问题补充： 可能因为年龄的原因，近期有点发福。\r","因此开始跑步健身。看网上的经验贴，跑鞋对于膝关节的保护很重要，所以入手了两双千元左右的。如下图，感觉Asics的气垫软硬适中，yeezy明显更软一些，而且更为轻便。\r","再次，望长期跑步的大神介绍一下你们认为舒适，轻盈的跑鞋，给个建议。
谢邀～
第二双亚瑟士的N系列比较软，是亚瑟士家的顶级缓震鞋款，用来日常跑步训练没问题，不过椰子的话，别跑步了，这鞋纯属走走路还行，跑步没戏…下面推荐几双不错的跑步鞋…
1. Nike Pagesus 37 全掌React+前掌zoom气垫，脚感软弹适中，Zoom启动感还是挺好的…React泡棉的脚感也不错，
2.Nike Pagesus Tubro2 React+Zoomx设计，由于有了Pebax材料的Zoomx加入，所以脚感可以说是澎湃，基本秒杀同级别竞品，用来跑步训练在合适不过…
3. Nike Epic React FK 2全掌React，脚感比较弹，尤其是跑步的时候更明显，静态下脚感比Ub稍有不足，不过跑起来却非常棒，
4. Nike Infinity React FK 相比Epic React 中底材料增加，带来的脚感更好，中底变宽，带来稳定性的增加，大底耐磨橡胶加厚，更耐磨…
5.Adidas Ub 2020 中底全掌Boost材料，相比Ub数字系列，Boost材料增加25％ ，弹性加强，中底稳定系统改进，更适合跑步…
6，Lining 绝影?跑鞋，李宁最新款的跑鞋，中底双层?材料+弜科技，(其实就是中底挖空设计，和以前的李宁弓类似…)，不过这次的弜技术是双层碳板的技术，增加回弹属性，另外?和Zoomx一样都是pebax材料，脚感又软又弹，这鞋子可以说是李宁最棒的跑鞋没有之一，如果觉得这鞋子价格略贵，那就上绝影减版，上层?换成Light from材料，弜材质换成Pebax板，回弹稍微欠缺，但是却更稳定，适合大众跑者，
7. Nike VaporFly Next% 双层Zoomx材料+全掌铲形碳板，脚感超级无敌，每跑一步都好像踩在弹簧一样，碳板的推进力还是很棒的，是一双很好的冲成绩的鞋子，如果用不到的话建议Zoom fly 3 中底材料换成React+铲形碳板，比Next%脚感稍微差一点点，但是更适合大多数人，还有更贵的Alpha Fly Next%不过这鞋子大多数人都驾驭不了，也是挺不划算的一双鞋…
作为跑步健身者而不是追求速度与跑量去挑战马拉松的跑步达人，我建议买国产跑鞋就可以了。我购买过李宁、特步、耐克、安踏、361、骆驼等国内生产品牌的跑鞋，主要是购买减震缓冲与重量较轻的鞋，如安踏虫洞科技跑鞋。具体哪几款比较舒适，还要结合自己的脚型来考虑。同一品牌同一大类不同鞋型均有所不同。我有一双跑鞋，左右脚穿起来不一样，有一只鞋头部分磨脚，穿其他鞋又不磨，说明鞋子在制作时有一定范围的误差值，磨脚那只也许尺寸是最小的。注意的是，购买跑鞋码数要比皮鞋码数大一码，否则短窄了不是出现黑指甲就是磨脚。希望能帮到你。
我觉得小米运动鞋也不错的，尤其是最新款小米4代，爆米花底。
我个人认为国产的鞋也很不错！我自己就是穿多威跑鞋，有减震效果，散热透气，穿着舒适！最主要的是比那些外国品牌的跑鞋价格低很多！最后，愿你把跑步坚持下去！
大体重买亚瑟士N系列跑鞋，缓震与支撑的完美结合，等你体重降下来再说鞋子的重量。