吸烟对一个人外貌的影响有多大？
自我经验：长期吸烟，面容苍老是最直接的反映。
①、长期吸烟，人的面容就会自然形成一种吸烟的气质，就是说这个人几乎不用太多分辨，一看就是一个烟民。
②、而且长期吸烟，面容最直观的变化就是脸上出油，就是从前人们说的“油光满面”，现在人们所说的“油腻”。
③、这种油腻基本上就改变了面部的自然生态，改变了肤质，而且人的头皮也容易出油，甚至影响全身的皮肤，皮肤会变得明显比一般人老化。
④、你看长期抽烟的人，先不看面容，看看小腿的皮肤色泽就知道老化多么严重了。长期抽烟，人就会看起来比同龄人显得老很多，还不是一点点。
⑤、从烟民长期抽烟的后果来看，长期抽烟的人，基本上都比较形容消瘦，当然也不是全对，但多数是这样。
⑥、长期抽烟的人，到了深度抽烟，又不重视牙齿，就会让牙齿松动，牙齿一旦松动过度，甚至掉落，将直接影响面容，人就会变成小老头，没有牙齿的衬托面容，人一秒变老。
⑦、其实长期抽烟和长期喝酒的人，都会让人变老，这两样让人成瘾的东西都会变成时间的加速器，如果说岁月是杀猪刀，香烟和酒就是这把杀猪刀的磨刀石。
⑧、长期吸烟，面容原本饱满的胶原蛋白，开始变得松软，不再富有弹性，当然也会失去那种婴儿肥的弹性感，对此男女都一样，尤其是女人，很多人女人也吸烟，其实伤害更大。
⑨、长期吸烟，烟草中的有害物质除了损伤皮肤，也会损伤毛发，就像熬夜一样也会打破面部头部油脂的平衡，吸烟刺激皮肤出油，当然也会刺激毛囊，头皮一旦出油，打破平衡，自然也会导致脱发。人只要脱发，尤其是那种脂溢性脱发，人再帅，没有头发的帅，不仅苍老，也帅的没有发际线了。
吸烟百害而无一利，如果针对人的面容来说，吸烟就是带来苍老，重度吸烟将导致牙齿松动甚至脱落，直接影响人的面貌，看起来比实际年龄至少大5岁以上，小鲜肉也能在短时间内变得面孔捉急。
（完）
谢邀
如果你吸烟了，你应该马上戒掉。因为，即使你不在意吸烟会伤害你的心脏、肺、大脑和你的性生活，但是你如果是个爱美之人，为了你的容貌，你也应该戒烟。因为吸烟会毁掉你的外表。
1、 眼袋
如果你晚上没休息好，第二天就容易有眼袋。通过约翰金霍普金的研究，发现，吸烟的人比不吸烟的人晚上休息不好的概率多三倍。所以，吸烟的人更容易长眼袋。
2、 牛皮癣
通过2007年的一个研究显示，如果你的烟龄在10年以下，得牛皮癣的概率会升高10%，如果你的烟龄在11-20年间，得牛皮癣的概率会提高60%。
3、 难看的牙齿
尼古丁会给牙齿留下污点，使牙齿发黄发黑。
4、 加速皮肤老化，加速皱纹的产生
经专家调查，吸烟会加速衰老，吸烟者会比不吸烟的人看上去年老1.4岁，吸烟者易有皱纹是因为吸烟会妨碍血液供应。只有血液供应顺畅的时候，皮肤组织才会光滑、健康。
5、 手指变黄
吸烟不只会让你的牙齿变色，还会让你的手指和指甲变黄。有一些挽救的办法，比如：浸泡在柠檬汁中，用漂白剂，用钢丝棉洗指甲等，但是都不如直接戒烟好。
6、 头发会变细
眼里的有毒化学物质会破坏毛囊里的ＤＮＡ，而且还会声称，破坏细胞的自由基。所以，吸烟者的头发会变细，而且颜色也会变浅。
7、受伤的部位会留下大伤疤
尼古丁会引起血管收缩，血管变细后，富含氧气的血液就很难被运送到细小的血管中，这样一来， 如果身上有伤口，伤口就会愈合地很慢。所以吸烟者就会比不吸烟的人更容易留下大伤疤。
8、掉牙
英国2005年的临床牙周病学杂志上的一篇文章说，吸烟者比不吸烟的人得牙周病的几率高５倍，所以，吸烟的人更容易早掉牙。
9、皮肤癌
吸烟是导致癌症的主要原因之一，会增加得肺癌、食道癌、咽喉癌的几率，所以，并不奇怪，吸烟还容易引起皮肤癌。
10、肚子松弛
2009年的一个研究显示，虽然吸烟者的体重并不比不吸烟的人更重，但是吸烟者的内脏脂肪更多。这些内脏中的脂肪垫在你的上腹部积累，使肚子看上去松弛，并且容易引发其他疾病，如糖尿病。
吸烟居然会变丑，是真的吗?
