好久没出门旅游，是不是感觉特别郁闷？为什么？
当然会郁闷，更有甚者会有焦虑，为什么？！主要基于两个隐藏在内心深处的两个因素：
1、你有每年出行的习惯，一旦长时间没外出旅游便会觉得自己少了件什么事没有完成。
2、疫情期间正好是新年假期，你的原定计划被打乱，以致你觉得不爽。
基于这两点足以让您倍感郁闷。
会有郁闷。因为疫情原因，很多计划都被打乱了。
19年下半年都忙于工作，想趁着寒假休息一下，原计划打算去贵州义工旅行，但因为车票取消了。
旅行是治愈一切的良药。前几年，我在工作上遇到瓶颈，心理上也曾怀疑过自己。当我真正走出去，去外面看看时，才发现自己根本不值得一提。
每次出门旅行，我会有不同的体验。
在都江堰的时候，有个经历汶川地震的小姐姐给我们讲解，当时我就觉得，我很幸福，很幸运，她也一样。
在舟山的时候，朋友在那当兵，头一次以“家属”的身份住在军营招待所，那一晚，真的很安全，朋友讲着他们的生活，真的是很有意义。
在黄山的时候，第一次组织活动，也是因为缘分认识彼此，大家来自不同行业，却因同一爱好相聚。缘分也就是这样的。
在涠洲岛义工旅行的时候，一个人离开大陆，在岛上呆了六天，确切说应该是五天。有华姐，胖妞的照顾，义工旅行让我有家的感觉，还有在路上认识的各种小伙伴，吱吱，贵州三姐妹，小高，大白等等，或许我们不会再见面，但我们始终见过了一面，幸运。
很多时候，我们都有很大的精神压力，这种压力你说不出来为什么，就像有时候你会突然不开心。
二十多岁的眼睛是用来看世界的，所以一起去旅行嘛？
其实不是说不出去旅游而郁闷，是出不去门而郁闷，当前防疫关键期谁还有心思旅游呢！不过话又说回来，正常年份有谁不愿意出去旅游呢，对于旅游我是这样认为：一是旅游是人民生活的调味汁，是改善生活、丰富生活色彩之必须；人们长期在一种工作环境下，一种生活条件下，长而久之定会产生疲劳和厌倦情绪，不利于人的心身健康和压力释放！一段时间拿出一两天或者更长点时间出去走一走，放松一下心情，释放一下压力更有利于生活和工作；其二随着物资生活的丰富和改善，人们不在为生活而犯愁了，有了更多的钱来满足人们对文化生活的追求，旅游则是最好的文化休闲活动，旅游过程中可以让你了解中国与世界，从地理、历史、名胜古迹、乡土民情、民俗文化等等的了解，丰富知识增长见识；其三旅游也是举家团聚，相夫教子，敬老爱幼的最好过程，现代旅游好多都是家庭为单元，其旅游的过程就是一个沟通、合谐、关爱的进行时，让家庭的每一个成员都从中受益；其四旅游是最好的休闲健身过程，锻炼身体、增强体质，在旅游过程当中让你变得更加强大，体力更加充沛，工作干劲也更加高涨，当然旅游的好处甚多，国家为此也推出了全民休闲旅游规划钢要，合理地按排了职工休假制度，这些都充分满足你对中、长、短旅游的时间需求！
所以，长期不出门旅游，对于已经习惯了旅游的大众，肯定会产生郁闷不悦的；春暖花开的季节到了，万物复苏是最好的旅游时节，防控疫情一天好于一天，期待你的旅游行程开启吧！
好久没出门旅游，是不是感觉特别郁闷？为，么？这个问题问到我心坎儿上了。接下来就给你详细做一解答。
好久没出门旅游是不是很郁闷呢？
答案是，yes！我是一个旅游领域自媒体创作者，不仅个人非常喜欢旅游，所需要的素材也要通过旅游来获取。2020年以来，由于新型冠状病毒爆发，全国人都要去加隔离，当然我也不例外。所以在这个期间，基本上哪儿都不能去，过不了年，走不了亲戚，更别说旅游了。
