人过了74岁会比较担心什么事,为什么?
人活到老学到老这是延年益寿最好选择!
老有所乐,老有所养,对于七十四岁老人来说,就是应该遵循的健康原则,因为人老了,过了七十岁就要与时俱进,通过各种通讯工具浏览头条中的国际和国内新闻,了解国际和国内的天下大事,用精神食粮充实头脑,保持头脑清醒,心理没有压力,有时间就去参加社会活动,始终有快乐的心情,过好每一天,不愁长寿!
老人们要有个好身体
当今老年人是国家和社会关注的对象,家里的孩子们都是希望老人有个好身体,这样才能减轻他们工作和生活的负担,老年人身体好了,就是孩子们的期待,这个年段最怕的就是,由于以前工作和生活压力,出现了心脑血管疾病,糖尿病,老年痴呆症等,为了避免在滋生其他疾病,所以日常生活就要多留意自己,感到身体哪里不适,就去医院检查,以防万一。怎样才能保持有个健康的体魄不让疾病困扰,要注意下几点:
一、多多参加社会活动,老有所学,有时间去老年大学充充电,提高综合能力,补足退休前的空缺。
二、茶余饭后多去外面锻炼,参加广场舞,做做健身操更好,这样可以听着音乐,还能陶冶情操,快乐的健康生活,抛弃一切烦恼。
三、提倡自我保健,养成早起,早睡习惯,不吸烟,不喝酒,保持一顿三餐,饮食一定有规律,膳食清淡,少吃甚至不吃油腻食物。
四、家庭和谐,与家人和睦相处,不要争权夺利,放平心态,不给家里添乱,家庭成员没有矛盾纷争,良好的家庭氛围,才能处使身心健康快乐,事事无忧!
总之,七十四岁的老人,刚过古稀,虽说年纪有点大了,但是,对于当今的时代不是很老,还是有精力,有能力会有所作为,如果你是这个年纪的老人,不能因为自己老了就放弃了所有,每时每刻都要有一个年轻的心态,面对生活,面对未来,有了这样的基础,你就会在幸福的晚年,绽放出精彩人生!
人到了74岁最怕的是生活不能自理,原因是:1、人到74岁了,要说都没病那是不可能的,但能够自已去看医生就不是很大问题。2、人到74岁,如果生活还能自理,喜欢就跟小孩一起住享天伦之乐,不喜欢可以自己住,自由自在。3、人到74岁,孩子一般都还在上班,孙子还小,他们都很忙,没有太多时间陪自己。4、人到74岁,只要生活能够自理,说明你还是健康的人,有能力的还可以帮助看看小孩,没能力的可以去锻炼锻炼,可以做一些自己喜欢又力所能及的事情,生活会更充实,精神会更愉快。
什么都不怕。
其一、死而不惧了。俗话说:人到七十古来稀。民间也有“73、84,阎王不请自己去”的说法,人到了这个年龄,心便放宽了,心也便大了,对死亡已没有了恐惧感,顺其自然的心态便随心就有了。人一旦有了不畏惧死亡的心态,还有什么可怕的吗?
