健身房标定重量和实际一样吗？杠铃片上的数字包括横杆不？
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可拆卸的杠铃片上的数字不包括横杆。
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标准杠铃杆：长杆20公斤，短杆10公斤。有些厂家会偷工减料导致杠铃杆质量不足。
杠铃片一般都是标准重量，不过有的用公斤（kg）为单位，有的用磅（lb）为单位
健身房标定重量和实际一样吗？杠铃片上的数字包括横杆不？
提问时间：2023-07-05 11:30关键词：重量,健身,数字
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