韭菜籽泡水喝有什么功效？

韭菜在生活中本来就是一个非常受欢迎的菜品，那么就会有人提出疑问了：韭菜籽能不能吃呢？答案当然是肯定的，韭菜籽当然能吃，一般用来泡水喝。韭菜籽泡水可以说是功效多多。

第一，韭菜籽泡水喝对饮者的肠胃是十分有利的，可以治疗饮者的慢性肠炎和消化性的溃疡。饮者如果是一个慢性肠炎和消化性的溃疡的患者，那么可以试试：取一些韭菜籽洗净然后用棉布包起来，然后把它们放进猪肚里面，把这个猪肚蒸煮熟，即可服用。

第二，韭菜籽泡水还有治疗遗精的功能。在吃韭菜籽的时候，用淡盐水送服，这样可以治疗遗精、尿白的问题，如果能时期坚持规律的服用，一段时间之后效果还是比较明显的。韭菜籽也可以和白酒一起浸泡，浸泡时间一般是一个晚上为宜，接下来就是取出韭菜籽，捣鼓碎，早晚服用一点，韭菜籽泡酒可以治疗饮者虚劳的症状。

第三，韭菜就是具有润肠的功效，那么韭菜籽自然也不会落下润肠通便这个功效。韭菜籽里面含有丰富的维生素以及大量的纤维素，维生素和纤维素进入人体肠道之后能促进肠道的蠕动，对于便秘患者来说是福音。

第四，韭菜籽对食用者的肝脏、胃具有一定的呵护作用。韭菜籽里面有硫化物和一些挥发性精油，这些物质在一起会是韭菜籽散发出来一些沁人心脾的香味，往往能增强人的食欲。韭菜籽可以促进肠道的蠕动，那么消化功能也就增强了，人体的肝气也会得到调理，人体机能自然就会越来越健康。

指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科。

擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。

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功效：补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多。

服用：有很多选择，例如，你可以炒一下泡水喝，也可以做粥放一些，通常用和枸杞一起泡水喝。

韭菜籽作为药用时宜与菟丝子、枸杞子等补肾壮阳中药相配，以提高疗效，但不能与苦寒中药（如栀子、黄连、黄柏、贫血等）同用。因苦寒中药能抵消韭菜子兴奋性功能的作用。

在日常饮食中，韭菜籽应该与鸡睾丸、羊睾丸等动物睾丸一起食用，可以增强韭菜籽对ED的治疗效果；不与鸭肉搭配，因为韭菜籽很烫，鸭肉很凉，可以削弱韭菜籽的作用。

注意事项：阴虚火者不得服用。

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韭菜是大家都知道的，也是经常吃的食物。不过对于韭菜籽可能就了解不多，韭菜籽就是韭菜成熟后采收的果实，它属于一种中草药，其实很多人都不知道韭菜籽可以用来泡水喝，但是韭菜籽泡水有什么功效？

一、韭菜籽泡水喝的功效

作为一种中草药，韭菜籽做具有多种作用，比如有治疗腹泻、遗精、便血的功效，所以有些人就喜欢用它来泡水喝。

1、温阳补肾

若是在日常生活中男性朋友们有早泄、遗精、阳痿的症状，可以拿一些韭菜籽泡水喝，主要是由于它性温，口感是由辛辣味的，泡水喝可以温阳补肾。因此，对于一些男性问题有着非常好的治疗效果。

2、活血行气

韭菜籽的味道比较特别，当韭菜籽水进入人体后，对身体可以具有活血散淤、行气导滞的功效。除此之外，若是身体有肠炎、反胃、胸痛或吐血等症状，用韭菜籽泡水也有不错的缓解效果。

3、益肝健胃

有研究表明，韭菜籽具有硫化物、挥发性精油等成分，它们可以使韭菜籽有一股特殊的味道，而这股味道可以提高人的食欲，并且泡水喝还有促进肠胃的消化功能，此外肝气也会得以调节。

4、润肠通便

韭菜籽泡水喝，对于患有便秘的人来说，有助于排便干净。主要是由于韭菜籽含有丰富的粗纤维、维生素，它们可以加快人体的肠胃蠕动，从而大便得以畅通的排泄出去，并且还可以预防肠癌。

5、治疗胃炎

若是身体有慢性胃炎、消化性溃疡这种疾病，可以泡韭菜籽喝，它具有一定的治疗功效。如果不用泡水喝，可以用这个方法：把洗净的韭菜籽放到棉布包中，然后再把它放进猪肚里，猪肚用隔水蒸熟就好了。

