蚪是非常重要的。
所以需要三个月的调理期来获得高高质量优质的蝌蚪。
虽然怀孕有一定的运气因素,但是一些检查,生活习惯却可以帮助我们抓住孕期快速好孕
1)必要的孕前检查
很多女士的习惯是备孕1年不怀孕了,才进行系统的检查,这样可能会浪费很多的时间。所以检查,从开始备孕就开始检查
检查男士蝌蚪质量,女士子宫附件解剖结构是否正常。然后进行备孕。
2)备孕期养成记录月经情况的习惯,养成监测排卵的习惯
掌握自己的排卵期,对快速怀孕是非常有帮助的。
如果月经不规律往往排卵也不规律,但是受孕只能是排卵期受孕。所以没有规律的月经周期,找不到排卵期,可能就会造成不孕的情况。
另外记录自己的月经情况,可以帮助我们快速发现异常,例如月经量突然增加,突然异常痛经等,这些都可能是发生病变的信号。
3)同房不能太频繁
上面说,找不到排卵期,可能会造成不孕。可能会有粉丝想,我同房频繁一点,整个非经期全覆盖不就可以了。事实没有这么简单。
同房太频繁也导致蝌蚪密度下降,质量下降,反而不利于怀孕。男士蝌蚪质量最好还是3-7天左右。
4)如果测不到排卵可以及时找医生寻求帮助。
排卵异常在不孕患者中占很大一部分,也是导致长时间不怀孕的一个重要因素。
如果发现自己排卵不规律,可以进行监卵,判断排卵时间,指导同房。
我今年39岁,医生当时就很肯定的跟我说我已经不可能自怀了,建议我去做试管说不定还有希望的,因为我的年龄也不能在拖了,我就立马去做试管了,然后我是边试管边备孕三四个成功的怀上了。
我们是二月份开始做身体准备,四月正式备孕,七月份如愿以偿地怀上了。说一说我的备孕过程吧:
1、打算要孩子的时候我都已经快28岁了,不算年轻了,出于保险起见我和老公去医院做了个孕前体检。结果一切正常,医院还免费发了叶酸,我们就放心地开始备孕了。
2、首先就是让老公戒酒,也就是常说的“封山育林”。老公不抽烟,也没多大酒瘾,就是有时应酬要陪客户喝,那段时间他就直接戒酒了,每次给客户解释清楚原因,对方也没有为难他。
3、我自己呢,开始吃叶酸。有时忘记吃了还有点担心,其实我是多虑了,偶尔几次没吃没啥影响的。
4、调整生活规律。我改掉了12点以后才睡觉的坏毛病,每天11点之前按时睡觉,早上7点起床,中午午睡一小时。
5、戒掉了重口味饮食,尽量自己在家做饭吃。爱吃辣的我也减少了吃辣椒的量,每顿饭就放一点点辣椒,有个滋味就行。以前隔几天我俩就得来一顿烧烤或者火锅什么的,备孕期间也不乱吃了,周末偶尔吃点解解馋。
6、安排了一次旅游。担心怀孕后不好出远门,留有遗憾,我们就去提前旅游了一趟,玩了一周,这下算是彻底放松心情,安心备孕了。都说夫妻旅游期间心情好容易中招,但我们这次却没有“收获”。
7、开始存钱。月光族的我们开始精打细算,每月固定存一笔钱。我也不乱买衣服了,万一怀上了也穿不了。生过孩子才知道,强制性储蓄真是好处多多,生产住院的花费都是我们自己负担,没有用双方老人的钱,经济上的储备给我吃了定心丸,后面只管安心待产,没有出现孕期焦虑。
关于备孕大家看法不一,有人认为不要太讲究了,顺其自然;有人觉得现在是讲科学的时代,好好备孕有利于优生优育,我还是挺赞同后者的,毕竟现在都只要一两个孩子,咱们也要尽量科学备孕,争取生出最健康的宝宝。
男士要提前2~3个月准备哦!