不旅游倒也无所谓。但是长时间居家不外出不活动，还是非常无聊，非常难以忍受的。在此期间，每天只能玩玩手机，看看书，剩下就是睡觉和吃饭了，业余活动非常少。这就已经很郁闷了。
为什么长时间不旅游会郁闷？
第一，我对旅游的爱好。
作为一名旅游爱好者，一般都喜欢自由自在的感觉，也喜欢见识各种新鲜好玩儿的东西，去学自己想去的地方，追逐诗和远方。但是在疫情防控期间，只能居家隔离。任何一个人不能做自己喜欢的事的时候，都会无比郁闷的。这就好比你非常喜欢吃一种水果，经常会买一些吃，但是最近长时间不吃，肯定非常想念，因此而感到郁闷了。
第二，旅游自媒体素材欠缺
作为一名旅游领域创作者，每天都要更新旅游相关视频。在这一个多月里，大多数时间都是更新一些库存，或者谈一些话题。没有实质性的旅游相关的作品，这样是非常不利于账号推荐，也不利于垂直度。许多粉丝也会感觉作品有些敷衍，会进行取关。在此期间所拼凑的素材，消化的库存，质量比较低，因此播放量也不尽人意。所以从这个角度来讲，还是比较郁闷的。
第三，不能及时调节心理
对于一个身负家庭重担，又有很大的工作压力人来说，其实是有非常多的烦恼的。如果长时间不出去旅行调节，是非常不利于自己身心健康的。但是同样由于疫情影响，不能出去旅行散心调节心情，只能在家看看电视。一个多月的时间，估计有很多人都抑郁了。对于我来说，主要是一个不小的挑战。因为没能及时调节自己的心理，放开以后感觉有点儿无所适从。
第四，不能锻炼自己的身体
一般在生活中，除了打篮球锻炼，我唯一的体育锻炼方式就是通过旅行徒步，比如爬一座山，逛一逛城市街景。通过不停的走动锻炼自己，事实也证明这种方法是非常实用的，热爱旅游的我一直身体比较健康。但是这一个月内，基本困在家里，这就造成浑身发软。出去没走到长路就感觉腿疼，如果说去打篮球，身体素质绝对跟不上了。
第五，不能增长见识
人们常说读万卷书，不如行万里路。但是近一个多月我只能在家里读万卷书，不能到外面行万里路，所以说是一个比较遗憾的事情。因为如果这段时间我出去旅行，可以增长很多见识，接触很多人。提升自己的语言表达能力。文字水平，综合判断能力。同样因为以前被困在家，以失败而告终。
得出结论
很长时间不出去旅游，真的让人非常郁闷，以上是我所总结的几个原因，希望疫情早点儿结束，彻底放开。
您好！我是竖着走的小螃蟹，很高兴能回答您的问题。好久没出门旅游，是不是感觉特别郁闷?我的回答是肯定的。作为一名旅游与酒店管理专业的老师，在过去经常会趁着假期到处去走走看看，不但提升了自己的见闻和阅历，也让自己的内心想变得更加开阔和平和。如今由于疫情的影响。举国上下甚至全世界的人们都不敢轻易出门旅游，憋在家里的日子过久了，会相当的郁闷。
首先，旅游是生活中最大乐事，旅游虽然要花去不少的钱，但它给人们带来的欢乐无穷无尽。一次愉快的旅游会使你终身难忘，走向自然，陶冶情操。人长期固定在家里，好像鸟囚禁在鸟笼里一般，只不过这鸟笼大一点罢了，这样不但生活单调无味，长此下去还会闷出病来，人们有机会去放飞一下，走向自然，与大自然亲密接触。这是一件令人非常开心快乐的事情。加上春天还是出游踏青的好时节，外面百花盛开，万物苏醒，一切都是那么有生命力，本应是人们与百花约见的好时节，被这疫情困在家里更加郁闷了。
其次，长期生活在一个固定不变的环境中，它限制你的想象，限制你的眼界，你以为周围的一切都是理所当然，每个人都和你一样，殊不知外面的世界精彩纷呈。有许多你没见过的风景，许多不同的生活清醒状态，所以我们总是说，要时不时来一场说走就走的旅行，抛开忙碌的生活，给自己的身心一点放松。与繁华的大都市带给我们的急促感和焦虑感不同，大自然赋予我们的大多是静谧与安适。
