你最信任的人背叛了你，怎样重新建立信任？
最信任的人背叛了自己，他她有多远滚多远，哪里发财哪里去，一次害惨了就够了，不会再有下次。我是很记仇的。
从背叛中恢复其实也不难：
- 首先你要明白背叛是基于信任的。不管是什么情况下导致了别人对你的背叛，这种戏剧性转变的背后都隐藏着信任的崩溃。你觉得自己可以相信别人会把你的利益放心上，然而实际上不是那么回事，你就会感觉很受伤，这种受伤其实可以影响你的大脑神经和身体，让你愤怒，生气。
- 如果遇到了背叛，你先要原谅自己而不是先去原谅别人。一旦你遇到背叛，你首先会恨自己遇人不淑瞎了眼，你更多的是在想“我为什么会认识这种人呢？”很多情况下，这是因为你的超自我在误导你，你放弃了自己的直觉，或者不愿意去承认自己的判断，你本着试一下，看一看的大好人心态去跟别人做朋友，于是就遇到了背叛。所以你应该原谅自己的草率和不坚定。
- 背叛的经历会导致创伤感，这种创伤后的情绪会引起令自己不舒服的生理反应，比如头疼，肌肉紧张，恶心和失眠等等问题，这些都是你的身体受到胁迫的信号，所以你应该去医院检查一下身体情况；
- 把背叛看成是一种损失，由于背叛的复杂性，很多人在别人背叛自己后甚至想到去死，这是没有道理的，这种对死亡的感受并不是你内心需要的，不过背叛的确给人带来了损失。比如心爱的人跟别人跑了，你会觉得天要塌了一样，这种时候，你的身体和大脑开始经历悲伤的各个阶段，这会让你很不舒服，因为维系你健康平稳情绪的基础破碎了，你可能会六神无主，或者自暴自弃，但这种感情其实都是暂时的。
- 吸取教训，当背叛发生的时候，这就是你深刻成长的机会，这机会很难得，对人大有裨益。但是为了更好的转变，你必须敞开心扉，接受这个教训，放弃自我防御机制，比如责备和内疚，这都是非常重要的，也有助于别人可以走进你的生活。在这种情况下，不要去指责自己和别人，指责会妨碍你的学习能力，此外，你还应该相信直觉，不要忽视自己的第一印象。
我也遭遇了，愤怒至极、到伤心难过，但～
突然觉察，这是用别人的错误来惩罚自己，太不值得了！突然回复了平静和能量！
我是相信人性本善，我的三观，不会因为被人的行为而崩塌……
小梅参加工作了，对于她来说，是个天大的喜讯，毕竟家里的日子也不太宽裕，父母养着这两个孩子，土里刨食，并不轻松。
当年网络技术并不发达，打印机也不存在，就连身份证也是手写的，那时候，时光很慢，慢到只能爱一个人，慢到只有一两个好友。
小花也上班了，她俩高中毕业后，前后参见了工作，都成了代课老师。
两个人住一个宿舍，在一个锅里吃饭，形影不离，成为最好的姐妹。
那一年，县里招聘教师，两个姑娘互相鼓励，抓紧学习，双双被录取了，两年的系统学习之后，又回乡里任教了。
后来各自结婚生子，但是友情依旧在，直到夕阳红。
一转眼到了评职称的时间了，要根据教龄顺序确定名额。
小梅觉得非自己莫属，无论从教龄还是教学成绩，她都是不二人选，紧随其后的是小花，但是，问题来了，只有一个名额！
某一天，校长把小梅叫到了办公室，很遗憾地告诉她，名额是小花的！
为什么？小梅不解。
因为你的最早的入职表格有出入，参加工作的时间有问题！
小梅一下子坐在地上，她知道这次是没有希望了！
因为这件事之有小花知道，因为小梅发觉之后，曾经告诉过小花，小花说，填错就填错吧，要是没有人让你改，那就是没有发现。将错就错呗！
公示出结果了：小花榜上有名。
小花进了中职，小梅办了退休手续。
小梅进城看孙子，从此陌路！
当下社会的环境也只能是，且行且珍惜了，记住马伊琍的话，她是名人尚且如此，常人依该如此，她的所为更能体现一个女人的大度，高傲的素养，给他（她）一次机会，为错一方会用钦佩的眼光看你，而不会再次犯错。
