上高二有中度焦虑症，没有学习兴趣，想要休学但身边人都不建议我这样做，该怎么办？

我女儿休学了，复学却十分困难。

虽主观上信心满满，却心有余力不足。一鼓作气，再而衰，三而竭。现宅在家两年多了。

如果你能在心理咨询师帮助下，在自我减压的前提下，在不舒服了就请下假的宽松政策下，在能学多少就学多少的低要求下，能坚持就尽量坚持吧。

但如果学习和身心健康严重对立，不可调合，那么，肯定要休学。

身心健康，才是最好的学历，最远大的前途。

我给你讲一个真实的案例，也许对你会有帮助。有个孩子，还有半年高考了，得了抑郁症，也是比较严重了，一到教室就头痛欲裂，根本听不进去老师讲课，晚上严重失眠，很困扰。后来这个孩子密集地做了一段时间心理咨询，没有休学，只是偶尔请假去咨询，加上药物辅助治疗，还有家人的理解与照顾，这个孩子很快就度过了那段时光，还考了个不错的大学。这孩子当时也考虑过要休学，但是最后还是坚持下来了。我没有建议你一定要坚持的意思，是否休学要根据你的实际情况来定。建议你找个好的心理咨询师，定期做心理咨询。这点很重要。当你自己没有力量面对的时候，寻求心理咨询师的帮助会是比较好的一个选择。至于要不要休学，心理咨询师会给你建议的。

休学是一种选择，不休学也是一种选择，没有哪种选择是全然的好，或者全然的不好。当你陷入某个困境，而你试图逃避的时候，问题是解决不了的，你只是暂时避开而已，问题依然在。暂时避开没有错，如果它能因此给你力量，让你借助这种力量去突破，暂时的避开未必不是个好选择。但是，最终能不能解决问题，还是取决于你敢不敢于去面对。当你有勇气面对的时候，问题其实就已经开始解决了。

况且，人生很多事情，并非都是单选题。也许还有更多的选择。人的情绪的低落与高涨也是有规律的，你可以试着去摸清楚这个规律，或许你可以跟心理咨询师商定，在你情绪低潮期去咨询，这样一来，你就相当于选择了一种弹性休学的方式。所谓的弹性休学指的是，你感觉特别不好的时候，去咨询，歇两天，感觉有力量面对的时候，就继续上学。这样的话，你每一次的回归都会比前一次更有力量，也许你很快就走出来了。

高中阶段容易出现各种各样的心理问题，主要是都有远大的志向，现实中各种能力却需要不断的提升。而且学业压力比较大，在与其他学生对比中，容易产生不良情绪。很多学生都可能有这样那样的心理问题，所以这是一个普遍现象，不用过于焦虑。

要解决这一系列问题，主要是明确自己的目标，采取清晰的步骤，与自己的过去相比，只要进步就是自己的成功。不与他人横向比较，适当的调节自己的情绪状态。

焦虑产生的主要原因就是对自己的现状不满意。首先说明自己是渴望上进的，其次，说明我们的心理状态需要调整了。你要接受自己现在的状态及心理上的焦虑，这都很正常。我们需要脚踏实地的不断提升，没必要自我怀疑。面对困难面对学习压力，我们更要坚定目标，相信自己，只有自己才能改变，提升现在的状态。你选择怀疑自己的时候，同样可以选择坚信自己。让自己的选择决定自己的命运，相信自己，坚持努力吧！

没有必要休学，要敢于接受自己，迎接生活中的挑战，相信自己。

感觉一方面你內心存在想要休学的一面，但是另一方面你内心也存在不想休学的一面，不然可能也不大会受别人建议的影响。你可能感到冲突、纠结。

你目前的状态是否是焦虑症，需要去正规的精神专科医院或者正规三甲综合医院的精神科确诊了才知道。你目前的状态是否需要休息，是否适合继续在校学习，也需要医生给出评估。

如果说医生并没有强烈建议你休学治疗，那么你关于是否休学的冲突，很大可能存在着心理上的根源。

若医生诊断你必须服药治疗，那么建议你在遵医嘱服药和复查的同时，一定也要寻找专业系统的心理咨询帮助。若医生没有认为你必须需要服药治疗，那么请尽快寻找心理专业系统心理咨询帮助。

从心理层面看看，为什么容易过度焦虑？为什么想休学？为什么不想休学？厘清情绪和冲突背后的心理因素，帮自己改善情绪，做出对自己更有帮助的决定。

建议你去专科门诊看一看，休与不休学，在一个心理咨询面前，都可以理解你。问题的重点是你现在是否能够继续坚持上学，如果因为现在的情况已经影响到你上学，还是建议你先请假去看医生，再根据实际情况而定。

您好，您自己觉得中度焦虑号能学的进去吗？如果不能，先把身体健康调理好再说，人生很长，漫漫人生路不在于一年。

你这是学习障碍，是一种焦虑障碍，需要调整学习状态，请一段时间假就可以解决

是老师说你没有兴趣，还是你自己觉得真的没有兴趣呢？如果焦虑影响你学习而不是学习带给你焦虑，那么还是考虑下不要放弃学业，同时找医生帮助和给你参考。而且要知道，如果不学习了，又暂时没办法解决焦虑，那么闲下来也会容易产生新的问题，比如抑郁了怎么办。人还是在能运转的情况运转起来…最后想说，人的意志磨练往往也是在最艰难的时候，凡事都有两面性，尽力使自己选择积极的努力的方向，这样反而更轻松豁达。