二、韭菜籽具体怎么泡水

主要就是拿10克的韭菜籽洗净后，跟3克左右的红茶，一起用开水泡，盖上盖子泡上5分钟左右就可以喝了。它可以当茶喝，一次的量可以冲泡3到5次，不要留过夜喝。

最后要提醒大家的是，如果体质是阴虚火旺的人，最好不要泡韭菜籽水喝，这对于此类人群没有好处，可能还会影响到身体健康。

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感谢邀请。韭菜籽是一种植物，它是“韭菜在成熟干燥后形成的种子”，这种物质之所以很出名，是因为它是一种“具有补肾作用的中药材”；但是，当韭菜籽加入白开水中饮用时，其实并不存在神奇的治病作用。理性来看，用韭菜籽泡水饮用是一件好事，因为它可以增加饮水量，同时也能美化白开水的味道。通过一文教您健康饮水，特别是在炎热的夏季。好好喝水，理应是“生活中最基础的一件事情”。

用韭菜籽泡水喝，对身体有哪些好处？

• 增加饮水量：

有不少人存在“饮水量不足”的毛病，所以经常有人会被便秘、长痘等干燥问题困扰；归其原因，是因为白开水的味道不诱人。通过冲泡韭菜籽，可以美化白开水的味道，以此就能增加饮水量。换而言之，大家都认为“韭菜籽对身体有好处”，凭着这份心理作用，也能增加自己的饮水量。

• 补充各类营养素：

韭菜籽当中含有矿物质、植物活性物质等多种营养素，用其泡水有一定的补充作用，这也是一则实际性作用。

• 美化心情：

大家对于“食物养生”总有一种“崇拜”的精神，这种精神可以让大家变得开心，而热爱“韭菜籽泡水”的人也正是有这样的作用。

经常喝点“韭菜籽泡水”，无疑可以用这种“养生精神”美化自己的心情，让自己变得更加积极。

除了这些以外，其余您听说的“韭菜籽壮阳、韭菜籽抗癌、韭菜籽软化血管”等治病理论皆属于“夸张类谣言”，不可信，亦不可操作。

喝“韭菜籽泡水”，细节应该关注：

• 不能总喝：

总喝“韭菜籽泡水”，并不存在神奇的“功效”，所以大家都不必过度“信奉”。

喝可以，但单日饮“韭菜籽泡水”的量不建议超过1000毫升。

• 喝温度适宜的水：

无论您是拿啥泡水，饮用时都该注意饮水温度，不饮太烫的水、不喝太凉的冰水。

从身体角度考虑，建议喝“接近于体温的水”，一般在40摄氏度左右。

韭菜籽不神奇，它不存在任何治病的作用；常喝水是个好习惯，但您各位应该做好细节，水出你的人生，水出你的健康生活。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请告知删除。

首先，感谢您的提问。

韭菜籽为百合科植物韭菜的干燥成熟种子。适当食用可调节人体肝肾缺乏。那么韭菜籽泡水喝有什么功效呢？小编给大家介绍介绍。

一、温阳补肾：韭菜子性温，同时味道辛辣，服用之后具有补肾温阳的效果。所以说，如果平时生活中出现了男性早泄、遗精或者是阳痿的情况，都是可以通过服用韭菜子来达到治疗的目的。

二、润肠通便：韭菜子中含有大量的粗纤维及维生素，这两张物质在一起后能够促进肠道蠕动，如果有便秘的朋友，可以采用试试，另外，对于肠癌有一定的防备作用。

三、健胃：韭菜籽的某种成分是对我们的胃部有着比较好的养护作用的，长期服用，可以提高我们胃的消化能力。

韭子有补肝肾，暖腰膝，壮肾阳的功用。可单味用，或与菟丝子，补骨脂，淫羊藿等补肾壮阳之品共同运用。用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀。韭子有补肾温阳，固精缩尿的成效，如《令媛要方》单用本品研末或作蜜丸服，肾虚遗精带下。治遗精，亦常与龙骨，菟丝子配伍，如 《丹台玉案》四妙丸。《魏氏家藏方》则以韭子配伍补骨脂，益智仁等补肾缩尿药，治肾与膀胱虚冷，小便频数。

服用方法：韭菜籽粉每天中午晚上各1次，饭前饭后都可以，每次一勺子（10克左右），放入半小杯温开水，摇匀后，直接喝掉！

以上解答希望能为您提供帮助。

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韭菜籽是指百合科植物---韭菜在成熟干燥后形成的种子，虽然很少人会吃，但是它却已在数千年前就已经被入药，它主要的功能是补肾壮阳、养肝固精的作用。而现代的很多人们似乎已经忘记它还是个可以食用的东西了。

在医学上常用来治疗某些疾病，比如肾虚、阳痿、遗尿、早泄、白带过多等症。

在日常的饮食当中，韭菜籽常被用来制茶、泡水，或者煮粥加入。其中主要的营养成分包括生物碱、皂苷、黄酮类化合物以及不饱和脂肪酸等，尤其以亚油酸的含量为主。这种不饱和脂肪酸能帮助降低胆固醇和甘油三酯，控制血液浓度。它的膳食纤维、B族维生素以及钙、铁等矿物质的含量也是颇为丰富。

这些有效的营养成分，虽能起到抗氧化、抗衰老、壮阳的作用。但是有一点要注意，因它性温，所以阴虚火旺者要慎用哦！

（注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！）