喝新鲜的车前草水有哪些利弊？
车前子在我国分布广泛，大江南北都可见到，我们平日里也很常见。不过，车前子并不普通，它更是一种具有药理作用的药物。
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车前子为车前科植物车前干燥成熟种子。车前子最初被记载于《神农本草经》，传统中医认为车前子性甘、寒, 归肝、肾、肺、小肠经，具有清热利尿、明目祛痰、渗湿止泻的功效。临床上会将其用于水肿、暑湿泄泻、热淋涩痛。
当然，除了药理作用外，作为一种可以吃的植物，车前子中所含的营养素也很丰富，尤其是生物活性物。研究发现，车前子中含有丰富的多糖类、黄酮类、甾醇、生物碱类、苯乙醇苷类、萜类。
车前子主要由以下的功效。
1、利尿
2、调节免疫
3、抗病毒：研究表明车前子提取物对疱疹病毒和腺病毒具有抑制作用。
4、调节血脂
5、调节血糖
6、调节胃肠道功能：车前子善渗湿利水，泌别清浊，可以用来止泻。
不过，车前子性寒、脾胃功能不好、易冷的朋友要少吃。
最后再多说一句，我们平时用车前子泡水喝对人体有保健作用，但大家千万不要陷入误区，以为只要喝了车前子就能治病。保健和治病之间，还有很大的差距的。
您好！我是@Forest医生祥子 ，我们今天聊聊【喝新鲜车前草水有哪些利弊？】这个话题。
小时候每年的夏秋季节，在农村的田间地头，荒山野岭经常看到遍地的车前草。中医父亲经常带我们去采挖，一边采挖，一边给我们讲解车前草和车前子的功用以及副作用。
现在很多人喜欢用新鲜的车前草水煎代茶饮用，下面咱们就了解一下车前草。
一、车前草的功效
车前草和车前子功效相同，其药性甘、微寒。归肝、肾、肺、小肠经。具有利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰之功效。车前草还兼有清热解毒的功效。多用于热毒痈肿。
二、车前草临床应用
1、淋证，水肿 车前草甘寒而利，善通利水道，清解膀胱热结，治疗湿热下注膀胱而导致的小便淋漓涩痛；和利湿药同用可以治疗水湿停滞水肿，小便不利；和补肾药同用可以治疗病久肾虚，腰痛、腰酸，尿少，下肢浮肿等症。
2、泄泻 车前草和车前子都能利水湿、分清浊而止泻，利小便以实大便，适合用于小便不利之水泻。和白术同用可用于脾虚泄泻。车前草治疗泄泻效果不如车前子，对于热毒痢疾可以选用车前草。
3、目赤肿痛，目暗昏花，翳障，疮疡痈肿
车前子和车前草都能清肝热而明目，但车前草作用轻微，对于目赤涩痛可以选用车前子或者新鲜车前草，也可以和菊花、决明子同用。
车前草清热效果显著，多用于热毒痈肿或者疮疡肿毒，常用新鲜车前草煎煮代茶内服或者捣烂外敷于患处。
三、现代医学研究
现代医学研究车前草和车前子均有显著的利尿作用，车前草有很好的清热解毒作用。
车前草用量一般在10－20克之间，鲜品加倍。外用适量。
车前草的副作用
由于车前草性寒，易伤脾胃，脾胃虚寒患者不适合长期应用。若长期服用，则会出现烧心、泛酸，胃痛等症状。
车前草不仅性寒，且清利湿热，所以，男子肾虚精滑者应慎用。
可见，任何药物都具有一定的副作用，所以，新鲜车前草也不宜久服。应用之前最好咨询一下中医、药师，一定要在医生指导下合理选用。
好了，以上就是我对您问题的回答，有什么疑问可以留言或者关注@Forest医生祥子 ，我会在空闲时间一一回复的。谢谢！
车前草是一种常用的中草药，而且也非常常见，几乎分布在我国大江南北。车前草有着非常古老的应用历史，我国最早的医学著作之一神农本草经就有车前草的记载。
1.车前草的功效
中医认为，车前草具有清除体内热毒、利于人排尿、祛除体内痰湿、凉血的功效。
2.化学成分
车前草含有车前甙、高车前甙、桃叶珊瑚甙、熊果酸、β-谷甾醇等成分。叶子中含有梓醇，种子中含有车前子胶、车前子酸、胆碱、腺嘌呤、琥珀酸等。
3.现代药理
现代药理研究表明，车钱具有清退体内热毒，利尿的作用；渗除体内水湿，通淋等作用。