从小到大都会听到说抽烟不好，因为抽烟伤肺，在学校不管是老师还是同学，都不会喜欢抽烟的学生。在家里，爸爸妈妈从小教导说抽烟的人是坏人，这足以见，抽烟对人身体我损害十分大，可是你知道吗?抽烟对个人外貌也有影响。
吸烟对一个人的影响究竟有多大呢?其实我觉得适当的抽烟没有成瘾的话，是没有多大关系的，毕竟有时候心情烦闷，不抽根烟自己的心情就不好，如果是这样反而会影响自己的心情，而且经常心情不好的人是面目会有一种不怒自威的凶气在，所以心情对外貌的影响还是挺大的，所以烦闷的时候抽根烟并不会这样，这样子的抽烟对一个人外貌的影响并不会很大。
可是如果是经常抽烟的人的话，我们都知道抽烟伤肺，而肺是人的呼吸的主要储存室，肺不好，会影响一个人的氧气供给，会天天呼吸的都是不新鲜的空气，这样子你的血液里氧气质量不高，你皮肤就会整天暗淡无光，你整个人都会无精打采，没有活力，像个行尸走肉。尤其是，在路上一定要拒绝吸二手烟，因为二手烟更加恐怖，经常吸烟的人久而久之眼袋会加深，皮肤会黄，脸上暗淡无光。给人的第一眼看上去就会非常的不好。
有时候我们要学会克制，不管爱不爱吸烟都尽量做到不抽烟，这样不仅有助于别人的身体健康，也有助于我们自己拥有一个更加美丽的容颜，拥有一个更加美好的一生。
吸烟可以让正常的衰老过程加速，“烟龄”达到十年，就足以产生附加的岁月痕迹。这是因为尼古丁会造成最外层皮肤的血管变窄，而烟草中的化学物质会损害胶原蛋白和弹性蛋白。这些都是让皮肤保持弹性的“必需品”。另外，吸烟时的一系列面部“小动作”也会产生各种皱纹，比如叼着香烟吸气时的撅嘴动作、躲避烟雾的眯眼动作等。
为了测试吸烟者是否真的“看上去更糟”，研究人员找来了超过500名参与者和23对双胞胎。“人们认为吸烟会对皮肤和外表造成损害，这确实是一种非常有效的检验方式。这些双胞胎有着相同的基因，因此我们可以控制与衰老有关的遗传因素。”该研究的共同作者、英国布里斯托尔大学的伊恩·彭恩-瓦卡说。
实验中，研究人员首先让500名参与者从23对双胞胎中挑选出吸烟的那一个。结果显示，烟民很容易被认出来，于是研究人员又制作了原型肖像，确保双胞胎的面部表情或者姿势不会影响结果，以提高测试的准确性。
2014年的一项调查就发现，对于吸烟者而言，相比健康的影响，虚荣心更为重要。当被问及健康问题时，大多数烟民表示，他们更担心自己的外表，而不是担心自己会不会致死，会不会引发癌症或者心脏病。据某家电子香烟公司的调查显示，烟民最担心的是牙齿变色，其次是口臭、皱纹、细纹和黄指甲。
看来，劝人戒烟还得“找准穴位”，既然烟民们也暗暗担心着自己的颜值，那为了成为新时代的帅气“男主”，烟民们可真要考虑戒烟了。kb106
你好，我来回答你吧，吸烟对外貌的影响是非常大的，我十多年烟龄，曾经一天两包烟，目前戒烟130天，还在持续增加中，戒烟前和戒烟后区别真的太大了，而最直观的就是皮肤。
由于香烟中含有尼古丁和烟焦油，会导致皮肤毛细血管收缩，影响毛细血管循环，引起皮肤的衰老。抽烟还会增加血液中的一氧化碳含量，将血液中的氧气取代，抽烟还会使血小板凝聚，加重动脉的阻塞程度，因为这些伤害不是我们能够看到摸到的，所以很多人会不重视。
但是毛细血管健康其实对皮肤是巨大的，我们可以很直观的看出来出来，因为抽烟有可能让正常的血液循环受到阻碍，皮肤组织没有足够的营养物质补充，有可能会导致皮肤细胞缺乏营养、水分供应。会出现皮肤衰老速度加快的情况，皮肤变得粗糙，毛孔粗大，脸色蜡黄。
我在戒烟前皮肤很差，很蜡黄，而且整个人看起来很没有精神，脸色很差，我妈经常讲我没有气色。