其二、再无遗憾了。一般人到了这个年龄,自己的老人大部分都已仙逝,自己的孩子们也都成人成家,前无牵挂事,后无操心事,也应了人们常说的:没有辜负生养自己的人,也对得起自己养育的人。有了这种心态,心思便坦然了下来;
其三、不当累赘了。孔子曰:七十而从心所欲。到了这个老龄便更加自知自明,没有了能力为家庭、为孩子们再做事了,只有依偎在窗前,白天:静观日出、日落;夜晚:静观明月、星河。日子便在寂静中漫漫的流失……
已是快奔七的人了,看到这个题目,便也触及思想与心智,人毕竟要走过这里,便也不在忧郁、不在有压力和负担,坚强的生活自理,不回头、不回头的走下去……。因为,再没有什么让人感到可怕的事了。
个人观点,如有偏颇,权当杜撰。
73,84,阎王不请自己去,心愿未了,留念红尘,我们才不去,阎王请都请不去。
活到74,还有啥可怕的,破罐子破摔,古稀之年,活一天赚一天,往前走呀。
我觉得嘛,岁数越大,胆子越大,要说寿命,已经活到74,可喜可贺。
后面这层路,要是身体还行,你就挺起胸,昂着头,继续大踏步往前走,管他74,83。
今年我家老头75岁了,他一样的倒白山药,比年轻人一点不少干活,干起活来,同当年沒什两样。
人到了这时候,不要打退堂鼓,抬着头一样活得很好。
不要一天,总是想着死呀活的,自寻烦恼,到什么时候,到哪一天,不必为此担心。
还有什么可担心的,别人该走的都走了,说明自己有福,活这么大岁数,庆幸。
那不,我们一直过的很好,一直还想挣点零花钱,给孩子减轻点负担。
活着就是活着好,我反而觉得现在越活越有意思,有吃,有穿,有住,什么也不缺。
愿意干什么,干什么,多好啊。
年轻时,那么不容易,活到今天,什么也有了,心情特别满足。
我们是农民,没有退休金,自种自吃,老了,一样能维持生活。
活得潇洒,吃得放心,过得舒心,我们不图什么,就是有个好身体,就值得高兴。
年轻人是活,老年人也是活,年轻人有许多烦心事,要出去打拼,挣钱养家。
我们岁数大了,一切任务完成了,放心大胆的活着,这么自由的生活,哪里找去。
我们的同龄人,他们走了很多,他们没有享到的福。
我们替他们享受了,我们活到今天,不问年龄,比他们当年幸运多了,我们天天高兴,快乐,有什么担忧的。
老夫今年75岁,没什么大病。只是人老了血管开始老化而引起的高血压。必过每天服1/2粒高血压药让血压保持在130/75血压值都祘是一个健康的老人。另外5年前二只眼睛做了青光眼手术,还患有白内障。必过目前视力对走路和读书无大的影响,但因前期的青光眼把眼睛的视神经损伤导致视野缺损。就是说平时走路看前面的街面正常人可以看到120度的视角。而我只能看到90度的窄角。在明亮的地方看得清,光线暗淡的地方会看不清。所以我通常晚上基本不出门。
我上面啰苏了几句,想说明一个人的身体健康取决于你对自己疾病的辽解。
人上了60岁后首先要坚持每年或隔年体验的习惯。人老了身体各个器官都会或多或少有些问题,关健是要重视预防为主。
如果你平时身体无大碍,但也不能无节制的饮食和夜生活。健康正常有规律的作息生活方式是一个人健康的保证。
一日三歺必须定时、定量、定食。
我个人觉得决定健康的三大要素是:1,良好的心态和稳定平和的人际关系。2,良好的睡眠和良好的饮食习惯。3,适量的运动。
老话说:一年年纪一年人。人在60岁与70岁的阶段身体的各个部位和反应都会不一样的。但不等于你身体不行了而恐慌不安!
前面说过健康三要素的心态非常重要。不能身体出现一点小状况就立马认为自己不行了。前面标题说活到74岁是活一天祘一天得过且过等死!
我一个姨妈现在93岁。1993年我出差去看她时她都在说人不中用了在等死!我这个姨妈上世纪六十年代就患有肝硬化疾病。过后患上离血压、糖尿病。上个月血压升高到230,血糖二十几。但她每天遵医嘱坚持服药打针还是继续活下来了。
人年过七十最怕整天在家无所事事,人一闲下来无病都会闲出病来。我觉的人生下来就是必须劳其筋骨,一个人在家整天养尊处优,日久必会弄出病来。
所以人不能懒,首先脑不能闲。最简单的就是力所能及做点家务事。或者拿个手机外出摄影,或者练习毛笔字,又或者做点手工。总之脑子多动,十指多用,腿脚也不能闲了。
我和我的老同学、老朋友他们年龄都超过了70岁。个个活得生龙活虎中气十足。噢!对了,请多和充满正能量和善良快乐的人交朋友!在这些人面前你会觉得一天的时间不夠用,活得愉快!活得充实!学会那儿舒服呆那儿!学会做举手之劳帮人一把的善良之人!
