现在高二，如何放下一个很喜欢的男生，心无旁骛，专心学习？

高中阶段正是情窦初开的年龄，难免会有喜欢的对象这也无可厚非，但要懂的学会放下专心学习，毕竟不能因为一颗校草就让我们损失了整片森林。

首先，我们应该给自己树立一个学习目标，把目标按照短期目标、中期目标和长期目标来规划。接着就需要静下心来想想该怎么办才能完成你的学习目标，通过学习做题和老师、同学交流来把重心转移到解决学习上的问题上来。然后，做好自我人生规划，人生规划的起步点就是我们高考要去的院校和所学的专业。

其次，从心理和行为来调整，通过以下三步走来平衡自已。

1、喜欢的人或事物我们需要通过努力去做很好的呵护。你在学习上的努力和成功会博得你的师生们的喜爱，更能博得你喜欢的男生的喜欢，让别人来喜欢你不比你去喜欢别人心境更高更爽吗？

2、通过锻炼来增强自己的身体素质。通过锻炼一方面增强身体免疫力，另一方面可以增强一个人的心理抗压能力。在锻炼的过程中，释放了自己的激情，等心情平静下来全身心投入你的学习中，你哪还有心情去拿起这个喜欢的男生呢？运动完后你做题获得成功快感一定会越来越多，这样你会不自觉的就将学习放在第一位，其他事情放在第二位了。

3.现在的很喜欢是有好感，现在的高二学生的喜欢不是成年人的那种喜欢，所以你不用纠结，也不要自责啊什么的。坦荡的面对就好。

最后我认为只要你想做，就没有你做不到，祝你成功

取决于他是否也喜欢你，如果两情相悦，就相互陪伴，一起好好学习。

如果他不喜欢你，那就把喜欢藏在心里，专心学习，到了大学，还有一大把优秀的男生等着你！

处在青春期的孩子喜欢异性是很正常的，首先自己要搞明白是喜欢还是爱？青少年对爱的定义还相对模糊，允许自己去确定是爱还是喜欢或许仅仅是一种异性的吸引，当然需要明白自己当下最重要的课题是学习，可以相互去鼓励相约到某所高校去确定相互的方向！

高二时期正是男生女生的青春期，对彼此有好感纯属正常阶段，调整好心态，好好学习，彼此考入一个理想的大学，不也是一个很好的途径吗？[灵光一闪]

这个世界很大，人生的道路也并不长，虽然不长，与我们，也是年复一年的日日要过，未来的日子里，你会遇到很多人，少年期初恋或暗恋的美好，如果不能成为让你变得更好的动力，如果一段感情，无论是哪种的，它不能让你心情愉快、开心、甜蜜、精神焕发，积极向上，，而总是焦虑、神经质、怕前怕后、不踏实、泪流满面，那么它就一定不是双向的、一种良性的感情历程，一定要立刻放弃。我就经常这样告诉我上高一的女儿。她很认同。一段爱情是相互平等、相互欣赏、相互促进、相互负责的过程，而不是任何一方的强求和卑躬屈膝。

其实也可以不用放下，你应该努力学习，让他注意到自己，让后在毕业的那一天表白，结果如何不重要，重要的是你不后悔。加油！

首先，问一问自己的内心，你问这个问题时内心的期待是什么？喜欢一个人在任何年龄都是人之常情，更何况处在青春期的你们，喜欢本没有错，只是在目前你所处的高中时期，你的角色要求你目前有比这件事情更重要的任务要做，那就是学习。所以你的期待会不会是你希望更好的把注意力和精力转移到学习上呢？你问这个问题就代表你非常清楚你目前应该做的事情，非常好。

第二，再问问自己，你的目标是什么？我们定目标是要关注积极正向的，有一个“白象原理”，你越不想做的事情反而是另一种强调，你想让自己放下，不去想，反而会无意中更想，为什么要放下呢？放下又意味着什么呢？放下的判断标准又是什么呢？越想越纠结，所以索性不要去想放下与否，就把这份青春美好的感情留在心里，调整视角，看看有没有办法和喜欢的他一起进步，如果不行，那就带着这份喜欢努力让自己变的更好，转化为学习的动力，或许在你们都完成了学业任务以后又会有不一样的心境了。

第三，学会正向关注，想想自己高三毕业拿到心仪大学的录取通知书时候的自己是什么样子？什么心情？近一点你想要在未来三个月到半年实现怎样的学习目标？那倒推回来，你要在本周或者每天完成什么？然后列计划去一点点完成，当你每天因为自己的努力有成就感了，体会到学习成长和进步的快乐了，动力自然会来。一切改变皆始于行动，加油哦！