但是戒烟以后，我的皮肤是显而易见的改变，每一天都算数，都在慢慢恢复变白，也比以前有精神了，不会出现嗜睡的情况，总之戒烟对身体的好处太多了，我戒烟130多天，感觉X功能都变好了，而且越来越好。祝你戒烟成功！
一个戒了烟的贵州贵阳人
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一起戒烟
原本我以为，吸烟的人都和我一样：皮肤是暗黑或黄褐色。
记得我小时候，见过一个老烟鬼，只要是看见他无论是在干啥，要么是烟不离嘴，要么就是在说话时，用手夹着烟蒂。
记忆中，他的食指和中指间因为常年都夹着烟，而被烟熏的焦黄。而他的嘴唇永远都是暗褐色。
那时候的香烟还没有过滤嘴。
可是自从我多年前遇见我的一个同事后，就改变了我的观点。我的这个同事，长得白白净净，吸烟已经有二十多年。
也许你会说，这只是个例。但是在后来，我还特意在生活中留意起来，发现好多个老烟鬼，在外貌上都是肤白貌俊。
那么，长期吸烟的人，到底对身体的那些部位有影响呢？
一，长期吸烟的人，牙齿（缝）会漆黑。嘴巴里会呼出一股怪味。
二，长期吸烟的人，大都有慢性咽炎。
三，吸烟绝对会影响自己的肺。长期吸烟人的肺，据医生说，肺叶会变黑、和正常的肺相比，也要稍微硬一点。
至于吸烟对一个人的外貌有没有影响，我暂时还没见过这方面的报道。
但有一点是肯定的：吸烟绝对不会使你变得更俊，只会使你得各种病。
当然，凡事都没有绝对。
——长期吸烟会有损身体健康！
吸烟对于一个人的外貌，影响还是很大的。
我有一位同事，白白净净，貌似好女，自从学会抽烟之后，半年时间，居然因为老是嘬烟，长出来两个可爱的酒窝儿。你说神奇不神奇。
抽烟对身体没有好处，但是对于容貌气质，看来还是有积极影响的。
女孩子现在抽烟的也不少，当然，还是少抽为妙。有个女烟民说过，天天抽烟，对于苹果肌的锻炼还是很有好处的。
从前去重庆出差，在解放碑广场看见一位美女，手指白皙细长，夹着女士香烟，靠在栏杆上吞云吐雾，曲着一条腿，伸着一条腿，整个人笼罩在一种神秘的氛围之中，面容姣好，气质娴雅，那一刻，广场上的浪子们，哪一个能不爱上她？
抽烟是一种文化，它对于一个人的影响，主要是在气质上。抽烟就能看出来一个人的素质，修养。有的人抽的温文尔雅，他从不对人喷烟，点火也是小心翼翼，背着人，就跟背着风一样，有女士在场时一定要征求女士意见，如果人家在意就马上掐灭烟蒂，如果有孕妇有孩子在旁边，他都会很在意，不去抽烟。有的人则相反，什时候都跟在自己家里一样，不管不顾，大声说话，大口抽烟，看似潇洒自如，其实是缺乏教养，上不了台面。
抽烟明明不好，为什么还要抽烟呢？
有人回答，哥抽的不是烟，而是寂寞！
如果远远地看外貌，应该看不出有什么区别。如果处在对面和其谈话，定会闻到熏人的臭味！由此可知他是个喜欢抽烟的人，或认为他有不良嗜好，是瘾君子。
一般认为抽烟会影响身体健康，但是根据调查研究表明，抽烟还会影响到容貌。尤其是对女性。那么抽烟具体会影响到人体的那些部位来改变容貌呢？
1. 眼袋
大家都知道一般人如果晚上没有休息好，第二天就容易出现眼袋。但是通过研究发现，吸烟的人比不吸烟的人晚上休息不好的概率多三倍。所以，吸烟的人更容易长眼袋。
2、 牛皮癣
如果你的烟龄在10年以下，你得牛皮癣的概率要比不吸烟的人高出很多。
3、 发黄的牙齿
许多人都会发现，一般吸烟的人牙齿都会很黄。这是因为烟里面的尼古丁会给牙齿留下污点，使你牙齿发黄发黑。
从而影响到你整体的美观，谁都希望拥有一口洁白整齐的牙齿，可是因为吸烟，就造成一口的大黄牙。实在不值得。