无论你是面临着工作的压力还是生活的琐碎，亲近自然都会让你暂时放下一切，享受一段安逸，平时的高压生活，我们每个人都背负了太多的压力，偶尔能出去走走对我们来说就像重获新生。
再者，旅游可以锻炼身体，保持身心健康。登高，漫游，泛舟，骑车，一路上呼吸新鲜空气，观赏大自然的景色，可以增进呼吸系统的功能，使肺活量增加，尤其是登山能使身体灵活矫健，使肺胸得到锻炼。旅游有助于减肥，对那些肥胖的中年人或老人而言，通过踏青、散步、登山等活动，都能达到减肥健身的目的。旅游还有助心血管系统的功能。氧气是人体不可缺少的元素之一，在旅游过程中，机体获得大量的新鲜空气和氧气，可增强心血管系统的功能，提高血氧含量，有效地加强机体的免疫功能。使自己置 身于青山绿水中享受心旷神怡，既呼吸新鲜空气，又让人心平气和，使高血压、心血管系统病人变得不急不躁，有利于心血管病。
总的来说，旅游的好处多多，不能出门旅游的日子就像是一只被关在笼子里的鸟，除了站在高墙窗子下瞭望天空之外，我们目前不能出门，能做的只有等待。等待国家乃至全世界的疫情全部被控制，希望那个时候还可以和春天来一场迟到的约会！
希望我的回答能够帮助到您！
感谢邀请，现在不能出行真的是有点郁闷，因为我是一位旅行者，通常都是说走就走，现在除了担心疫情传染以外，也担心被隔离，还有吃饭与交通等问题，还是不敢出去旅行！现在想去东南亚自由行又担心被境外传染，只能继续等待解除疫情防控再出行！
旅游是我人生的追求，祖国的大好河山、异地的风土人情，都让我大开眼界，大饱眼福，使我与祖国的山山水水人文地理产生了浓厚的感情。如果隔一段时间没去旅游，我就若有所失，十分郁闷，仿佛被无形的力量阻隔了我和大自然的感情，阻隔了我对伟大祖国的爱。
世界那么大总想出去看一看。环球世界是我们的一个梦想；虽然不一定能实现，环行中国是有实现的可能！！
受新冠的影响，出行受到限制，总感觉有一点郁闷。＂病毒＂就象影子一样无孔不入。
换了一辆新车之后，总想来个远距离的自驾游，带上家人，带上帐篷，呼吸呼吸大自然的新鲜空气。
上次去了一次象山，沿途一路走过去，都是欢声笑语，每个人都好像年轻了好几岁！
往象山港看去，密密麻麻的都是海船。右手边有好多民宅依山而建，远远看去山上有个蛮＂壮观＂的民宿。估计是个＂特色民宿＂。
我们沿着这个终极目标慢慢拾阶而上，石级很陡，古色古香别有一番風味。
一路上去栽满了小鲜花和一些绿色植被，看上去很有感觉。山上有个民国时期建的＂休息走廊＂，沧海桑田，留下那么一点＂古迹＂让人怀念。
一行六七个人顺带参观了这个民宿，老板娘很好客，介绍了房间和厨房。可以带一些海货自己煮。一家人在港口边吃着自己煮的新活海鲜，生活多么的惬意。
时间很充忙，当晚没有留宿我们就返程了。
旅行就是一种生活！生活不能没有旅行。什么时候新冠结束了，让我们来一埸痛痛快快的＂环游＂。
没有谁能一直呆在家不出门的，人都渴望阔广的空间，就像鸟儿被关笼子里一样，很可悲的。but,特殊时期，特别对待，要对社会负责，对自己负责。人生还很长，只要你想去旅游有的是机会，忍一时风平浪静，渴望天空，就能傲翔
这次疫情 ，相信大家都会觉得生命比任何事都重要，旅游虽然可以放松心情 ，但是为了大家的安全还是呆在家里 ，虽然会觉得郁闷，总比给国家带来负担的好。
疫情期间尽量不要出去，是对自已负责，也是对大家负责，也是对国家尽一份力。所以不要出去。