精子在曲细精管内成熟时间大约为 64~72 天,而准备开始追求卵子的精子们还需要在附睾闭关修炼 20 天左右,在这里他们练就了受精本领,最终为卵子而战。
所以,现在的精子是两三个月前形成并逐渐成熟的。
备孕的男生们,要提前两三个月就开始做准备哦。
而卵子一般是一个月才会成熟一个,大部分在排卵期排出卵巢,排卵期是在下一次月经来之前的第14天的前后三天之间,所以这个时间同房,可以大大提高怀孕几率哦。
备孕期间要注意以下几点
1、保持适当体育锻炼,尽量不穿紧身裤;
2、少去桑拿房、蒸汽浴室;
3、戒烟,适度饮酒;
4、规律性生活,少熬夜,保证睡眠质量和时间;
5、少用化妆品;
6、不接触麻醉剂、毒品,避免服用影响精子的药物;
7、放松心态,保持愉悦的心情;
8、适宜的食疗:多吃蔬菜水果、鸡蛋、肉类及海鲜。
我是2016年9月份结婚的,计划2017年年初开始备孕,结果备孕3个月后还没有怀上,我老公有对冷空气过敏性鼻炎,那会有点严重就开始治鼻炎,中药西药都吃,咨询医生能不能要小孩,医生就说最好这一年之内都不要要了,就这样推到了今年,因为我工作比较累,还常出差,就计划辞职了再要,5月份辞职不干之后,我公公就住院了,因为想替老公分担,所以每天都去医院,就这样一直推到6月份月经过后才真正开始备孕,因为之前被人们说的压力都比较大,所以我也查了备孕的许多东西,黑豆是排卵的,备孕开始,我就每天都喝黑豆磨的豆浆,然后我和我老公隔一天做一次功课,做完功课之后倒立,然后我现在已经怀孕6个月了!
真的自己的亲身经历,备孕真的与自己的生理和心理状态关系非常大,像我2017年初备孕的那三个月,工作累,还要练车,每天周一到周五早晨要早早起来去练一练再去上班,周六周日也不能休息,也要去练车,我和我老公是同学,共同的朋友比较多,而且我老公比我小,玩性比较大,一到周六周日就勾搭朋友来我家打麻将,玩扑克,一玩就玩到半夜,真是感觉那段时间没有一天自己能休息好,就和老公做功课都提不起劲来,还有就是结婚之后夫妻之间的一个磨合期,因为我和我老公婚前没有住一起过,而且我有点强迫症,我两从2016年9月结婚之后,一直到2017年6月,基本都属于比较幼稚的状态,三天一小吵,五天一大吵,情绪起伏都比较大,基于身累心累的状态,导致生理周期都紊乱了,所以我感觉备孕一定要保持一个良好放松的状态,正常规律的作息和愉悦的心情!
希望我的回答可以帮助到你!
我们是一个月成功的。而对于这个问题身边也有很多亲朋好友问到过,而自己也略有研究,我也来分享下备孕之路的注意事项。
首先,请亲是以一个认真的态度对待,不要是三天打鱼两天晒网,随遇而安,那么真就不确定什么时候能够成功了。
其次
1.孕前体检,基本就是化验优生四项等各项检查,医生会具体告诉你查那些的。
2.提前3个月补充叶酸,我那会儿是直接吃的复合维生素,怀孕后也一直吃的这个到生,一般是爱乐维或者金斯利安。
3.提前准备体温计,水银或者电子的都OK,注意是从月经第一天开始测到下次来月经前一天为一个周期。每天早上醒来,保持静止状态,不说话不活动,把体温计放舌下,测量,水银体温计10分钟,电子按说明来就行。把温度记录下来,做成图表。如下图,如果周期是30天,一般会在第16天-17天左右排卵。此时从温度上看是低温点和低温上升哪个时间。
图一:为备孕成功,体温升高一直。
图二:备孕失败,体温高温后下滑
图三为备孕图示参考
4.准备排卵验孕试纸,这个从网上直接购买更实惠,一般用大卫的。备孕试纸是结合体温一起判断排卵时间,更为保险。我是周期30天,从月经第10天开始,每天测排卵试纸,直到试纸颜色和参考色接近甚至同色后,代表即将排卵,把排卵时间调整为4小时一次。当试纸颜色由深转浅,代表排卵时间。