要我说人到74岁最怕“不健康”!实际上谈这个问题的核心不在“怕什么”,而是我们要“做什么”?
“怕”有什么用?该来的还是会来的!你一天到晚不注意身体健康,恐怕就没有74岁这个概念了!我的一个同班同学两周之前刚刚去世,年仅56岁!
要我说,一切都得靠自己!即使各方面条件很好,也不要依靠任何人!从一开始,从现在起就养成“自我照顾”的好习惯!健康大于天!我们需要从现在开始重视自己的身体。如果说要从小开始更好,但是现在爱谈论这个问题的人已经都不是“小孩”了!只能说从“现在”开始还为时不晚!It is better late than never! 用这样一句英文来表述比较恰当:晚做总比不做好!我们需要“做什么”?
1、树立健康大于天的观念
健康与金钱有莫大的关系! 人们常说,金钱不是万能的,但没有钱是万万不行的!这句话道出了金钱的重要性! 只要是正当、合法收入或劳动所得,快挣钱,多挣钱都无可厚非! 但是那些为了钱而牺牲了健康,甚至失去了生命的“年轻企业家”或“经理人”就让人惋惜了!
均瑶集团董事长王均瑶英年早逝,让人惋惜!
最典型的应该是大家都比较熟悉的一个人:王均瑶。王均瑶出生在浙江省温州市苍南县大渔镇。他曾创办温州均瑶乳品公司,获得过“第十一届上海市十大杰出青年”的光荣称号。 2004年11月7日王均瑶因劳累过度,患肠癌,英年早逝,年仅38岁!
2、养成养生的好习惯
个人认为,养生的好习惯有:保持有规律的作息时间,如按时起床,按时就寝;一日三餐早上吃饱,中午吃好,晚上吃少;不抽烟,少喝酒;坚持午休能让下午和晚上精力充沛;坚持多动少坐;坚持多喝水等。
3、养成爱学习的好习惯
再来一句经典的英文:One is never too old to learn! 翻译成中文就是:活到老,学到老!一个人如果一直坚持学习,他的脑袋就会越用越灵,什么老年痴呆、帕金森病等早就不知道哪里去了!
4、养成爱运动的好习惯
将近60的“小伙”在乒乓球场健步如飞!
生命在于运动!法国思想家伏尔泰的一句名言,一语道破了生命的奥妙,揭示了生命活动的一条规律。 保持脑力和体力协调的适宜活动是预防、消除疲劳和健康长寿的要素。体育锻炼对中老年人来讲尤为重要,中老年人好静不好动、倾向安静生活, 是导致肥胖、心血管疾病、糖尿病和骨质疏松发生的危险因素!
5、梦想让人永远年轻
很多人都认为一旦到了退休年龄或退休之后,就要颐养天年了!殊不知,如果心中一个愿望或梦想,我们就会每天围着这个梦想而继续工作或生活! 人一旦忙起来了,哪有时间去“生病”?当然,年龄毕竟比较大了,我说的这个梦想一定不能好高骛远,脱离实际,而是最好要和我们的“大健康”息息相关! 比如,我的退休之后的梦想就是把国球乒乓和旅游观光结合起来,在国内、外进行乒乓友谊比赛,架起一座民间中外旅游文化沟通的桥梁和纽带!
75岁时的褚时健开始种“褚橙”!
人到74岁最怕“不健康”!我们最好少谈“怕”,多“做”事!上面五个建议仅供大家参考!让我们每个老年人都有一个健康的身体,能享受幸福的晚年生活!
