妊娠期间，孕妇的哪些行为会让胎儿很“抓狂”，有什么不良影响？
妊娠期间，孕妈心心念念都是胎儿，稍有一点儿风吹草动，敏感的神经就会紧绷起来。那么，怀胎十月，孕妈的哪些行为会让胎儿很“抓狂”，很烦躁的，有什么不良影响？美妈帮大家捋一捋！
-1-经常平躺着睡
有些人习惯平躺着睡，即使怀孕了也改不了这个习惯。偶尔平躺睡一般问题不大，但是长期平躺着睡，特别是孕中后期，胎儿就不乐意了。虽然充满羊水的子宫像个水气球一般可以保护着胎儿，即使仰卧子宫也会横向扩散，子宫也被妈妈的皮下脂肪保护着，但是孕中后期，还经常平躺的话，子宫重重压在下腔静脉上，不但导致孕妈无法顺畅呼吸，而且还影响氧气及养分的输送，影响胎儿发育。还有就是，当子宫压着血管，孕妈的血压会突然下降，心情会变得烦躁，胎儿也可能受到影响变得烦躁不安，在里面“敲锣打鼓”以示抗议。
根据医学上的解释，当夫妻吵架时，高涨的情绪会令心跳增加，血液中的肾上腺素由此增高因而导致血压升高增加心脏的负担。常言道，母子连心。这种负担将让胎儿的心脏也受到重击，在长期负面影响下，会影响胎儿的生长发育。
再者，胎儿能通过孕妇体内的血液中的褪黑素（集中在黑夜分泌，白天几乎不分泌）浓度变化来感知昼夜，为后期生物钟的形成做好铺垫，如果经常熬夜，对小宝宝将来形成规律的生活节奏非常不利，可能会很难带。还有，孕妇经常熬夜，睡眠不足，心情容易烦躁，会传递给宝宝。
有些孕妈很喜欢吃生冷食物，比如冰激淋，偶尔吃上几口问题不大，但经常吃会容易刺激肠胃引起不适、引发宫缩，妨碍铁质的吸收影响胎儿的成长。大部分人怀孕后口味都会大变，之前不爱吃辣的会突然很馋辛辣的食物，对于孕前很少吃辛辣食物的人来说，孕期经常吃辣椒也刺激肠胃，容易腹泻，拉肚子经常蹲着压着肚子，胎儿会很抓狂，如果长期拉肚子还可能会导致胎儿发育迟缓，甚至流产。而事实上在妊娠20周前后，胎儿舌头及口腔的感觉已经形成，可以分辩出甜跟苦两种味道了，孕妈经常吃甜食，胎儿的大口吞咽的频率上升，而吃太多辛辣食物则可能会让胎儿感到烦躁。
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妊娠期间，母胎联系紧密，孕妇的各种行为均会对胎儿造成直接或间接影响，其中某些不良行为会让胎儿很“抓狂”，并产生不良影响。
1、滥用药物或不用药
孕妈在孕期难免会出现严重感冒或者其它疾病的情况，部分孕妈害怕疾病对胎儿的影响便滥用药物，药物会通过孕妈的血液循环经脐带进入胎儿体内，极易对胎儿的生长发育造成影响，甚至导致胎儿畸形。
另外，还有一部分孕妈则认为“是药三分毒”，孕期严重感冒也坚持不服药，硬撑，这种方法也极不可取。在孕早期是胎儿器官分化、发育的重要时期，如果受细菌、病毒感染而发生感冒，细菌、病毒会经脐带进入胎儿体内，可能会影响到胎儿器官的发育而致畸；孕晚期存在严重感冒，引发高烧、代谢紊乱，可能会刺激宫缩，可能引起早产等。
总之，孕妈在孕期如果存在严重感冒或其它疾病时，建议到医院就诊，切忌滥用药物或者不用药，孕妈可以在遵医嘱的情况下服用药物。
2、吸烟酗酒
现在也有许多女性存在着吸烟酗酒的习惯，建议在孕期绝不能吸烟酗酒，并要远离二手烟。吸烟或吸二手烟会导致烟雾中的有害物质进入胎儿体内，可能会导致胎儿畸形、早产等；酗酒后的酒精会经血液循环进入胎儿体内，易致早产、流产或畸形，甚至可能会影响孩子出生后的智力发育。
因此，孕妈如果存在烟瘾、酒瘾，一定要先戒掉后再备孕、怀孕。家人也不要在家吸烟，以避免二手烟对胎儿的损害。
3、经常情绪不佳
孕妈在孕期不仅要挺着大肚子，行动不便，而且还普遍存在着妊娠反应、食欲不佳、经常性便秘等情况，导致孕妈的舒适感明显下降。另外，可能还面临着工作、经济等众多方面的压力，会导致孕妈情绪不佳，存在着焦虑、抑郁、苦闷、恐惧等负面情绪，在生活中表现得易暴躁、易发怒等，这些不良情绪与行为均会对胎儿的生长发育造成影响，会让宝宝出生也易怒。
4、孕期不节制的性生活
孕期可以性生活，但孕期的性生活必须有节制，如果孕早期、孕晚期性生活不节制易致流产、早产，同时也会增加宫内感染的发生率，会对胎儿的生长发育造成影响。建议孕早期、孕晚期尽量减少性生活，孕中期虽然属于较为安宁的时期，但性生活也需要保持节制，并且要注意卫生。
5、生活作息不规律
现在很多年轻人喜欢经常性的熬夜，导致生物钟紊乱，怀孕后可能在家养胎、待产，不需要考虑上班等问题，导致作息时间极不规律，存在着晚上睡不着，白天睡整天的情况，或者想睡就睡，导致该睡觉的时间却睡不着。这种不规律的作息会导致孕妈内分泌失调，不利于胎儿的生长发育。虽然胎儿绝大多数时间处于睡眠状态，但不规律的作息可能也会让胎儿表现得活跃、兴奋，孩子出生后也可能形成不规律的作息，黑白颠倒，导致产后孩子不好带。
总之，孕期属于特殊时期，除上述不良行为会对胎儿生长发育产生不良影响外，还有着其它一些不良行为，如喜欢仰卧睡、喜欢洗水温过热的热水澡等等。孕妈在孕期一定要多学习孕期保健知识，加强孕期保健，这样才能够有效保障自身健康，才能够孕育健康宝宝。
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1、孕妇心情不好，或抑郁的时候，胎儿会受到影响
2、吃辛辣刺激的食物，胎动特别厉害提醒不喜欢
3、孕妇姿势不当挤压到肚子，胎儿会感到压迫不舒服
4、孕妇劳累过度
5、肚子比较饿
不要去环境不好的地方
不要吸烟喝酒
不要做什么运动
好好保护它
也好好照顾自己
让孩子在你肚子里健康成长就好了
他一般不抓狂
当然是心情了 如果孕妈妈心情不好 那肚子里的宝宝是有感应的 所以怀孕期间保持良好的心情是最重要的