5.当有效把握排卵时间后,可以安排同房,之后不要立即活动或者冲洗。保持好心情即可,等待开奖结果。
6.一般排卵后9-10天左右就可以测出弱阳,这个时候可以试试排卵试纸,如果排卵试纸颜色又为强阳,验孕试纸为弱阳。那么恭喜你,可能中奖了哈,等到排卵后14天左右就可以去医院验证了。
最后,祝愿每位准备备孕的亲们一切顺利,一定要放松心情,合理饮食,再有一些适度运动会更好。
2017年8月结婚。我和老公都是91年的。然后到11月份的时候准备要孩子。从十月末开始两个人都开始不喝咖啡和碳酸饮料。老公不抽烟,出去有饭局的时候也开始不喝酒。正好12月份社区有免费的孕前检查,就去做了检查。这个检查对女的检查比较多,验血,验尿,验分泌物,还做了阴式彩超。对于男的检查比较少,就是验血,验尿。拿到体检报告,我俩一切正常,就是老公有点儿超重。而且我的月经一直规律。所以配合记录月经软件,查看排卵期。然后我们开始吃叶酸,可是两个人没怎么按时吃,有时候吃了有时候忘记吃。18年一月份备孕失败。二月份的时候老公感冒打吊瓶了,特意跟医生强调我们在备孕,医生给开的头孢。二月失败,三月失败,四月失败。期间有试过排卵试纸。强阳弱阳的自己也弄不明白。所以排卵期爱爱规律就是排卵日前两天同房,排卵日当天同房,排卵日后两天同房。五月份的时候自己也是着急了,而且这期间一直关注备孕和怀孕的新闻,觉得自己可能有问题。老公之前得过精索静脉曲张(不是很严重的那种),吃完就好了,但是有的文章说会引起不孕。所以五月份的时候,我去医院检查了激素六项,老公去检查了精子活力。我的激素六项正常,老公的精子活力和形态都正常,但是老公有点胖,血液中雌激素偏高,医生说这个男性雌激素偏高有可能影响怀孕,哪怕怀上了,对孩子也不好。医生还说抑制雌激素就是少吃垃圾食品,多运动。所以老公吃了一个月的抑制雌激素的药。我俩也开始遵循医嘱,每天晚上都出去走步运动。五月份还是备孕失败。六月份的时候我也是心态崩了。就去中医院看看,因为自己一直有月经第一天痛经的毛病,以前一痛经就吃布洛芬(一片就好)。但是自从决定备孕了,就忍着,实在忍不住才吃一片。想让中医调理一下。然后医生说我是气滞血瘀,开了2个礼拜的汤药,一日两袋。而且医生说这个汤药有助孕的作用。6月份月经结束开始喝。我月经一直很规律,结果7月份到日子了,月经没来,第二天早上就测到2条线!现在怀孕快六个月了。
我总结了一下:
1.运动很重要,不一定要剧烈运动,但是一定要动起来,以前我和老公吃完饭就在沙发上一坐,确实很不好,我俩五月份开始每天晚上都出去走步一个小时,我觉得有助孕作用。
2.一定要提前检查,男性的精子活力和形态,女性的激素六项。老公五月份吃了一个月的抑制雌激素的药,再加上运动,应该调理回来了。
3.爱爱之后的姿势,之前每次爱爱结束,我就是平躺,后来看到有人说爱爱结束可以倒立会增加受孕几率。我没有倒立,但是爱爱以后会让老公帮我把腿抱起来,整个屁股都离开床,就是肩膀和头部在床上,累似倒立,坚持五到十分钟。我们以前都没这样试过,就六月份开始每次爱爱结束都倒立。结果就怀孕了。
4.调理身体中药是个好东西。既然决定要宝宝,准妈妈身体健康很重要,所以可以去医院开一些调理身体助孕的中药。但是一定要去正规的中医院。
说实话备孕成功的那一个月,我和老公做了很多事情,运动,我喝中药,爱爱之后倒立,也不知道是哪一项的功劳,也可能是一起作用下的功劳。而且我心态也有所调整,觉得自己该做的努力都做了,就顺其自然吧!
希望我的经验可以给大家帮助。