问题补充： 男，1961年11月出生，2021年退休(公务员退休)，2020年丧偶。以后要不要找“老伴”，感到十分矛盾。找，觉得对不起在天堂的老伴;不找，孤单一人过日子很难。
我也是一位六零后，我的建议还是自己过好。
首先老年人再婚都是互利关系，都是从对方身上有所图罢了。当然你是公务员退休 工资不会低，你只图对方给你精神方面的慰藉使你不在觉得孤单寂寞，而男人，可不都是如你一样，他们还要图你照顾他一日三餐，洗洗涮涮，像住家保姆，还得陪床侍候，这是你愿意做的吗？
其二男人都是视觉动物，即使他今年已经八十岁，他也想找十八岁的姑娘，老年女性在婚姻市场没有年龄上的优势 ，你想找年龄相仿的不易，找个七八十岁的老头 你图他有老年味吗？还是图他在你生病时一个七八十岁的老头在医院照顾你，可能吗？
其三，老年男人自己也有儿女，你们婚后逢节假日子女必然来看自己的父亲，你要给一家人做饭，忙里忙外地侍候他们，弄不不好还要照顾他的孙子，累得要死，这些是你愿意做的吗？
你们没有爱情做基础，没有子女为纽带的亲情维护，不会为彼此迁就，磨合，有点毛病相互嫌弃，相互防备到得一场大病都不愿意掏腰包的，这样的婚姻是你想要的吗？
老伴老伴，老来为伴，失去了另一半心理上的寂寞孤独可想而知，实在没事做，可以练练书法，绘画，学琴，茶艺 ，插花，还有看书 听音乐，练写作在头条发表自己的感悟，回答问题把自己对事物的认知表达出来，看大片，玩游戏，做美食，打扫卫生，锻炼身体，报个团旅游去，时间过得很快的。一个人过得自由自在也少了很多的麻烦，当然遇到合适的可以再婚 ，只是很难。以上仅供你参考 。
1）
你的提问是当下很多丧偶，离异老人的共同问题。是否找伴因人而异，没用固定模式。老年人找伴不能像年轻人那样，这个岁数真正还有爱情需求的人不多。男女双方都会更现实（何况现在年轻人结婚也很现实）。
2）
至于你说的找老伴对不起天堂的老伴，这个似乎不存在。再找老伴并不意味着你心里彻底忘记老伴，如果你们夫妻关系一直很好，你的妻子也会冥冥之中希望你幸福。即使日后你也去了天堂，你们还是相亲相爱的一对。
如果你忘记了老伴，哪怕你从此以后不再找任何女人，那也只有你自己心里明白。所以我不认为这是一个找不找老伴的障碍。
3）
要说我身边确实有老年人找伴找得很合适的，在一起生活10多年了。也有从保姆转换成老婆的再婚楷模，我都为他们写过长文，详细介绍了他们组合的经历。但是并不是所有再婚老人，搭伙过日子的老人都有这样好的结局，都能做到这样对待另一半。
4）
对于60岁的男性，找伴不光是孤独寂寞，恐怕生理需求也是其中一个重要因素。而50岁以上的女性，即使不到更年期，对性的需求也是日落西山的时候了。
再就是一般老年男性还有一个更大的需求，就是要找一个会照顾自己起居的保姆型女人。所以每个打算再婚的老年人，都要在找伴之前给自己一个基本定位。可不能像年轻人一样一见钟情，也不能不顾实际地想入非非。
5）
你是公务员，养老金不会太低，如果还有比较宽绰的住房，这样的硬件条件算是比较好。但是婚姻（哪怕搭伙）过日子更看重的是软件，也就是人们常说的人品。
很多不能成功的老年人再婚，失败都在人品上，个人太自私。只为自己的子女不顾对方，也有不少子女只想啃老。我的这几位老年朋友再婚幸福，总结出来的经验就是他们的子女很好。
6）
其中有一对，还是女儿促成的。他们双方的子女从不觊觎父母的任何东西，相反为了父母现在的幸福，他们只会付出给予。另一对由保姆转变成老伴，则是这个保姆太认真了，把老爷子伺候得感动了所有子女。
所以在老爷子瘫痪10多年去世后，子女把老爷子的抚恤金，房子，遗产，均按照法律规定分给继母。并且子女们还拿出自己的一部分，也补偿继母这么多年以来对老父亲的照顾。这样的再婚夫妻怎么会不长久呢？
7）
但是有一位老先生，与再婚妻子生活了20多年。之后在处理房子问题时还是只为自己的女儿，不为与她共同生活了20多年的妻子。如此伤了妻子的心，她不得不选择了离婚。80岁的再婚老人都没想通自己应该怎样和再婚妻子度过余生，最后还是成了孤家寡人一个。
再婚也要看缘分，如果哪位女子真的与你有缘，而你只要真诚地对待对方，相信你的晚年能够得到幸福。还有你打算再找，一定要跟子女商量好，真的很多再婚老人最后过不下去，与子女有相当的关系。
丧偶后一个人孤独终老好还是找一个老伴好？对于这个问题，仁者见仁，智者见智就看自己怎么想？自己的处境如何？有很多老人都是进退两难，只能说随天意吧。
自己想找，那就找一个陪伴自己终生的人，自己不想找，那么就自己一个人过，想办法让自己的晚年更精彩，更快乐，找与不找，全凭自己自己的心态。没有什么固定的模式。
任何事都有它的两个方面，找有找的好处，不找有不找的难处。人老了，怎么做都很难？。找老伴碰见适合自己的人很难，而且还牵扯到很多经济，孩子等问题。能够很好地相处下来，终生到老，很少很少。
但是如果不找自己一个人，能够自理还好，一旦行动不便，儿女又没有时间，还有不孝的儿女对你不管不问，老了，孤独寂寞不说，生活上也很难，正常的洗衣做饭，收拾卫生都做不了，请保姆又需要钱，需要有人给安排，生活中的种种不便就摆在眼前，所以说，对老人来说，找与不找都很难。
多少老人把自己的老年生活寄予养老院，但是养老院也有它的利与弊怎么做都很难？愿天下所有的老人老年幸福，老有所依，老有所养。
我离异好几年了，今年47岁，女儿住校不在身边。前年一个人在家洗澡突然不知咋滴就摔倒了，手破了一大块皮，好久才爬得起来，那一刻感到好害怕，还好没碰到头，不然死了也没人知道，从那一次起我就觉得再怎么样还是有个人陪伴好。
现在谈了一个比我大九年的男人，每天早上晚上都要跟他报平安，他说发一条信息就行，表示我平安无事，现在我很安心，起码有人关心自己的安危！所以不能说一个人生活好与不好，没事平安就单身好，有病有痛还是有个伴好，这是我的亲身感受！
如果能找到合适的人，一起走完人生路，当然好。但是找到合适的老伴不容易。弄不好上当受骗，被算计，后悔莫及，就不如不找。一个人在子女照顾下慢慢走完人生路，也挺好。
个人看法`丧偶后一个人孤独终老还是最好`都是老年人也根本沒有什麼感情、爱情的什麼了|你找个老伴就多一份操劳和操心\没有多大意義\自己都不知道什麼時候不在人世`不要给自己和子孙找麻煩`