怀孕了可以吃冬瓜吗？
点赞1、许昌市 网友：酒后无德
孕妇可以吃冬瓜吗？
孕妇可以吃冬瓜。
冬瓜中富含蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素、微量元素等，具有利尿消肿、调节代谢、预防冠心病、降低血压、减肥等作用。孕妇可以适量吃一些冬瓜，有预防和减轻孕期水肿，调节代谢的作用。另外，冬瓜还可以促进胎儿的大脑发育，增强免疫力。需要注意的是，若孕妇有胃寒、尿频、腹泻等症状，建议少吃冬瓜，可能会加重症状。
孕妇在孕期饮食上以安全健康为主，饮食宜清淡，性质宜温和，不宜吃辛辣刺激生冷类食物，可以多吃一些优质蛋白，比如新鲜的鱼、虾、牛肉等食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、香蕉、秋梨、樱桃等。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
点赞2、温岭市 网友：悠悠我心
可以吃啊，冬瓜富含矿物质元素
点赞3、海门市 网友：墨点红尘
我吃了还挺好
点赞4、滕州市 网友：羽化尘。
肯定可以吃啊！除非你对冬瓜过敏！
冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，可达到消肿而不伤正气的作用。孕期可以吃，月子里可以吃，哺乳期一样可以吃！
点赞5、宁德市 网友：夏慕晗璃
可以
点赞6、肥城市 网友：绝口不提
冬瓜的作用利尿消水肿，富含膳食纤维。多吃一点对孕妇好
点赞7、阿克苏地区 网友：水瓶鲸鱼
可以