车前草有较强的镇咳作用，对组胺、乙酰胆碱引起的气管平滑肌收缩有对抗作用，可使平滑肌松弛，同时还能祛痰。
车前子能降低细胞膜通透性，提高SOD的活力，增强抗缺氧能力，具有一定的抗衰老作用。
车前子以及全草的提取液有缓泻利尿的作用，还利于结石下移，排出体外。
4.鲜车前草可做野菜用
车前草含有丰富是铁、磷、维生素b1、膳食纤维、维生素c、碳水化合物、脂肪等。
可以做为野菜食用，焯过以后凉拌、放汤或者做馅都不失为一到别有风味的菜。
车前草，大家不再陌生，就是由它的清热利尿效果而来，路边草地到处都可以见到，鲜的车钱叶可以食用，一般食用为幼苗，大都用来沸水煮烫之后凉拌来吃，也可以熬粥，做汤。车前草主要富含膳食纤维、维生素A、胡萝卜素以及钙、铁车前子甙、车前子酸等化学成分。车前草全草可入药，中医认为：车前草性寒味甘，归肝、肾、肺、小肠经。具有清热利尿、明目祛痰、凉血通淋的作用。
新鲜的车前草泡水喝有哪些利弊？
好处：1、车前草利尿，能加快人体尿酸排泄，起到阻止体内尿酸的生成，从而缓解病情，因此，对于痛风患者有利。
2、肝火上炎，目赤肿痛，体内有热，肝肾阴虚的人群可以饮用，有一定的清热祛火作用。
车前草性寒，是要对症的，（身体没问题的就不要瞎用了），有很多不适宜的人群，且不可以长期饮用的；
坏处：1、古医书记载，车前草阳气下陷、肾气虚脱以及胃肠虚寒、便溏、腹泻者、孕妇、哺乳期妇女不宜饮用；
2、车前草为利尿药物，易引起低钾或电解质异常，所以不能长期饮用。
【提醒】饮用车前草水，没有特别需求或者医生嘱咐，尽量不要自行饮用。
在贫瘠的农村，车前草好比阳光一般，房前屋后、篱笆内外、杂草丛中，到处都有它的身影。早在《名医别录》中就曾记载：“车前子，味咸，无毒，主男子伤中，女子淅沥，不欲食，养肺，强阴。”时至今日，车前草依然中医学上的治病救人的一道良药。不仅如此，我国有很多养生人士总喜欢将车前子泡水喝，以达到健康身体的目的。
什么是车前草？
车前草，也称为阔叶车前草，原产于欧洲和亚洲的某些地区，在我国多省份也有很多，比如江西、黑龙江、安徽等等。车前草会生长出绿色的花朵，并有椭圆形叶子，可以生吃或煮熟食用。
值得注意的是，几种食用车前草与阔叶车前草属于同一家族，比如窄叶车前草、黑车前草、金色的车前草等等。尽管这些植物在我们大多数人认为是杂草，但它们都具有可食用的叶子和种子，而且在医学上也颇有药用价值。
车前草的潜在健康益处
初步研究表明，车前草杂草可能具有多种潜在健康益处。
可能减轻炎症：低水平的炎症是身体对伤害的健康反应的一部分，而慢性炎症会导致多种疾病。车前草可能有助于减轻炎症，尤其是叶子含有几种抗炎化合物，比如类黄酮、萜类、糖苷和单宁等等。甚至有人在小白鼠身上，做了一项研究发现服用车前草提取物可显着减少炎症并减少肝酶，从而防止肝脏受损。
可能抗癌：车前草可能会减少炎症，并减慢某些癌细胞的生长。话虽如此，但是车前草只是一种杂草，不应该被视为癌症的治疗方法。但是它的抗炎作用是不可低估的。
可能促进伤口愈合：车前草杂草可通过减少炎症，阻止微生物生长和缓解疼痛来支持伤口愈合。如果芦荟和车前草局部使用，可改善伤口愈合和组织修复能力。
可能支持消化健康：车前草片中的几种化合物可减轻某些消化问题。特别是，车前草还是一种经常用作天然泻药的纤维，因为它会在消化道中吸收水分。车前草叶子还可能减慢消化道的运动，这可能会促进肠蠕动并帮助治疗腹泻。
车前草潜在的副作用
大多数健康的成年人都可以安全地生吃或煮熟食用车前草。但是，车前草可能会引起轻微的症状，例如恶心、呕吐、腹泻、腹胀和皮肤反应。高剂量可能会引发更严重的副作用，包括过敏反应。
来自车前草种子的纤维补充剂，例如车前草，也可能引起消化问题，包括气体、腹胀和不适感。确保从低剂量开始，缓慢增加摄入量，并仅按中医建议使用，以最大程度地减少任何潜在的副作用。
我们采用车前草泡水喝，应该注意什么？