人到了这把年级,没什么可担心的,也没有什么可怕之事了。
生老病死人之常情,过了七十岁,一切尘埃落定,改变命运的能力没有了,只能是听之任之,任何事情也是及来之则安之。
人人都害怕生病,天天锻炼,吃保健品,比如那些大款,明星,他们不差钱,也不缺锻炼的方法和器材,都有私人医生,可是该生的病还是会生的,该发生的意外也是会发生的,年纪轻轻该走人还是走人了,好多事情是不以人的意志为转移的。
活过了七十岁的人,已经算是一个胜利了,儿女成家立业,自己的事业安全着陆,无牵无挂,比那些英年早逝的人,不知要好多少倍,还担心什么啊。
过了七十岁的人,也差不多活明白了,不会再怨天忧人,儿女孝不孝,有没有出息,那都是自己的作品,要怨也只能怨自已。
过了七十岁,生病很正常,身体越来越差也很正常,不能自理的那一天,人人都会有,只是有的人时间长点,有的人时间短点,这没办法,谁也不知道自己生什么病死,怎么个死法,什么时候死,只能祈祷上苍的慈悲,听天由命了。
题主可能有点怕,但怕是没用的,只能顺其自然,认真注意生活细节,小心呵护身体,多接触新鲜的事物,保持心情愉悦。
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开心的马师傅来回答这个问题,人过了74岁以后最怕什么?第一,怕生病,平时的小病打针吃药习以为常,怕三高的并发症,去医院住院治疗,家里积攒的一点钱也花的差不多了,人也走了。第二,怕儿女不孝敬父母,74岁已进入老年时代,干活也不太麻利,腰疼腿痛,走起路来东摇西晃,只能吃饭,不能干活,儿女又多在外地打工,身边没人照顾,只能自食其力,生活结据,贫穷!第三,最怕孤独,身边没有人和说话,患上老年痴呆症!活一天挣一天,对生活失去希望!这个问题回答完毕!
人过了七十四岁,什么也不想了,活一天,算一天。但最担心的是生大病后,瘫痪在床。
那时期,死又死不了,活又活不成,长期卧床起不来。屎尿在床,吃飯靠人喂。孩子受委屈,自已活守罪。只想死,但死不了,因为自杀的能力也丧失了,是最怕最担心的!
人过了74岁,退休了好多年了。74岁的年纪在现在社会也还不算太老,不过这时候的老人对身体家庭状况变得特别有感触。
1,怕健康问题。74岁的年纪,身体渐渐会因长年以来的辛苦劳作落下病根。这时候的老人,身体更容易出状况。害怕因小病落下大病,身体健康才是福。74岁后的老人应多注意身体变化,保养好身体才是关键。
2,怕老无所依。老无所依,不是因为膝下无女,而是害怕这把年纪了,白发人送黑发人。做父母的并不是害怕自己老了,而是害怕自己老了,子女却出了状况。有时候,做老人会啰嗦,关心子女大多也是因为这种害怕。
3,怕子女不孝。74岁的老年人,行动不便,一日三餐要指望子女们送吃送喝。老人再也不能赚钱了,连生活也照顾不了自己。害怕子女不孝顺了,温饱也没个人照顾了。
74岁后的老人,有时候并不是害怕自己老了。而是害怕自己老了,一切有心无力,日常生活起居也没办法照顾自己了。
过了74岁,说明73、84的这两个坎己经过了头一个了,不管虚岁还是周岁吧,庆幸之余准备着下一个坎呗,实际生活里即便幸运地过了头一个,第二个更艰难不是那么好过呦!大多数人都可能告退,这儿有70一79岁是死人最多的年龄段之一,如果也能幸免,更是万幸!值得弹冦相庆!能自理、做熟饭、不轮椅、不拐棍、不用搀扶、独自行走,支持这种结果的必然血压、血糖都正常才行!就得靠平时的适当活动、饮食的合理和心态的良好才行!人到74岁,最担心的是明天和意外谁在前谁也说不准,如果死了,骨灰的处理是活人的事,留不留对我来说沒一点意义,就顺其自然吧,到了岁数谁都得死,怕也没用,想开了呗,对大自然来说只是个过客而己,根本就没什么可留恋的,何况是普通的老百姓呢!