虽说车前草杂草既可作为中草药，也可作为食用蔬菜。偶尔吃上那么一两回并不会对健康产生影响。但是我们在长期在饮用之前，必须先咨询中医师，尤其是我们存在其他的健康状况或正在服用任何药物时。
车前草在农村生长普遍，墙角、篱笆、杂草堆到处都是。当我们采集新鲜的车前草，一定要仔细冲洗后，可以将其幼叶晒干，并泡水饮用。但是严格注意自己的身体状况，必要时问询中医师的意见。 在这里我不建议长期饮用。
如果我们自己采集车前草泡水，请尽量避免使用经过杀虫剂处理的车前草，生长在马路附近或位于宠物经常出没的地方。
最后，车前草是一种具有可食用的植物，也具有长期的药用价值。车前草可减少炎症，加速伤口愈合并支持消化系统健康。对于身患其他疾病的人群，不建议盲目使用车前草；对于健康人群，也不建议长期使用车前草。毕竟我们对它的研究还并完善，很多地方还处于盲区，我们就应该懂得规避潜在的风险。
车前草性凉，为清热利湿药，可以清膀胱的湿热，无病或体虚的人用了，消耗肾中阳气，对身体不利。
车前草是我国的传统中药，我国使用的历史非常悠久，在我看来，在以前没有抗生素的年代，车前草就是中药中的“抗生素”，对于治疗细菌感染相关的疾病发挥了巨大的作用。
关于车前草名字的由来还有一个有趣的故事：汉代的名将马武有一次带领部队打了败仗被围困在荒无人烟的地方，当时正值炎热的夏天，很多士兵和战马由于脱水都得了一种病——“尿血症”。按照现代常见的能够引起血尿的疾病，这很可能是尿路感染、急性肾小球肾炎等泌尿系统疾病，亦或者身体脱水出现的暂时性血尿。一方面部队落败被困，另一方面士兵和战马又出现这种疾病，这些马武将军都看在眼里急在心里，但着急也没有用，当时的条件根本没有药物可以医治。不过好在天无绝人之路，有一个马夫发现有几匹解血尿的马居然自己痊愈了，细心他就认为这些马都是吃了某种草才痊愈的，为了认证他的想法，他自己也服下了这种草，结果服完之后还真的有效，他的血尿症也痊愈了。于是他就把这个消息告诉马武将军，马武将军正在为此事发愁呢，现在突然听说有治疗此病的良药当然是喜出望外了，当即就问这个马夫这种草药生于何处。当时这位马夫就指着打车前面的草说道“就在打车前面”！马武将军大笑道“天助我也，好个车前草”。此那以后，车前草的名字就一直流传至今了。
喝车前草水有哪些作用？
- 1.抗菌作用：现代的实验证明车前草对金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等细菌有显著的抑制作用，皮肤的脓疮主要就是金黄色葡萄球菌引起、泌尿系感染、腹腔感染主要就是大肠埃希菌感染，在抗生素没有被发现以前，车前草就是中药中的“抗生素”。
- 2.利尿作用：有人用老鼠来做实验，结果发现车前草能增加老鼠的排尿量，因此证明了车前草的利尿作用。前面所提到的故事，车前草之所以能够治愈“血尿症”，我觉得一方面是因为它的抗菌作用、另一方面就是它的利尿作用啊，这两点作用决定了车前草非常适合用于泌尿道感染的治疗，像尿频、尿急、尿道灼烧痛等尿路刺激症状的患者，这时候喝车前草应该效果不错。
- 3.祛痰止咳作用：咳嗽咳痰常见的原因就是肺部细菌感染，车前草一方面具有抑制细菌的作用，另一方面它还具有稀释痰液的作用，稀释后的痰液更容易被咳出。喝车前草水对于治疗这种痰热咳嗽也有一定的作用。
车前草最主要的作用也就这三种作用了，我个人觉得吧，肺热咳嗽，小便少、小便黄、尿频、尿急、尿痛这些情况适当喝点车前草水还是有帮助滴。
喝车前草水有副作用吗？能不能长期喝？
目前对于车前草的毒理研究还比较少，常规剂量还是挺安全滴，但大剂量车前草被报道有毒性。我个人的观点是：身体不舒服的时候可以适当服用，但如果身体好好的我就不太主张长期服用了，毕竟这是一种药物，并不是什么养生茶，“是药三分毒”，我们的祖先很早就已经告诉过我们了。
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新鲜药材疗效好，吃多对肝不好。
合理食用，有利健康。